傳統體育文化融入于初中體育課堂的策略研究

張 磊

（建平中學西校，上海 200135）

內容充實且表現形式豐富是我國體育活動的特點。在我國經歷了幾千年的文明洗禮后，體育活動更是迸發出了新的活力。現階段，大部分初中體育課堂還是以競技體育教學為主，在課堂中幾乎看不到傳統體育文化的融入，如果一直照這樣的趨勢發展，很有可能造成傳統體育文化的流失。目前，國家大力推行教學改革，教育部門對如何有效開展素質教育也展開了激烈的討論。其中，大部分教育學者都表示將傳統體育文化引入初中體育課堂對陶冶學生身心、開拓學生視野具有重要意義。

1 傳統體育文化與初中體育教育的互動關系研究

1.1 傳統體育文化對提高初中生綜合素質的作用

1.1.1 強健學生體魄，愉悅身心

中學生是祖國的花朵，他們是建設祖國未來、實現“中國夢”的主力軍，因此中學體育的目的就是要讓學生通過運動獲得強健的體魄，學生養成健康第一以及終身體育的意識也是初中體育的主要功能。但當前初中體育教學中，不少學校將體育教育與競技體育畫上了等號，導致以健康為核心的體育教學多元化目標無法得到實現。傳統體育項目最看重人與自然之間的和諧統統，它所追求的天人合一、內外兼修，非常符合體育的終極目標。并且在開展傳統體育項目時不會被場地、器材所限制，非常容易推廣和普及，也滿足終身體育的要求。傳統體育項目具有較強的趣味性和易操作性，學生在參與到傳統體育練習時很容易享受到成功的喜悅，這對培養學生自信、開朗、樂觀的性格有很大幫助。

1.1.2 提高學生道德修養，激發民族情感

毛澤東曾在《體育之研究》中提出：“體育一道，配德育與智育，而德智皆寄于體。無體是無德智也。”這句話就強調了體育中所蘊涵的智育、德育的作用。在傳統體育文化中，蘊藏著非常豐富的倫理道德因素，在民族傳統體育活動中也券全程貫穿著傳統倫理所要求的“仁、義、禮、智、信”等，并且它也表現出對民族傳統體育活動所提出的高要求。學生在參與體育運動時，會在不知不覺中接受道德教育，并獲得較高的思想道德素養。同時，在民族傳統體育中，包含著各個民族最流行的、能夠滿足民族娛樂和建設需求的社會文化，在這樣的文化熏陶下，能夠讓學生心中的民族熱情以及愛國情懷得到激發。

1.1.3 增加學生人文知識，提升人文精神

我國傳統體育內容具有形式多樣且內容豐富的特點，它不僅涉及了倫理、藝術、美學、民俗、文學、哲學、宗教、歷史等領域，還涉足了軍事等人文社會科學領域。傳統的體育項目大多與民俗活動相伴，學生通過接觸這些傳統體育活動，就能夠對我國的傳統文化產生了解。例如，學生通過舞龍舞獅運動，就能對中國崇拜龍文化的內涵產生理解，可見傳統體育文化中所蘊含的深邃的文化底蘊，能夠發揮出其獨特的人文教育功能。在中國傳統體育文化中，所蘊含的自強不息的拼搏精神是其最核心內容，而中國傳統體育文化的重要表現則是內省禮。中國傳統體育對提升心靈境界和修養身心更加重視，這些無一不體現出對初中生形成健全的人格有著重要的啟示作用。

