趣味田徑教學法在小學體育教學中的應用研究

卜彥俊

小學階段培養學生的體育運動能力，加強體能訓練，讓學生享受輕松快樂的體育課堂一直是社會各界普遍關注的話題，尤其是雙減政策的頒布以后，要求全面解放學生天性，鼓勵學生更加自主力參與體育鍛煉活動。很多學校都增大了體育教學的比重，越來越多的體育課堂讓教師擁有了更多的時間，帶領孩子們一起做運動。接下來將結合教師個人在實踐過程中總結出來的教學經驗，分析如何構建優質體育課堂，教學田徑方面的知識。希望可以給更多一線體育教師提供一點幫助和參考。

1 趣味田徑教學的重要意義

隨著我國教育事業的進步和發展，國家規定，學校在教育教學中一定要把健康教育作為一項關鍵內容，小學體育課堂是學生參與體育鍛煉的重要場所，積極響應國家號召，培育“德、智、體、美、勞”全面發展的學生，應該利用各種有趣的教學活動，講解優質的體育運動項目，為學生的健康身體奠定良好基礎。接下來，教師將以體育田徑運動為例，分析田徑教學的有效策略，希望能夠幫助學生掌握田徑學習和訓練的有效策略，提升學生的身體素質。

1.1 有利于提升學生身體素質

加強田徑訓練，可以讓學生掌握更加豐富的體育運動知識。體育訓練本身是一項消耗體能的事情，小學階段學生的體能素養可能沒有教師想象中那么出色。所以在教學活動，教師盡量選擇輕松的方式，引導學生探索知識，良好的教學可以培養學生的體育鍛煉思維，讓學生養成自主鍛煉的好習慣。當學生學會利用課余時間自發地參與運動時。那么，小學階段的體育教學工作也就實現了理想中的設想，有利于綜合培育學生的體育學習興趣，完善體育教學工作。

小學階段，教學田徑方面的知識還可以把田徑當成一種啟蒙性質的運動，引導學生一起學習，在群體化的氛圍中，即便是對體育運動不感興趣的學生，也能夠感受到鮮明的學習樂趣，進而培養學生的體育運動習慣。這是當前背景下比較值得教師鉆研的一種教學方法，有利于加強學生的身體綜合素質。

1.2 有利于提升教師體育教學能力

田徑訓練看似是一項簡單的教學活動，但是簡單的教學活動才更能夠體現出教師的教學能力，田徑訓練及時不考驗學生的知識理解能力，相反比較注重學生的肢體協調能力等等教學工作開展過程中，教師應該用更恰當的方式激發學生的學習熱情。讓學生在相對短暫的時間內感受到田徑學習的樂趣，也只有這樣，才能夠激發學生的田徑練習意識。教師所采用的教學方法應當盡量有趣和有效，比如教師可以給學生講解更加直觀的田徑運動技巧，借助媒體設備展示動作，有利于集中學生注意力，提高課堂教學效率。再比如，教師可以把有趣的田徑比賽融入到課堂上，調動學生的學習積極性，有利于激活學生的學習思維，引導學生更快地理解教師傳授的動作技巧，感悟動作精髓等等。總而言之，田徑固然簡單，卻也需要教師更深入的探索和引導，方能取得良好的教學效果。

1.3 有利于推動學生綜合發展

教學田徑知識，可以讓學生學習更加專業的體育運動知識，讓學生在教師專業的指導下，徹底釋放天性練習田徑。長期的教育教學工作開展過程中，教師也會發現，凡是在體育課堂上表現優秀的學生，平時的注意力、專注程度、學習積極性都更加踴躍。即便此刻學生的學習成績處于波動上升的敏感階段，但是如果學生能夠在體育運動中保持專注，保持認真的學習態度，經過科學的田徑訓練，學生大腦也會分泌相應的多巴胺，促進學生智力發育，讓學生綜合成長進步。也就是說，運動給學生帶來的有益影響不只是身體層面的，除了加強學生的體能素養，還能夠培養學生的智力水平，讓小學生健康成長，快樂學習。

1.4 有利于順應當下教學趨勢

從教學實際情況來看，該展環境教學能夠順應我國教育教學事業發展的關鍵趨勢。首先，新課改明確提出要培養“德、智、體、美、勞”全面發展的學生，小學階段是提升學生體能素質，培養運動興趣的關鍵時期，這個階段引領學生學會田徑，可以鍛煉學生的身體健康，讓學生養成更加優秀的運動習慣。其次，雙減背景下，越來越多的體育教師意識到釋放學生學習壓力，引導學生心理健康的重要性。田徑運動可以釋放學生的壓抑情緒，讓小學生通過運動發泄負面心情，通過運動釋放內心壓力，高質量的田徑運動也有利于提升教學效果。因此教師教學田徑運動時，應該積極探索有效的教學策略，激發學生的學習興趣，具體的策略在下文中也會進行更詳細的論述。

