探究如何通過高中生物促進(jìn)學(xué)生的心理健康

劉明 楊繼福

摘??要：高中生物是學(xué)生學(xué)習(xí)的重點(diǎn)課程，其內(nèi)容豐富，對于學(xué)生的心理健康教育具有很好的輔助作用，兩者的關(guān)系密不可分，能夠相輔相成。在高中生物學(xué)習(xí)中促進(jìn)心理健康教育十分重要也很便利，生物教材內(nèi)容能夠?yàn)閷W(xué)生的心理健康教育提供最好的藍(lán)本，促進(jìn)學(xué)生形成正確的人生觀與價(jià)值觀，幫助學(xué)生強(qiáng)化自信心以及培養(yǎng)學(xué)生形成良好的思維品質(zhì)。心理健康教育貫穿生物教學(xué)過程具有很好的積極作用，因此，在高中生物教學(xué)中促進(jìn)學(xué)生的心理健康，不僅能夠幫助學(xué)生更好地學(xué)習(xí)生物知識，同時(shí)能夠有效促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展。

關(guān)鍵詞：高中生物;生物教學(xué);學(xué)生心理健康;探究策略

健康的心理是學(xué)生必備的基礎(chǔ)素質(zhì)，也是學(xué)生成長的必要條件，高中時(shí)期是幫助學(xué)生健康發(fā)展的重要階段，要實(shí)現(xiàn)高中階段的學(xué)生成為高素質(zhì)人才，就應(yīng)當(dāng)努力培養(yǎng)其健康的心理素質(zhì)和高尚的思想理念，以及優(yōu)良的行為意識。學(xué)生自身健康的發(fā)展，離不開正確的心理指導(dǎo)和教育，而利用學(xué)科教育促進(jìn)學(xué)生的心理健康十分關(guān)鍵，高中生物與心理健康教育有著十分密切的聯(lián)系，高中生物教學(xué)中心理健康教育的有效開展，能夠促使學(xué)生形成健康的人格，從而更好地為社會(huì)培養(yǎng)出更多有價(jià)值的人才。本文主要分析了高中生物教學(xué)中促進(jìn)學(xué)生心理健康的策略。

一、利用生物教學(xué)中的知識，提高學(xué)生的自信心

在高中生物教學(xué)中，基于生物學(xué)科的特點(diǎn)，學(xué)生能夠從中學(xué)到很多知識，并且能夠領(lǐng)悟到很多關(guān)于成長的啟示和健康心理的教育，進(jìn)而完善自身的人格，形成健康的心理。生物教學(xué)的題材內(nèi)容十分豐富，尤其有很多內(nèi)容可以引發(fā)學(xué)生能夠健康的思考，通過對人的進(jìn)化以及身體的基本了解，能夠幫助學(xué)生樹立自信心，從而能夠樂觀的面對生活[1]。

例如，生物學(xué)科教學(xué)過程中講到關(guān)于“生命活動(dòng)的調(diào)節(jié)”里面有關(guān)大腦的知識，學(xué)生通過對課程展開學(xué)習(xí)，從而對大腦有了重新的認(rèn)知，進(jìn)而了解到人與人之間的差異與天生沒有太大的差距，天賦只占據(jù)的比例不是絕對的優(yōu)勢，只要努力，積極找到適合自己的學(xué)習(xí)方式，也一定能夠改變現(xiàn)在的狀態(tài)。

二、通過生物教學(xué)中的知識，培養(yǎng)學(xué)生形成健康的心態(tài)

心理健康教育是高中教學(xué)中的重點(diǎn)教育工作，對于高中學(xué)生的未來健康地步入社會(huì)發(fā)揮著巨大作用[2]。培養(yǎng)學(xué)生心理健康的途徑很多，其中在高中生物教學(xué)中融入心理健康教育能夠很好地對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。生物學(xué)科與心理學(xué)有著密不可分的關(guān)系，利用生物學(xué)科的特點(diǎn)，能夠幫助學(xué)生展開良好的心理健康教育，教師要注重提高學(xué)生生物知識的學(xué)習(xí)能力，引導(dǎo)學(xué)生正確地領(lǐng)悟生物學(xué)科的特點(diǎn)，為學(xué)生有效提高心理健康教育以及培養(yǎng)學(xué)生的健康的心態(tài)提供保障。在高中生物教學(xué)中，教師除了要加深學(xué)生對于課本知識的理解，同時(shí)也可以對生活中存在的問題進(jìn)行解惑，引導(dǎo)學(xué)生正確地面對青春期出現(xiàn)的各種變化和問題，進(jìn)而幫助學(xué)生形成良好的心態(tài)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

