排球運動對大學生體育學科核心素養發展的作用探討

王雨薇

中圖分類號：G842? ?文獻標識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2022）05-152-02

摘? 要? 學科核心素養作為當前學科育人最主要的體現形式，學生通過學習某學科，逐漸樹立正確的價值觀念、重要的能力以及形成高尚的道德觀念。高校所開展的排球教育課程能夠幫助學生具備體育學科核心素養。在本文中，筆者將結合自身多年的排球教學經驗，指出排球運動對于當代大學生核心素養發展所具備的作用，希望通過本文的探討，也能引起更多教師對于排球教學的關注。

關鍵詞? 排球運動? 核心素養? 主要作用? 教學方法

培養學生核心素養作為國家和黨所提出的一個重要教育方針，同時也是聯系宏觀教育理念、對于具體教學內容進行實踐、確定培養目標的必要方法。想要培養大學生的核心素養，那么就應當確保教師在教學過程中轉變原有的教學方式，使學生能夠具備適合社會發展需要的關鍵能力和必備品格。體育作為大學教育一個必要的組成部分，同時也能是促進學生全面發展的一個基本途徑。體育學科核心素養作為體育學科獨有的教育功能與核心素養理念的結合模式，最主要的功能是在于培養學生的體育品德、健康行為以及運動能力。體育學科核心素養能夠真正將體育與健康的價值落實在大學生身上。學生的核心素養在發展過程中也依賴于一定的載體和媒介，因為排球這項運動，有著濃厚的文化背景、獨特的規則以及特殊的運動特點，能夠對于學生的意志品德、健康行為、運動能力、合作能力等產生積極的影響，所以在一定程度上對培養學生的核心素養起到促進作用。

一、體育學科核心素養內涵

體育學科核心素養作為當前培養學生核心素養的必要內容。體育課程有著不可忽視的特殊價值，能夠積極主動地承擔起幫助學生養成關鍵能力和必備品格的重任。與其他學科進行對比可以發現，體育課程的出現，能夠有效地提高學生對于社會的適應能力，保證學生身心得到全面的發展。其基本內涵就是要求高校能夠借助于體育項目，真正落實教育界所提出的“以人為本，健康第一”的科學發展觀，確保學生得到可持續的發展，最終提高學生的綜合素質。

二、排球運動對于大學生體育學科核心素養發展所產生的作用

（一）有利于幫助大學生形成良好的身體形態

排球作為一項十分優美且具備競技性的體育運動，排球運動本身對運動員的背、肩、腿、核心力量等有著較高的需求。如果沒有足夠的力量，那么就不能完成長時間的運動以及高難度的擊球。除此之外，在排球練習過程中，人體也需要合理的去調動全身的力量，此時就要求運動員不僅要對于大肌肉群控制力量能力進行強化，同時也需要使用到小肌肉群當中的精細力量。隨著時間的推移，人體就會變得更加挺拔，以及具備美感。這也是大多數排球運動員讓人眼前一樣的主要原因。曾經有學者提出：參與排球運動可以使大學生身體上的肌肉得到更好的鍛煉，由此能夠矯正身體姿勢。排球運動也有利于提高大學生整體素質和身體機能。排球作為一種將長期有氧以及短期無氧交替為主的對抗運動項目。在運動員拍球、扣球的過程中，能夠刺激肩部肌肉、肱二頭肌、肱三頭肌，并且提高運動員的手臂肌肉力量和肩部力量。在快速運動的同時，也需要調動全身的肌肉，特別是可以保證腿部肌肉得到充分的鍛煉，并且保證參與者整體素質得到不斷提高。

（二）排球運動有利于提高大學生技戰術能力

大學生參加排球運動不僅要擁有極佳的身體素質之外，同時也應當具備良好的技戰術水平，而技戰術水平發揮情況往往也與使用者智力水平有著密不可分的聯系。排球運動中的扣球會涉及路線等一系列變化。為了達到制勝目的，此時就需要大學生運動員在最短的時間內，對于球的旋轉以及線路選擇進行一個準確的判斷，此時就要求排球運動員每一次叩擊都應當有明顯的戰術性和目的性，在比賽的過程中，也需要觀察對手的技戰術特點以及扣球習慣，從比賽當中的實際情況出發，實施和制定可靠的應對措施，最終能夠擴大自己團隊在對抗當中所具備的優勢，獲得勝利。因此可知，排球比賽不僅是兩個團隊的運動員相互比拼身體素質，同時也是對于智能和技術方面的較量。