1.2 帶領學校體育走向健康發展之路，形成具有學校特色的體育文化

現階段，我國體育事業正由體育大國逐漸邁向體育強國的方向進行發展，而學校在這個過程中其中非常重要的作用。當前學校所開展的體育教育是所有教育工作中最薄弱的環節，很多學校都沒有對體育引起重視，尤其對于中學來說，很多學校在開展體育教育時在教學內容和教育理論等方面還存在較多的問題。目前，中學體育的教學內容多以競技體育項目為主，這樣的教學內容將很難適應現代教育的發展。因此，將傳統體育項目引入初中體育課堂中，使體育課程與教學變得更加豐富多樣并充滿個性，已經成為初中體育健康發展的必經之路。民族傳統體育項目具有種類繁多、內涵豐富、易教易學、運動量適宜已以及融教育、娛樂和健身于一體的特點，在體育課上引入傳統體育項目的學習能夠讓學生的學習興趣得到激發。民族傳統體育項目的開展對場地和器材一般都不需要太高的要求，這些體育項目也不會被空間和時間所限制，因此對于一些場館資源和體育設施不能滿足教學要求的中學來說，這些項目都是很好的選擇。不僅如此，我國傳統體育在與當地地域和氣候特點相結合后，還能體現出其易于開展、因地制宜的優勢。民族傳統體育能夠讓當前中學體育教學單調的教學內容和形式得到改善，讓中學體育文化內涵變得豐富起來，同時也能有利于中學體育形成自己獨有的特色，從而推動學校體育得到快速的健康的發展，完成筑建體育強國的夢想。

2 傳統體育文化有效融入初中體育課堂的策略

2.1 結合當地實際情況選擇合適的傳統體育項目開展教學

我國是一個匯集了眾多民族的國家，在各個民族中也包含了很多的傳統體育文化項目，例如騎馬、竹竿舞、射箭、賽龍舟等等，這些體育項目都是傳統文化的一種表現形式。然而，學校在實際開展體育教學活動的過程中，由于受到學校所處地區或者設施設備的限制，導致學校能用來傳播傳統體育文化的體育項目受限。例如，斗牛是屬于苗族和侗族的傳統體育文化，但斗牛這一運動項目具有一定的危險性，并不適合引入學校讓學生參加。又例如，作為我國民間習俗之一的放風箏，它本身也能夠被定義為一項運動，放風箏最早出現于春秋時期，它當時是魯班用竹子用的一種通信工具，到晚唐的皇宮中發展為紙鳶，在傳入民間后便被人們稱作為風箏，而作為風箏之都的江陰市，如果將斗牛這項傳統體育文化引入初中體育課堂是難以實現的，因此就需要我們因地制宜的去選擇符合本地實情的傳統體育文化項目，這樣不僅能夠保證傳統體育文化得到傳播，還能讓學生接觸到最適宜的傳統體育文化項目。

2.2 對蘊涵傳統體育文化的體育項目要求進行整合

首先，在對傳統體育項目進行整合時要保證其具有較強的趣味性，不論是傳統體育項目還是現代體育項目都需要具有培養學生學習興趣的特點，讓學生能夠積極的參與其中，從而有利于他們獲得健康的身體。因此，在我國初中學校開展傳統體育文化教學時，要充分結合學生的實際身體需求以及他們的興趣愛好，制定出適合初中學生課堂學習的運動項目，從而讓他們能夠通過課堂體育運動獲得快樂。其次，在初中體育課堂整合傳統體育文化時要滿足學生的運動量以及他們身體的實際需求，這樣學生就能夠在最適合自己運動量的情況下堅持鍛煉，并且在完成相應的鍛煉后他們所獲得的自豪感有利于提升他們的自信心，教師在這個基礎上適宜的開展一些帶有技巧性的體育技能教學，有利于提升體育課堂教學效果。最后，在對蘊涵傳統體育文化的體育項目的整合時要面向所有的學生，要保證在整合過程中教師所設計的教學活動能夠符合大部分學生的運動需求，要讓他們全員參與進來，并在課堂上在留給他們表現的空間，從而有意識的培養他們的合作精神與自尊心。

2.3 選擇活動方法簡便易行的傳統體育文化項目開展教學

傳統體育文化中的體育項目所涉及的范圍需要具有普遍性與娛樂性，這些體育項目需要符合學生的年齡與心理特點。對于初中生而言，他們雖然已經逐漸形成了自己的思維方式，但是他們所形成的思維方式并不完善，因此他們還不能輕易的對很多比較抽象化的問題和復雜的活動進行理解，而此時如果教師設置比較抽象一點的傳統體育項目的話，那么學生在課堂參與時也會感到枯燥無味，從而逐漸失去參與興趣，這對提升他們身體素質具有不利的影響。因此，教師要適當降低課堂體育活動的難度，對傳統體育文化項目進行合理的選擇。例如，踢毽子、拔河以及跳繩等項目就非常適合在初中體育課堂上開展。以在課堂上開展拔河運動為例，教師可以讓學生之間進行自由的組隊，由教師擔任裁判，在保證學生安全的情況下進行拔河運動，學生在參與到拔河運動的過程中，不僅獲得了較高的合作意識，還能夠讓他們通過此項運動獲得傳統體育的樂趣，從而讓他們獲得傳統民族文化意識。