2 趣味田徑教學法在小學體育教學中的應用分析

教學任何一部分知識都應當把握學生的學習特點，現代小學生學習體育知識，展開高強度的田徑訓練，教師應該保持科學的教學態度，小學田徑訓練一般是作為業余訓練項目在體育課上展開教學，很多教學內容的推進是非常緩慢的。課堂上，教師也不是為了培育田徑人才，把學生都教成運動員，而組織教學工作，所以教師應該以培養學生的興趣為主，讓學生愿意配合教師學習田徑，愿意自發參與課堂的訓練活動。綜合分析，教師可以靈活利用以下趣味田徑教學法，讓小學體育課堂煥發新光彩。

2.1 注重熱身環節，保證安全健身

小學階段開展體育教學工作，教師不能忽略的一個關鍵環節就是熱身環節，熱身環節是提前幫助學生打開筋骨，參與更加熱烈的體育鍛煉的重要環節。有效的熱身可以最大程度上降低危險發生的可能，但是相當于部分小學生到了體育課堂上就難以把持住自己，學生更希望和他人在操場上愉快的玩耍活動，做各種各樣的運動，而不是把時間花費在單一重復性比較強的熱身環節上。而田徑訓練過程中，熱身幼師特別重要的環節之一，所以教師應該盡量想辦法用有效的教學方式讓學生也感受到田徑熱身的樂趣。可以通過創新熱身內容，創新熱身形式等多種辦法，幫助學生參與熱身。

例如：在體育課堂開始之前，為了講解田徑運動技巧，教師可以先帶領學生進行簡單的熱身，比如把不同的運動項目融合到體育課堂上來，前段時間的學習過程中，教師剛給學生講解了廣播體操的幾套運動，教師可以讓學生一邊回顧之前所學的廣播體操的相關知識，一邊引領學生熱身。所謂的熱身，其實就是讓學生從靜止狀態慢慢適應運動狀態，平時在室內學習文化課，知識學生的運動效能是比較差的，所以教師會用循序漸進的方式組織熱身活動，要求每個班級學生參加田徑訓練之前必須提前五分鐘到達操場。教師會提前開始熱身安排學生到達操場，自發地跟隨教師播放的音樂，練習熱身動作。

為了豐富學生的學習認知，加強熱身教學的有效性，教師也會定期更換熱身花樣。比如上個星期教師組織熱身活動，要求學生做廣播體操的第七節跳躍運動，但是下個星期為了給學生提供新鮮感，教師會讓學生到操場上來跳大繩，通過組織群體化的熱身活動，激發學生的游戲思維。讓大家自發地參與到高質量的熱身動中來，有利于人提前活絡經脈，讓學生適應運動的狀態，保證田徑教學的安全性。

2.2 利用媒體設備，注重趣味教學

體育是一門需要學生親身參與的實踐學科，大多數教學以戶外為主，只有理論教學或是天氣場地環境不允許時，才會選擇在課內進行授課。根據調查和自身教學經驗可知，一些體育教師很少借助多媒體開展體育教學，導致媒體設備在體育教學中的應用效果容易被忽視。但是，小學階段教師應該注意到絕大多數小學生的注意力難以在課堂上集中。尤其是教學場所更換到更為廣闊的操場上以后，很多學生的注意力會被操場中的其他事物所吸引，以至于課堂上教師講解體育知識，分享田徑訓練的重點內容，學生很難聽進心里。為了更好地滿足學生們的學習需要，培育學生的體育素養，加強體能，講解田徑方面的專業知識，教師可以把體育課堂的教學場所拆分開來，室內課堂專門給學生講解理論方面的知識，戶外課堂帶領學生系統練習田徑技能。

例如：在講解必要的田徑準備活動或者分析田徑跑步動作時，教師可以先把學生留在室內，利用多媒體設備給學生講解田徑運動的精髓，一般來講在室內講解理論性比較強的知識，學生更容易集中注意力，教師更容易取得良好的教學效果。當學生把教師分享的動作內化于心以后，教師就會把學生引入到操場上，讓大家自主練習跑步動作，甩臂過程應該穩健有力，跑步動作應當矯健平穩。為了提升體育教學的有效性，教師會給學生留出一段時間，讓大家自發練習起跑姿勢和跑步動作等等。到了更廣闊的教學空間之中，教師可以利用媒體設備播放背景音樂，一般來講，有了音樂的激勵，學生的運動激情更高，也更能在這種運動氛圍之中感受到參與感與運動的樂趣。

