構(gòu)建學(xué)校心理健康教育新機(jī)制

馮愛龍 梅靜

《2022國民抑郁癥藍(lán)皮書》調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，抑郁癥發(fā)病群體呈年輕化趨勢，在校學(xué)生占比較高，由心理問題引發(fā)的安全事件已成為學(xué)校、教師需要特別警惕和預(yù)防的重要問題。為貫徹落實《湖北省學(xué)校安全條例》，推進(jìn)平安校園“七防五推工程”建設(shè)，將平安防線延伸到師生心中，武漢市第十四中學(xué)以心理健康教育為落腳點，將風(fēng)險篩查與學(xué)習(xí)教育常態(tài)化，構(gòu)建“預(yù)防—輔導(dǎo)—干預(yù)”心理健康教育校本工作模式，打造“篩查—預(yù)防—解決問題”三位一體的“心防”工程，護(hù)航學(xué)生心理健康。

案例解析

為規(guī)避單一篩查方式的弊端，學(xué)校采用多管齊下、全面結(jié)合的形式開展學(xué)生心理健康狀況調(diào)查工作，包括學(xué)生主觀報告、學(xué)生量表測評、班主任觀察報告，從而更加全面地掌握信息，形成典型案例，為后期有針對性地開展心理健康工作提供全方位信息源、案例庫和成功經(jīng)驗。

篩查方式及過程。一是學(xué)生自述。每位新生入學(xué)時要填寫《學(xué)生心理檔案表》，內(nèi)容包括個人基本情況、家庭情況、學(xué)習(xí)經(jīng)歷、人生事件、自我評價、困惑與煩惱等。個人基本情況包含個人興趣特長及身心疾病史；家庭情況包括父母的個性特點及與自己的親密程度；學(xué)習(xí)經(jīng)歷包括對所在集體的喜愛程度；人生事件包括時間及事件描述；在困惑與煩惱欄，學(xué)生可以自主陳述當(dāng)前所面臨的困擾。二是量表測評。入學(xué)一個月后，絕大部分學(xué)生已基本適應(yīng)學(xué)校生活，使用90項癥狀量表（SCL-90）和中學(xué)生心理健康診斷測驗（MHT）對全體學(xué)生進(jìn)行心理健康測評，從客觀數(shù)據(jù)的角度了解心理健康狀況，標(biāo)記數(shù)據(jù)異常學(xué)生，作為后期重點關(guān)注和干預(yù)的對象。三是班主任反饋。班主任需要針對學(xué)生的具體問題，觀察并深入了解學(xué)生的日常表現(xiàn)，與家長密切聯(lián)系。班主任觀察反饋采用的是學(xué)校自編的學(xué)生心理健康摸排表，能及時了解學(xué)生家庭表現(xiàn)及身心疾病史等，迅速有效地做出反應(yīng)，積極幫助學(xué)生解決實際困難，為學(xué)校了解學(xué)生心理狀況提供豐富、全面的資料。

篩查結(jié)果及應(yīng)對。根據(jù)教育部發(fā)布的《心理健康教育指導(dǎo)綱要》，學(xué)校制定《學(xué)生心理健康檔案》，篩查涵蓋自我意識、情緒管理、人際關(guān)系、抗壓能力、時間管理、適應(yīng)力、情感發(fā)展、職業(yè)生涯規(guī)劃、重大負(fù)性事件和家庭因素等。心理測評使用量表本身的評分和篩查標(biāo)準(zhǔn)。班主任觀察反饋無特定篩查標(biāo)準(zhǔn)，只要發(fā)現(xiàn)學(xué)生的日常表現(xiàn)比較反常或從監(jiān)護(hù)人反饋中了解到學(xué)生有過心理疾病史等均可上報。

根據(jù)整體篩查得到的結(jié)果，學(xué)校結(jié)合各項數(shù)據(jù)進(jìn)行班級匯總，只要在其中一項中被標(biāo)記過，該學(xué)生就會被列為關(guān)注對象。根據(jù)數(shù)據(jù)的重合情況及單項數(shù)據(jù)的嚴(yán)重程度，可將標(biāo)記學(xué)生區(qū)分為重點關(guān)注對象和一般關(guān)注對象，具體劃分標(biāo)準(zhǔn)如下：如果有三項及以上數(shù)據(jù)均出現(xiàn)在關(guān)注列表里，則列為重點關(guān)注對象；有心理疾病史、自殘自傷行為、自殺意念、自殺史等，不管其他數(shù)據(jù)如何，均列為重點關(guān)注對象；其他為一般關(guān)注對象。

