自我體悟的過程

梁光瑜

說起健身氣功，從對它的認知到深入了解，亦是我對傳統文化由淺入深的體悟過程。

我作為一名接受過高等教育、被現代化洗過腦的人，從未相信那些傳統認知。由于年輕時的無知，自以為強健的身體，在生完孩子那一年卻如散了架一般，感覺全身所有關節都不舒服，一度心情沮喪到了極點，我以為再也不能自如的行走了，更別說想要自由自在的竄蹦跳躍。睡在冬天冰冷的床上，沒生孩子前從未感知床如此冰涼，那種透澈骨髓的寒意使我一夜夜徹夜的輾轉難眠。就這樣我還傻傻的硬扛著，以為是天冷的緣故，過幾天就會好。

身體的變化是從月子之后一點點加重被察覺的，我奇怪怎么會越來越怕風？就算大熱天被風吹過來，還沒感到寒涼鼻涕就先流下來了，初期只是鼻炎的癥狀，兩三個月后越發嚴重到鼻炎——輕感冒——重感冒不斷并循環往復，一個月僅有三兩天是稍為正常的，其余時間都是極為難受的痛苦時光。我不相信我那么健壯的身體居然不聽使喚了，走路都蹣跚起來，更別說運動了？我驚慌地反復問著自己！居然會對一絲微風都會產生那么直接的痛苦，乃至成為心理的恐懼揮之不去……這是生產后整個2013年，是我人生前半段經歷中身心最為難受的煎熬時光。

至此我開始了尋醫問藥，小縣城不行就上省里大醫院，身體檢查各項指標沒多大問題，診斷結果就是鼻炎、感冒，來點處方藥，對付鼻炎的藥水……。可問題是我自己清楚難受的程度，之前活蹦亂跳的我，如今怎會弱不經風，每天頭重腳輕的煎熬難受？