“說課、模擬上課、上課”

同課異構是創新教學思想的產物，其實施的教學效果與教師的教學能力和學生的學習水平密切相關。通常因為說課、模擬上課和上課各個環節容易出現一定的差異性，所以需要做好同課異構研訓新模式的實踐研究工作，充分利用教學優勢條件，有效拓展學生的體育視野，增強學生的體能素質。本文通過具體論述三課“同課異構”研訓新模式的實踐意義和實踐途徑，為強化體育訓練效率提供可參考的資料。

同課異構的根本就是在同中存異，在異中求同，注重在教學實踐的過程中尋找最佳的教學方式，這對強化教學效果具有重要的意義。通過在初中體育課堂的教學過程中采取三課“同課異構”研訓新模式，及時更新教育理念，準確把握說課、模擬上課和上課各個教學實踐環節，這樣有利于打造高效的體育課堂，全面增強學生的體能素質。

1 三課“同課異構” 研訓新模式的實踐意義

“同課異構”這種研訓新模式主要是以同中存異和異中尋優作為重要的原則，在說課、模擬上課和上課的過程中增加教師之間的溝通交流，讓其在相互學習、相互借鑒的過程中優化教學內容設計和教學過程，減少無效的教學環節，采取針對性的體能訓練方法，讓學生在有限的體育教學時間中得到高效鍛煉，為打造高效的體育課堂創造良好的條件。

1.1 增知論理，理解知識體系

《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》呈現的課程理念中提出了加強課程內容的整體設計，這一概念的提出，主要的目的就是要求我們教師對于課的知識體系要求清晰的邏輯思維，明確課內容的安排必須承上啟下且要有可操作性，技能的運用具有遷移性，知識的習得必須符合簡便性和安全性。至此，三課“同課異構”研訓模式的構建，首先需要搭建知識體系模塊，教師在實際練習或者操作過程中能夠有效的滲透知識。其次需要理順知識體系，要明確三課其核心的教學思想是不脫離關鍵問題，唯有圍繞關鍵問題展開才能夠讓三課的知識結構更加的完整。最后，三課在安排知識體系過程中要符合學生的學情，才能夠更好的為學生身心健康發展去服務。

1.2 求同存異，關聯三課要素

新課程理念提倡教材的開放性，同課異構要求教師能夠精心研磨課題，專心專研教學方法教學，是最能體現教師教學風格的一種研訓模式。而三課協同下的同課異構研訓模式，是基于教學重難點、教學流程、教學效果、教學評價等相同的前提下展開的活動，且每一種形式都有其特有的關鍵要素。說課關鍵要素是說理念、說過程、說意圖；模擬上課關鍵要素是呈現教學過程、教學方法、理論結合實際；上課關鍵要素是學生思考要領、過程呈現方法、方法提煉關鍵問題等等，由此可見過程是三課的共同之處，也是整個體系的關鍵要素，我們唯有讓教師依據三課真實掌握課的知識結構以及教學過程才能夠更為有效的提高教師整體教學能力。

1.3 價值體現，提升專業發展

任何教師都不是優秀的代表著，每個教師都有自己的特點，有優點，當然也有缺點，能夠融合百家之長才能夠更好的完善自我。在研訓中也是如此，教師對于三課掌握程度不可能完全一致，我們挖掘結合每一位教師的特點并呈現出來供大家學習。說課、模擬上課、上課其實是漸進的模式，在研訓中我們利用說課把理說清晰；模擬上課過程中把框架構建完成；上課過程中把以上兩者進行充分的呈現，由此可知，我們每一個環節研訓時要充分提煉有用的信息，通過同課異構把每一個信息進行展現，最終形成一個較為完整的課，這樣不僅能夠使得學生對課的構建和結構體系有了較為完整的理解，促進課堂教學的有序進行，而且還能夠促使教師的整體專業能力的提升。

2 三課“同課異構”研訓新模式的實踐路徑——以初中接力跑一課為例

三課“同課異構”研訓新模式具有重要的實踐意義，為了更好的將“同課異構”的功能凸顯出來，便需要優化“同課異構”研訓新模式的實踐路徑。其中，在上課、模擬上課和說課的過程中應該準確把握課例內容的教學目標，并充分利用這個共同點所產生的衍射性，在利用新型研訓模式去提高教師的課堂指教能力，以便后面更好的指導學生學習。下面以初中接力跑這一課的內容為例進行論述：

2.1 說課

（1）明確說課要求，優化教研活動

在三課“同課異構”研訓新模式的實踐過程中，為了充分凸顯出說課的功能，便需要明確說課的要求、形式、目的等，以此來優化教研活動。說課主要由課程理念、教材分析、學情分析、教學目標、教學重難點、準備部分、基本部分和結束部分等七個框架構成，但重點闡述是準備、基本、結束等三個部分，所以合理的融入新的理念和方法來引領新方向，促使教師能夠增強課堂的指教觀念，為引導學生參與體育訓練奠定堅實的基礎。

