新課改背景下高中體育教學的思路與方法創新

卞爽

摘要：在新課改的大背景下，高中體育教師應該積極進行體育教學理念和教學方式的轉變，不斷優化教學方法，掌握體育教學的正確教學思路，對課堂進行創新，進而使學生的身體素質和綜合素養得到全面提高。高中階段的體育教學既能磨練學生的意志，又能提高其體能，對學生的身心健康起到全面的促進作用。因此，高中體育教師應該與時俱進地學習新的教學理念并創新體育教學方式，逐步加強對學生身體素質的提高。

關鍵詞：高中體育；教學思路；創新教學；身體素質

教師在高中體育教學過程中，應積極轉變教學理念，開拓創新教學新思路、新方法，并以新課程改革為背景，積極落實教改工作，對體育教學過程中學生的體能、品德等方面進行全方位的挖掘。高中體育教師要通過不斷豐富教學內容、創新教學手段充分調動學生學習的主觀能動性，使其自主探索更多體育專業知識和技能等，從而形成良好的體育核心素養。

1高中體育教學過程中創新教學思路和方法的重要性

高中體育教學是現代化素質教育中的重要一環，因此，教師要不斷創新教學思路和教學方法，激發學生的學習興趣。高中體育教師應根據該年齡段學生的身體狀況，創新教學方案，增加學生的體能訓練，強化學生的體魄，提高學生的身體素質。在高中階段，學生面對枯燥的課業任務，面臨高考即將到來的壓力，難以使自己的精神專注于學習。為此，高中體育教師可通過創新教學方式，激活學生的思維模式，幫助學生保持頭腦的靈活性，減輕學生的學習壓力，培養學生德、智、體、美、勞全面發展，同時教師可利用體育課堂放松學生的身心，使學生在學習過程中能夠保持良好的狀態。高中體育教師應當轉變自己的教學觀念，創新體育教學的思路和方法，不斷創新體育教學模式，尋找有效的教學方法，以此來增強學生的終身體育意識，促進學生的全面發展。

2高中體育教師創新體育教學的具體方法

2.1積極轉變教學觀念，完善體育教學體系

高中體育教師應當基于新課標，積極轉變教學觀念，結合教材的教學內容不斷完善教學體系，從而提升體育課堂的教學效果。在體育教學過程中，教師應結合當前學生的體育成績和學生的身體素質進行教學，幫助學生形成良好的體育意識。在高中體育教學過程中，教師應當積極轉變自己的教學思路，結合學生的實際狀況制定不同的教學內容，以此來調動學生主動參與課堂的積極性，幫助學生提高自身身體素質，使學生對體育學習有更加清晰的認知。

高中體育教師在新課改的要求下，積極轉變教學理念，將提高學生個人素質、培養學生終身體育意識作為教學目標。教師基于體育理論知識的指導，創新體育教學思路，利用學生感興趣的項目進行體育教學，提高學生的課堂參與度，使學生對體育知識學習更加向往。例如，高中體育教師在教授“籃球傳球基本動作”時，要明確教學目標是讓學生熟悉籃球的球性，使其對籃球基本動作的重要性有更加深刻的了解。在課程開始前，教師應讓學生繞球場跑三圈熱身；之后，教師為學生介紹籃球的來歷以及籃球比賽的基本組成部分，親自示范傳球的基本動作，并通過對基本運球動作的示范講解，讓學生進行運球練習。在學生完全掌握基本運球動作之后，教師讓學生進行搶籃球游戲，將學生按男、女分組，每組五人，兩組之間進行對抗，這種科學的體育鍛煉，讓學生在學習體育文化的同時，提升自身的體育修養。教師通過改進自己的教學觀念，創新教學思路，讓體育活動與游戲密切聯系起來，通過游戲提高學生的身體素質，培養學生正確的體育觀念。在體育課程教學過程中，教師不斷拓展教學內容以豐富學生的體育知識，并通過創新教學模式，讓學生明確身體健康的重要性，使學生自主參與到體育鍛煉中。

2.2主動創新教學思路，采用多元教學模式

隨著社會的不斷進步，學生的綜合素養也隨之不斷提升，傳統的教學思路和方法已難以滿足當今學生發展的需求。為了實現學生全面發展的目標，高中體育教師不斷創新教學思路，采用多樣化的教學模式，提高體育教學的質量，讓學生的身體素質得到更好的提高。例如，高中體育教師在講解“支撐跳躍”的過程中，通過示范讓學生了解到撐竿跳高需要在幾秒內完成助跑、上板、踏跳、推手、騰空和落地等一系列動作，這將對學生平衡度、柔韌度、速度和靈敏度等各方面體能的發展起到重要作用。在支撐跳躍教學中，要根據教學規律，按照循序漸進的原則，先讓學生練好助跑、踏跳技術，教師每節課上都應安排學生練習，然后再進行跳上跳下練習，使學生逐漸適應支撐跳躍的教學。由于支撐跳躍是在短時間內完成的動作要領，較難留下較強的動作表象，因此，教師要充分利用講解示范法，同時講解應簡單明了、運用術語；示范動作要熟練、輕松、優美、協調、連貫，以激發學生的學練興趣，并可運用圖板、多媒體等手段輔助教學。教師運用多種輔助練習，使學生逐步掌握技術動作的不同環節，同時也起到調節心理的作用，以增強學生自信，培養學生勇敢、頑強、積極進取的體育品德。教師引導學生通過體育鍛煉，不斷克服自己內心的恐懼、樹立自信心，培養頑強果斷、勇于克服困難的意志品質。

