新課程背景下高中體育與健康教學的優化路徑

宋海兵

（鹽城市射陽縣陳洋中學 江蘇 鹽城 224300）

體育學科在高中階段教育教學中占有至關重要的地位，這對高中體育教師開展教學工作提出更高的要求，認真研讀新課改相關要求，加強對學生綜合素質的提升。高中學生是身心健康加劇成長的重要時期，無論是生理還是心理，正式習慣定型的重要階段，這就需要教師要在綜合能力、身體素質、文化修養等方面加以重視，使學生能夠全方面得到提升，促進高中體育課堂教學的有序開展。在高中體育與健康教學中，教師應當創新教學模式，營造和諧、寬松、愉悅的學習環境，注重學生身體健康，養成良好的運動習慣，實現終身體育的教學目標。

1.關于高中體育與健康教學發展的特點

1.1 教學內容社會性

高中體育與健康教學中主要目的是為了讓學生能夠擁有一個健康的身體、強壯的體魄，相較于傳統教學模式而言，在教學內容上具備社會性這一特點。這就需要體育教師在開展教學時，要加強學生體育鍛煉的思想意識，幫助學生建立健全的心理，還要為社會發展推送具有強壯體魄的優秀人才。高中體育與健康教學中，更強調的是學生之間的合作精神，創設的體育活動項目構建于集體活動之上，讓學生能夠在團結互助、彼此協作下進行體育鍛煉，依賴集體的力量，能夠自覺、自愿地參與到活動之中，養成良好的運動習慣。

1.2 教學形式創新性

隨著我國社會經濟不斷發展，人們對生活質量的追求越來越高，但是只過于注重高質量的生活，對個人的身體健康、自身素質并沒有得以重視。然而，在高中體育與健康教學中，讓學生認識到身體健康、綜合素質的重要性，承擔著重要的責任，進一步對課程形式創新、創優。高中體育與健康在教學形式、教學內容、教學手段、教學環境等方面有一定的創新性，其中包括運動技能、身心健康、課堂參與等，尊重學生之間個性化差異，突出在教學中個性化設計，加強體育環境的優化，引入大量的運動器械，為今后體育教學打下堅實基礎。

1.3 教育功能時代性

現代社會中人們的生活節奏、工作節奏以“快”為主，在追求高質量生活、高效工作的同時，忽視個人身體健康，無論是身體健康還是心理健康都有不同程度的問題。那么，高中教學中應當充分發揮教育的功能性、時代性等特點，讓學生能夠重視自己的身體健康，保持“健康第一”的責任意識，遵循社會規律性、發展性，加強對學生體育鍛煉、心理健康方面的培養，結合學生的實際情況和性格特點等方面開展教學，培養學生時代感、使命感、責任感，有效推動時代的發展。

2.高中體育與健康教學中現狀分析

2.1 脫離實踐應用

傳統教學的模式在高中體育教學中應用多年，老舊方法和思想已經難以滿足當前教學需求，在高中體育與健康教學中，只注重教學中理論知識，忽視實踐力的培養，理論與實踐兩者分離。有時少數教師甚至忽視健康知識講授，使整個課堂教學過于單一和枯燥，導致學生只能被動學習和參與，機械式地模仿，這樣的學習沒有實效性，學生們對理論知識掌握不夠透徹，還不會將所學知識運用到實踐之中，不利于學生今后綜合能力的提升，導致學生對體育與健康教學這一學科難以提起學習興趣。

2.2 忽視因材施教

新課標中提出，在教學中要堅持以學生為課堂主體的教學原則，一切以學生為中心，教師要尊重學生之間個性化差異，根據差異的不同來制定具有針對性、目的性的教學方案，確保班級中的每一個學生都能夠有不同程度的提升，因材施教才能達到事半功倍的教學效果，同時也符合新課程標準。然而，在高中體育與健康教學中，部分教師仍然采用傳統意義上的教學模式，并沒有在教學中創新思想、創新模式，“一刀切”的教學模式，不利于學生綜合能力的提升，反而會使學生之間的差距更大，導致兩極分化的情況，嚴重影響學生的學習效果。

3.新課程背景下高中體育與健康教學的優化路徑

3.1 創新教學形式

要想跟上時代發展步伐，就要具備創新精神，力求創新才能不斷突破。教育也是如此，在高中體育與健康教學中，教師應當具備創新意識，在教學形式上不斷推陳出新，結合教學現狀、學生實際學情等多方面，鉆研全新的教學方式，形式上摒棄一成不變的老舊觀念，為體育課堂帶來更多新鮮體驗。首先，作為體育教師，需要結合學生實際學情，學習能力、學習態度、思想認知、興趣愛好等多方面進行了解，根據學生不同特質和學習能力為學生量身定做專屬計劃，只有本著因材施教、因地制宜的教學原則，才能有效達到課堂教學的高效性，這樣讓每個學生都有提升的機會和空間。