2.4 構建全新的教學模式

每一所學校在教學方面都會制定符合自身發展的教學規劃，因此學校要結合自己的實際發展情況，建立一個合適的新的體育教學模式，這樣不僅對我國傳統體育的發展有利，還對傳承傳統文化有巨大的幫助。學校要招納更多的體育專業人才，打造一個專業化的教師隊伍，并保證每一位體育教師都具有較強的綜合素質。在制定教學內容時，也不能只是以單純的傳授技術為主，而是要注意對傳統體育文化知識的傳授，這樣學生就能夠對體育相關的知識產生更深入的了解，從而提升學生學習體驗知識的熱情。不僅如此，學校還可以聘請對傳統體育文化有研究的專家為學生開展相關的座談會，讓學生能夠從中對傳統體育與傳統體育文化之間的關聯產生深刻的理解。這種全新的教學模式能夠指引學生積極的參與到體育活動中去，讓他們獲得強壯的身體并且陶冶他們的情操。

2.5 制定符合課堂教學的教學計劃

初中學校體育課堂在融入傳統體育文化時，要對教學設計進行不斷地改進，對教學內容教學優化，從而形成較好的教學思考，這樣才有利于傳統體育項目與現代體育項目之間的相互結合，最終達到提升教師課堂教學效果的目的。例如，學校可以對初中體育課的教學計劃進行重新編排，將籃球、足球和乒乓球三個項目教學中穿插太極拳的教學，保證初中體育課堂分給太極拳具有足夠多的學習課時，從而提升課堂教學內容的多樣性，讓課堂的氛圍更加活躍。在實際開展太極拳教學的過程中，教師可以專門拿出幾節課，理應多媒體教室，對我國的太極拳文化進行圖文并茂的講解，讓學生對太極拳中所蘊含的悠久文化歷史和深厚文化底蘊有所了解。

2.6 采用多樣化的教學方法手段

傳統體育文化融入初中體育課堂的過程中，除了教師需要精心思考并編排教學內容外，在實際的教學過程中，教師還需要對變換運用教學方法手段引起重視，這樣更有利于課堂教學達到良好的教學效果。畢竟對于傳統體育項目來說，中學生在參與過程中難免會感到單調且枯燥，對于一些運體育項目中所包含的難度系數較大的動作，學生也會在參與時產生排斥的心理。因此，教師在教學時要重視將理論知識結合實踐，例如在對上文中所提到的太極拳進行教學時，教師在帶領學生學習太極拳動作時，要為他們介紹拳理，讓學生對某個動作中的技擊含義和攻防技巧有所認識，從而吸引學生學習太極拳的興趣；學校要結合課程的要求和設置，邀請太極拳研究專家和傳承人為學生開設專門的主題講座，通過傳授相關的傳統體育文化知識，從而讓文化傳承的教育目標得到實現；教師在實際教學過程中，還可以采用學生互助、小組比賽、多媒體教學等方式開展太極拳教學，這些教學方式通過課堂實踐都取得了良好的教學效果。

3 結語

綜上所示，在實現體育強國之夢的背景下，我國傳統體育文化的發展也即將迎來新的發展機遇，學校為傳統體育文化提供了發展的場所，在中學中傳承傳統體育文化具有非常重要的意義。在初中體育教學融入傳統體育文化時，要辯證的對待，留住傳統體育文化中的精華而去除其中的糟粕，并對其進行不斷地改革創新，讓它身上體現出時代的價值。并且學校還需要結合自身的特點，設計出具有自己特色的發展途徑，從而保證傳統體育文化與學校體育都能得到快速發展。