以終身體育為目標探討大學體育教學改革路徑

曾琦

(江西制造職業技術學院 江西南昌 330095)

當代大學生娛樂活動更加豐富，但由于自身惰性，缺乏運動相關技術以及對體育運動認知不足等，無法養成長期堅持運動鍛煉的習慣，導致終身體育目標落實阻礙重重，這就需要從學生的角度出發，聯合大學、教師、社會以及家庭，為學生提供充足的鍛煉機會，激發學生對運動鍛煉的興趣。

1 大學生落實終身體育鍛煉現狀

終身運動的前提是自覺性，為了保持大學生對體育鍛煉的自覺性，就需要強化學生對體育活動內容的認知。現階段大學生對于終身體育的認知程度都獲得了有效提升，歸結原因主要集中在兩個方面：一方面，當前全國推行全民運動，大眾以競技類體育賽事為基礎，對體育鍛煉的認知有所提升；另一方面，當前大學正在逐步落實體育教學改革，國家、社會和學校層面對于體育鍛煉的重視程度都有所提升，終身體育更是成為當前大學體育教學的重點目標，受到教師的重點關注，學生也在強化學習中加深了對終身體育的認知和理解［1］。在了解終身體育的基礎上，學生對體育鍛煉的情感也發生了變化，從不理解到理解、從好奇到接受，學生也逐步開始嘗試進行體育鍛煉，并逐步接受有規律的鍛煉模式。

2 影響大學生終身鍛煉的主要因素

2.1 學校因素

第一，大學對于學生運動鍛煉的重視程度會影響終身鍛煉的落實。大學期間學生的課外活動時間增加，大部分學生都離開……