徐州市云龍湖景區“萬人健步走”活動分析

楊光

采用文獻資料法及邏輯分析法對徐州市云龍湖景區“萬人健步走”現象進行分析，為其它省份開展“全民健身活動”提供借鑒。結論：徐州市云龍湖景區“萬人健步走”具有參與者的組織性、動作的一致性、活動的規律性及政府和企業的介入性等特點。“萬人健步走”活動在給參與者帶來健康的同時促進了“全民健身活動”的開展。啟示：良好的鍛煉氛圍是開展“全民健身活動”的前提，政府的服務與管理是開展“全民健身活動”的保障，新聞媒體的正面報道是開展“全民健身活動”的助推器。

在江蘇省徐州市云龍湖風景區的音樂廳廣場，每天下午7點半都會聚集起由幾千名徐州市民組成的健身隊伍。這支龐大的隊伍有30多只小分隊組合而成，男女老少混合在一起。其中，中老年人所占比例較大。他們服裝統一，步調一致，隊伍呈三路縱隊集體出發。每個小分隊的組織者腰上都挎著迷你型音樂播放器，大家一起踩著音樂的節拍，喊著口號大步行走。隊伍前后綿延1000多米，如長龍般健步穿越云龍湖，抵達南三環后折返，全部路程長約7公里，耗時約1小時。這個場景正是被網友稱為“萬人健步走”的徐州市居民健身景象。在國家大力倡導全民健身的今天，研究徐州市市民健步走現象不僅可以對徐州市“全民健身”的健康發展提供建議和指導，還將為其它地區開展全民健身活動提供借鑒。

1 徐州市云龍湖景區“萬人健步走”產生的社會背景

來自徐州老齡委的數據顯示，2013年徐州市60歲以上人口有163.32萬人，占戶籍總人口的16.2%。對于中老年人而言，傳統的體育項目由于對抗性強、競爭激烈、活動強度大等特點，再加上免費活動場地的局限性，使得老年人與這些項目漸行漸遠，進而轉向比較平緩的、集體的、活動量適中及對活動場地要求不高的項目。進入21世紀以來，“廣場舞”活動逐漸在國內興起即是一個很好的例證。隨著“廣場舞”活動的開展出現爭議，加之參與廣場舞鍛煉的男同志比例較小，健步走這種男女皆宜的活動項目便應運而生。對于中老年人而言，健步走活動操作簡單、活動量適中，并且走路的過程中不影響大家交流思想，因而備受歡迎。

2 徐州市云龍湖景區“萬人健步走”的特點

2.1 參與者的組織性

在徐州市民“健步走”剛剛發起的時候，鍛煉者是零散的，無組織的。出乎人們意料的是，在第一撥三五個人的健步走小團體出現后不久，這種簡單易行的健身活動竟吸引了大量的市民加入進來。不僅如此，一個個的健步走團隊如雨后春筍般出現在人們的視野中。并且這些團隊都有自己的隊名，如自由飛翔隊、藍山戶外環湖隊、陽光暴走隊等，隊伍有隊旗，有組織者。至此，徐州市市民的健步走已經發展成了有組織的全民健身活動，每位經常參與健步走的市民只在自己隊旗的指引下行進。到目前為止，云龍湖景區健步走隊伍已經有十幾支，固定成員超過八千人。為便于管理，這些隊伍在行走時又被分成了幾十只小分隊。隨著參與者的不斷增加，新的健步走團隊將被陸續組建起來。

2.2 動作的一致性

網上爆料的“萬人健步走”中的“萬人”實際上是由數支隊伍組成的。每支隊伍都有一面隊旗，隊員在隊旗的引領下成三路縱隊前行。為了保持隊伍排面的整齊，隊員的動作是一致的，一致性體現在幾個方面：其一，動作幅度的一致性。即手臂要甩起來，高度以與地面平行為準。其二，步伐要大，要與大幅度的擺臂協調一致。其三，頻率要一致，所有隊員的步子都要與自己隊伍的音樂節拍相吻合。最后，所有人的速度要一致，任何隊員都不能掉隊，保證隊伍成一個整體向前平移。

2.3 活動的規律性

除了惡劣天氣之外，云龍湖風景區市民健步走活動天天如一，已經形成了一道亮麗的風景線。活動的時間為每天晚上7點半，集合地點就在云龍湖北岸的音樂廳廣場，行進路線也是固定的，即從音樂廳廣場出發，沿步道穿越云龍湖，抵達南三環后折返，最后回到音樂廳廣場。

2.4 政府與企業的介入性

政府的介入基于兩個原因：第一，徐州市是江蘇省第十八屆省運會的承辦方之一，為了營造良好的體育鍛煉氛圍，配合好此次承辦工作，徐州市政府對云龍湖風景區市民的健步走活動進行了適度的干預，并借助徐州電臺節目《路遙說健康》把此項活動發展成了隊列式環湖走的形式。云龍湖風景區居民的健步走活動形成規模之后，其影響力遠遠超出了人們的想象。正是看到了這項活動的潛在經濟價值，企業開始通過發放廣告衫、播放器等形式進行介入。對于參加健步走的成員而言，大家反正要參加鍛煉，至于給哪個企業做宣傳都無所謂，況且服裝統一后隊伍顯得更整齊，排面更壯觀。對于企業來說，它們花了小錢卻賺足了眼球。企業在健步走成員服裝上做的廣告不僅在市內取得了良好的宣傳效果，而且通過媒體影響到了全國。

