優化體育教學，增強學生體質

楊守全

摘要：隨著教學改革的不斷發展與完善，國家教育部門提出了素質教育的教學指導意見。而在中國應試教育的長期影響下，中小學校園嚴重忽視了對學生們的體育教育，甚至出現了體育課堂被其他學科占用的教學現象。因此，中學校園應積極開展體育教學的回歸運動，明確教學目標，并采用多元化的教學方法，重點培養學生們對體育的學習興趣，為學生們打造生態活力的初中體育課堂。體育教師應明確教學目標。本文是對構建初中體育高效課堂的策略研究。

關鍵詞：體育教學;高效課堂;初中

前言：在當前社會文明高速發展的大環境下，國家對當代中小學生們的身體綜合素質，越漸重視起來。但在初中的體育教學中，卻依然存在著許多問題。如體育教師對教學工作不認真、教學設計敷衍了事等現象。基于此，初中體育教師應重視對學生們的體育教學工作，全面提高個人的教學水平。并從教學設計、教學方式、教學規劃等三個方面，調整體育的教學進度，大力培養學生們對體育的學習興趣，用完善的體育教學策略，構建出體育教學的高效課堂。

一、當代體育教學的現狀

在社會環境與應試教育的雙重影響下，部分初中校園依然秉承著傳統的教學觀念，將文化科目放在了課堂學習的首要位置，而嚴重忽視了對學生們的體育教學。而對于初中大部分的學生而言，體育是一個枯燥無趣，且需要消耗大量體力的運動課程，對學習體育也沒有太高的積極性。體育不同于其他的主課科目，沒有太多的知識內容，也沒有被納入到中考的行列之中，似乎被教師與學生雙雙“拋棄”也是無可厚非之事。然而，體育教學對學生們而言，卻是一個至關重要的學習科目。身體是革命的本錢，如果沒有一個好的身體，學生們則無法全身心地投入到對文化知識的學習中。綜上，在初中體育的教學過程中，普遍存在著教師與學生對體育認知不夠的現象，也既不利于學生們的身心健康成長[1]。

二、影響體育高效課堂構建的因素

體育教學不同于其他的學習科目，需要學生們具備一定的記憶能力和計算推理能力，而是要求學生們掌握基本的體育知識，以及完成體育的達標項目。其根本的教學原則是鍛煉學生們的身材體魄，避免過胖或出現肌肉無力的身體亞健康的狀態。在體育課堂的傳統教學中，部分體育教師對學生缺乏充分的了解，無法制定出清晰明確的教學計劃，以學生們身體狀況和學習興趣為基準，優化體育的教學方案。因此，影響體育高效課堂的因素，主要有體育教師對學生缺乏足夠的認知，采用盲目教學的方式，沒有將提高學生對體育的學習興趣為教學依據。而學生們對體育的學習態度也相對敷衍，沒有正確認識到學習體育的重要性，將全部的精力都放在了對主課科目的學習上。基于此，初中體育教師應正視自身的不足，優化陳舊的教學方案，做到以生為本，為學生們打造出生態高效的體育課堂。

三、構建初中體育高效課堂的策略研究

（一）明確教學目標，培養學生的學習興趣

興趣是學習一切的基礎，更是學生們學習生活的加油站。體育教師在對學生們開展體育教學的過程中，應做到以生為本的教學原則，了解學生們的學習狀況和身體狀況，根據學生們的不同之處，綜合評定后，制定出清晰明確的教學方案。以初中體育教材中的《體育與健康理論知識》為例，體育教師應將課本中的內容進行詳細的整理規劃，并將提煉出來的重點內容整合，以及二次加工，重新以學生們感興趣的教學方式整理規劃，從而提高學生們的學習興趣，完善初中的體育課堂。因此，在初中體育教師在教學的過程中，應做到以生為本的基本原則，通過對體育教材重新規劃的方式，用便于學生們理解學習的教學形式，全面優化體育的教學方案，從而提高學生們對體育知識的學習興趣，并以興趣為學習生活的基石，全力為學生們打造生態活力的高效體育課堂[2]。

（二）采用多媒體教學，提高學生的體育素養

體育課堂在部分的初中學生眼中，一直是可有可無的學習科目。基于此，初中體育教師應改變陳舊的教學手段，用多元化的教學模式改變學生們對體育課堂的刻板印象。以初中體育教材中的《田徑》、《足球》為例，體育教師在教學的過程中，應采用多媒體的教學方式，將奧運會中涉及到這些類別的體育項目，以視頻的形式播放給學生們觀看，讓書本中的“白紙黑字”跳躍出來，以更加具體生動的形象出現在學生們的眼前，以感官刺激將學生們的精力吸引到對體育知識的學習中來，進而激發學生們的學習興趣，提高學生們的體育綜合素養。因此，在初中體育教師的教學過程中，應摒棄傳統的教學方式，采用更加與時俱進，貼近學生們學習生活的多媒體教學的方式，從而達到構建初體育高效課堂的教學目標[3]。

（三）設計體育游戲，構建體育的高效課堂

體育是一個特殊的學習科目，不僅需要學生們完成課堂的學習任務，還要在室外完成體育的達標項目訓練。然而枯燥的短跑、跳高、跳遠等測試科目，無法喚起學生們的學習欲望。基于此，初中體育教師應改變傳統的教學模式，采用設計游戲的教學方式，促進學生們對項目訓練的參與意愿，并設立獎罰機制，增強學生們參與比賽的積極性。如在短跑項目中，體育教師應根據短跑的特點設計出一個利于訓練的游戲，如接力捉鬼的小游戲，學生們分成兩組，由小組成員相互推薦比賽選手，在短跑中被捉到的學生們則為輸家。如此，體育教師通過設計游戲的教學方式，不僅可以提高學生們的比賽意愿，還可以增強學生們的訓練效果。因此，在體育教師進行室外訓練的過程中，需要設計出合理的體育游戲，優化體育的教學方案，從而構建出生態高效的初中體育課堂。

結論：綜上所述，在初中體育教師的教學過程中，體育教師應認真規劃教學方案，制定出清晰明確的教學目標，培養學生們的學習興趣;采用多媒體教學的方法，提高學生們的體育綜合素養。最后，體育教師應根據學生們的個人喜好，巧妙的設計出合適的體育游戲，并加強學生們對體育運動項目的有效訓練，從而構建出初中體育的高效課堂。因此，通過以上的教學方法，可以優化體育的教學方案，增強學生體質，構建出初中體育的高效課堂。

參考文獻：

[1]李文勇.構建初中體育高效課堂的有效策略[J].學周刊，2021（16）：171-172.

[2]潘多.對新課改下構建初中體育高效課堂的策略分析[J].新課程，2020（41）：182.

[3]許盛盛.初中體育高效課堂構建策略初探[J].田徑，2021（04）：79-80.

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