骨折后這些細節別忽視

劉曉苑 林細琴

骨折主要是由于受到外力沖擊而引起的一種骨創傷，指的是骨結構的連續性出現部分或完全斷裂的情況。兒童和老年人是骨折的高發人群，兒童是由于其活潑好動，對危險因素的認識不足，而老年人則是由于普遍存在骨質疏松問題。近年來，骨折已成為全球公共衛生問題，不僅影響患者的健康狀況和生活質量，也給其家庭甚至社會帶來了沉重負擔。

骨折不僅會引起患者疼痛、腫脹等癥狀，同時會對患者的肢體功能產生不利影響，嚴重時甚至有致殘、致死的風險，因此，對于骨折患者來說，不僅要積極地進行臨床治療，還需要加強骨折后的護理，才能夠促進患者快速愈合，達到改善其功能恢復的目的。那么對于骨折患者來說，哪些因素會對其康復產生影響？在日常的護理中有哪些注意事項？

科學飲食

骨折從發生到愈合可分為早期、中期和晚期，在不同時期，患者的飲食都是有講究的。

骨折后1～2周的時間，即骨折早期，患者由于剛剛受到創傷，骨折部位存在血腫、疼痛等癥狀。這一階段需保持清淡飲食，進食一些具有消腫散淤功效的食物，如蔬菜、水果、蛋類、豆制品等，切記在這一時期不可過早進食肥膩滋補之品，否則會導致淤血積滯、難以消散，從而拖延病程；同時要注意避免進食酸辣、燥熱、油膩的食物。

骨折后3～6周的時間，即骨折中期，此時處于修復時期，骨折部位的血淤、腫脹絕大部分都已經被吸收。在這一階段需進食一些能夠促進骨組織修復的食物，可多進食一些維生素A和蛋白質含量豐富的食物。……