淺談小學體育與終身體育的關系

黎彬

摘要：終身體育的基礎就是學校體育，而在小學階段的體育教學時，學生正處于6-12歲的年齡階段，這一階段是培養學生終身體育意識的關鍵時期，也是學生奠定體育基礎的重要階段，因此在小學體育的教學過程中，教師一定要轉變教學觀念，加強終身體育思想的教育，處理好終身教育與小學體育教材之間的關系，激發并培養學生的運動興趣，通過不同的教學方式培養學生的終身體育意識，讓學生能夠在生活中養成良好體育習慣與意識。

關鍵詞：小學體育;終身體育;關系;對策

隨著我國社會經濟文化的發展，結合冬奧會的順利舉辦，運動的思想觀念也在人們心中深深的扎根，終身體育思想也被更多的人所接受，而小學教育作為學生終身體育意識培養的關鍵時期，對于學生體育基礎的奠定也有著非常重要的作用，因此在小學體育的教學過程中，教師一定要加強對于學生終身體育意識的培養，讓學生能夠養成體育興趣，形成鍛煉習慣，在體育鍛煉中獲得身心的健康發展，并為未來的終身體育生活奠定良好的基礎。

一、小學體育與終身體育的關系

（一）奠定學生思想意識基礎

小學階段的體育教學以培養學生的體育能力為主，要求學生能夠學會體育運動的基礎知識以及鍛煉自己身體的方法，并能夠將學習到的體育技能在生活中展開運用，而身體健康是每個人心理健康的前提，通過學校體育教學的不同鍛煉渠道以及鍛煉方法，能夠幫助學生培養起堅韌不撓的意識，在鍛煉學生身體素質促進學生身體發展的同時，促進學生心理的健康發展，增強學生的個人體質。在小學體育教學過程中進行學生終身體育儀式的培養能夠讓學生獲得身體機能、身體形態等眾多方面的全面健康發展，讓學生在體育運動之后能夠更加精力充沛的投入文化知識的學習，有效的培養提升學生的身體素質[1]。

（二）小學體育能為終身體育技能奠定基礎

現代小學的體育不單是進行體育技能知識的傳授，學生體育意識和能力的培養與發展也成為當前小學體育教學中的重要教學內容與教學目標，因此在教學過程中，教師會將體育理論知識、體育技能以及體育技術與學生自身的各項能力結合起來，讓學生在體育鍛煉的過程中通過競賽、運動等活動來挖掘自身的潛力，展現自己的體育力量，并尋找到體育運動的樂趣，進而逐漸產生終身體育意識，并在這一意識的影響下，積極自覺的展開相關知識與理論方法的學習與鍛煉。

二、如何讓小學體育教學與終身體育意識結合

（一）轉變觀念

小學階段是學生生長發育的關鍵時期，學生的身心健康發展以及體格的強壯，都與體育鍛煉有著密切的關系，而隨著教育改革的不斷推進，體育教學目標也發生了一定的變化，更加注重體育教學效果的延續以及長期性，還要為學生的終身體育意識奠定良好的基礎。因此在小學體育教學過程中，教師一定要貫徹落實最新的體育教學觀念，轉變自身的教學思想，將終身體育意識的培養與小學體育教學相結合，引導學生正確的認識到體育鍛煉的作用以及積極意義，帶領學生在體育運動過程中學習理論知識的同時，掌握鍛煉身體的方法，進而培養起自身的終身體育意識[2]。

（二）將終身體育意識的培養與教材相結合

小學體育教材與學生的終身體育發展方面是相互聯系卻又相互區別的，為了更好的實現學生終身體育的發展，教師就要在繼承保留當前體育教材內容的同時，對體育教材中學生終身體育意識的培養相關的內容與項目進行增進與完善，同時還要引進新的教學內容，才能有效地推動體育科目的教學改革。在這個過程中，教師一定要充分的考慮到學生的身心發展狀況與階段，根據學生的身體素質以及興趣愛好特點，來進行終身體育教材內容的建設，讓學生能夠在體育課程學習的過程中，掌握體育知識與體育技能，并鍛煉自身的身體素質，在促進個人個性的發展的同時，培養起學生的綜合素質。

（三）培養學生的體育興趣進而養成終身體育意識

對于小學階段的學生而言，興趣永遠是學生展開學習最大的動力，為了更好的培養學生的運動興趣，養成學生的終身體育習慣，在小學體育教學的過程中，教師就要學會激發并培養學生的運動興趣，讓學生能夠主動積極的參與體育訓練，發現體育訓練的樂趣，進而能夠更加愿意主動參與體育活動。在這個過程中，教師要為學生構建展示自我的舞臺，營造出輕松愉悅的運動氛圍，結合不同形式的體育活動，讓學生積極主動的參與相關體育運動，并在運動過程中養成并掌握終身體育鍛煉的能力、習慣以及意識;通過興趣的帶領，讓學生掌握體育方面的技巧并培養起終身體育鍛煉的習慣，認識到體育對于學生個人身體以及心理等眾多方面的作用與價值，發現生活與體育之間的聯系，感受體育帶給個人的愉悅體驗，從而培養起終身體育意識，為學生未來的體育運動奠定良好的基礎。

結束語：

小學階段的體育教學是培養學生終身體育意識的關鍵階段，因此小學體育教學過程中，教師一定要積極的轉變自身的教學觀念，認識到小學體育教學與學生終身體育之間的關系，靈活的轉變教學方法，激發學生的教學興趣，進而在教育教學過程中提升學生的體育運動技能，培養起學生的終身體育意識與習慣。

參考文獻：

[1]周林.論中小學體育教學與終身體育的培養[J].學周刊c版，2022（12）.

[2]湯小誠.如何在體育活動中培養小學生的終身體育意識[J].當代體育科技，2021（1）：121-122.