中職生心理健康教育策略探究

關逍云

摘 要：中職院校是為社會培養職業性人才的重要場所，所以中職院校的學生教育和培養與普通中學的重點有所不同，接收的學生特性也存在一定的差異性。進入21世紀以來，我國互聯網技術發展十分迅速，互聯網時代來臨，在這種情況下，中職學生接觸互聯網的時間比較長，目前我國網絡監管尚未完善，因此網絡上存在一些不良網站、不良信息、不良思想觀念等，對學生的影響非常大。加上本身學校、學習和生活的影響，中職學生出現心理問題的概率大大提升。在這種情況下，教師在進行學生教育的時候，還需要將心理健康教育與普通教育教學活動積極地融合起來，將心理健康教育融入日常教育中，更好地發揮心理健康教育的效果，從而更好地預防心理問題，促使學生的身心更好地健康成長。

關鍵詞：中職生;心理健康教育;策略

引言

近年來，青少年心理健康問題越發引起相關部門和社會各界的關注，中職學校心理健康教育工作也面臨著全新挑戰。常規性的校園心理健康教育模式難以應對和適應當前職業學校學生日益凸顯的心理健康問題和身心成長特點。如何使職業院校的心理健康教育更具針對性、更專業、更能解決實際問題？本文旨在探討筆者所在學校進行的心理健康教育模式的實踐與成效，為其他職業院校心理健康教育模式的發展提供思路。

1中職生心理健康教育中存在的問題

想要更好地做好中職學生心理健康教育，還需要充分了解當前中職學生心理健康教育中存在的問題，然后針對性地進行改進。事實上，心理健康問題很早就被提出，但是目前很多學校學生心理健康教育效果并不理想，相關研究顯示，家庭教育缺陷、學校重視度不足、學生缺乏正確的自我認知等均可導致中職生心理健康問題的出現。傳統教育模式在我國開展的時間比較長，對于我國教育工作者的影響也相對比較大，在這種情況下，雖然學校一定程度上知道做好心理健康教育的作用，也會根據規定，在學校設置心理咨詢室，但是學校對于心理健康教育的重視度依然不夠，很多學校并沒有真正去探究如何更好地加強心理健康教育，導致心理健康教育流于形式和表面，很難真正滿足學生對于心理健康教育的需求。此外，學校的心理健康教育課程通常也只是照本宣科，并沒有真正地融入日常教學活動中，也很難真正地發揮心理健康教育的效果。除了學校教育之外，家庭教育也是非常重要的，所以學校還需要將家庭教育融入心理健康教育中。讓家長也參與到學生的心理健康教育中，家長的參與能夠讓心理健康教育效果更好，但是當前很多中職學生心理健康教育中，并沒有真正地發揮出家庭教育的作用。學校與家長之間的溝通較少，也沒有認識到普及心理健康教育的重要性，所以平時在與學生家長溝通交流的時候，大多會將溝通交流的重點放在提升學生的成績上，而對于心理健康教育內容涉及不多，導致很多學生家長并沒有真正意識到做好學生心理健康教育的重要性，相關知識也相對較為缺乏，往往在學生出現了心理問題之后，家長才會提高重視度，但是這個時候學生的不健康心理已經形成，想要糾正，難度將大大提升。在學生心理問題中，人際關系緊張、自我控制能力差、自我認知不正確屬于主要問題，中職學生大多未成年，在這種情況下，受各種因素的影響，學生與學生之間的溝通交流很容易出現問題，尤其是交往能力比較差的學生，更容易出現交往沖突。此外，部分學生自卑心理強，平時與其他人相處的時候，也比較自卑，很難發現自己身上的優勢，對自我的認知不明確，如果不及時糾正，很容易對學生的健康成長造成不良影響，對學生以后的學習和生活也非常不利。

2做好中職生心理健康教育的具體策略

2.1暢通學生心理求助渠道

一是設立“校長信箱”。為方便學生訴說困惑，我們在學生比較集中的教學樓、宿舍樓、食堂等場所懸掛“校長信箱”，每周由專人負責收集。

二是公布“校長郵箱”。隨時接受學生訴求的電子郵件，由專人定期查看。

三是向學生提供多名具有豐富心理輔導經驗教師的聯系方式，方便學生尋求心理幫助。

四是設立面對面教師咨詢輔導。每周固定兩次在學校心理健康教育中心，由心理健康教師宣講心理健康知識，解答學生問題。

2.2注重學習方法的再培養

學生的學習成績已經在一定程度上表明，職業中學學生群體對理論學習存在方法方面的劣勢，因而在職業中學的教育體系中，教師應該嘗試對學習方法的再培養。職業中學教師可以從“理論學習與實踐操作結合”“實踐操作帶動理論學習”對學生進行學習方法的培養，用科學的授課方式強化學生的學習動機，讓學生主導學習，用啟發與思考的方式助推學生學習習慣的養成，調節學生不良的學習情緒，以加強學生學習方法的再培養。

2.3豐富內涵，提高心理健康教育整體應用水平

學校不斷豐富以心理健康活動、心理健康服務、心理危機干預為核心的心理健康教育內涵。在不同需求的學生群體中組織開展情緒疏導、審美鑒賞、學業優化、職業體驗、校本特色課程等不同類型的主題教育活動;積極引入電子數據庫、24小時咨詢熱線、導師育人檔案、中高職全學段跟蹤等心理健康服務新措施，新的手段和優質資源得到充分應用。在心理危機干預過程中，不斷完善危機預防、問題評估、診斷轉介、返校復學過程中的實施流程和操作標準，使其更具專業性、科學性和可操作性。

3結束語

綜上所述，在當前教育背景下，中職院校做好學生的心理健康教育是非常關鍵的，所以學校必須充分認識到當前學生可能存在的心理問題以及學校心理健康教育中存在的缺陷，然后在開展心理健康教育的時候，還需要認識到家庭教育的重要性，引導家長積極參與到心理健康教育中，并且將學校的主導作用發揮出來，構建良好的健康教育體系，學生才能更好地成長。

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