2.3 加入比賽環節，滲透體育精神

對于小學階段的學生而言，田徑體育項目都是以跑跳投為主，相比其他體育項目而言，可能是一項比較難以勾起他們練習興趣的運動。因為在學生看來，田徑似乎就是鼓足力氣向前跑，運動過程短暫，運動強度比較大，消耗體力的速度也很快。學生更希望在體育課堂上學習更加豐富的游戲性的體育項目，而不是田徑這種消耗較大的體育項目。綜合這種特點，為強化學生的體育鍛煉意志，加強學生的身體素質，體育教師需要在分析中學生心理特點的基礎上，創新田徑教學方式，引入趣味性田徑的教學方法，以此提高體育教學的效率。教師可以轉變教學方式，比如與其給學生講解體育知識，讓學生按照學習和練習的順序按部就班地完成田徑探索，不如給學生安排田徑比賽，讓學生利用好課堂時間，自發地研究田徑方面的知識。為了在這種比賽活動中取得更好的名次，大多數學生會更認真地參與鍛煉活動，有利于激發學生的學習思維，幫助學生踴躍參與鍛煉。

例如：教師可以將田徑比賽融入到體育課堂上，比如鼓勵學生以小組為單位共同參與田徑接力，每個小組都有四個人，教師會同時邀請八個小組，一起到操場上參加比賽。當然不同的學校實際教學情況不一樣，有些學校操場比較小，教學場地只有六個跑道，教師也可以同時邀請六個小組參與接力比賽。總而言之，結合實際情況，組織田徑訓練活動可以激發學生的競爭意識，如果學生贏得了比賽，教師會提醒大家勝不驕、敗不餒，如果學生輸掉了田徑比賽，表現出了負面的情緒，整個人的學習狀態比較消極，教師也會適當的給學生講解勵志故事，讓學生不要氣餒，保持訓練的狀態，課下時間好好練習，一定可以后來者居上。總而言之，體育教學過程中組織運動比賽，可以讓學生自發地參與到運動項目之中，滲透德育思想才能夠培養學生的體育精神，引領小學生全面發展。

2.4 注重教學指導，采用分層教學

田徑是體育教學的重要組成部分，也是中學生最喜愛的項目之一。學生自身的興趣是學習過程中的主要動力，可以說興趣是學生積極參與田徑訓練的內驅動力，想要高效完成田徑訓練項目，還需要學生自身體能和體質的支持。因為每個小學生的身體素質和體能都不一樣，對于田徑運動接受、掌握和完成程度也是各不相同的，所學需要教師進行因材施教來進行分層次差別教學，才會讓田徑教學更具高效性。高質量的教學指導是一次成功教學的必備武器，教師的教學素養在極大程度上影響了課堂教學的有效性，所以教師應該發揮好個人的力量，小學生自主，自主探究田徑運動技巧，加強訓練固然重要，小學教師的合理專業引導，更加能滿足學生的學習需求。經過一段時間的教學探索，教師認為應當把握好教學指導的尺度，針對不同層次的學生展開差異化的教學。

例如：小學階段學生的身體素質體能能力有所差異，有些學生身體發育比較快速，尤其是今天的教學背景下多數家庭的生活條件提高了，孩子們的發育速度也提升了，很多中年級階段的學生身高已經快要趕上六年級的大孩子了。所以對這些學生展開體育教學訓練，他們練習田徑方面的知識，教師就應當注意，不能依賴太過單薄的教學手段，只有認真研究學生的學習能力，找到最貼合他們學習需要的教學方法，才能夠進階鍛煉學生的體能素養。但是也有一部分學生發育速度比較慢，身體機能薄弱，身材嬌小，練習田徑項目的過程中沒有達到特別成熟的標準，因此教師會對不同的學生設計差異化的課堂學習任務。針對那些體育運動素養比較出色的學生，教師會要求他們積極學習體育知識，利用一切可以利用的時間，踴躍參與體育活動，而對于那些身體機能薄弱，學習速度要慢的學生來說，教師則會給他們推薦提升體能的好辦法，培養學生的體育運動習慣。幫助學生在慢慢積累的過程中學會田徑，并且真正愛上田徑這項運動。

3 總結

總而言之，在小學體育課程教學中一個重要的內容就是田徑運動，田徑運動對小學生成長發育和各方面素質都起著重要的推動作用。但是小學體育的田徑課程必須要適應小學生各方面的素質和能力，而結合小學生的興趣愛好來制定田徑教學可以激發學生參加體育運動的積極性，更好地達到預期的目的和效果。

（作者單位：甘肅省臨夏州和政縣牙塘學校）