體育核心素養發展視域下中學武術課程教學的研究

宋煜

中圖分類號：G852? ?文獻標識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2022）05-022-02

摘? 要? 武術作為中華民族優秀文化遺產，是中華優秀傳統文化的一部分。在中學開展武術課程有利于提高中學生的武術技能水平，激發中學生的學習積極性，培養終身體育意識，也可進一步傳承中華優秀傳統文化。本文從體育核心素養發展視域下進行探討，分析當前中學武術課程教學出現的一些問題：武術課程中專項技能的教學較少，武術課程教學中體育教師不注重培養學生健康習慣的養成，在武術課程教學中缺乏武術精神的培養。構建體育核心素養發展視域下中學武術課程教學體系，闡述體育核心素養對中學武術課程教學的影響，應優化教育教學方法，并提出一些相應的對策，為中學武術課程教學質量的提高作出貢獻。

關鍵詞? 核心素養? 中學? 武術課程? 教學

一、體育核心素養的概念與內容

（一）體育核心素養的概念

體育核心素養是指學生通過體育學科的系統學習，逐漸掌握體育鍛煉的方法，形成體育鍛煉的習慣，并最終形成全面發展的人所必備的知識、能力、品德。結合相關文獻的概念，對體育核心素養的概念進行界定，即為體育核心素養是發展學生的核心素養的重要組成部分，體育核心素養是在核心素養的基礎上，提出了體質和健康、體育技能、體育社會情感是每個人應該具備的體育核心素養。

（二）體育核心素養的內容

結合中國學生發展的“核心素養”中的文化基礎、自主基礎、社會參與等三個方面，以及其中的六個元素，以及在具體的實踐中，六大元素又細化為18個基本要點。綜合后可以將體育核心素養具體劃分為運動能力、健康行為以及體育品德三個方面。

運動能力是體能、心理能力、技戰術水平等在身體活動中的綜合表現，是人類身體活動的基礎。體能是參與體育運動的基礎，只有擁有一個良好的體能狀態才能在體育活動中擁有好的表現;技戰術能力是在體育比賽中執行技戰術的一種能力，可以體現臨場應變能力的一項指標;心理能力是在參加體育活動時心理的承受與調整能力，也是影響體育活動表現的一個重要因素。

健康行為是積極適應外部環境和增進身心健康的綜合表現，對改善健康狀況具有關鍵作用。健康行為的主要內容是養成良好的生活習慣，預防運動損傷，運動損傷后的緊急處理，擁有良好的心態。

體育品德是指在體育運動中應當遵守規則以及價值追求和精神風貌，對維護社會穩定、樹立良好的精神風貌具有積極作用。體育品德的主要內容是體育精神、體育道德和體育品格三個方面：體育精神包括自信自強、勇于超越自我;體育道德包括遵守規則、公平正義等;體育品格包括相互尊重、擁有一個正確的勝負觀等。

二、當前中學武術課程教學中存在的問題

（一）武術課程教學中專項技能的教學較少

在中學武術課程中，體育教師著重培養學生的基本運動能力，而忽略了學生的專項技能的培養，中學生的身體處于快速生長發育階段，身體各個器官趨于成熟，可以進行專項技能的培養。例如，在中學武術課程中，體育教師只進行一些加強耐力和發展柔韌性的教學活動，沒有進行例如外擺腿、正踢腿、二踢腳等專項技能的教學。在武術課程中只注重基本運動能力，而忽略了專項技能會影響到武術課程的教學效果，最終會影響到中學生運動能力的培養。

（二）武術課程教學中體育教師不注重培養學生健康習慣的養成

在中學武術課程教學，體育教師只注重培養學生的運動能力，而忽視了學生的健康習慣，在課堂教學中只進行基本運動能力和專項技能的培養，只有極少的體育教師對學生進行教授如何形成一個良好的鍛煉、飲食、作息的健康的生活習慣，甚至在預防運動損傷和運動疲勞的恢復方面都沒有進行相應的教學，導致學生難以養成一個合理的健康習慣，沒有掌握運動損傷與運動康復相關的健康知識。

三、武術課程教學中缺乏武術精神的培養

武術作為中華民族優秀文化遺產，是中華優秀傳統文化的一部分。在這其中，武術精神也是需要當今的中學生傳承的。在武術日常教學中，武術精神作為武術課程教學中重要的一部分，卻常常被體育教師所忽視，武術精神中包含了很多中華民族傳統美德。尊師重道、習武先習德等都是值得當代中學生進行學習與傳承的。

四、構建體育核心素養發展視域下中學武術課程教學體系

（一）體育核心素養對中學武術課程教學的影響

1.運動能力是中學開展武術課程的基本目標。培養學生的運動能力是中學開展武術課程的基本目標，體育核心素養幫助明確了學生對武術的運動認知，對提升武術專項水平和發展學生體能具有非常積極的促進作用。讓學生擁有參與武術運動的運動基礎，有了運動基礎，才可以更好地提高運動時的表現，增強學生的自信心。讓學生更加愿意參與到武術運動中。

2.健康行為是開展體育與健康課程的最終目的。培養學生的健康行為，讓學生養成一個良好的健康習慣，掌握運動康復的相關知識，可以在運動損傷時進行緊急處理，這些是開展體育與健康課程的最終目的，培養學生的健康行為，可以改善當代中學生的健康狀況，激發學生對體育運動的學習興趣，培養學生終身體育的意識。