針對重點關(guān)注對象，學(xué)校采用訪談篩查。訪談的內(nèi)容包括：近期的具體事件及心情，包括對當(dāng)前狀態(tài)的認(rèn)知、由當(dāng)前事件導(dǎo)致的情緒困擾的程度；一般生活狀態(tài)包括希望感、疲勞感、睡眠及壓力狀況；感知與應(yīng)對方式包括對負(fù)性事件的敏感性、行為的沖動性；支持系統(tǒng)包括從家庭、朋友等方面感受到的人際支持。針對有自傷自殺行為或傾向的重點對象，簽訂不自我傷害契約書，并共同協(xié)商制定安全計劃書。針對一般關(guān)注對象，學(xué)校在保護(hù)隱私的前提下告知班主任，便于班主任及時關(guān)注與愛心護(hù)航。

應(yīng)對措施

心理健康維護(hù)是新時期學(xué)?！叭恕钡膬?nèi)在需求。構(gòu)建以心理健康校本課程為主，心理輔導(dǎo)、動態(tài)篩查為輔，教師培訓(xùn)與家校共育助力的支持體系，讓學(xué)生平安健康地學(xué)習(xí)、成長是學(xué)校的責(zé)任與目標(biāo)。

開設(shè)心理健康課程。優(yōu)質(zhì)的課程是開展心理健康教育的生態(tài)基礎(chǔ)，早在1994年，學(xué)校引進(jìn)了心理健康專職教師，將心理健康校本課程納入教學(xué)安排。每學(xué)年度開學(xué)一個月后，對高一新生進(jìn)行心理健康狀況調(diào)查，對高二、高三特殊學(xué)生進(jìn)行跟蹤回訪，采取各項措施提升學(xué)生的心理健康水平。高一、高二年級間隔一周開設(shè)一次心理健康教育課，高三年級每月開一次心理健康維護(hù)主題班會，由兩名心理專職教師領(lǐng)銜，見習(xí)班主任和班主任參與組織實施。心理課程包括自我認(rèn)識、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)心理、生活適應(yīng)、升學(xué)擇業(yè)五大板塊的內(nèi)容。

舉辦心理健康周系列活動。每學(xué)期末舉辦一次心理健康周活動，內(nèi)容包括趣味運動會、心理觀影、心理手抄報、學(xué)長學(xué)姐有話說、心理委員經(jīng)驗談等豐富多樣的趣味活動。趣味運動會為學(xué)生進(jìn)行體育運動提供了良好的平臺，有效地幫助學(xué)生改善心理狀況；心理觀影的主題包括心理疾病與積極心理品質(zhì)，意在幫助學(xué)生正確認(rèn)識心理異常群體，包容和理解患心理精神疾病的人群；心理手抄報的主題包括溝通技巧、沖突解決、考試心理、學(xué)習(xí)方法、生涯規(guī)劃等學(xué)生最關(guān)注的內(nèi)容；學(xué)長學(xué)姐有話說主要是高年級學(xué)生針對高一學(xué)生所面臨的主要困擾提供合理化的建議、鼓勵和祝福，發(fā)揮同伴互助的作用，提升學(xué)生的主人翁意識和校園歸屬感；心理委員主要進(jìn)行案例分享與自我心理健康維護(hù)心得交流。

