心理健康教育視域下的小學體育教學策略

福建省廈門市海滄區教師進修學校附屬學校 張 龍

新課改深入推進，越來越重視對學生心理健康的教育。對于小學體育教學來說，體育教師在借助戶外課堂教學激發學生對體育項目熱愛的同時，也可以借助具體的項目培養學生的意志力，培養學生形成健康的人格。通過掌握學生的心理，豐富課堂教學內容以及改變傳統的教學方法來增強學生意志力的訓練，培養學生的鍛煉意識和興趣愛好，保障心理教育的作用發揮，有利于推動小學體育心理健康教學的發展，培養學生形成較好的心理素質。教育對于提高課堂效率以及培養學生堅強自信的品質，有著舉足輕重的作用。

一、心理健康教育視域下小學體育教學的現狀

（一）高分低能現象普遍，學生體育意識薄弱

隨著社會經濟的發展，國家越來越重視對學生知識掌握能力的培養，同時更加重視對學生心理健康方面的教育工作。但家長由于對學生學習成績的重視，忽視了體育這門學科的重要性，高分低能現象較為普遍。很多優等生將大多數時間都用于提高學習成績，雖然學習成績較為優異，但由于忽視了體育健康鍛煉，身體素質較差，更為嚴重的會導致學生處于亞健康狀態。學生的整體體育意識較為薄弱。

（二）教學模式相對單一，學生學習苦不堪言

體育被看作一門副科，學生和教師對體育的重視度低，導致體育教師對于體育教學往往提不起興趣，教學模式相較其他的課堂教學來說往往較為單一，僅注重學生體育項目的訓練。40分鐘的課堂教學，以培養學生訓練為主，導致學生在課堂上常常苦不堪言，更不用說興趣的培養以及體育意識的養成。

（三）教學方法較為傳統，學生意志鍛煉不足

盡管新課改要求教學方式要由傳統的教學向素質教育轉變，但受到我國國情以及各種其他因素的影響，體育教師在課堂教學的過程中往往側重于講和練，通過讓學生反復鍛煉進一步增強對某種實際器具的掌握。但這樣的教學方式對學生的意志鍛煉不足，從而影響了心理健康教育的進一步發展。

二、心理健康教育視域下小學體育教學的具體策略

（一）掌握學生心理，樹立學生基本信心

由于不同的學生有不同的個性特點，教師在日常教學的過程中，借助掌握學生的心理，有利于幫助每個學生培養對學習的興趣愛好，進一步培養學生的學科學習信心。針對體育課堂來講，掌握學生的心理有利于把握學生的心理健康情況，借助體育課堂知識的教學，通過讓學生熟練掌握某種器具，進而樹立起學生對學習的信心。

例如，體育教師在正常的課堂教學過程中，可以在課前準備時先讓學生根據自己對球類的愛好分小組，然后根據不同的小組以及學生對球類的掌握情況確定小組長。教師根據學生具體的掌握情況以及個性特點進行分組教學，將相關的知識傳授給學生的同時，讓小組長進行組內教學。這樣各小組之間有精通籃球、足球、羽毛球以及乒乓球學生的同時，小組內成員之間通過互相溝通交流，能夠鉆研出籃球“三步一跨欄”等具體的操作技巧。借助這一環節的設計，能夠培養學生對某一種器具的熱愛，也能夠讓學生在反復鉆研和練習過程中磨煉意志，通過熟練掌握乒乓球、籃球相關的球類知識技能，進一步樹立起學生對體育中有關球類的學習信心。教師通過對學生進行分組教學，根據學生具體的性格特點以及具體的個性進行分析，針對不同學生對球類的不同認識進行分層教學，有利于進一步掌握學生對體育以及體育相關的心理。通過在教授學生掌握球類技巧的同時，和學生進行溝通交流，能夠更為全面地掌握學生的心理，在培養學生鍛煉身體健康意識以及對體育學科熱愛的同時，促進學生的心理健康，對于學生形成獨立自主、堅強的精神有著很重要的影響。