3.體育品德是中學武術課程的重要組成部分。培養學生的體育品德，培養學生的武術精神是中學武術課程的重要組成部分，可以讓學生了解武術競技中正確的價值追求，認識到武術的精神風貌，讓學生養成一個優秀的體育品德，是體育教師在中學武術課程中需要著重進行教學的內容之一。

（二）體育核心素養發展視域下中學武術課程教學的對策

1.全面培養學生的運動能力。武術運動作為我國傳統體育項目，能夠在中學校園中推廣，很大一部分是因為武術運動對初學者的要求較低，即使沒有武術基礎，也可以進行武術課程的學習。不僅如此，武術運動也能夠提高中學生的健康水平，那么在日常的武術課程教學中，體育教師應該全面培養學生的運動能力。8F33B419-9E58-44ED-BD0F-96503438C4FB

在初學武術課程時，體育教師應著重加強學生的基本運動能力，基本運動能力是指從事生活、勞動和運動的必需的能力。基本運動能力是基礎，只有擁有一定的基本運動能力，才可以發展其他方面的運動能力。在進行基本運動能力的教學后，體育教師應該加強專項運動能力的培養，專項運動能力是針對于武術運動所需的能力，可以進一步加強與鞏固武術課堂的學習內容。例如，在進行武術套路中南拳套路動作的學習中，要將“彈腿沖拳”作為課前的小練習，可以使得學生在進行南拳成套動作演練時，動作更加自然、舒展、強勁有力。與此同時，在進行二十四式太極拳的學習時，體育教師可以將“云手”作為專項技能進行單獨學習，既能讓學生逐漸深入了解太極拳，也可培養學生學習興趣。最后在進行武術套路的學習的同時，體育教師還可向學生教授一些武術運動中攻防實用動作，相比較武術運動中的成套動作，攻防實用動作具有更強的實用性，也可起到保護自身的作用，也可激發學生的學習興趣。中學生處于青春期，尤其是男生，對武術運動中的攻防實用動作會產生濃厚的興趣，體育教師應積極引導，全面培養學生的運動能力。

2.激發學生的學習興趣，培養學生健康習慣。培養學生健康行為是開展體育與健康課程的最終目的。在進行武術課程的學習中，體育教師要積極引導，培養學生養成一個合理的健康習慣，學習一些運動康復知識，對運動損傷能夠做出緊急的處理，對武術課程的學習能夠產生濃厚的興趣。

在日常的武術課程學習中，體育教師要積極培養學生的學習興趣。在進行課堂主體內容的學習前，體育教師可以給學生們分享一些武術相關的故事，可以帶領學生迅速進入課堂狀態，激發學生學習興趣。與此同時，教學內容可以與時俱進，聯系近期上映的武術動作片，可以讓學生更好地理解，可以讓學生更加的渴望學習武術相關知識。在培養學生的學習興趣之后，就需要體育教師在日常教學中正確引導學生養成一個合理的飲食、作息的生活習慣，在課余時間可以要求學生進行武術成套動作的練習，積極鍛煉身體，對生活、學習擁有一個良好的心態，同時在進行日常的訓練中難免會出現運動損傷與運動疲勞，體育教師應教授運動康復和運動保健等相關的運動知識，讓學生掌握如何預防運動損傷，且在發生運動損傷后如何進行處理，這些對學生以后的生活和學習具有深遠的影響。

3.加強體育品德教育，注重武術精神的培養。幾千年來，習武之人都將武德作為學習武術前必修的內容進行學習，習武先習德，也同樣適用于當代的中學生。武德是武術運動中重要的組成部分，繼承和發揚武術精神是我國當代中學生義不容辭的責任，在武術課程的學習中，體育教師也應該充分加強體育品德教育，注重武術精神的培養。

體育教師在武術課堂中，可以將學生進行分組，并進行一些武術動作的練習，小組成員相互學習，相互糾錯，可以培養學生的團隊精神，相互協作，相互尊敬，可以進一步加深師生間的情感。對學生進行引導，學習武術后并不代表可以隨意使用暴力，以強欺弱。相反，應該保護弱者，關愛弱者，要擁有一個優秀的武術品德。要繼承與傳承武術精神。

五、結語

綜上所述，體育核心素養發展視域下，中學武術課程教學體系還有很大的提升空間，需要進行進一步優化。武術作為我國的優秀傳統文化進入校園，應讓當代中學生繼承和發揚武術精神，不僅可以提升中學生體育核心素養，更可以提高中學武術課程的教學質量。

參考文獻：

[1]王雪梅.淺析體育核心素養背景下小學武術教學之武德[J].中華武術（研究），2019，8（10）：11-13.

[2]楊青，段麗娟.學校武術教育服務學生核心素養培育研究[J].中華武術（研究），2020（01）：97-100.

[3]沙雅蓓.基于體育核心素養下的初中武術選項課分析與對策[J].當代體育科技，2020，10（12）：215-216.

[4]張靜婷.武術課程促進學生體育學科核心素養的形成研究[J].廣州體育學院學報，2018，38（05）：113-116.

[5]劉春輝.武術校本課程對學生體育核心素養的培養研究[J].運動，2018（15）：121-122.8F33B419-9E58-44ED-BD0F-96503438C4FB