例如，生物學(xué)科中關(guān)于“生殖與發(fā)育”的教學(xué)，教師可以充分利用其相關(guān)知識，幫助學(xué)生對性器官進(jìn)行充分的介紹，通過解剖其生理結(jié)構(gòu)與功能，同時(shí)講解相應(yīng)的生理變化和身體發(fā)育，幫助學(xué)生對自身的生理變化有更全面的了解，緩解學(xué)生面對青春期發(fā)育過程中出現(xiàn)各種問題的困擾，避免了造成對身心健康不良影響現(xiàn)象的發(fā)生。同時(shí)利用生物學(xué)中進(jìn)化方面的相關(guān)知識，促進(jìn)學(xué)生能夠尊重生命，形成感恩生活的健康心態(tài)，促進(jìn)其心理能夠健康的發(fā)展。

三、利用生物學(xué)科的相關(guān)知識，提高學(xué)生的適應(yīng)能力和抗壓能力

在高中生物教學(xué)中，其學(xué)科蘊(yùn)含的教學(xué)知識除了健康的心理引導(dǎo)，還有很大一部分是對環(huán)境的適應(yīng)能力以及維持穩(wěn)態(tài)的介紹，反映出一種自然的生活形態(tài)，也是一種必然的和諧保障。因此，生物教師可以利用相關(guān)生物學(xué)科的知識，幫助學(xué)生對競爭與生存有一定的認(rèn)知，同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生積極面對壓力，不僅能夠促進(jìn)學(xué)生健康成長，同時(shí)能夠培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的心理，以及強(qiáng)化學(xué)生對于生存環(huán)境的適應(yīng)能力。

例如，高中生物中有關(guān)“穩(wěn)態(tài)與環(huán)境”中，其主要圍繞個(gè)體與群體水平上的穩(wěn)態(tài)都是通過反饋調(diào)節(jié)實(shí)現(xiàn)的，反映系統(tǒng)內(nèi)部穩(wěn)定的特性以及調(diào)節(jié)機(jī)制，教師可以充分利用教材中維持穩(wěn)態(tài)的個(gè)體水平與自我調(diào)節(jié)能力，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)和緩解壓力，提高學(xué)生的適應(yīng)能力，在面對復(fù)雜環(huán)境以及學(xué)習(xí)壓力的情況下，能夠做好自我調(diào)節(jié)，積極面對，從而在步入社會(huì)中更加自信與優(yōu)秀。

總而言之，基于心理健康教育與生物教學(xué)的密切關(guān)系，以及在高中生物學(xué)習(xí)中促進(jìn)心理健康教育的重要性，因此，在高中生物實(shí)際學(xué)習(xí)過程中，生物教師要注重教學(xué)工作中融入心理健康教育，積極發(fā)揮生物學(xué)科的優(yōu)勢，在培養(yǎng)學(xué)生生物學(xué)習(xí)能力的同時(shí)也教會(huì)學(xué)生自尊自愛的思想意識和行為，努力把學(xué)生培養(yǎng)成德才兼?zhèn)涞膬?yōu)秀人才。在日常教學(xué)中，教師要積極結(jié)合生物學(xué)科教材內(nèi)容，科學(xué)恰當(dāng)?shù)厝谌胄睦斫】到逃?，促使學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，為學(xué)生未來的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

[1]邵俊玲.如何通過高中生物課程促進(jìn)學(xué)生的心理健康[J].新課程·下旬，2018，（11）：9.

[2]賓新明.試論高中生物教學(xué)與心理健康教育模式的整合[J].新教育時(shí)代電子雜志（教師版），2018，（41）：105.