小學生心理健康問題的干預手段及方法研究

劉文鋒

（定西市安定區東關小學 甘肅 定西 743000）

小學階段的學生身心發展還不夠成熟，缺乏實際生活經驗，很容易受到外界社會不良信息的影響，也會存在心理健康方面的問題，影響到學生的后續學習和成長。為此，在小學教育中，要能夠基于學生發展的現狀，開展心理健康教育，以此為學生的身心健康發展奠定一定的基礎，對學生在心理方面存在的問題及時的糾正、指導，以此更好地促進學生的健康成長。

1.小學生心理健康問題存在的原因

當前小學階段的學生由于受到各種因素的影響，會存在各種各樣的心理問題，如自卑、焦慮、叛逆等，這些問題都存在，往往是由多方面的因素所造成的，具體來說。主要有以下幾方面的原因。

1.1 學生自身原因

當前小學生的學習壓力也很大，容易產生焦慮方面的情緒，很多學生都是逼自己進行知識的學習，這些問題的存在，也會影響到學生的身體健康成長，并不利于學生對知識的學習。小學階段的學生認識水平和經驗都相對不足，很容易受到外界因素的影響。另外，一些家長由于工作比較忙，會容易導致孩子產生孤僻的性格，不愿意與外界接觸，只愿意生活在自己的內心世界之中，會產生不同的心理問題。當前很多家庭中只有一個孩子，也會受到過分的溺愛。父母過于遷就孩子，導致孩子的獨立能力相對比較差，抗挫折和困難的能力也比較弱，這些現象的存在，也會讓幼兒形成不同的心理問題，如自私、不愿意分享的問題。

1.2 家庭方面的原因

良好的家庭教育能夠更好地造就優秀的人，但是如果家長的教育過于放松，也會讓孩子形成過于散漫的性格，不認真地對待學習，當這些不良的習慣養成之后，也就很難改正，過分的自由，并不會讓與孩子積極主動地參與到學習當中，也無法交到真正的朋友。但是有的家長也過于注重對孩子的管控，將自己的意愿強加給孩子，也會導致孩子存在不同的心理問題，會讓孩子產生軟弱、自閉或者自卑的心理，也有可能讓孩子產生叛逆，不利于孩子的健康成長。

1.3 學校方面的原因

學生大部分的時間都是在學校度過，在學校當中，與身邊的人相處，也會受到其他同學和老師的影響，良好的班級文化氛圍有利于體系里健康成長。但是，如果過于壓抑的氛圍，也會導致其存在心理問題，在當前應試教育理念下，教師也往往僅僅關注學生的學習與成績，并很少關注到學生的興趣愛好，學生在學習中相對被動，單一內心的消極情緒無法得到排解，學生也會容易導致產生心理問題。

2.小學生心理健康問題干預手段、方法

2.1 構建完善心理課程，做好心理教育

為了更好的做好學生的心理健康教育工作，要注重構建相對完善的心理課程，制定明確的課程計劃，針對小學生存在的心理問題進行有針對性的指導，及時的解決學生心理層面所存在的問題。首先，要注重構建相對完善的課程體系，包括心理學的相關知識內容，學生可能會存在的心理問題。通過現代化教學手段的方式，以圖文并茂的形式展示知識內容，讓學生獲得更多的心理健康教育。其次，要注重開展多樣化的心理教學活動，可以借助校園文化氛圍或者是傳統節日為學生塑造心理健康學習的氛圍，鼓勵學生排解自己內心的不滿。還要注重構建心理咨詢師，然后學生基于自己的需求到心理咨詢室進行咨詢，也可以采用網絡的方式，采用線上的方式進行咨詢，以此更好地滿足不同學生在心理層面的需求。還要針對學生可能存在的心理問題進行歸納和整理，開展心理講座，從而更好地做好心理教育。要注重構建相對完善的心理干預體系，通過為學生制定健康月報的方式，對學生的心理健康問題進行動態的管理，教師要長期關注學生的心理狀態，并制定有針對性的措施，從而更好地促進學生的心理健康發展。

2.2 提升教師素質，發揮引導作用

以往小學心理健康教育中，大多是由兼職教師來兼職，這些教師并沒有專業化的學習相關的心理健康教育知識內容，僅僅是按照教材機械的復述，對于心理健康教育的開展并不重視，也沒有意識到心理健康教育對于學生學習和成長所具有的重要性。為此，在小學心理健康教育重要著重轉變陳舊的教育教學理念，聘請專業化的心理健康教師，明確自身的職責，發揮心理健康教育的作用，豐富心理健康教育開展的內容，及時的排解學生在學習當中所存在的困擾，以此更好地促進學生的心理健康發展。同時，要保障心理健康教育課程的課時數，基于心理健康課程提供相關的教材和教具，吸引學生的注意力。也要有針對性地做好教師的考核工作，讓教師意識到自身的職責，更好地落實心理健康教育課程。加大對心理課程的重視程度。心理健康教育中教師自身也要轉變教育教學觀念，將心理課程融入到教育教學活動之中，開展多樣化的實踐活動，提升學生的抗挫折能力，從而更好地優化心理課程的教育教學效果。

