小學生入學階段體育與健康課程課堂學習習慣培養方法探究

李 妍

青少年是祖國的未來，小學入學的娃娃更是朝氣蓬勃的向陽花，教育工作者要給予他們充足的養分，使他們從小養成良好的學習習慣，為今后學習、鍛煉夯實基礎，成為未來社會的接班人，為社會貢獻自己的力量。

一、 踐行授課形式趣味化，使學生盡快適應體育課堂

室外體育與健康課是學生最喜歡的課程之一，因為獨有的授課形式使學生在釋放能量和緩解其他課程壓力的同時，不僅學習了體育運動知識，而且學習了技能。在體育與健康課程中，對一年級新入學的學生來說，他們更易接受趣味化教學。游戲類教學是學生最為喜歡的，學生在做游戲前，會因為迫切地想去參與而提高聆聽的專注力，想更好地參與游戲而牢記游戲的規則，想多延長游戲的時間而做好課堂常規，想要贏得比賽而強化小組合作。在體育與健康課程中，將課標內容與行為習慣相結合，使學生平穩渡過幼小銜接，并且更容易適應及接受體育與健康課程，為未來學習打好堅實的基礎。

二、 強化課堂常規，使學生養成良好學習習慣

所謂：“知己知彼百戰不殆?！边@一階段的學生活潑好動，有一定的學前基礎，對事物充滿好奇且善于模仿，自控力欠缺，有意注意時間短，具有較強的表現欲望，結合學生身心特點，讓他們了解體育課堂教學的各個組成部分：第一步是課前準備部分，上好一節體育課課前需要做好如廁、檢查穿著、排好隊準備上課等；第二步是課中部分，師生問好、布置本節課內容、熱身活動、復習舊課、學習新知；第三步是課后部分，整理放松、總結反思、布置課后內容。教師有目的地培養，有計劃跟進，做到反復訓練，才能事半功倍。體育課程課堂常規是教學中重要部分，通過長期體育教學實踐，通常將課堂常規分為課前、課中和課后。

(一)課前常規

分為教師課前準備和學生課前準備。教師要求學生養成良好的常規習慣，自己先要做到，教師要認真備課，備教案、備目標、備場地、備器材、備教法和備學生，上課要穿運動服和運動鞋，帶好口哨和點名冊。學生常規中提前準備因病或事假的假條；穿適合運動的輕便衣服和運動鞋；衣兜里不裝有礙活動和有安全隱患的物品，如剪刀、小刀、鑰匙等堅硬的物品。師生需要提前5分鐘到達上課地點。

(二)課中常規

這部分涵蓋內容比較多，教師要通過學生遵守紀律來完成教學；課堂上要有序地進行傾聽和解答；安全衛生是課堂不可或缺的部分；評價反思是教育的鋪路磚，教師只有尊重學生個性，將鼓勵性語言和獎勵的小紅花融入課堂，才能與學生共同創造良好和諧的課堂氛圍。

1. 遵守紀律

課堂紀律不是短時間形成的，需要反復練習，教師將一點點滲透，簡單提煉，這一階段讓學生記住“五不、二服從”：“五不”即不隨便吃零食、不隨便喝水、不隨便說話、不嬉笑打鬧、不隨便離開課堂；“二服從”即服從教師規定的內容要求，以及合作學習中，服從小組長的指揮。

2. 傾聽回答

傾聽是回答的前提，回答是對傾聽的反饋。這一階段學生處在幼小銜接過渡時期，他們活潑好動，課堂表現積極，但只顧表達自己，對別人所思所想并不在意，導致課堂效率不高；教師通常會給學生講安全故事，讓學生安靜坐在地上，發現溜號現象，教師會以“誰能像我這樣做”的方式去引導，學生回答“我能像你這樣做”，用簡單的動作來吸引學生的注意力。通過讓學生復述或提取故事中的問題，觀察他們聽講表現；讓學生回答問題，并指導學生說完整的話，比如：“在這個故事里，我覺得……”“通過這個事情，我會……”等，培養學生做有效的回答。

3. 衛生及個人安全

衛生安全“六不”，即不隨地大小便、不撿地上東西吃、不能穿便裝、拖鞋、不帶食物到課堂、不能隨意動用器材、破壞器材，以及不能用器材互相打鬧。

4. 評價反思

評價是師生交往、積極互動、共同發展的過程，適時的評價是調動學生學習積極性和學習潛能的原動力。細心的教師可以安排在一個環節中，或是隨機發現表現突出的同學；每節體育教學課的評價，是師生共同努力完成課堂各項目標合作的過程。為了滿足學生的需要和豐富學生的情感體驗，要構建新型和諧師生關系，在和諧體育學習氛圍中形成積極的、豐富的人生態度和情感體驗。課堂學習中一次口頭表揚、一張卡片、貼在展墻上的一朵小紅花、鼓勵的糖果、每一次的獎勵都是師生對教學任務達成的印證，是學生通過自我努力取得的，只有通過反復練習，循序漸進，才會養成良好的習慣。