（三）排球運動有利于提高大學生的運動心理能力

運動心理能力作為運動員在參與比賽時一項重要的能力，提升運動心理能力，也能夠保證運動員的競技水平得以提高。在比賽過程中，雙方不僅要博弈技戰術，同時也是一場心理博弈。特別是在比賽中，當兩支球隊的技戰術水平、身體素質、團隊合作能力等不分伯仲時，那么心理能力、動機水平以及自身的穩定性也會影響到比賽的結果。除此之外，參與排球運動，可以確保大學生建立穩定的心理機制，同時也能使大學生形成團隊協作意識，進一步地激發學生的心理潛能，使學生具備良好的心理能力[1]。

（四）有利于幫助大學生養成健康的生活方式以及團隊協作意識

排球運動，因為有著獨特的規則，同時對于賽場上運動員的穿著十分嚴格。大學生在參與排球比賽時，應當穿著合適的運動鞋和運動服，奇裝異服是不允許進入到場地，在球場當中要文明投放垃圾，避免出現抽煙、亂丟垃圾等不文明現象。通過長時間的訓練，學生也能夠在一個潛移默化的影響下養成良好的生活習慣。除此之外，在排球教學中，對于培養大學生相互合作能力、自尊心、自信心、獨立性等多個方面有著極佳的促進效果，使其具備積極向上的心理狀態，養成團結同學、勤奮拼搏的優秀品質，最終提高大學生的信息意識以及體育意識。同時也能幫助學生與學生之間、學生與教師之間，以及與社會親友之間形成一個多角度、多方位、多層次的人際關系，最終保證學生得到可持續的發展[2]。

（五）激發大學生的榮譽感和愛國熱情

排球運動作為一個備受歡迎的世界運動，國籍是每個參與比賽的運動員身上最為閃亮的名片。我國排球運動在世界范圍內有著領先的水平，同時郎平也是我國最為著名的排球運動員[3]。她所帶領的球隊在奧運會奪冠之后使得國人的愛國情懷得到激發，排球運動員也被更多人所關注。在運動員參與比賽時，我們會為運動員的奉獻精神所感染，同時也能激發大學生的愛國情懷和責任感。當前，我國每年都會舉辦大學生排球錦標賽，此時會有多支隊伍參與比賽，在面對競爭激烈、高手如云的高校聯賽后，只有努力拼搏、刻苦訓練、合作能力強的團隊，才能承擔起這份責任，同時在諸多隊伍當中脫穎而出，為學校贏得更多的榮譽[4]。

三、排球教學當中提高大學生體育學科核心素養的有效方法

首先加強理論知識學習。理論課作為實踐學習的基礎，在大學生掌握理論知識以后，才能提高大學生對于排球的認識情況，提高大學生對于排球的興趣，提高大學生的文化素養。在教學過程中，教師可以為學生講解與排球有關的知識，比如女排故事、排球發展史等，激發大學生對于排球學習興趣。隨著時間的推移，大學生能夠從理論知識學習逐漸過渡到實踐當中。

其次了解大學生的生理特點，激活大學生的運動能力。運動能力作為心理能力、技戰術能力、體能的綜合表現形式，更是人類開展各項運動的基礎。運動能力被劃分成多個部分，包括專項運動能力、基本運動能力等。在教學過程中教師應當從學生所具備的差異入手，比如針對女生，她們有著較弱的專項運動能力，此時教師可以帶領女生練習發球、墊球等基本功;針對男生，他們對于運動有著更高的興趣，此時教師可以在教學當中，著重培養大學生的運動能力。

最后是關注大學生的思想教育，使大學生形成健康意識。健康行為作為幫助人們積極適應外部環境的綜合表現。利用排球教學培養大學生的核心素養，此時的重點在于培養學生的健康意識。教師可以通過排球教學，使大學生無形中養成鍛煉的習慣與意識。在這時教師需要制定更多適合大學生的教學方法與教學計劃，日常生活中也需要指導學生養成聯合良好的衛生習慣與鍛煉習慣。除此之外，教師也需要指導大學生掌握正確的鍛煉方法，采用勞逸結合的方式，保證大學生能夠得到更好的發展。

四、結語

綜上所述，排球運動不僅能夠提高大學生的運動能力，同時也能幫助大學生塑造良好的道德品質，經常參與排球運動使大學生擁有健康的生活方式、良好的心態，保證大學生核心素養得到發展，使大學生具備適應社會發展需要和終身發展的關鍵能力和必備品質。

參考文獻：

[1]徐文娟.中職氣排球教學設計研究——基于體育學科核心素養[J].清風，2021（24）：32.

[2]張予曦，蘇壯舉.對高職排球運動中戰術意識培養的研究[J].文體用品與科技，2021（20）：25-26.

[3]李金鋼.網球運動對大學生體育學科核心素養發展的價值研究[J].運動精品，2021，40（07）：46-47.

[4]徐佳敏，隋紅.我國幼兒運動游戲課程創新發展研究：基于體育學科核心素養的價值取向[J].體育視野，2021（08）：97-98.