我的健身氣功精彩人生

劉曉璞

在學練健身氣功的道路上，我已走過十幾個春秋，健身氣功不僅給我帶來了身體上的健康，也讓我在學練和傳播健身氣功的過程中，找到了精神上的樂趣，實現了人生的社會價值。

我退休后，在襄陽市老年大學健身氣功班學習，在擔任班長的幾年里，我以傳播健身氣功為已任，帶領學員走向社會，以健身氣功參與全民健身運動。

為把健身氣功班打造成一支傳播健身氣功的宣傳隊，我下功夫讓學員們的技術水平提高一個檔次。晨練中，學員不論年長年輕，我都耐心輔導，從不放棄，按正規比賽標準指導功法練習。我提出“以賽促練”的學習方法，每次線上線下比賽前，我都會把全班整體輔導與個別重點幫助相結合，努力讓學員做的更完美。線上比賽錄視頻，我把自己的表演服借給學員，幫學員上傳參賽視頻。學員們在參與健身氣功各種比賽中，也親身感受到了自己的練功水平在不斷提高。

2021年6月，我組織6名學員創編的健身氣功氣舞《抗疫助力八段錦》，在一無經費、二無專業指導、三無專業錄視頻場地的條件下，從接到比賽通知到編排完成視頻錄制，只有十天的時間，我親自編輯制作音樂和背景視頻，憑著對健身氣功的摯愛，憑著對傳播八段錦助力抗疫的一腔熱忱，激發學員形成強大的凝聚力，傾力打造出精品作品，參加湖北省“我要上全運”健身氣功氣舞選拔賽，榮獲全省第二名的好成績。

2021年12月，我組織學員參加湖北省首屆社區運動會襄陽站健身氣功比賽，全班共組了三個參賽隊，都取得了一等獎的好成績，其中代表前進中路社區的代表隊獲得全市第一名，晉級全省決賽。……