(三)課后常規

觀察學生下課后的表現，對未完成教學目標的學生進行記錄，對教案再進行調整和反思，選擇適合的教學方法；對缺課的學生進行跟進或給予補課。因此，教師要了解學生特點，主動深入學生的學習，在養成教育中，針對學生年齡小的特點，教師要隨時變換教育策略與方法，對學生進行綜合訓練，從而使其形成良好的課堂常規。

三、 運用反復訓練法，促進課堂常規習慣養成

一年級學生的良好課堂紀律有待養成。老師要從新入學這一階段開始重視學生體育課課堂常規指令的規范，大小臂看齊、稍息立正、站立傾聽、問答舉手的指令性的規范養成。反復訓練法是一種持久、穩定、自覺的練習方法，教師利用多種有效的教學內容和教學形式，在課堂教學中快速吸引學生的注意力，教師要常抓嚴抓，做到每一次都有新方法，每一次都有新收獲。

學生養成良好的課堂常規習慣不是一蹴而就的，需要一個過程。所謂“習慣成自然”，為防止出現反彈現象，教師在特定的時期較為穩定的制定強化訓練內容和目標，也是養成教育的重要目的之一。

體育課堂中，最多的是站立傾聽，教師將“站立”的動作方法提煉成朗朗上口的口訣，簡單易懂，和學生以互動接龍的方式進行。比如挺胸抬頭、目視前方、雙臂夾緊、兩肩外展、腳跟并攏，一動不動。教師問：“誰站得最直？”學生回答：“我站得最直?！薄皟A聽”對一年級學生來說比較難，他們總想表達自己的意愿和觀點，或是游離于課堂之外，這種情況下教師會采取口令指揮，如教師說：“大眼睛?！睂W生說：“看老師?！苯處熣f：“小嘴巴?！睂W生說：“要閉嚴?！崩眠@些方法反復訓練，才能幫助學生逐步養成良好的課堂常規。

四、 通過直觀觀察法，使學生明確學習方向

小學體育課要培養學生良好的行為習慣，剛入學階段也是形成良好行為習慣的開端。學會學習，學會觀察是學生上好一堂課的靈魂，良好的課堂行為習慣有利于提高課堂效率。有效的教學方法也能使課堂事半功倍。如直觀觀察法是讓學生看得見、摸得著、感受得到的方式，教師進行動作示范，或采用掛圖、照片、電影和視頻錄像的直觀方式，使學生通過直觀的感性認識來獲得正確動作概貌，并加深對動作的理解。通過肉眼觀察，親身體驗達成教學目標，做到知行合一，只有讓學生真正對教學內容產生興趣，愿意投入時間自己練習以及和同學討論，才能對教學產生“真”的理解和興趣，才能體驗課堂中成功的快樂。

作為教師，要言傳身教，發揮榜樣的力量。新入學的學生，對規范的站姿沒有形成概念，會用其獨特的方式吸引關注。教師要及時發現站姿標準、表現持久的學生并給予表揚和鼓勵，用“我是站姿小標兵”來激勵同學。充分利用小標兵引領，激發學生學習的動力，調動課堂學習積極性，明確自己學習的方向。

五、 幫助學生了解規則，提升課堂安全意識

兒童在入學初期對學校學習生活充滿向往和好奇，教師要抓住這一時期學生的心理特點即新環境，新同學，對一切都是全新的體驗。教師要因勢利導，采取先入為主的做法，在體育課上，幫助學生了解規則，明確要求，不斷提升學生的規則意識，明確規則意識的學生能在體育課堂中把握好度，避免運動中產生不必要的損傷與意外。生活認知能力的培養將涉及認識如何保護自己的身體、遇到危險如何規避、流鼻血或是擦傷要如何處理等問題，使得學生在遇到問題時不再盲目慌張不知所措。

在教學中，對一年級新生，教師提出要求應簡單扼要，嚴格但不失自然，形成輕松、和諧的氛圍?？梢赃@樣理解，是一個“放”的課堂，不是真正意義上的“放”，要在每一環節，講好要求，比如在熱身跑環節，教師要講清跑步的要求，做到安全規則“二要三不”：“二要”即要一路縱隊、要一個接著一個跑，每人之間有一大臂的距離；“三不”即不能并排跑、不能超隊、不能推擠。只有學生了解這些安全規則，形成良好的練習習慣，安全意識常駐心間，才能有積極向上的安全課堂。