（二）豐富教學內容，營造舒適教學氛圍

為了達到教育部提出的素質教育這一目的，教師在課堂教學的過程中，根據學生的具體情況進行分層教學的同時，還可借助各種方式的教學進一步豐富課堂教學的內容。在體育教學中，通過戶外活動以及與學生進行溝通交流，可營造一種舒適良好的教學環境，讓學生在鍛煉中學習掌握各種體育器具的知識，磨煉學生的意志。體育教師通過相關游戲以及動畫等相關視頻的設計，既能夠起到豐富課堂教學的目的，也能夠通過營造舒適的教學環境鍛煉學生的各項能力，進而提高學生的實際技能。

例如，體育教師在引導學生學習排球時，為了讓學生加深對排球的認識和了解，可以先讓學生在教室觀看女排的相關視頻，對排球有一個整體的認識，同時可以將女排的獲獎感言加入視頻的結尾，通過讓學生進行相關的總結來引導學生鍛煉堅強、不怕吃苦的意志。在后期的戶外教學中，教師在具體的排球知識講解中，可以先引入排球這一相關話題的故事講解，讓學生更加深入地了解排球，培養對排球的認識，進而學習并熟練掌握排球。這一環節的設計，短期能夠起到培養學生學習興趣的作用，長期有利于培養學生的體育競技精神，以及為國爭光的愛國精神和奉獻精神。又如教師為了緩解學生的課業壓力以及放松學生的心情，可以根據具體的實際情況進行游戲教學。可設計“貼膏藥”這一游戲，采用男女生混玩的方式，讓學生在奔跑追逐中感受體育快樂的同時，達到放松心情的作用。這能讓學生明白體育教學的真正目的在于培養業余愛好和對體育的學習興趣，在調動學生的課堂參與感的同時，也能進一步加強其心理健康教育，鍛煉學生的健康人格，讓學生在舒適放松的環境中健康快樂地成長。

（三）改變教學方法，加強學生意志鍛煉

由于國家對教育事業的重視以及家長對學生成績提升的重視，學生在正常的學習過程中壓力過大，部分學生的抗壓能力較弱，因此學習受到嚴重的影響。體育教師在正常的課堂教學過程中，應在重視學生體育健康鍛煉的同時，適當增加心理健康教育宣講，培養學生的意志意識，改變傳統教學方式，將心理健康教育和身體健康教育融為一體，培養學生良好的身體素質以及健康的人格。

例如，教師可以根據學生的具體心理特征設計不同的游戲表演環節。首先把學生分成各個小組，然后給每個小組設計不同的主題，如“健康的意義”“生活的價值”以及“我愛運動”等相關主題，通過抽簽的方式讓學生進行相關主題的選擇。其次通過角色扮演等各種方式，讓每小組根據相關主題開展一個與健康與運動有關的小品表演。通過進行具體的分組展演，以及學生在表演時的動作神態相關的刻畫，讓學生在鍛煉能力的同時，學習相關語言表達的知識。借助這一方式，學生能了解心理健康教育與健康的重要性，健康并不單指身心健康，也包括身體健康。同時，借助游戲這一環節能夠調動學生的學習興趣，有助于學生小組互相學習交流與互動學習，對于鍛煉和培養學生的體育能力和堅強意識也起著至關重要的作用。教師通過改變原有的教學方法，借助小品表演的方式來了解學生對健康以及體育相關知識的認識，對學生進行心理健康的普及教育，在鍛煉學生體育能力、培養學生身體健康的同時，促進學生心理健康的發展，對于調動學生的學習興趣，加強學生的意志鍛煉起著至關重要的作用。

基于心理健康教育這一視角下的小學體育教學中，體育教師在正常教學的過程中既鍛煉了學生的身體健康，也培養了學生的心理健康，對于促進學生綜合全面發展起著很重要的作用。