小學課外體育活動的開展

隨著社會競爭的加劇，培養人才變得越來越重要。人們開始意識到健康作為一個人的重要作用。小學生健康水平不僅與人們的健康增長有關。而且與整個國家的健康質量和人員培訓有關。為了提高小學體育訓練的質量和熱情，必須采取一些有效的策略評價機制來提高小學體育訓練的效率。因此，本文首先對小學生體育活動進行相關理論概述，為全文奠定理論基礎。其次，分析小學生參加體育活動影響因素，主要有學生主觀因素分析、師資素質因素分析和家庭、社區導向因素。最后探討提高小學體育運動有效性的策略，分別是營造良好的教學氛圍、優雅的動作示范、有趣的游戲參與、加強對小學生體育意識的培養以及培養小學生優良意志品質。

青少年的身心健康水平不僅與個人的成長有關，而且與整個國家的健康質量和人員培訓有關，因此青少年的身心健康受到黨和國家的高度重視。對學生來說，這不僅是生理發展的需要，而且是心理素質和社會適應性的培養，以便參加健康體育活動，養成參加體育活動的良好習慣。這是促進他們全面發展的不可避免的選擇，身體活動直接影響學生的身體健康。成長和發展階段的學生必須提供每天的身體活動、運動時間和鍛煉，使身體健康、生理功能和身體素質發育正常，形成健康的身體。

1 課外體育活動概述

體育運動形式多種多樣，沒有局限性，這些可能是免費的活動或有組織的游戲。它可以分為體育課和課外活動。體育課是身體教育的主要組織形式，這基本上允許學生掌握體育和衛生、基礎技術和技能的基本知識，實現學生的意識形態和道德教育，提高體育技術水平。課外運動是一種有針對性和計劃的運動活動，旨在加強學生的身體形態，改善體育技術，豐富課外文化生活，并通過各種體育鍛煉和組織形式，將自然能力和健康聯系起來，形成有益的習慣。從狹隘的意義上說，體育課外活動通常包括課外活動、運動會、體育俱樂部等。

2 小學課外體育活動開展的價值

小學教育是我們國家人才培訓的教育階段，這對學生來說是一個重要的時期，他們可以在身體上成長，學習如何表現得像培養智力一樣，這也是一個具有很強彈性的時期。2010年，國家教育委員會、體育委員會、人民委員會和其他機構共同對全國各地小學的健康狀況進行了專業調查。人們發現，與10年前相比，與10年前相比，學生的靈活性和耐力有明顯的下降趨勢。專家指出，這種情況的主要原因是小學學生缺乏充分的鍛煉，鍛煉的持續時間和強度令人擔憂。小學體育教育是接受體育教育和培訓的起點，也是所有體育教育的基礎。

一方面，良好的體育訓練可以激發學生對體育教育的興趣和熱情，發展良好的體育技能，提高鍛煉強度，提高學生遵守要求的時間，為體育運動奠定堅實的基礎。另一方面，體育運動不僅是小學體育教育的一部分，也是學生生活的一部分。除了培養學生的運動習慣外，他們還可以對家庭成員的生活習慣產生微妙影響，將健康體育和體育概念引入家庭和社會，將學校、家庭和社會轉變為三位一體，促進學生的身體素質的提高。

3 小學課外體育活動開展的要求

從目前小學課外體育互動的整體研究來看，為了保障小學課外活動的有效性，對于小學課外體育活動的要求更應該覆蓋如下問題：

首先便是素質教育相關問題。在素質教育的整體理念下，小學課外體育活動更要注重學生綜合素質的整體進步，在具體的課外體育活動設置中，不僅僅要以體育鍛煉作為初始目的，更是要重視學生綜合素質的整體進步和發展，從有效性角度來看，這也就涉及到課外體育互動的展開路徑和具體方法。

其次為體育活動的基本需求。課外體育活動拋開提升了學生的個體身體素質之外，也是培養學生自強不息的性格、團隊協作精神的有效路徑，從這些角度出發來看，同樣是培養學生的重要有效路徑，在考慮到課外活動的整體有效性基礎上，有效的開展課外體育活動也是必然的形式。

4 小學課外體育活動開展存在的問題

4.1 課外體育活動氛圍較差

從有效性角度來看，課外體育活動是需要有效氛圍感染的。尤其是小學生群體，年齡比較小，更容易受到外部環境的相關影響，從這個角度來看課外體育活動氛圍比較差是直接導致體育活動有效性不足的主要原因。分析問題所在，具體是兩方面的原因：

其一是課外活動時間比較少。學生空閑時間的分配主要是留給諸如語文和數學英語等學科，還有奧林匹克數學培訓也占用了很多時間。由于孩子們的課外體育活動大都被擠出來學習了，因此參加課外體育活動的時間就特別少。