六、 培養規范小標兵，爭做課堂小主人

人人是課堂的主人，人人爭做規范小標兵。在體育課堂中讓學生以主人翁意識了解師長，體諒師長，學會體貼等系列教育活動，幫助學生進行換位思考、換位體驗等實操活動，明白良好的課堂習慣在課堂教學中的重要意義，使學生從身邊做起，從小事做起，最終達到良好教學效果。

(一)鑄造師魂，產生敬畏之心

尊敬師長、尊敬體諒同學、“智情雙修、德才兼備”，和傳授知識相比，教師的人格魅力、精神面貌對學生的影響更重要。能讓我們回憶起上學時代的老師，應該是具備人格魅力的教師，懂得尊重學生的教師。小學低年段的學生，這些孩子聰明，但還是孩子，把要求提的簡單易懂，是以提升教師人格魅力為起點，以和諧的學習氛圍為契機，在教學中建立良好的師生關系，對體育教學及學生學習有積極的意義，對體育教學的順利進行和體育教學質量的提高將產生直接的影響。對此，體育教師應有充分的認識，積極創造這種和諧關系，建立真誠的師生情感；教師應善于調控學生的情緒變化，使他們保持愉快、積極上進的心境，這對師生之間的感情交流有著重要的意義。

讓學生感到輕松，時刻給學生創造和諧、平等的良好氛圍，學生才能親近喜愛的教師，愿意和教師做朋友，教師的話語才能駐入學生的心間。使學生產生尊敬之心，敬畏之心，教師的一言一行才是標準，學生才能“親其師信其道”。

(二)培養體育骨干，提高課堂小組合作學習能力

學會合作、學會幫助、從自身做起、從小事做起，小組合作學習給正處于探索群體學習敏感期的新入學學生發展友誼的機會。通過同質分組和異質分組，同性別分組和異性別分組的形式，讓學生更快地融入集體。由有教師分組逐步過渡到學生自行分組，更好地引領學生建立合作學習。

在小組合作學習中給學生創建展示自我的平臺，通過教師觀察，同學推舉，選出具有組織能力、愿意幫助別人、吸收教學內容快、能做簡單指導的體育骨干。培養體育骨干，首先，營造爭當體育骨干的氣氛，使學生認識到充當體育骨干，不僅對協助教師教學有重要作用，更重要的是得到鍛煉時機，有助于提高他們組織能力和運動技術水平，培養互幫互學、助人為樂的良好思想品德；其次，加強對體育骨干的組織能力培養和技術指導，教師向他們言傳身教、面授機宜，使他們掌握組織、指導練習的知識與方法，在實踐中不斷提高組織和指導能力；最后，創造良好的體育骨干工作的條件與環境，幫助他們樹立威信，增強信心。

體育骨干是密切師生關系的橋梁，起到表率及有效幫助教師組織教學的作用，是達成教學目標的催化劑。

(三)遵守課堂規則，養成良好課堂學習習慣

良好的課堂學習習慣是學生進入正式學習期的一個轉折點。體育課堂沒有規矩不成方圓，學習習慣、規則意識的正確養成，將為學生未來體育課程學習奠定基礎。具體有：課堂常規課前準備、課中關注和聆聽、放松和課后反思評價；體育課與課間活動等做到靜快齊的班級，專注力強的班級，為養成良好的行為習慣打好基礎。教學內容游戲化，游戲規則細化，在游戲中培養規則，在玩中學，學中練，從而使活動有序，運動有序；比賽規則具體化，讓學生從小養成遵守比賽規則的習慣；上課器材運用的規則，培養學生愛護器材，尊重器材，遵守器材使用的規則。

培養體育骨干要從一點一滴做起，新入學學生首先學會聽要求、聽口令，教師有計劃培養喊口令，做到人人是口令小標兵，形成習慣后自然人人都是口令的傳達者；其次，做課堂上紀律小標兵，遵守課堂紀律，爭做嚴于律己的好少年；最后，做課堂上規則意識小標兵，將常規規則、游戲規則、比賽規則、器材規則了然于心，時刻提醒自己，做到有錯就改，有錯愿改，教師給予贊揚，鼓勵與提醒并存，才能共建有效課堂。

美國心理學巨匠威廉·詹姆斯曾經說：“播種一種習慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種人生?！奔葱袨槿站贸闪晳T，習慣日久定性格，性格日久定命運。葉圣陶先生說：“習慣不是一會兒就有的，也得逐漸養成，多少要用些強制功夫，要有明確系統的計劃和內容，要循序漸進，因勢而導，教師必須對學生進行長期、持久的行為訓練?！毙W入學階段良好學習習慣的培養是一項奠基工程，應該常抓不懈。要培養孩子形成良好習慣，樹立終身體育鍛煉的意識，為今后學習生活夯實基礎，為成為國家棟梁不懈努力。