中考視野下初中體育教學模式探究

胡笛瑋

1 初中體育教學模式現狀

1.1 體育課程不受重視

隨著中考體育成績納入中考分數，學校開始慢慢重視體育課程，但是由于體育課程占分比重少，所以體育課程并不是很受重視，比如一個體育老師需要擔任很多個班級的體育教學工作，以及目前教學資源并不傾向于體育課程的改善。例如，體育課時在校學的教學安排當中占比較少，同時對于體育教學的教學性指導方案不夠完善。并且對于學生的體育學習項目，目前的教學依舊處于過于單一化教學狀態，如：“學生們上體育課就是普通的跑圈，或是單一的跳遠、扔實心球等活動”，這些體育活動雖然跟中考的體育成績息息相關，但是卻無法提起學生的學習興趣。另外體育老師沒有像其他主科老師那樣，需要進行年級排名，所以老師本身就沒有很大的壓力，不會根據學生問題，有針對性的設計訓練內容，從而無法從根本提高學生的身體素質。

2 初中體育教學模式探究策略

2.1 分層教學，針對每個學生的差異性

對于中學生來說，他們很喜歡體育運動，愿意打籃球，打乒乓球，但是對體育課卻提不起多大的興趣，主要原因就是老師采取單一的教學模式，無法調動學生上體育課的興趣。興趣得不到激發，學生對體育課就沒什么激情，更談不上去好好配合老師完成各項教學任務。所以體育老師要根據學生的體能不同，興趣愛好不同，包括性別差異等，對學生進行分層教學，滿足學生對于體育項目的不同愛好。比如針對體力比較好的男生，可以讓他們在體育課上，做以下運動：長跑1500米+引體向上30個+立定跳遠30個+一場籃球比賽（15分鐘），而對于體育不太好的男生，則可以讓他們做：長跑1000米+彎道跑400米+俯臥撐50個+蛙跳30個;而針對女生也可以根據他們的體能不同，設置不同的運動項目，如體力較好的女生，長跑1000米+仰臥起坐100個+立定跳遠30個+排球比賽（10分鐘）;體力較差的女生，則制定長跑800米+仰臥起坐60個+立定跳遠20個，這樣就能根據每個學生的情況，有針對性的訓練他們，讓每個人在這種模式下，能充分發揮自己的潛力，提高自己的體能，在中考體育中拿到理想成績。

因此，分層教學不僅能夠改善目前學生對于學習體育競技項目興趣性，同時還能提高體育教師的教學效率，從而改善整個體育課堂課外活動的氛圍。

2.2 分組競爭，打造積極的上課氛圍

初中生都具有好勝心，而且都有較強的集體榮譽感。所以在平時的體育課上，老師可以對學生進行分組，讓體能差和體能好的學生放到一個組，然后組織一些集體的比賽，比如接力賽、蛙跳比賽等，通過這樣的運動，首先鍛煉了孩子的體能，其次讓學生能夠對體育課產生興趣，而不是簡單的跑步或是訓練，最后，也是最重要的就是打造積極的上課氛圍。只要學生在完成固定的項目后，老師就可以組織比賽了，學生們都有好勝心，為了贏得比賽，他們一定會全力以赴，而體能稍差的孩子，為了不拉集體后腿，不僅在體育課上會認真鍛煉，也會在課下的時候，努力提高體能，這對中考體育成績的提高也有很大的幫助。

因此，分組競技體育課堂的游戲教學活動，不僅能夠提高學生在體育課程當中，對游戲競技項目的參與積極性，同時還能夠促進學生在未來的體育考試當中取得優異的成績。

2.3 將體育鍛煉和游戲相結合，提高學生上課興趣

愛玩是每個孩子與生俱來的天性，尤其初中的學生，課業壓力比較大，所以總想著玩游戲來釋放一下。所以將體育課上的一些訓練和游戲結合起來，通過游戲滲透體育教學，讓游戲在體育教學中發揮重要的作用。比如速度和耐力的訓練，老師讓學生直接跑800米或1000米，然后加以計時，會讓學生趕到枯燥乏味，對體育活動提不起興趣，甚至產生反感情緒。那我們就可以把跑步改為“你追我趕，或者警察抓小偷”等游戲，讓體力差的學生扮演小偷，體力好的學生扮演警察，200米以后警察就宣告抓捕失敗，小偷和警察距離50米，然后同時起跑，看看警察能否抓住小偷。這樣不但可以消除學生對跑步的厭惡感，也讓學生認識到了差距，更重要的是提高了學生的體育素質。將游戲和體育運動相結合，既讓學生體會到了游戲的樂趣，也讓學生的身體得到了鍛煉，更提高了學生對于上體育課的興趣。

3 結束語

總而言之，體育課是提高學生素質的重要手段，尤其是現在的中學生，課業壓力非常重，每天放學還要寫部分家庭作業，周六日也都奔波于各個輔導班，近視眼、肥胖兒越來越多，所以想要提高學生的綜合素質，尤其是身體素質，一定要重視在學校每次的體育課;同時作為體育老師，要想提高學生的身體素質，一定要設計好每一節體育課，要根據學生體能的不同，有針對性設計適合不同學生的套餐，同時，將游戲和競爭機制引入到課堂教學中，讓學生在體育課不僅僅是單一枯燥的訓練或是活動，而是多種多樣的游戲模式，調動學生上課的積極性，在興趣中提高學生的身體素質。所以針對中考體育教學，首先需要根據每周三節體育課的課時進行詳細的安排，其中教師需將長跑與立定跳作為每節課必訓項目，其次再根據學生的愛好劃分選修，并且在改善體育學習興趣的情境下提高學生的競技樂趣，以及促進學生的身體素質的增強。

（作者單位：浙江省東陽市橫店鎮第一初級中學）