2.3提高教師的素質，建設強大的師資隊伍

為了有效創新體育教學思路和方法，組建～支強大的教師隊伍是關鍵。高中體育教師要不斷提升自身的專業素養，以提高高中體育課堂的教學質量。學校應通過有效的方式吸引更多優秀的體育人才，為現有的體育師資隊伍注入新鮮血液，以此來提高整體的師資質量。高中體育教師應當積極與其他專業的教師進行溝通，提高自己的專業知識。通過掌握更多先進的教學手段和教學技術，不斷完善體育教學體系，提高體育教師的綜合素質，組建強大的師資隊伍，為體育教學的創新奠定良好的基礎。

例如，在進行排球教學之前，高中體育教師可以利用新媒體，將排球的歷史、女排精神等文化背景知識介紹給學生，激發學生的學習興趣，引導學生努力學習排球技術。之后在開展“墊球”學習時，教師可以結合物理知識讓學生理解正面雙手墊球的動作原理，把自由落體運動融人體育教學課堂中，在豐富自身文化知識的同時，提升學生對于體育知識的了解。然后為學生講解動作要領：學生持球時兩手要自然分開，拇指相對成“八”字，側后方持球的指根向上。學生在抱球的過程中，手心要空，放松其肩、臂、腕部位的肌肉，肘要自然彎曲在身體兩側，將球置于胸前部位，十指交叉，中指用力擊球。學生擊出球后，掌心、拇指朝下，其余四指指著球的方向，在球飛起時，將球傳回原處。學生接球時，雙臂迎球伸出，兩手手指自然微張，大拇指還是“八字形”，剩下的每根手指都應伸向上方；雙手緊握，順勢屈肘，手指觸球時用力向后側壓球，使壓力得到緩解。教師應組織學生在規定場地進行練習，通過邊示范邊提醒技術要領的方式進行教學，并要時刻注意學生的心理狀態，利用語言對學生進行鼓勵。教師通過學和練的綜合教學，提升學生的肢體協調能力，幫助學生在練習過程中，養成勇敢、樂觀、堅強的品德意識，使其在體育活動中放松身心，減輕自己的學習壓力。

2.4應用先進的教學技術，激發學生的學習興趣

在傳統的高中體育教學過程中，教師通常結合所學內容在室內或室外進行教學。部分教師的教學方式比較單一，無法激發學生的學習興趣。但隨著科學技術的不斷進步，教師在教學過程中利用先進的信息技術，通過多媒體設備播放音樂、視頻等方式，充分調動了學生學習的主觀能動性，使其積極參與到不同項目的體育鍛煉中，感受體育的獨特魅力。

高中體育教師在教學過程中要以新課程標準為指引，堅持“健康第一”的指導思想，以激活思維、觀察體驗、合作探究為主線開展體育教學，激發學生的學習欲望。例如，在開展“三級跳遠”技能教學過程中，教師利用多媒體技術為學生進行講解，學生通過觀看視頻了解到三級跳遠的完整技術，應用視頻的暫停功能對三級跳遠的各個環節進行分解，使學生對三級跳遠有一定的了解，加深學生對于三級跳遠技術結構的理解。之后，教師帶領學生進行室外運動，親自為學生示范三級跳遠的完整動作技術，激發學生的學習興趣，挖掘學生的運動潛能。三級跳遠對下肢爆發力及人體的協調性和心理素質要求較高，教師可通過多種方式幫助學生進行跳遠練習來以提升其跳躍能力和肢體協調能力，不斷磨煉學生的意志品質。在教學設計環節，教師合理通過網絡收集有關教學視頻，并利用視頻進行分步講解，讓學生對三級跳遠有初步認識之后，通過自己的親身示范激發學生的學習欲望。讓學生通過基礎的跳躍練習，提升自身協調力和跳躍能力，學生在掌握三級跳遠的基本技術之后，教師再開展三級跳遠的競賽教學。高中體育教師通過對網絡技術的應用，使體育課堂變得更加多元化，在激發學生鍛煉情趣的同時，鼓勵學生制訂適合自己的訓練計劃，從而使其提升自己的體育技能。

3結語

在新課改大背景下，學生的身體素質成為教育部門關注的重點。高中體育教師要在新課改的要求下，利用新穎的教學方案，在放松學生心理狀態、緩解學生學習壓力的同時，不斷創新自己的教學思路和方法，激發學生對體育課堂學習的興趣，使學生在提高身體素質的同時，更好地進行體育課程學習。教師要創新體育教學方式方法，培養學生的體育品德、磨練學生的意志、鍛煉學生的身體素質，為社會發展輸送高素質的優秀人才。