雙減背景下小學體育作業的設計與實施

譚瑩瑩

摘要：“雙減”政策乃是我國基于當下社會教育現狀所制定的民生工程，于學校內提倡作業減負，于課外則是壓減培訓機構，其目的均是為促進學生綜合素質全面提升而設計。小學體育作為提升學生身體素質的主要途徑，在“雙減”政策下也有了新的內涵定義，基于此，本文將以小學體育作業的設計作為切入點展開敘述，以供參考。

關鍵詞：雙減政策;小學體育;作業設計;有效策略

引言

在素質教育的要求下，學生應是健康的、積極的精神面貌，體育學科更側重于實踐性，布置合理的小學體育作業能夠起到鞏固鍛煉的效果。“雙減”政策的下達實則是對一直處于副課地位的體育、音樂、美術學科的加以重視，打破傳統教育以語文、數學、英語為主導的教學地位，是對素質教育更深層次的挖掘。小學生正處于活潑好動的年紀，體育學科與其契合度最為顯著，通過布置體育作業能夠使學生養成健身的好習慣，同時也間接培養了學生養成自律性，極具現實教育研究意義。

一、“雙減”政策下開展小學體育作業設計的重要性

（一）設計小學體育作業能夠促進學生身心健康

首先，“雙減”政策的提出的確為體育學科創造了更多能夠展現的機會，但當前學校課程安排上屬于體育的課堂時間仍是較少，且體育科目具有綜合性，雖側重于實踐，但同時也要對學生進行理論上的科普工作。小學階段的體育課程并沒有過多設計到太過復雜的運動項目，低年級段的學生多以鍛煉其隊形或是跑步為主要內容，而高年級則才涉及到籃球、單杠一類運動，因此，小學體育所布置的作業大都能夠自主完成。其次，培養學生對于運動的興趣才是開展體育作業的核心目的，小學階段的學生正處于骨骼快速成長發育階段，讓學生養成自覺運動的習慣能夠幫助其有效的提高身體綜合素質，且教師所安排的體育作業均是根據學生現階段所處于的狀態而設定的，具有科學性，能有效避免部分學生盲目進行鍛煉，從而減少學生因錯誤運動方式而造成的損傷。

（二）布置小學體育作業能夠推進家校合作的進程

家校合作是近些年一直飽受爭議的話題，通常流程為教師布置課下作業，學生回家后在家長的監督協助下共同完成，其目的是為了能夠給學生提供一個整體的學習環境，但在落實過程中卻總是出現差錯。筆者總結了一下大致緣由，歸結如下。

在進行家校合作過程中，存在教師所布置的課下作業不合理的問題，例如教師所布置的手工課，其目的是為了拓展學生想象力和動手能力，但實際上學生并未有充足的想象能力，大部分手工作業皆是由家長所完成。其次，家長工作勞頓，對于監督、輔導學生作業實屬心有力而余不足。我們從中可以分析出一點，那便是教師安排的作業課程具有強制性，這些均是導致家校合作難以繼續推進的現實依據。但體育作業不同于常規課程的作業安排，具有靈活性和分散性，需要起到家長監督、輔導的內容較為容易，能夠成為家校合作的良好載體。

二、“雙減”政策下開展體育作業布置要求

“雙減”政策下對于學生而言是減負工作，小學體育作業安排也同樣應遵循減負原則，所布置安排的作業要足夠簡單靈活。從家校合作中我們可以看出，學生作業完成度的高低應從其自身實際水平出發，不能進行統一標準評判，這道理同樣適用于體育作業設計之中。學生身體素質各不相同，且家庭生長環境也各有差異，因而所布置的體育作業務必遵循簡單化原則，我們不僅要從學生角度出發，同時也要兼顧家長的實際感受，只有雙方相互配合才能夠為學生提供更優質的學習環境。

三、“雙減”政策下開展小學體育作業設計的有效策略

為更好的將“雙減”政策貫徹于小學體育作業設計之中，現以下文展開詳細分析：

（一）注重自我評價機制

小學階段的學生應具有自我評價意識，這不僅有利于其養成良好的自主學習習慣，更能夠起到查缺補漏的作用效果。體育教師可以簡單為學生每人安排一份運動計劃表，讓學生根據自己的時間安排進行運功規劃，并對自己所落實的程度進行自我評價。例如某同學選擇的每天進行2-3組仰臥起坐，但在執行中因為其他原因而導致任務沒有完成，學生便在當日的運用計劃表內打入號，但若是學生之中又將運功任務進行補漏，便可以在旁邊改為對號。通過這種看似簡單的方式但卻能潛移默化的影響著學生的自我監督意識，對促進學生身體素質的健康發展具有重要積極意義。

（二）注重體育作業的娛樂性

對于游戲的熱愛式小學階段每一位孩子天性，同時體育活動中所包含的游戲因素頗多，教師應在設計體育作業時將游戲所特有的娛樂性融入其中，往往能夠起到事半功倍的預期效果。既然是游戲的方式進行運動，那便應該分為室內、室外兩種運動形式，室內空間較為狹窄，但可將游戲設定為幫助家長做家務，例如整理桌面、掃地等，不僅能夠起到勞動鍛煉的效果，同時也減輕了父母的家務負擔。而在進行戶外運動時，可以通過與周邊小朋友一起進行跳繩或者打羽毛球的方式進行開展，在提高學生身體素質的同時也加強了其與同齡人的溝通表達能力，對學生全面發展有較高的促進作用。

（三）依據生活化，切合實際要求

小學階段的體育不宜安排過于復雜，在布置學生課下作業時我們應本著“凡是能夠起到鍛煉學生身體素質的運動”便是優秀運動的原則進行篩選，根據學生自己所喜歡的運動方式進行自主鍛煉。例如，對于喜歡舞蹈的同學可以飯后跟著家長一起加入廣場舞的隊伍，而對于喜歡健身跑步的同學則可選擇環繞公園進行小跑、快走等。簡單講，體育作業設計并不注重形式，而是注重過程與效果，將身邊的環境因素充分利用起來，因地制宜，并將其中具有危險性的因素做逐一排除，以確保課下作業的安全性。

結論

“雙減”政策更為要求我們在教學中施以德育原則，小學體育作為其政策所涉及的主要課程之一，其之后的進展程度將會愈發受到社會各界廣泛關注，我們應當在保證教學質量的同時并逐步減輕學生作業學習壓力，從而將“雙減”政策真正落實于教學之中。綜上所述，本文著重闡述了“雙減”政策下開展小學體育作業設計的有效策略，以供借鑒。

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