3 徐州市云龍湖景區“萬人健步走”的積極意義

為什么“徐州市市民健步走”會在全國范圍內造成這么大的影響，難道僅僅是徐州市的老百姓喜歡搶鏡頭，喜歡出風頭？事實上絕不盡然。“全民健身活動”雖然是全國性的活動，但實際上各地開展此項活動的效果存在著很大的差異。徐州市作為華東地區的重要門戶城市，集教育、文化、經濟、旅游、外貿為一體，被稱為“東方雅典”。雖然是一個地級市，但從2000年至今，徐州市曾承辦全國及以上級別的大型賽事數十次，小型體育比賽更是不計其數。各項賽事的依次舉辦給徐州市市民營造出了一個良好的體育氛圍，使得徐州市市民的健身意識逐步增強，全民健身活動走在了全國的前列。

徐州市市民的健步走活動具有積極的意義。首先，年輕人和中年人在工作之余擺脫了麻將、電視與應酬，老年人走出家門，遠離了孤獨和抑郁，他們在健步走的過程中既鍛煉了身體，又增加了朋友間的交流，在活動筋骨的過程中又收獲了快樂，用最經濟的方式取得了身心健康的效果。其次，徐州市的全民健身活動開展的有聲有色，新聞媒體爭相對其進行報道，徐州市政府及時跟進，投入了人力物力對健身活動進行了規范化管理。在這個開展活動和報道的過程中，一方面市民的形象和素質得到了提升，有利于促進當地的精神文明建設。另一方面徐州市在國內外的影響力逐步擴大，進而帶動了徐州經濟的發展。最后，徐州市云龍湖景區“萬人健步走”活動的影響已輻射到了全國各地，“全民健身活動”又增加了一項切實可行的運動形式。在“全民健身活動”逐步深入的進程中，相信會有更多的參與者前赴后繼地推出更多更好的活動項目，有力地推動“全民健身活動”的全面展開。

4 徐州市云龍湖景區“萬人健步走”面臨的問題及政府采取的措施

徐州市云龍湖景區“萬人健步走”面對的問題主要集中在“影響交通”方面，其次是社會治安方面。在“萬人健步走”形成初期，由于缺乏管理和引導，隊伍在行進的過程中如一盤散沙，凌亂且堵塞交通，使車輛前行受阻，存在較大的安全隱患。同時，上萬人天天如一地鍛煉身體，已經形成了一種社會現象。出于對社會穩定的考慮，云龍湖景區增加了一個警務服務站和一個治安崗亭。警務服務站工作人員的任務是每天晚上七點至八點半之間引導車輛行進，盡可能避免由于人車擁擠而造成交通事故。每晚這個時間段還有兩支武裝巡邏組同時穿行在健步走隊伍沿線，應付可能出現的突發事件。

為了緩解市民鍛煉期間的治安壓力，徐州市政府一方面想方設法協調交通需求與鍛煉需求間的矛盾沖突，另一方面積極動員各支鍛煉隊伍加強自治，目標是讓參與鍛煉的各個團隊分解成較短的隊伍，每支隊伍之間有較大的間隔。同時各支隊伍在通過機動車道路時盡量沿路邊行走，以保證經過此路段的機動車不受到大的影響。

5 徐州市云龍湖景區“萬人健步走”對開展全民健身活動的啟示

徐州市的健步走團隊并不是僅有云龍湖景區的“萬人健步走”這一個團隊，在徐州市的五個市轄區內，每個轄區都有健走團。云龍湖景區的健步走團隊僅僅是人數較多、規模較大而已。因此，云龍湖景區的健步走團隊實際上是徐州市健步走團隊的代表，該團隊的活動僅是徐州市全民健身活動的一個縮影。徐州市的全民健身活動從“廣場舞大媽”至“萬人健步走”的過程中雖然經歷過和正在經歷著些許批評和指責，但人民群眾鍛煉的熱情更加高漲、參與人數越來越多、參與鍛煉人群的年齡范圍更廣卻是不爭的事實。

徐州市的體育活動設施條件較好，本市“十二五”的體育工作目標是“形成遍布城鄉、規范有序、富有活力的社會化全民健身組織網絡。”但云龍湖景區的“萬人健步走”活動并沒有建立在此基礎之上，而是選擇了最簡單經濟的方式：健步走。在大家廣泛關注“萬人健步走”現象的同時，其實我們都可以靜下心來思考一個問題：“全面健身活動的開展是不是非常依賴場地設施這些硬件？”任何一件事情的發生，起主要作用的其實是內因。在全民健身活動的開展過程中，群眾參加健身的愿望起著主要作用，而政府所要做的是宣傳和引導。比如對于“萬人健步走”現象，徐州市市民參加健步走原本是一種自發行為，是在徐州市良好的體育氛圍中自發組織的，政府所要做的是認識到它的積極意義，把它與全民健身緊密聯系起來，然后提供給大家科學的健步走方法及相關健康知識，供參與者借鑒。同時對此類現象多給予正面報道。至于出現的負面影響，它與人民群眾的身體健康相比畢竟屬于次要矛盾。有了問題，政府出面進行引導和協調，把問題解決掉就是了。對于新聞工作者而言，在全國大力倡導“全民健身”的大背景下，一定要分清是非曲直，保護好此類全民健身活動的星星之火，萬不可群起而攻之，把其扼殺在搖籃之中。同時，國家要積極倡導休閑文化，介紹各種健身方法，在營造出良好文化氛圍的基礎上讓人民群眾有選擇地去進行體育鍛煉。如果人民群眾都自愿去參加體育鍛煉了，“全民健身”的目標也就達到了。

（作者單位：三門峽市龍湖小學）