論籃球運動的本質、特征及規律

魏光偉

籃球運動的本質是結合當前籃球運動的內部矛盾特點，在反復地對抗過程中逐漸的掌握一定的運動技巧。籃球運動具有高空性、趣味性、觀賞性等實際特征。運動的規律是按照籃球運動過程中的變化趨勢和籃球發展的實際特點進行的有規律的運動。在實際的表現過程中，主要是以精準轉化、攻守兼備等表現方式進行呈現的。籃球運動的過程就是競技演化發展的過程，因此只有全面分析籃球運動的本質核心和實際的特點規律，才能深入的挖掘探索籃球運動的核心意義，加快內部發展優化，全面調節梳理體育運動的核心。

隨著籃球運動的不斷推廣在長達百年多的歷史發展下，籃球的規則要求也發生了一定的轉化和變遷。籃球運動已經通過學校教育逐漸普及。換言之，籃球運動的相關理論是隨著籃球運動的長效發展逐漸形成的，但是其本身作為IE一項操作性要求相對較強的運動項目，其本身的理論內涵與技術發展比成正比。籃球運動過程中的不斷突破創先，令整個籃球理論的發展性受到限制，往往會成為后期籃球專業技術和未來戰術發展的佐證和說明，這顯然與實際的運動發展訴求不吻合。因此就要在現有的基礎上增進籃球運動理論研究分析，構建出完整的理論體系，進一步的增進籃球運動的技術水平，加快籃球運動發展調整。同時將籃球的本質、特征和發展規律進行綜合分析，以求能夠加快內部發展調節，提升籃球運動發展質量。

1 籃球運動的本質

籃球運動的本質是為了探究籃球運動內部存在的主要矛盾觀點和自身的特殊性質，在充分揭示籃球運動的本質之前，我們要首先對籃球的基礎動作進行劃分。籃球運動的操作實現應當按照嚴格的規劃發展要求進行，所有的操作都應當在既定的場地和時間之中進行實現，應當以控制為核心，操作和目的，按照時間和速度的掌控，將球投入到籃筐之中獲得最高的得分。這項運動本身就是以得分作為評判標準的一項體育項目，事實上來說，籃球項目的提出主要是將籃球運動的核心，以精準為要求進行落實，要求籃球運動要在強力的對抗基礎上，實現精準的偷懶操作，事實上來說，籃球運動的發明者在籃球運動的過程中，根本目的是為了提升學生之間的凝聚力，讓學生通過體育訓練的方式，加深身體鍛煉能力，提升自身的身體素質。經過百年的發展，籃球運動從室內轉移到室外，場上的隊員數量從18轉變為10人，在籃球技術中將跑、跳、騰、轉、打等方式充分發揮出來，最終以“投”為目的進行操作。而最終投的結果取決于精準。籃球場地面積的增大、投籃方式的轉變，雖然讓整個籃球運動變得更加的具體，但是也正是由于這種轉變也讓籃球運動的精準性逐漸的凸顯出來。在籃球運動的過程中其本身的精準性也是其他運動項目所不具備的，因此這也是籃球運動的本質核心。

2 籃球運動的特征

籃球運動的特征主要是指在進行運動操作的過程中籃球本身所呈現的具體的表現形式。籃球的運動不同于其他球類項目的操作，所有的運動動作都是圍繞球框進行實現的。其本身的特點也是根據運動過程中所呈現出來的效果所產生的。例如其本身的高空性、對抗性以及觀賞性等等，都是籃球運動的基本特征內容。

籃球本身就是一個具體的競技類項目，所有的活動都是在高度為3.05米的籃筐之中實現的，進攻隊員在不同的時間限制要求下，要以最快的時間進行投籃操作。這種投籃操作的方式貫穿在整個籃球比賽的各個環節之中，不僅讓整個籃球項目的運動變化變得更加的精彩，也因會不同的戰術方式調整呈現出不同的運動效果。籃球運動本身作為一項立體的競技運動，有別于其他的球類項目，在整個運動的過程中運動員會根據整個場地的實際環境、戰術特點、特長情況等等內容進行判斷分析，然后再完成競技的過程，內容精彩豐富，且具有鮮明的特點。

3 籃球運動的規律

籃球運動的規律主要是指籃球運動發展過程中所產生的一種主導作用，這種主導本身與本質之間有著密切的聯系，整個籃球運動不僅具有球類運動的普遍規則，同時也因為準誤轉化、高速均衡、攻守平衡等三個方面揭示了籃球運動的特殊規律。決定整場籃球運動結果的是得分的多少，而得分的實現主要是依據精準性的記過進行判斷的，雖然進攻與防守之間存在矛盾關系，但是隨著運動的過程變化，二者之間的沖擊，形成一種相對穩定的變化趨勢，通過主動進攻和被動防守，不僅僅展示出了籃球運動的攻守關系，同時也進一步的推動了籃球運動的實際發展，成為了籃球運動的發展規律。

籃球運動的本質、特征和規律將籃球運動的內涵矛盾和其本身的特殊性、具體化呈現形式以及核心要素之間全面融合，是當前整個籃球理論發展的核心，也是推動籃球運動體系構建的核心要點。其本身解答了籃球運動從發展到演變的整個過程原因，揭示了籃球運動的本質，也確立了籃球發展的根本要求，通過探索籃球運動的核心，讓我們充分認識到了籃球的發展歷程，對未來的籃球運動總結探究有著一定的指導意義。

（作者單位：青島城市學院）