拓展訓練在中職體育教學中的意義及實施策略探討

朱彬軍

【摘要】教學改革的落實發(fā)展，使中職體育教學面對著全新的發(fā)展機遇和教學挑戰(zhàn)。中職體育教師為有效應(yīng)對新的教學環(huán)境，應(yīng)當注重對課程的創(chuàng)新、優(yōu)化，使體育教學獲得更理想的效果。同時，教師需要將拓展訓練融入中職體育教學活動當中，以便使學生的體育學習興趣、動力等得到提高，并且可以為學生搭建具有探究性質(zhì)的體育教學平臺，營造科學化的拓展訓練氛圍，確保學生能通過體育教學，獲得健康的身心、堅毅的品格，全面提升中職學生的體育核心素養(yǎng)。

【關(guān)鍵詞】拓展訓練;中職體育;教學意義;實施策略

在當前多元就業(yè)形勢的影響作用下，中職學生為取得更長遠的發(fā)展，必須具備良好的專業(yè)技能、健康的身體素養(yǎng)以及健全的人格。因此，中職體育教師應(yīng)將拓展訓練這一教學新形式引入實際教學當中，使學生進一步夯實體育基礎(chǔ)理論與技巧，及時為學生提供有效的指導與幫助，并幫助學生建立起系統(tǒng)的體育學習與鍛煉的思維方式。拓展訓練通過自身的新穎性、探究性等特點，可以獲得學生的喜愛，并能對中職學生的體育鍛煉興趣進行調(diào)動，使學生能積極配合教師的教學活動，同時可以自主參與拓展項目，從而獲得更全面的體育訓練。

一、中職體育教學中拓展訓練的意義

（一）有助于豐富中職體育教學的形式

在過往的中職體育教學活動中，由于教師長期受陳舊教學理念與方式的束縛，所以常常采用被動教學模式進行體育教學，這會使學生的體育學習與鍛煉熱情發(fā)生明顯的降低，其主觀能動性也受到壓制，并會弱化學生參與體育活動的自信，而枯燥的體育教學手段也會使學生逐漸產(chǎn)生厭煩心理，自然無法達成體育教學的理想成效。將拓展訓練引入中職體育教學后，會使中職學校的體育教學活動得到豐富，除傳統(tǒng)的跑步、做操等教學項目外，還加入了一些充滿激情的游戲活動，比如高空項目“飛奪瀘定橋”、場地項目“生死時速”等，并且還增添了輪滑等新穎的體育項目，使學生在課堂教學中能有更多的選擇，這樣更有利于學生根據(jù)自身的實際情況、興趣愛好，選擇恰當?shù)捏w育運動。隨著中職體育教學內(nèi)容的不斷增加，課堂教學的深度、廣度也隨之拓展，相應(yīng)的教學空間也得到了延伸，教學趣味性也得到了提高，學生也能更積極、主動地參與體育活動。

（二）有助于中職學生更好地適應(yīng)社會

中職學生正處于人生觀、世界觀與價值觀完善的關(guān)鍵時期，大部分學生會在中職畢業(yè)后直接進入工作崗位，但如果學生只具備良好的專業(yè)知識或職業(yè)技能，是無法有效應(yīng)對快節(jié)奏的社會發(fā)展形勢的，因此學生還應(yīng)擁有健壯的體魄、堅韌的意志、良好的品質(zhì)以及較高的個人修養(yǎng)。拓展訓練作為一項極富挑戰(zhàn)性的時尚運動項目，不僅能起到強身健體的作用，還對學生競爭意識、合作意識以及溝通能力的培養(yǎng)，具有非常積極的意義。在中職體育教學的拓展訓練中，學生能夠掌握逆境生存的技能，并且不斷提高自身的合作能力、競爭能力，同時還能引導學生建立起正確的人生觀、世界觀與價值觀，從而豐富學生的閱歷，這樣能幫助學生在進入社會后更迅速地適應(yīng)社會的發(fā)展節(jié)奏，使學生能得到全方位的培養(yǎng)。

二、中職體育教學中有效實施拓展訓練的策略

（一）轉(zhuǎn)變中職體育教師的教學理念

中職體育教師自身的教學理念直接影響拓展訓練的效果，而在實際的教學活動中，一些教師仍墨守成規(guī)，不進行教學理念的革新，只采用傳統(tǒng)方式進行體育教學，同時由于拓展訓練具有一定的危險性，所以部分教師害怕在進行拓展訓練時會出現(xiàn)教學意外并承擔責任，因此使拓展訓練停滯不前，相關(guān)教學活動也無法有效進行，這對中職學生的整體發(fā)展極為不利。所以，中職體育教師應(yīng)當善于改變自身的思想，積極吸納全新的教學方式與理念，進行有效的體育拓展訓練，使學生能真正體會到體育鍛煉的樂趣與價值，從而使中職學生的體育技能得到鞏固，并能對學生的強健體魄與良好品質(zhì)進行培養(yǎng)。

（二）合理安排拓展訓練教學內(nèi)容

多元化，是拓展訓練教學內(nèi)容最顯著的優(yōu)勢，這使拓展訓練在各個體育活動中能具有非常廣泛的適用性。因此，中職體育教師需要結(jié)合教學方案，以及學生的專業(yè)學習情況和實際運動規(guī)律，再安排合理、適當?shù)挠柧殐?nèi)容活動，幫助學生養(yǎng)成科學的運動鍛煉習慣，使學生的綜合素質(zhì)能力得到進一步強化。

（三）有效提高中職體育教師的職業(yè)素養(yǎng)

中職體育教師自身的職業(yè)素養(yǎng)，會直接影響體育拓展訓練的效果。因此，中職院校應(yīng)當定期組織體育教師進行職業(yè)技能培訓，以便及時掌握最前沿的體育教學理念與方式，同時也能真正了解拓展訓練的教學價值，而相關(guān)的教學策略也能充分融入體育教學活動當中，這對拓展訓練的發(fā)展具有重要作用。

當前的中職教學在經(jīng)歷一場前所未有的變革，為確保學生能在實際教學中得到專業(yè)知識技能與體育鍛煉的協(xié)調(diào)發(fā)展，中職體育教學必須在教學理念、形式等方面進行整體化的變革，這樣有助于展現(xiàn)學生教學的主體價值，并能更好地貫徹“以人為本”的教學理念。所以，中職體育教師可以在教學實踐中，合理運營拓展訓練這一教學模式，使學生能得到提升、精神、技能的多方面培養(yǎng)，促進學生核心競爭能力的增強。

參考文獻：

[1]呂芳娥.在中職學校體育教學中融入拓展訓練的策略探討[J].發(fā)明與創(chuàng)新：職業(yè)教育，2021（5）：2.

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