基于“陽光體育”理念的高校體育教學與運動訓練策略研究

張建斌

(江西制造職業(yè)技術學院 江西南昌 330095)

2021 年9 月，教育部公布了第八次全國學生體質(zhì)與健康調(diào)研結果。從中能夠發(fā)現(xiàn)，學生體質(zhì)與健康出現(xiàn)好轉，但依然存在一些問題，如在大學生群體中，體質(zhì)下滑的問題還未完全得到遏制，大學生體質(zhì)健康標準測試達標優(yōu)良率只增長了0.2%，繼續(xù)貫徹落實“陽光體育”理念的任務依然十分迫切。“陽光體育”是國家和社會支持的一項具有計劃性和目標性的社會系統(tǒng)工程，是為了提升青少年學生的體育鍛煉意識和身體素質(zhì)而發(fā)展起來的社會性重大戰(zhàn)略規(guī)劃。

經(jīng)過數(shù)十年的發(fā)展，已經(jīng)在各級各類學校中形成了十分濃厚的體育鍛煉氛圍，幫助學生養(yǎng)成了良好的體育鍛煉習慣，提升了身體素質(zhì)，實現(xiàn)了身心的全面健康發(fā)展。大學作為學生接受學校教育的高層階段和成才階段，其體育教學對學生全面發(fā)展和身體健康都具有獨特作用，因此，必須在保障學生體質(zhì)健康發(fā)展方面給予充分關注和重視，加大對體育教學和運動訓練發(fā)展的研究力度。

1 “陽光體育”理念特點和應用要點

1.1 理念特點

“陽光體育”理念就是要引導學生走出教室，走到陽光下，進入大自然，充分享受運動帶來的快樂，滿足快樂健康成長的要求。主要目的是針對青少年學生體質(zhì)健康不容樂觀的現(xiàn)象和一直以來“重腦輕體”的教育觀念，幫助學生培養(yǎng)體育鍛煉的習慣與興趣，在學校中形成濃厚的體育鍛煉氛圍，提升學生體質(zhì)健康水準。……