影響小學生身體和心理健康發展因素的研究

胡愛武

小學生的身體和心理發展不是孤立進行的，影響小學生身體和心理發展的原因有的來自內部，也有的來自外部;有生理的，也有心理的;有來自社會的，也有來自自然的。因此，我們要加強對影響小學生身體和心理發展的內外部因素的研究，以便我們全面認識和掌握小學生身體和心理的發展規律，通過教育教學，促進小學生身體和心理健康成長。

一、影響小學生身體和心理發展的自然因素

人是社會的人，但也是自然的人。因此，小學生身體和心理的發展離不開自然因素，這里重點研討自然因素中遺傳和營養這兩個因素。

1. 遺傳因素

遺傳是一種生理現象，我們每個人的生長都受到遺傳因素的影響，尤其是身體顯得更明顯。遺傳因素對人的影響還有另一種情況就是遺傳變異，一般來說，人有23對染色體，如果染色體發生畸變，人的發展就會受到影響。

遺傳因素對人的影響是客觀的，但我們不能夸大遺傳因素的影響和作用，否則就會陷入“遺傳決定論”中去。并且我們也知道，遺傳是人的身體和心理發展的物質基礎，但它不是唯一的基礎，人的身體和心理的發展還受其他很多因素如社會因素的影響。也就是說，遺傳因素并不能完全決定小學生身體和心理發展的水平和方向。

教師和家長應該正確對待學生的天賦條件，實事求是地對他們提出要求，大腦反應慢的學生，我們不能歧視他們，應該多多給予幫助和鼓勵，激發他們趕上大家。對學生的要求，不能是一個模式，在音樂、體育、美術方面有發展可能的，應該提供必要的條件和幫助。本著“人盡其才”的原則，讓每一個同學的天賦都得到發揮。音樂家朱逢博和施鴻鄂夫婦，盡管在音樂方面的造詣很深，雖然他們的樂感等方面的優勢會遺傳給他們的孩子，但他們的孩子卻另有所好，父母就尊重了孩子的興趣。因為我們國家的新時代建設需要各級各類的人才，這就是我們教育教學的出發點。

2. 營養因素

小學生正處于身體和心理發展的關鍵時期，營養是他們身體和心理發展的物質基礎。如果沒有物質基礎，任何其他的優越條件都是沒有意義的。實驗表明，在同等條件下，經常補充營養的孩子，他們的身高、體重、胸圍等方面的均值存在著明顯的差異。

我國在改革開放前，物質匱乏，我們身邊大多數孩子都顯得身材矮小、面黃肌瘦、體弱多病，其根本原因是營養跟不上。我國實行改革開放后，尤其是進入新時代以來，經濟快速發展，物質極大豐富，孩子身體和心理發展所需要的營養已經不成問題。

營養要跟得上，生活還需要有規律。家校要配合，使學生養成良好的飲食習慣。有的小學生早餐匆匆忙忙吃不飽，甚至不吃，這將影響上午的學習。長此以往，更會影響身體的正常發育和成長。現在許多小學校作了合理的安排，如開辦課間餐等，這是有益于學生的身體健康和智力發展的。

物質豐富了，營養跟得上了。這時，我們的小學生又出現了飲食“挑肥揀瘦”的現象。長此下去，學生就不可能攝取合理的營養，這樣勢必影響一部分學生的身體和心理健康發展。所以，教師要教育學生不要挑食，蔬菜、肉食都要吃，合理攝取營養，保證小學生的身體和心理健康地發展。

二、影響小學生身體和心理發展的社會因素

小學生的身體和心理發展也受到社會因素的影響。社會因素也可以分為很多方面，下面探討社會生活條件及實踐活動因素、社會信息因素、社會教育因素三個方面。

1. 社會環境因素

社會生活條件和社會實踐活動是小學生心理活動的主要源泉和內容，離開了社會生活條件和社會實踐活動就不可能形成他們的健康心理。可以說，社會生活條件及實踐活動，決定了小學生心理發展水平、速度和方向。

人類發展除了要接受前輩身體遺傳基因外，還要接受前輩流傳下來的文化基因。小學生的心理就是通過逐步掌握前輩流傳下來的文化基因而成長起來的。要掌握前輩流傳下來的文化基因，小學生就要掌握社會生活條件，多參加社會實踐活動。

在小學生的心理健康教育中，“三觀”教育非常重要。這種教育應該是生動、活潑的，不能搞簡單地說教，應該以社會實踐為背景。學校要跟附近的社區相配合，形成小學生社會實踐網絡。如革命遺址可以作為小學開展革命傳統教育的點，工廠、農村、部隊等單位可以作為小學生開展社會考察、國情教育的點。有的學校跟廠礦企業、農村等掛鉤，開展精神文明共建活動，每年“三秋”，農村為學生提供勞動基地并組織學生參觀考察，這樣“定點、定人、定時、定內容”的社會實踐活動，以制度形式固定下來，使廣大小學生在社會實踐活動中受到教育和鍛煉有了可靠的保證。