例如，每個學生身體健康狀態和體育學習能力有所差異，教師可以根據學生喜歡的項目去定制教學計劃。有些學生對田徑運動感興趣，結合學生的體育素質、身體機能各方面統籌安排，如：爆發力較強，意志力稍微薄弱的學生，需要加強訓練這類學生的短跑能力，掌握跟多的運動技巧使學生達到一定的訓練高度，充分發揮學生的優勢，建立學生自信心，在課堂上調動學生積極性和參與性，通過短跑訓練提升學生意志力，補足學生的短板，達到較高的學習效果。

其次，在體育教學活動中，教師鼓勵學生采用合作互助的模式開展體育鍛煉，能夠拉近學生之間的感情，在共同合作下感受團隊的力量，從中獲得成就感和喜悅感，學生之間相互交流、相互監督，彼此揚長避短，培養學生團隊合作精神和集體意識感、榮譽感，有效促進高中生全面發展。

例如，在進行田徑訓練期間，很多學生容易感到訓練的枯燥和乏味，這就需要教師將學生劃分為多個小組團隊，以小組的形式開展體育鍛煉，學生之間既是合作伙伴，也是競爭對手，組與組之間開展激烈地競爭。如：接力跑、運球跑、障礙跑等，通過競爭活動來激發學生學習興趣，刺激學生的運動細胞，有效提高學生課堂專注力和自主學習能力。

最后，新時期下從以往傳統教育、應試教育、素質教育，再到今天的創新教育，經歷了時間的沉淀和洗禮，從中汲取多年的教學精華，在當前現代化教學中開辟全新思路和全新教學模式。在高中體育課堂上，教師可以創設多樣化教學，按照學生對體育的興趣來分為多個興趣小組，如：啦啦操、籃球、足球、拍球、武術等，讓學生們自助式選擇自己喜歡的體育活動，充分調動學生參與度，加強學生體育鍛煉的思想意識。

3.2 終身體育觀念

在高中體育與健康教學中，教師要堅持以生為本，彰顯課堂主體性，尊重學生之間的差異，以興趣帶動學生學習積極性，幫助學生樹立終身體育的思想觀念，給予學生科學合理的引導，維持和諧平等的師生關系，深入了解學生的心理需求和學習動態，成為真正的良師益友。在教學期間，教師要在形式上多變，每一節課都能讓學生充實體驗，感受到截然不同的體育課堂，鼓勵學生在學習中合作、探究、思考、自學，采用多元化教學方法，還可以讓學生來自創教學方法，如：游戲教學、競賽教學、情境教學等，大膽嘗試和應用，有效提升高中體育與健康教學的整體質量。只有這樣才能讓學生提高體育訓練、健康第一的思想意識，正確掌握體育訓練的技巧和方法，從多維度、多視角來優化課堂教學，增強學生的身體素質，提高學生終身學習的思想意識。

3.3 豐富教學內容

新課改的教學理念下，確立了新的教學目標，培養學生核心素養是當前教學中的重要內容。在高中體育教學中，部分教師受應試教育影響，還不能完全擺脫傳統教學的觀念，導致體育教學課程過于單調、缺少吸引力，難以調動學生的積極性。因此，教師要加強學生自主學習能力的培養，激起學生的學習熱情，使其在身體機能得到鍛煉的同時，提高心理素質及道德水平，這會對學生的健康發展起到積極的推動作用。除了教學方法、教學形式的多樣性之外，決定課堂教學質量的還有教學內容，豐富的形式不如設計精細豐富的教學內容，內容是知識的整合和精華，教師不能將教學內容僅限于教材之中，要拓展學生的知識視野，在內容上進一步延伸和拓展，可以從多層面、多角度來衡量，引用社會、科技、文化、經濟等不同方面的內容，打開學生的學習思路，將體育學科與其他學科有效銜接，提倡通識教育，讓學生了解到更多關于體育健康的知識和技能，并將所學知識學以致用，解決實際問題，有效提高學生文化素養和體育品質。在體育教學中，教師應當全方面的培養學生的綜合性能力，不僅在學習理論知識和專業技能的同時，更要重視培養學生的安全意識和道德素養。在學校與師生共同努力下，共創良好的校園環境，給予學生輕松愉快的學習氛圍和安全的學習環境，提高學生綜合能力和身體素質，同時學生的身心健康也得到全面的發展。因此，新鮮的教學內容，往往是吸引學生學習的最大動力，結合教學整體情況和學生學習情況來創設經典教學內容，便于學生更好地理解和掌握，促進學生身心健康的全面發展。

結語

綜上所述，在新課改背景下，高中體育與健康教學活動中依然存在一些不可避免的問題，這就需要教師積極完善，并將問題及時匯總進行解決。在日常教學活動中，要注重學生的實際反饋，更新教學理念，創新教學模式，帶領學生增長知識、開闊視野，加強師生之間、生生之間的互動交流，組織一系列體育競賽活動，提高學生團結協作能力，使高中體育課堂教學更加高效，促進學生的全面發展。