李琳
【摘要】近年來,國內的經濟發展非常迅速,各種機遇和挑戰并存。學生既面臨著較大的就業壓力,也面臨著交際、畢業等問題所帶來的壓力,各方向心理壓力非常大,從而導致各類心理問題逐漸產生。學生是國之未來,長遠來看,學生的心理健康勢必會影響到自身和社會的發展。為此,針對學生心理健康評估展開分析,對其進行合理科學的教育有著極為重要的意義。
【關鍵詞】知識網絡;院校;心理健康教育
引言:
在最近幾年的參考相關文獻中可以發現,目前國內的學生心理健康水平下降,心理健康不僅成為中老年人的問題,同時逐步低齡化。學生的心理問題會導致較為嚴重的后果,學生心理素質的提升是當前的重中之重,不僅僅是教育中的重要組成部分,同時也是社會需要關注的問題。由于學生的自我認知能力差,還需要家長以及老師的監督才可以達到良好的發展。本文就從目前這一情況入手,探討當前學生心理問題的現狀以及如何通過知識網絡與課程教育相結合加以引導。
現在部分學生自尊心較強,缺乏正確自我評價,有的時候很自負又很固執。每個人的心理問題來自于不同的壓力,有些是來自于生活,有些是來自于學習,而有些是來自于工作。不同因素所導致的心理壓力對不同人群也會產生各種不同的影響。想要改善心理問題,需要及時接受心理健康教育。知識網絡作為一種較新的研究方法,目前主要運用于科學研究。將知識網絡理念與心理健康評估充分的融合能夠在一定程度上引導學生。
在技術方面,知識網絡以可視化技術為主要研究手段,對所研究的知識資源以及知識之間的相互關系進行總結和描述。知識網絡可以利用數據挖掘、信息分析和圖形繪制等方法,將許多復雜抽象的知識信息以圖表的形式進行簡化和表達。它是一種高效、方便的知識管理工具。
一、目前學生存在的心理問題
1、學業壓力過大
學生在學業上的壓力會對心理帶來很大的負擔,從而導致心理問題出現,進一步發展會出現心理的缺失,這時學生就會尋找去一份自己的快樂進行彌補。例如很多學生喜歡上網,沉迷于網絡和游戲,借此填補內心的空虛,給自己帶來了消極因素,更加逃避現實,使心理問題愈加嚴重,導致身心健康的缺失。
2、人際交往問題
人際關系是至關重要的,然而在院校中,有一部分學生不愿意與其他人交往,甚至自身不具備人際交往的能力以及經驗。要是因為自身缺乏主動性,不想和別人去交流,尤其是在公共場合,自身缺乏信心以及勇氣,所以不愿意與其他人交流,而在參加集體活動的時候,也會擔心自己無法做到最好,所以經常會與其他學生產生矛盾,長此以往,會逐漸困囿自我,產生心理問題。
3、情緒控制問題
青少年學生還處于青春情,不具備較多的社會經驗,面對著社會及人際交往等問題,往往會產生較大的情緒波動,無法進行自我調節,所以心理會出現問題。另外大學生目前尚未形成較完善的世界觀、價值觀等,所以會受到很多因素的影響,情緒經常會出現大起大落,若長此以往,心理問題會更加嚴重。
二、知識網絡在學生心理健康評估中的應用
在知識網絡的基礎上,對于學生心理健康問題進行評估,可采用人工神經網絡技術。目前該技術已經成為領域內全新的評估途徑,通過模擬人腦神經網絡結構對其進行建模,從而及時接收到相關信息并解決實際問題。對于學生的心理健康評估及教育,首先應有專家的指導,同時也要有校方以及老師和家長的共同協作。對學生的健康狀態進行全面評估,并采取相應的措施。但在平時的學習以及生活中,還需要以學校為基礎。根據目前的現實狀況來看,不僅僅要采取心理安撫的方式,同時也要有科學的方法對于學生的心理健康進行評估。
1、調動學生的積極性
學校應積極為學生進行心理健康評估,與其他科目不同的是其自身具有獨特性,屬于獨立的一門科學,可以看做成實踐活動。以學科的形式建立心理健康課堂,引導學生積極參加活動。以知識網絡為基礎,能夠有助于教師更加清楚了解到當前的學生的學習情況和情緒變化。通過結合知識網絡研究學生的心理健康可以發現,當前許多的學生在學習態度上存在一定的緊張感,具有輕度的焦慮癥。對此,在教學上對于學生不要過于嚴格,要使用科學合理的方式傳授相關知識。教師對學生進行適當的引導,多以鼓勵性的語言為主,以激發學生的積極性為主,在鼓勵學生時多以學生的表現為主,而不是以成績為主。
2、培養心理健康教育師資與學生骨干
當前,高校心理健康教育教師隊伍不斷壯大,專職教師已經成為高校心理健康教育工作的主要力量。心理健康教育專職教師專業能力的提升能有效促進心理健康工作的順利開展,因此,心理中心定期組織專兼職心理教師進行培訓,內容涵蓋心理咨詢技能培訓、知識網絡技能培訓以及大學生心理危機干預實務等,為心理專職教師的個人專業成長提供了有效平臺。
3、開展心理危機干預與提供心理咨詢服務
美國心理學家卡普蘭將心理危機定義為一種暫時性的心理失衡狀態,這種失衡是指當一個人面臨困境時,他舊有的應對方式和擁有的支持系統無法應對當前的處境所產生的。由于心理危機所引發的大學生采取極端行為的現象屢見不鮮,因此國內各大高校陸續建立心理危機預警和干預網絡,心理中心便是其中重要一環。心理中心在學校心理危機干預網絡中承接著關注學院上報的事件與處理情況,提供心理咨詢或者是轉介等專業的處理建議,妥善處理危機,同時上報給學校。
結語:
學生的發展關系到國家的未來,學生的心理健康應該受到全社會的關注,學校更要承擔起預防和干預的責任,充分利用知識網絡為學生展開心理評估,及時發現學生的心理問題并積極干預,同時也應該通過這門課程讓學生能夠充分意識到心理健康對自己今后的發展的重要性,學會自我情緒調節,促使身心健康全面發展。
參考文獻
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