當前我國正處于改革開放的新時代，學校不是處在真空地帶，社會生活環境的改變對小學生也產生了一定的影響。生活范圍的不斷擴大，由封閉轉向開放，生活內容由單調轉為更加豐富，因此廣大小學生關心改革、關心祖國的前途。除了學習是他們的主要生活內容外，還能考慮學習以外的事，他們關心社會、關心政治生活，許多學校開展了“假如我是校長”“假如我是市長”“模擬法庭”等社會實踐活動。這些活動的開展，對少年兒童的心理健康成長起到了促進作用。

小學生的生活活動節奏加快了，生活水平也提高了，他們從父母處得到的零花錢的數額增大了，娛樂的形式也多樣化了，相當一部分學生出現了厭學甚至棄學現象。

盡管問題是嚴重的，但是人們在社會生活條件和社會實踐活動面前不是消極被動地接受各種影響，教師應該讓學生面對現實，運用自己所學的知識，對外界影響進行分析，不盲目接受。這是發展和完善自己的重要一步，這種思維的獨立性，可以使學生在任何復雜的環境中都不會迷失方向。

社會生活條件和社會實踐活動有時又被人們稱之為社會生活環境，這種環境因素是客觀的，對于小學生的心理影響是重大的，但不是決定因素，因為人是能動的，把人看成是社會生活條件和社會實踐活動的俘虜是不對的，這是“環境決定論”的觀點，也是我們所不能接受的。

2. 社會信息因素

我們在考察社會因素對小學生身體和心理影響時，往往只聯系與學生關系密切的小環境，而忽視了社會大環境的影響，其中社會信息將通過報紙、雜志、書籍、廣播、影視、手機等渠道直接刺激學生，它們有時來勢兇猛，有時潛移默化。實踐證明，社會信息的積極聚合就會形成積極向上的心理，并能極大地豐富青少年的認識手段和內容，拓寬他們的知識面，豐富他們的精神生活。社會信息是超越民族、國家、歷史和地域界線的，這樣有助于學生在比較、分析的過程中吸取科學的真理，從而加深了對科學世界觀和先進的思想理論的理解。

教師的責任就在于幫助學生做好社會信息的選擇、鑒別工作。作為教師應該多對孩子以疏導。教師應該把重點放在培養小學生正確鑒別和評價社會信息的能力上，當社會信息中存在著不符合我國新時代價值體系的內容時，學生就可以分門別類、分優剔劣地進行“過濾”和“改造”。當然，評價能力的形成不是一朝一夕的，教師要引導學生圍繞社會的重大事件，進行有針對性地討論，這樣有利于把思想道德原則滲透到社會生活的各個領域中去。

在凈化社會信息的過程中，要考慮到學生的年齡層次性。在小學進行的任何活動，都不可沒有趣味性。活動形式要多樣化，如在教室進行“信息角”“信息報告會”，組織社會調查、專訪等，還可以倡導小學生開展讀好書的活動。當前，少年讀物出現好的勢頭，適合少年學生閱讀的讀物全國就有幾百種。所有這一切，就是為了讓這些祖國的未來，能夠得到充足的、高質量的精神食糧，使他們能夠健康地成長。

3. 社會教育因素

教育也是一種特殊環境，通過教育可以使人的身體和心理得到更加充分地發展。教育與發展是一個十分復雜的轉化過程，在這一轉化過程中涉及的因素很多。例如同樣的學校、同樣的教師，教育的效果卻不一樣。有的小學生能主動接受和消化所學的知識，并能納入到自己的知識結構中去，形成了自己對世界的看法。因此，這種作用是有導向性的，這是學校教育的主流，導向有正作用和負作用，學校受到商品經濟的沖擊，少數學生認為沒有文化照樣可以掙錢，不管學校教師如何強調學習的重要，仍然說服不了他們，這種不正常的心態對學校的沖擊是巨大的。

青少年具有好奇、好動、好變、好疑的特點，這往往使他們的主客觀產生矛盾，對一些問題迷惑不解，再加上部分教師教育方法簡單、生硬，教育過程中又缺乏情感因素，因而缺乏說服力，在這種狀況下是不可能獲得好的教育效果的。

教育不能單槍匹馬，在這個社會大系統內，教師應該將所有的教育因素統籌加以考慮。學校要研究社會對學生的影響，研究家校共建的作用，家校要形成合力，創建家校共育的新局面，不能再像過去那樣，錯誤地認為教育學生是學校的事。

目前，如何把學校、社會、家庭的教育作用綜合起來，已經成為教育部門和人民群眾關心的一個課題。江蘇省南通市海門教育局進行的“家校共育”的經驗是教育改革在新形勢下的必然趨勢，他們的經驗將促使教育走向良性循環，也是教育走向興旺發達的好兆頭。

影響小學生身體和心理發展的因素是多類型、多層次的，這些因素之間的關系也很復雜，我們不能用簡單的加減法來認識它們的作用，其中任何一種因素都不能單獨決定學生身體和心理的發展，因此優化育人因素是關系到國家未來的一件大事，我們切不可等閑視之。