開放心理輔導(dǎo)室與心理功能室。心理輔導(dǎo)室每周一至周五均有心理教師值班，接待有心理困擾問題的學(xué)生。心理功能室有沙盤、音樂治療椅、催眠儀、情緒宣泄人偶等設(shè)備可供學(xué)生自助使用。心理教室主要用于團(tuán)體輔導(dǎo)和學(xué)生社團(tuán)活動，以趣味性和提升學(xué)生積極心理品質(zhì)為主，涵蓋自我探索、學(xué)習(xí)方法、心理科普等知識，提升學(xué)生心理健康維護(hù)工作的針對性和實效性。引導(dǎo)班主任隨時關(guān)注學(xué)生的異常動向，特別是網(wǎng)絡(luò)、輿論上的冷暴力，并及時提供心理干預(yù)，以避免更嚴(yán)重的心理健康問題；引導(dǎo)學(xué)科教師在教學(xué)過程中加強(qiáng)學(xué)生生命健康安全意識教育和培養(yǎng)積極的生活態(tài)度，讓學(xué)生在生活體驗中感受生命的珍貴。學(xué)校堅持心理健康教育與德育同步推進(jìn)，配備專職的心理健康教師隊伍和標(biāo)準(zhǔn)化的心理咨詢室，普及心理健康知識，通過個別咨詢與集體輔導(dǎo)相結(jié)合的方式，對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)與矯正，在學(xué)生的負(fù)面情緒釋放、人際沖突解決、職業(yè)規(guī)劃選擇等多領(lǐng)域發(fā)揮作用。

培養(yǎng)學(xué)生心理助手。同學(xué)之間年齡相近，興趣愛好和共同話題較多，在情感上更親近，更容易互相坦露心聲，因此利用心理委員和心理社團(tuán)課在學(xué)生群體中培養(yǎng)心理助手，協(xié)助護(hù)航心理安全無疑會事半功倍。自2010年以來，學(xué)校每班均設(shè)有一男一女兩名心理委員，由心理專職教師進(jìn)行統(tǒng)一培訓(xùn)，培訓(xùn)內(nèi)容包括學(xué)校心理服務(wù)的內(nèi)容、心理危機(jī)的識別與上報、傾聽的技巧、同理心、性格類型等。每學(xué)期，學(xué)校會統(tǒng)一發(fā)放《心理委員工作手冊》，心理委員需每周在心理記錄本上記錄同學(xué)們的心理狀態(tài)，并每月上交進(jìn)行整理歸檔。學(xué)生心理助手充當(dāng)著心理教師的“眼睛”，幫助觀察和處理輕微層級的心理困擾，遇到處理不了的問題及時反饋，讓學(xué)生能在第一時間得到心理教師的輔導(dǎo)與慰藉。

強(qiáng)化家校社協(xié)同共育。學(xué)校、家庭和社會是一個有機(jī)的教育整體，學(xué)校積極建立“家長積極配合、教師傾情付出、學(xué)生用心參與、社區(qū)聯(lián)動服務(wù)”的家校社協(xié)同機(jī)制，不斷激發(fā)學(xué)生的內(nèi)生動力，實現(xiàn)“家校一線牽，攜手赴未來”教育愿景。和諧家庭是學(xué)生心理健康的原生基礎(chǔ)，親子養(yǎng)育的輔導(dǎo)、家校溝通的能力建設(shè)，對于學(xué)生的心理健康至關(guān)重要，調(diào)動好家長的力量是做好心理健康教育的必要條件。同時，也要更加關(guān)注教師群體的家庭教育，讓教師首先能做一名優(yōu)秀的父母。社區(qū)、社會志愿者等多方力量的參與可以使生命健康教育更加豐富和深刻，為學(xué)生打開一扇了解社會、參與生活的窗口。家庭、學(xué)校和社會三位一體，建構(gòu)起共同體場域，就能在相互配合、支持和對話中實現(xiàn)健康教育的融合聯(lián)育，從全學(xué)科領(lǐng)域、全體學(xué)生關(guān)愛、重點學(xué)生關(guān)注、家庭教育引導(dǎo)、社會力量參與全方位發(fā)力，構(gòu)建學(xué)生生命安全與身心健康的大課程體系，培育學(xué)生健康可持續(xù)發(fā)展的教育生態(tài)。

學(xué)校全方位發(fā)力，傳遞健康心理理念，引導(dǎo)師生做自己的心理建設(shè)者，筑牢“心防”堡壘，不斷增強(qiáng)心理學(xué)服務(wù)社會的意識和功能，以積極的心態(tài)、睿智的頭腦、巧妙的方法筑牢校園心理安全防線，為學(xué)生擁有強(qiáng)健的體魄、健康的心靈保駕護(hù)航。