例如，在“接力跑”這節內容的說課中，便需要做好教材分析，了解接力跑是田徑教學中唯一的集體協作項目；理解前期學生所掌握一些跑的基本技術結構，并要適度的說明接力跑要符合兒童、青少年的發育心理特征，并有較高的鍛煉價值。了解這節課程的說課目標，即讓學生在練習中表現出積極的興趣，主動參與運動；學會在練習中掌握接力跑傳、接棒技術，提高學生的快速奔跑能力；增強學生團結協作和認識自身在集體中的位置和能力，學會欣賞他人和正確處理合作與競爭的關系。只有明確說課要求，才能夠為后續的教研活動開展指明方向，為凸顯“同課異構”研訓新模式的作用指明方向。

（2）凸顯說課重點，優化研訓內容

通常在說課活動中需要講述的內容很多，所以為了保證說課活動的實效性，便需要凸顯出說課的重點，優化研訓內容。首先，應該明確想要表達的重點內容、哪些內容需要高度概括，即明確區分說課內容的重要程度，并及時進行處理。其次，還應該把握說課的關鍵內容，基于組織說課活動的組織者的要求，合理分配說課的時間，讓要說的重點內容能夠更好的凸顯出來。

例如，在初中“接力跑”這節內容的說課過程中，教師便需要將教學目標、教學重點和難點、教學過程等幾個大點的內容凸顯出來，合理分配每一個大點的說課時間，以便在說課的過程中能夠讓重點凸顯出來，以此保證說課的實效性。

（3）關注說課流程，細化呈現形式

說課說的是理，我們把課程的流程通過說的形式把設計意圖有機的整合，并把各個環節進行細化和針對性的說明，通過說課可以使教學評價更全面、更客觀。整理說課稿能夠使得自身對于教材的理解更進一步，對于后續教堂教學的有效落實提供了理論的支持。

例如，在初中“接力跑”基本部分環節中，我們說課要說明單一練習技術動作設計的形式及設計的意圖，在組合練習過程中，要說明為何要組合，組合的實際意義是什么，能夠為接力跑的提高提供哪些知識點等。在游戲環節中需要說明游戲的形式，且需要明確游戲的設計理念，通過游戲能夠呈現怎么樣的效果等等。

2.2 模擬上課

（1）關注動作，展現風姿

在初中體育課堂模擬上課的時候，教師應該注重運動的規范性和規律性。其中，不管是教師進行運動動作示范教學，還是學生模仿動作，都應該符合運動的相關要求。例如，在“接力跑”這節內容的教學過程中，當教師在示范“30米擊掌接力跑”的時候，應該保證教態大方、自然，具有一定的親和力；當學生在模仿動作的時候，可將學生合理的劃分為四組進行練習，以兩路縱為一組，盡量保證動作準確和優美。教師應該站在學生的角度去揣摩他們在練習時的情況，并有意識的進行錯誤示范，看學生是否能夠看出其中的端倪，鍛煉學生勇于質疑的能力。同時，讓學生將正確的動作和錯誤的動作進行對比分析，關注各項動作的風姿，以此加深學生對相關動作的理解記憶。

（2）關注語言，體現藝術

教師在剛剛進行模擬上課的時候可打造精彩的開場白，注重教學表述語言精煉洪亮，語速適中，保持較強的激情，以此來帶動課堂的教學氛圍。例如，在“接力跑”內容的模擬上課中，教師可巧妙的設置問題，列舉相關銜接的動作，拉近教師與學生之間的距離。然后，再以親和的語言去引導學生做一些擴胸運動、單臂后振、弓步壓腿等，模擬使用溫柔的教學語言來打開學生的內心世界，促進師生之間更好的溝通交流。

（3）關注環節 ，呈現重點

在初中體育三課“同課異構”研訓新模式的模擬上課實踐過程中，教師應該關注教學過程，讓重點在模擬上課過程中能夠更好的凸顯出來。首先，教師應該盡量讓各個教學環節做到無縫銜接，讓模擬上課的過程能夠更加順利的進行。這樣通過準確把握真實課堂與模擬課堂的共性，強調模擬課堂教學環節中的不可替代性的作用。如果嚴格依托教案進行模擬授課，其每一個模擬的教學環節都是固定不變的，順序不能夠隨意進行調換，所以教師應該注重各個教學環節的無縫對接，讓每一個教學環節能夠很自然的進行過渡。其次，由于在模擬上課的過程中，因學生并未真正參與到其中，所以教師很容易產生緊張的情緒，讓互動失效或者是進入到背稿的誤區中。同時，由于教師在模擬上課的過程中主要面對的觀眾是評委，而評委的眼神和動作均會對教師的發揮產生影響，很容易出現冷場的情況。這時教師在應對冷場的情況時可善于通過切換話題的形式來帶動模擬課堂的氛圍，如根據“接力跑”的模擬課堂內容插入一些與學生安全相關的話題，這樣既不會讓模擬課堂的主題出現偏離的情況，又能夠很快速的將冷場的氛圍再次點燃，促使教師緊張尷尬的情緒能夠很快速的調整過來，這樣再次將授課內容調整清楚，為下一個模擬上課的環節做好銜接工作。最后，呈現課堂重點。當教師在“接力跑”模擬上課的過程中，教師應該將講解的重點放在主教材上面，而對于輔助性的教材內容只需要大致講解一下。同時，在模擬上課的時間分配過程中，也應該做到主次分明。就如接力跑過程中的上挑式，要求接棒人的手臂自然的向后伸出，保證掌心向后，而拇指與其他四指則自然張開，虎口朝下，由傳棒人員將棒由下向前上方送入到接棒人的手中。這一個模擬環節就是讓評委明白教學設計的目的所在，就像在15分鐘左右的模擬上課過程中，準備部分的時間應該控制在3分鐘左右，內容講解的時間則控制在10分鐘左右，而模擬結束的部分則只需要控制在2分鐘內，以便讓模擬課堂的重點更好的凸顯出來。