其二則是由于區域差別過大，由于我國各地區發展不平衡，廣大農村地區的學校體育設施和設備缺乏，比如乒乓球、羽毛球、籃球和其他運動;以及男孩喜歡踢足球、籃球、跆拳道和其他運動，女孩喜歡打羽毛球、滑冰、游泳、藝術體操、探戈、拉丁舞蹈和其他運動。但是學校和家庭都很難提供這些活動的充足的場地和體育設備，因此學生們現實參與活動的選擇很少。

4.2 缺乏基礎設施的投入

從基礎設施角度來看，我國的基本教育背景下，很多課外活體育活動也缺乏相應有效示范，而且從這個角度來看，課外體育活動往往需要家長與社區等多方面的因素投入，例如家庭經濟因素、父母價值觀的方向，父母的方向和示范功能。良好的家庭和高水平的教育直接與孩子們對體育的熱情有關，因為父母知道體育活動的重要性，知道如何引導孩子鍛煉。體育鍛煉。小學學生的身體活動也受到社區的影響。體育俱樂部的發展、社區體育設施的地位、公共體育教練的質量和公共體育活動的傳統特征都是影響因素之一。而這些內容的缺失，會造成學生的投入感較差，進而造成課外體育活動有效性的缺失。

4.3 缺乏體育游戲設置

從體育游戲角度來看，缺乏足夠的認識，也造成了體育課堂的乏味與單一，在這種基礎之上來看，學生并不會對體育運動產生興趣，而基于這種影響之上，更是無法讓學生積極的參與到體育中。從體育活動的角度來看，體育訓練是許多教師的一項選修課，對參加某些體育項目的學生有著積極的影響。然而，由于這項活動本身缺乏樂趣，目前活動的競爭價值沒有得到充分實現，教師也沒有根據學生的興趣設計有趣的體育活動。因此，它既沒有激發學生的興趣和體育愿望，也沒有積極參與課堂。對此，筆者認為，教師應重視學生的心理特點，積極投入體育活動。加強了學生對中學體育的積極參與。上述分析表明，單一的教學方法是造成小學生體育課參與率低的重要因素。在這方面，教師需要根據教授的需要和學生的實際發展充實教學方法。

4.4 學生缺乏積極主動的參與意識

通過傳統的“以結果為基礎而不是以課程為導向”的評估方法，教師可以忽視學生本身，過分重視小學生運動成績的評定，而較少注意學習態度、身體健康和個體差異的變化。由于分數低，有些學生很難享受運動，逐漸喪失了積極參與的能力。

因此，教師在進行各種評估時應該謹慎。對于很少參加體育活動的學生，體育課堂教學應分為兩部分。一種是教師示范和練習、正規教育，另一種為單獨學習或學習的學生進行練習。為了對付老師，一些學生在老師講課的時候專心聽講，表現出懶惰和對自由體操興趣不大。

上體育課的學生人數很少，他們沒有進行適當的練習和鍛煉。構建體育課最終評價體系，提高學生的體育積極性。傳統的應試教育觀念一直受到壓抑，在這種觀念中，一些學生形成了主體性和考試成績的刻板印象，當他們參加體育活動時，很容易被其他核心科目所干擾。

5 小學課外體育活動開展的提升策略

在體育訓練課上，小學體育教育的有效性主要由三個方面組成：效果好、效率好和結果好。效果好是老師教學生學習體育知識。效率好是在規定的時間內獲得更多的學習成果。小學體育課程的有效性主要取決于學生在物理健康和體育課后是否取得了進展。

5.1 營造良好的教學氛圍

在傳統的體育教育制度中，教師通常使用“機械式的教學方法”的方法。因此，學生們將接受盡可能多的老師，課堂上的氣氛相對冷清，這對學生的熱情產生了負面影響。事實上，將課程過程與教學方法、課程地點和設備密切聯系，創造和諧的學習環境，并與學生融合。例如，在研究實心球的內容時，許多學生無法很好地理解手球的角度，要求學生在開始時抬起頭來，但效果是不明顯的，學生不想繼續練習。與此同時，教師必須注意學生的情緒，以便學生能夠選擇合適的標志，如屋頂、旗桿、固定學生條件反射，允許學生一個接一個地練習，我們控制并發現問題，使每個人都對提高練習感興趣。

5.2 積極營銷課外體育活動氛圍

從體育活動氛圍的角度來看，需要多方面的提升，一方面是校園方面的投入，另外一方面則是外部環境的營造。

從校園內部來看，體育課程能使學生全面提升自身的核心素質。然而，新課程改革的教育理念是教學生自主學習，靈活掌握，并將所學轉化為自己的知識。因此，明確如何使學生對體育課程產生興趣，獲得自主學習的動力和理念，提高體育教學質量是中學體育教育的重中之重。從這一環節出發，校內體育的教育及環境建設將大幅度改善。

而從外部環境來說，家庭提高認識，社會增加基礎投入，建立基礎設施，雙管齊下，通過外部的有效環境提升，將會更好的保證課外體育活動的基本氛圍，通過外部環境和校園環境的綜合建設，進而完善整體。

