探究新時期中職階段心理健康教育的具體策略

張鳳英

摘要：社會生活節奏的不斷加快，使得這一較為緊張的情緒也在逐漸向學校當中蔓延，尤其是對于中職生來說，他們距離步入社會也更近一步，而這種長時間的情緒壓力也勢必會對他們的心理健康造成影響，所以說加強中職生心理健康教育迫在眉睫。對此，本文從“當前中職心理健康教育存在的問題”“中職心理健康教育的實際意義”“中職心理健康教育的具體做法”三個方向對如何開展新時期的中職階段的心理健康教育進行了分析。

關鍵詞：中職生;心理健康教育;細節化教育;思想政治教育

中圖分類號：A 文獻標識碼：A 文章編號：（2022）-16-

心理健康教育的開展使得中職教育能夠達到事半功倍的教學效果。如此一來，強化心理健康教育也是教師們需要不斷努力的方向，并且這一教育是面向全體學生的，要能夠通過剛加科學、合理地訓練去幫助學生們逐漸養成健康的心理狀態，具備強大的心理素質，更要能夠幫助學生們去克服一些學習方面的缺點，諸如注意力不集中、考試焦慮癥等等，從而能夠幫助每一位學生順利度過精彩的中職生涯。

一、當前中職心理健康教育存在的問題

教學形式和內容單一是影響當前中職心理健康教育效果最關鍵的因素之一。首先，在很多人們甚至包括中職學校的一部分教師的印象中，中職生往往是學習成績和素質較差的一批，他們的課堂學習態度也是較差的，所以對于日常一些課程的安排就缺乏相應的設計，這其中自然包括了心理健康這些較為冷門的學科，再加上一部分中職學校缺乏專業的心理健康教師，所以這些都會導致心理健康教育效果不佳。其次就是心理健康教育更加傾向于理論+實踐相結合的教學模式，但是目前大多數中職心理健康教育都停留在理論階段，這也就造成心理健康教育的效果大大弱化，甚至過于枯燥的課堂心理健康教育還會引起學生們的抵觸心理，從而造成得不償失的教學效果。

除了教學過程亟需改進之外，現階段中職心理健康教育的評價方式也需要進行創新。學生們的心理健康狀態變化是一個動態的變化過程，然而很多中職學校的心理健康檔案卻是以學期來進行記錄的，并且也是簡單的紙質心理量表，這就可能造成在評價過程中產生一定的誤差。同時再加上一部分教師先入為主的印象，認為一些調皮、不遵守規矩的學生就存在心理問題等等，這一切都會大大影響心理健康教育的實際效果。

二、中職心理健康教育的實際意義

在目前，中職教育則更加傾向于對學生的技能培訓，這也就會導致學生們除了知識方面的短缺之外，其心理優勢也就蕩然無存了。對于正處于身心快速發展的中職生來說，他們更需要的是心理健康教育，要確保他們能夠以更加正確、積極的心態去面對未來的人生，并且能夠促使他們正視未來生活中可能存在的困擾等等。所以中職心理健康教育的開展能夠幫助到學生們更清晰地規劃自己的人生、去獲取更真摯的師生情誼、同學之間的友誼等等，而這一切都將是學生未來成長路上最寶貴的一筆財富。

三、中職心理健康教育的具體做法

（一）加強心理健康宣講，落實細節化教育

對于很多的中職學生來說，其對于心理健康這一理論是沒有概念的，因此許多的中職生在學習和生活中常常會出現一些大大小小的心理問題，并且大部分的學生不知道應該如何去處理這些問題，針對這一現象，中職的教師在教學管理的過程中就可以積極的對學生開展一些心理健康的宣講活動，從而讓更多的中職學生去充分的認識和了解相關的心理健康知識以及解決方案，促進學生自身心理的健康發展。在此過程中教師可以利用多媒體的豐富多樣性去搜集一些有關心理健康的資料并展示給學生，并且可以通過圖片、動畫視頻的方式去宣傳有關心理健康的小知識，進而可以讓學生更加生動形象的去理解不同的心理問題。另外，教師還可以去全面的了解每個學生的內心，引導學生去主動說一說自己的想法，然后教師再對學生進行一個正確的評價與引導，從而真正的落實細節化教育，促進學生健康成長。

（二）融合思想政治教育，提升學生綜合素質

隨著時代的不斷發展，中職學生的心理健康問題已經成為了當下中職教育管理的重中之重，而思想政治教育在長期的實踐中已經形成了一套特定的原則和方法，因此中職教師可以將心理健康與思想政治教育進行充分的融合，通過理論和實踐等多種方法來深入中職學生的群體，全面的了解中職學生的心理特點、思想狀況等特征，進而真正的抓住問題的本質和核心，更加高效率的對學生進行心理健康教育，為社會培養出心理健康、思想進步的當代高素質的學生。教師首先可以針對學生進行一定的思想政治理論教育，然后再通過一些相關的事例引導學生從心理的角度去分析問題、解決問題，從而促使學生可以具有一定的解決自身心理問題的能力，真正的提升學生自身的綜合素質。

總而言之，中職生的心理健康教育不容忽視，教師們要能夠在注重學生們學習的基礎上更加關注學生們的身心發展，去主動了解他們在學習和生活中可能遇到的心理問題，從而幫助他們及時解決這些負擔，以便能夠輕裝上陣，全身心地投入到知識和技能學習的過程中，以便能夠搏取更加美好的未來。與此同時，教師也要能夠在心理健康教育的基礎上去開展更積極的賞識教育，去帶領學生們更多地發現他們身上的閃光點，使得他們更加有自信和激情去學習，最終有效促進學生們的健康成長和發展。

參考文獻

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