（4）關注評價，實現公平

在初中體育課堂模擬上課的時候，為了保證三課“同課異構” 研訓新模式的實踐效果，便需要教師保證評價的即時性，嚴格遵循科學合理、客觀、真實、公平的評價原則。當學生在“接力跑”的模擬訓練過程中較之前有所進步或者是完成任務更順利的時候，教師便可以模擬對學生進行獎勵性評價或者是鼓勵性評價。在進行接力跑的小組模擬評價過程中，教師則應該盡量以激勵性評價為主，保證評價內容具有針對性，讓評價更加公平合理。例如，在“接力跑”競賽活動的模擬開展過程中，當哪一個小組的學生表現最好的時候，教師便可以使用“真棒”“不錯”等贊美的詞語，或者是第一組和第三組表現一般，而第四組表現很好的時候，教師則需要鼓勵第一組和第三組的學生繼續努力，讓評價的公正客觀性更好的體現出來，全面提升初中體育三課“同課異構”研訓新模式的實踐水平。

2.3 上課

“同課異構”中會不斷地發現問題，教師的課堂教學水平、課堂教學智慧只有在不斷的問題解決中才能逐步提高。在同課異構中，由于教學的不可預測、對所面臨的“未來”一無所知，我們可能會不斷地嘗試錯誤，通過嘗試錯誤，發現解決問題的方法。上課教師完成說課、模擬上課以后，教師針對課堂上課應該做好教學目標定位、教學方法的選擇、組織調動的形式、主教材時間安排、練習次數調整等，從而有效提升上課的教學質量。

（1）因材施教，實施差異化體育教學

在初中體育中采用三課“同課異構”研訓新模式的時候，教師應該堅持因材施教的原則，注重差異性教學，將“同課異構”這個理念更加直觀的體現出來。其中，在三課“同課異構”研訓新模式的差異化實施過程中，教師應該根據學生的體能水平制定個性化和針對性的教學方案，讓每一位學生都能夠在體育課堂的鍛煉過程中掌握更多的體育技能，讓不同身體素質的學生都能夠得到更好的鍛煉，切實增強初中學生的身體素質。

（2）注重實效，實施實踐性體育教學

在“接力跑”這節內容中踐行同課異構教學理念，要求教師注重實踐性教學，充分激發學生參與體育課堂的熱情，全面增強學生的身體素質，有效促進學生全面發展。例如，在針對“接力跑”內容設計游戲活動或者是比賽活動的時候，教師可將體育運動的相關動作滲透到游戲活動中，切實增強“接力跑”教學過程的趣味性，讓學生能夠主動參與到體育鍛煉中，強調同課異構教學理念的滲透，全面提升學生的身體素質。

（3）培養興趣，實施多樣化體育教學

在初中體育用三課“同課異構”研訓新模式時，在上課環節需要注重教學內容的多樣性，優化體育教學活動設計，切實增強學生參與體育訓練的體驗，促使學生積極主動的投入到體育鍛煉中。通過采用這種方式，不但能夠讓學生真正感受到不同體育運動所帶來的樂趣，而且還能夠全面調動起學生參與體育鍛煉的積極性和主動性，真正達到強健學生體魄的目的。例如，在開展接力跑內容的教學過程中，教師則可以將最新的體育活動和體育游戲融入到教學內容中，充分凸顯出教學形式的多樣性，為學生設計多樣化的體育活動，讓學生真正感受到體育活動的魅力，促使學生在參與多樣化體育活動的過程中養成終身體育鍛煉的習慣，切實增強學生參與體育運動的自覺性和主動性，全面提升三課“同課異構” 研訓新模式的實踐應用效率。

3 結論

總之，在初中體育課堂中采用三課“同課異構”研訓新模式的時候，教師應該積極革新傳統的教學理念，堅持以生為本的理念，與教師共同進行研討和探究，制定符合學生發展的體育教學方案。同時，在采用同課異構研訓新模式的時候，教師還應該講究方法與技巧，明確同課異構的理論依據和內容，有效提升體育課堂的教學水平。

（作者單位：1.寧波市奉化區教師進修學校；2.寧波市奉化區龍津實驗學校）