以體育游戲助力學生健康快樂成長

禹璐

【摘 要】體育游戲以增強學生的體質為主要目的，以游戲為主要形式，以體育活動為主要內容，寓教于樂，深受小學生的喜愛。本文分析了小學體育游戲的作用;論述了提高小學體育游戲教學有效性的策略，教師要結合體育教學內容設計游戲，因地制宜、因時制宜，合理選擇適合學生的游戲，不斷進行游戲創新，注意游戲過程中學生的安全性等，以此提高體育課堂教學的有效性。

【關鍵詞】小學體育;體育游戲;作用;策略

體育游戲符合小學生的年齡特征和心理特點，能激發學生的學習興趣，培養學生團結一致的合作精神，進一步鍛煉學生的體質，提高學生肢體的靈活性，在體育教學中發揮著越來越重要的作用。

一、小學體育游戲的作用

（一）體育游戲能促進學生的全面發展

首先，體育游戲有助于培養學生良好的思想品質。體育教師可以寓思想品德教育于游戲之中。學生進行體育游戲，一方面可以通過游戲中的跑、跳、投擲、爭奪等動作，在輕松愉悅的氛圍中不知不覺發展自己的體格、體能;另一方面，在游戲的過程中，學生必須了解游戲的規則，嚴格遵守游戲的規則，這就需要學生有高度的責任感，有認真負責的精神。

體育游戲有利于發展學生的智力。體育游戲中，跑跳投擲，能加速學生身體新陳代謝的過程，改善學生的循環系統和呼吸系統，促進學生大腦的發育。學生在體育游戲中需要觀察地形、觀測距離大小，判斷對方所處的方位等，這就能有效訓練學生的觀察能力和感知能力;游戲中，學生需要精神高度集中，時刻注意對手的狀態，進而采取相應的舉措，這對學生的注意力和靈活應對能力的培養大有幫助。游戲中，學生需要記住游戲規則，按規矩辦事，需要記住動作名稱，重復動作要領等，這對學生的記憶是極大的挑戰;游戲中，學生不僅是簡單機械式地模仿，更多的是創造性的活動，這就能夠培養學生的想象能力和創新能力。

體育游戲有利于發展學生的體質。體育游戲中，學生需要做一系列的動作，如走、跑、跳、投擲、攀爬、穿越等。這些運動能夠刺激學生骨骼、關節和肌肉等，使之產生適應性的變化，促進學生心血管功能的改善，加速學生身體新陳代謝的過程，使學生的身體素質得到全方位的鍛煉。

（二）體育游戲可促進學生非智力因素的發展

體育游戲寓體育教學內容于學生喜聞樂見的游戲之中，學生在進行游戲的過程中，身心愉悅，可激發學生的興趣，興趣引發學生的能動性，使學生思想開闊，思路清晰，在學習和生活中表現得生機勃勃，樂觀向上，對未來充滿信心。體育游戲本身自帶的趣味性和愉悅性使得學生在游戲過程中充滿快樂，久而久之，學生會性格開朗，學生之間的人際關系也會更加和諧。游戲過程中，學生好動的天性得以釋放，他們愉悅的情緒、積極的情感高漲，有利于學生樹立正確的審美觀念。

體育游戲自身帶有刺激性和競爭性，這兩者能夠激發學生力爭上游的心態，使學生個體與個體、個體和群體、群體與群體的競爭意識加強。學生為了獲得勝利，會在規則范圍內竭盡全力，展現自己特有的思維方式和活動方法，不僅有利于身體素質的提高，更有助于學生智力的發展，也能為學生興趣、情緒、意志、性格、等非智力因素的發展提供條件。游戲中，學生不甘落后，積極追趕別人，能夠培養學生堅韌不拔的意志品質。學生在游戲的過程中，不時會經歷失敗的過程，這就需要學生從失敗的過程中吸取經驗教訓，力爭在下一次的游戲中取得勝利，這對學生的耐挫能力是極好的鍛煉。

（三）不同的體育游戲在不同的時間段起著不同的作用

在體育課上，教師引領學生做準備活動時，如果每節課的準備活動都大同小異，時間一長，學生就會覺得枯燥乏味。這時，體育教師可以設計一些小游戲穿插其中，如“反口令練習”“聽號令抱團”“鉆山洞”等，這些游戲和體育老師平常上課前所做的慢跑運動、徒手操等相比更有趣，能調動學生積極參與的興趣，激發他們活動的欲望，能使他們全身心地投入體育游戲，在這節課的準備活動部分取得良好的效果。

在這節體育課的教學過程中，運用體育游戲，改變單一枯燥的訓練形式，增加體育課堂的趣味性，能使學生持久地、積極地參與體育技能的訓練，體育課堂教學的有效性得以提高。上課過程中如果教師一直訓練學生跑的技能，學生不僅容易疲勞，而且內心感覺乏味。如果教師在跑步訓練的過程中和游戲相結合，用接力跑、小組賽跑、圓圈接力跑等形式進行教學，能激發學生的興趣，也容易激發他們急于求勝的斗志等，從而使跑步訓練得以持續有效地進行下去。