5.3 有趣的游戲參與

游戲是孩子們的本性。作為體育訓練的重要素材，體育運動有豐富的內容、強烈的娛樂和競爭力，可以吸引學生參加，不斷培養學生對體育的興趣，從而提高學生對體育的熱情。在體育課上建立游戲聯系可以培養學生的創新精神，提高他們的競爭力，讓他們學習合作和學習如何團結。這些優秀的品質是學生積極思考的重要表現。作為一名體育老師，我們需要結合使用的材料和小學學生的年齡特征，以確保體育教育的質量。制定規則，確保游戲的正確開發。對于促進教育的內容，可以直接輸入，如滾動的鐵環、跳繩等。例如，在學生的力量訓練中，如果體育老師簡單地介紹了基礎訓練，讓學生機械地重復跳躍訓練，學生們會感到無聊和沒有效果。與此同時，我們可以舉行接力賽，讓學生跳繩，把他們分成幾個小組，最后看看誰能贏，這樣無聊的訓練就可以變成一場學生想玩的游戲，想參加的愿望就會變得強大，學習成績也會很好。因此，學生的熱情得到了更好的學習。在小學體育訓練的過程中，應該注意學生對學習的興趣。體育教學不僅反映在技能訓練中，還反映在如何更好地激發學生對體育訓練的興趣。作為一名體育老師，他們的言行將對學生產生更大的影響，因此老師必須在學生面前保持良好的形象，用優美的表現給學生留下深刻印象，激發學生的熱情。老師不僅能說服學生采取示范行動，還能讓學生認為行動可以自行完成，從而增強學生對學習的信心。例如，當你教學生“繼續”這一行動時，你可以先給學生示范一下，告訴學生：弓身體、擁抱腿等，在學生練習之后，找到其他一些標準學生。快進演示，有節奏的口哨的老師，這樣學生們就能感覺到時間和空間的合理分配，幫助學生，學習這些動作可以提高學習效果。

5.4 加強對小學生體育意識的培養

學校應該引導學生在他們的一生中塑造體育意識，并塑造合適的體育價值。體育老師應該使用科學發展的概念來指導課外活動，這樣學生們就能理解他們為什么要做什么，怎么做。小學通常在兩節課后進行30分鐘的大集體鍛煉，將學生喜歡的流行元素相應地加入進來，將學校跑步、體操和其他活動轉化為學生感興趣和能夠實現鍛煉目標的項目。啦啦隊、足球體操、有氧運動等學校根據需要與班級競爭，在年度體育會議上作為單位競爭，以改善學生參與項目的情況，提高他們對課外活動的認識。

5.5 培養小學生優良意志品質

體育可以提高學生的質量，形成良好的競爭意識。學校盡可能多地組織體育課外活動，并在學生運動期間培養競爭意識和戰斗精神。學校舉辦春季運動會、拔河比賽、田徑比賽、無線電體操比賽和其他項目。秋季籃球比賽、足球比賽和乒乓球比賽都是為了鼓勵每個學生積極參加課外體育活動，這些活動不僅實現了鍛煉的目標，而且有助于提高班級凝聚力和競爭力。

5.6 通過信息化情境激發學生體育學習興趣

體育課堂看似是一堂非常輕松的戶外學習課堂，但是由于新時代教學理念對體育的重視，導致當前的小學體育課堂教學任務非常的重，很多時候學生在一堂體育課上要完成各項學習任務，所以部分學生在一堂體育課下來都是大汗淋漓，非常的疲憊，有的體力不支的學生漸漸的開始對體育課參與興趣降低。在核心素養指導下的小學體育課外活動設計中，教師首先要培養學生對體育課外活動的學習興趣。結合小學生的興趣愛好和特點，教師可以設計一些視頻或者動畫來觸發學生對體育課的興趣。很多小學生都會關注一些重要的體育項目，比如：NBA籃球賽、奧運會等等，在上籃球技巧課之前，教師可以利用信息技術播放NBA籃球賽中出現的一些精彩的鏡頭，比如籃球運動員上籃、扣籃和搶斷的過程，這些鏡頭往往都會刺激學生的心理，激發學生對籃球運動的向往。

6 結語

學生利用體育課和業余時間鍛煉身體和精神娛樂，加強課外鍛煉和提高學生的身體素質對學生的身體準備和促進教育至關重要。綜上所述，本文首先對小學生體育活動進行相關理論概述，包括體育活動、小學體育運動的重要性、國內外中小學生體育活動現狀以及小學生課外體育活動有效性不足的原因，為全文奠定理論基礎。其次，分析小學生參加體育活動影響因素，主要有學生主觀因素分析、師資素質因素分析和家庭、社區導向因素。最后探討提高小學體育運動有效性的方法，分別是營造良好的教學氛圍、優雅的動作示范、有趣的游戲參與、加強對小學生體育意識的培養以及培養小學生優良意志品質。

（作者單位：仙游縣楓亭開發區中心小學）