2.3 以社團為載體，開展心理教育

為了更好地做好學生的心理健康教育工作，要注重為學生構建一定的氛圍，加大對心理健康教育的宣傳，可以讓學生成立進行健康教育的社團，為學生提供一定的平臺和機會，從而更好的優化心理健康教育的開展效率。成立的心理社團可以通過廣播或者是宣傳欄的方式向全校學生宣傳有關心理健康的知識，也可以讓學生自己設計宣傳稿，引導學生在潛移默化當中受到心理健康教育，強化學生的求知欲望。同時，也可以引導學生創作心理健康手抄報，培養學生的想象力和創造力，制作個性化的心理健康手抄報，將心理健康教育知識的內容以直觀形象的圖畫進行展示，激發學生參與到心理健康教育的積極主動性。意識到自身心理健康所存在的問題，也可以開展多樣化的心理健康教育活動，如可以讓學生到養老院做公益活動，為老人打掃衛生或者是表演節目，做自己力所能及的事情。另外，也可以在校園網站構建心理健康教育專欄，開通師生互動的空間，從而形成具有特色化的心理健康教育平臺，更好地落實心理健康教育的開展。

2.4 開展多樣化訓練活動，促進身心健康成長

小學心理健康教育中為了更好的落實心理健康教育課程，要注重采用多元化的訓練活動，如可以引導學生觀看電影。在電影當中，會涉及到有關心理健康的相關知識內容，讓學生觀看之后寫出相關的讀后感，引導學生加深對于心理健康教育知識的認知，也能夠提升學生的表現力。另外，也可以讓學生基于視頻當中的內容進行角色扮演和模仿，體會主人公的心理變化，從而更好地優化心理健康教育的開展效果。要及時的關注學生可能存在的心理問題，并做好記錄，對學生的心理狀況能融入了如指掌，這樣才能夠使得心理健康教育的開展更加科學和有針對性。如在教育教學中可以開展“一周一主題”的心理活動，為學生創設心靈的家園，每個學生都能夠有釋放自己不良情緒。另外，也可以選擇專門的心理委員對學生做好心理輔導，以此更好的落實心理健康教育工作的開展。在學生心理健康教育中，要能夠做到早發現，早干預，這樣才能夠更好地促進學生的身心健康成長。另外，還可以開展有關心理健康教育的主題班，會引導學生識別各種各樣的心理障礙，為學生提供表現自我的機會和平臺，從而更好地提升心理健康教育開展的有效性。

2.5 構建家校合力，強化溝通交流

小學心理健康教育中，為了更好的落實，要注重發揮家庭教育的作用，這就需要學校要能夠做好與家庭之間的溝通，以此更好的落實心理健康教育。在家庭生活中，父母要做好孩子的榜樣，以此培養學生具備積極樂觀的心理品質。可以通過開家長會的形式，及時的探討孩子可能存在的心理問題。教師向家長反映學生在學校中的表現，家長也向老師反映在家中的表現，通過相互分享，以此更好的引導孩子健康快樂的成長。另一方面，也要注重提升家長的心理健康教育意識，可以為家長分發心理健康教育手冊，提升其理念水平，并有意識地對學生進行心理健康教育。此外，教師也要經常都做好家訪活動，及時的了解學生可能存在的心理問題，以此引導學生做好自我了解，自我調控。通過家校合作的開展，能夠形成教育合力，為心理健康教育的開展保駕護航，提升心理健康教育的重視程度，以此更好的促進學生的身心健康發展。

結語

總之，小學教育中要能夠認識到心理健康教育開展的必要性，針對學生存在的問題，有針對性的分析解決，及時的關注學生可能存在的心理問題，采取相應的措施為學生創設和諧融洽的氛圍。為學生尋找可以排泄的出口，從而更好地促進學生的身心健康成長。要注重構建相對完善的課程體系，通過現代化教學手段的方式，以圖文并茂的形式展示知識內容，讓學生獲得更多的心理健康教育。轉變陳舊的教育教學理念，聘請專業化的心理健康教師，明確自身的職責，發揮心理健康教育的作用.小學心理健康教育中還有不斷地探索相關的措施，以此更好地促進學生綜合素質的提升。