二、提高小學體育游戲教學有效性的策略

（一）體育游戲內容和體育課教學內容緊密結合

體育教師設計的體育游戲要和教學內容緊密結合，這樣學生的學習效果才會更快、更好，課堂教學的有效性就能提高。一般情況下，教師在體育課上的前幾分鐘內進行的準備活動，是為學生在課堂上的正常訓練做準備的，幫助學生把各關節打開，避免學生在接下來劇烈的活動中發生扭傷等。所以，準備階段的游戲要有助于學生肩關節、膝關節、手關節、踝關節的活動，為接下來的運動做好準備。體育課上的游戲設計要和體育課內容的要求和特點相吻合。比如，這節體育課的內容是跑步訓練，那么游戲就可以穿插進行圓圈接力跑;如果本節課教學投籃運動，那么游戲可以設計成籃球運球接力賽等，游戲內容和教學內容相一致，教師可以及時發現問題，及時調整自己的上課策略，提高課堂教學的有效性等。

（二）體育游戲應該因地制宜，因時制宜

在小學體育課上，教師游戲的設計要結合學校的運動場地情況、運動器材等情況，注意隨著季節、天氣的變化而變化，要注意因地制宜、因時制宜。如果操場上的班級多，學生人數的密度大，跑起步來擠擠碰碰的，就不適合開展長跑、短跑之類的接力賽，可以選用活動范圍小的游戲;如果學校操場邊有一片小樹林，教師就可以充分利用這一有利地形，結合小樹林設計游戲。如繞幾棵樹進行S彎跑小組對抗賽。季節不同，天氣不同，人體的感受也不一樣。教師可以據此選用不同的體育游戲。比如，在寒冷的天氣，可以選擇活動量大、身體對抗性小的游戲，如接力跑比賽。這樣可以讓學生充分熱身，充分活動開來，為進入體育技能學習和訓練做好準備。夏季，驕陽似火，學生在室外上課容易疲倦，昏昏欲睡，教師可以選擇運動量小、趣味性強的游戲，這樣既可以活動身體，又能促使學生順利完成教學任務。而春秋季節，氣溫適宜，體育游戲選擇的范圍可以更加廣泛，可以選擇發展學生的速度素質、耐力素質、靈敏素質、柔韌素質的游戲，提高課堂教學的有效性。

（三）體育游戲應與學生的年齡特征和個體差異相適應

體育課上，教師選擇的體育游戲要適應學生的年齡特征。在小學低、中、高三個學段的教學中，教師選擇的體育游戲要和兒童的年齡特點相匹配，低年級學生進行游戲的時間不宜過長，強度不宜過大，要生動有趣，吸引學生的注意力;中、高年級的游戲難度可以隨著年級的遞增而加大，高年級的游戲要有一定的挑戰性，但是要注意游戲時間和強度也要適度，避免使學生產生疲勞感。學生間的身體素質存在差異，學生性別不同，差異就更加明顯。男孩子的爆發力大，速度快，在跑步、跳躍方面具有優勢;而女孩子則柔韌性強，機體的協調性好。教師在安排游戲時，就要充分考慮游戲的全面性，即男女生都可以參與的，又要關注男女生性別的差異性這些因素。如安排男女生進行對抗性的游戲時，就要注意男女生人數的搭配，保證公平公正，避免挫傷學生參與的積極性。

（四）體育游戲應該不斷創新

體育游戲如果總是老一套，時間一長，學生就會失去興趣。為了提高學生的參與積極性，教師要不斷開動腦筋，設計新穎有趣的游戲，或者在老游戲之中加入新鮮的環節，變換花樣，這樣就能提高學生的興奮度，激發學生自主參與的內驅力。拿接力跑來說，小學生一年級上體育課玩，二年級上體育課玩，三年級再玩就會感到乏味了。這個時候，教師就可以讓學生在跑之前每一組想好一句話，這句話的字數和小組人數相等。每個人跑到轉彎處的時候，拾起地上的粉筆，寫一個字，小組跑完了，正好把之前想的一句話寫好。接力跑結束時，哪一小組最快就算贏了。這樣在老游戲中加入新的元素，創新老游戲，就能提高孩子們的興趣，使他們積極參與，不僅能鍛煉學生的身體，也能使得游戲更加益智。教師可以據此舉一反三，對學生玩膩味的老游戲進行創新，這樣必然會提高體育課堂教學的有效性。

（五）強化體育游戲安全意識，有效控制運動量

小學生往往好勝心強，他們在體育游戲中常常急于求成，卻忽略了自身的安全。因此，教師組織游戲的時候要把安全放在第一位。游戲的選擇強度要和孩子們的年齡、性別及接受的能力相匹配，游戲的時間要適當，對運動量也要進行嚴格的控制。游戲之前，要組織學生進行準備活動，防止猛然進行游戲而出現拉傷、扭傷。游戲過程中，教師一方面要關注正在參與者的安全，一方面要關注旁觀者的安全?？傊?，一切以學生的安全為重。

三、結束語

總之，在小學體育教學中，游戲的作用巨大，可以豐富教學內容，激發學生的參與積極性，促進學生智力和非智力因素的發展，教師要結合教學內容，因地制宜、因時制宜，合理選擇適合學生的游戲，提高體育課堂教學的有效性，為學生的可持續性發展奠定基礎，為學生的健康快樂成長保駕護航。

【參考文獻】

[1]王強.淺談體育游戲[J].新教育，2005（04）.