落實高中體育與健康學科核心素養的實踐探討

吳連基

摘要：在深化教學改革的過程中，教師圍繞提升高中學生體育綜合素養及實現高考教育教學目標，明確提出了分層走班的教學理論，并不斷進行教學實踐的探索。基于此，以下對落實高中體育與健康學科核心素養的實踐進行了探討，以供參考。

關鍵詞：高中體育與健康;核心素養;實踐探討

中圖分類號：A 文獻標識碼：A 文章編號：（2021）-32-143

引言

由于學生的個人身體素質、運動能力等方面存在的差異性，傳統應試教育對于高中體育學科教學的忽略，高中體育與健康是整個教學過程中的薄弱環節，學生也會忽略高中體育學科教學的重要作用。分層教學法的運用發揮了號召作用，讓高中體育學科教學得到不斷的完善。分層教學結合學生的學習天賦、學習能力等為學生制定適合自己的學習策略，充分挖掘學生的學習潛能，調動學生體育學習的積極性。

一、新課改下教師與體育教育的關系

教師也是影響教育效果的重要因素。為了最大限度地提高體育教育的有效性，教師應具備以下素養：專業水平，體育專業知識是從事這門課教導的基礎，相關知識是效果的保證。體育專業知識的特殊化為學生提供了學習基本知識、技能、態度、行動和能力的保證。教育理念，新的課程標準，體現了面向人的理念。根據教學計劃改革的指導理念，教師應反映身體、心理和社會的三維健康概念，樹立“健康第一”的思想。教育方法著眼于培養學生的興趣，要求革新性、開放性和道德水平。作為教師，必須有以下方面的意識和道德：崗位必須有職業感強、教育能力、語言表現能力。因此，教師在課堂上講解的語言要明快、清晰、準確、簡潔、富有魅力，而且，為了引起學生的興趣，講課的音調是韻律、適度的速度，伴隨著表達的適當變化。教師的語言要充滿感情的，喚起學生的感情共鳴，維持集中的注意力。教授內容的選擇必須基于“健康第一”的指導性思想，然后根據等級階段的學習目標。需要設計教材的內容，并根據實際情況、時間和地區的條件來使用。設計教學內容時，要考察學生的身體、心理發育特點。

二、落實高中體育與健康學科核心素養的實踐探討

（一）轉變教學觀念，用科學的視角審視體育課

轉變對體育課的觀念是改進和提升體育教學的基礎。作為學校，應該將體育課程作為培養學生良好品格和素質的重要途徑，通過體育課程，能夠有效地提升學生的精神面貌和身體素質，為更好地開展文化課教學打下堅實的基礎。如學校應科學合理地分配體育課授課時間，為學生日常體育活動安排充足的課余時間。另外，學校還應該結合校園體育文化節活動，組織學生開展體育競賽相關的一系列活動，利用體育課提高學生對體育文化的興趣，幫助其發現自己在體育競技中的亮點。同時，學校還可以組織并發起各類體育項目興趣團體，積極引導學生參與到各種團體競技項目中，在運動中培養和鍛煉團體合作精神和精誠合作的意識，幫助其樹立正確的價值觀并培養團結互助的精神。另外，學校還應該結合課程標準的要求，科學調整體育與健康課程評價標準，不僅以體育項目的競技成績作為評價指標，還要融入體育道德，體育素質和體育文化評價項目，通過考查學生對體育文化的理解和認識，了解學生精神面貌，并結合調查研究改進和發展體育與健康課程，實現學科的持續性發展。

（二）鞏固學生體育學習的基礎

在高中體育與健康教學中，就是在用分層教學法時，不能因過多的關注少數體育特長生能力的培養，而忽略了大部分學生體育基礎能力的培養。例如，短跑練習。在教學過程中通過對所有學生普及運動技巧，對學生進行適當的訓練，方可培養學生良好的運動基礎，達到體育教學目標，為達成更高層次的學習目標提供基礎。在教學過程中，也要注重學生的達標訓練。對于百米短跑、仰臥起坐這些教學大綱要求的項目，需要對所有的學生進行訓練。教師在教學過程中，需要科學、合理地安排訓練方式和內容。在初級階段給學生設置較為簡單的學習目標，讓學生通過適當的努力就會實現目標。然后教師逐漸地增加訓練難度，讓學生在循序漸進中得到提高。對于不同層次學生，教師也需要設置不一樣的目標。對于學習能力較強的學生，教師可以適當地組織學生參與一些更高層次的訓練，以實現教學目標，讓學生的學習能力和水平得到提高，使學生擁有更廣闊的發展空間。

（三）通過體育課堂培養良好習慣

體育鍛煉是學生的終身事業，為保證教學效果的滲透作用，老師應利用體育課堂的教學過程幫助學生形成體育鍛煉的好習慣。高中體育課堂時間有限，體育課之外學生一直進行知識學習，長時間久坐使學生缺少基本的常規運動，如果突然間進行激烈鍛煉，可能發生扭傷或其他問題，體育鍛煉前老師應帶領學生進行活動準備，避免出現突然激烈運動導致身體出現應激反應或關節扭傷。在體育課堂上養成優良的鍛煉習慣，尤其是常規體育活動過程中對于運動常識的積累，運動前準備活動，不同體育運動技巧等，上述習慣學生可以受用終身，為檢驗學生的身體健康狀況和教學效果，學校相關人員可定期對學生進行檢測，通過檢測過程了解學生表現出的運動問題，老師應將其作為教學重點在日后進行針對性調整。

結束語

高中生正處于心理健康成長的關鍵時期，合理開展體育與健康課程教學，充分發揮體育與健康課程在體育品德教育中的作用，能夠促進高中生形成健康強健的體魄和完整的人格，同時也能夠塑造更加良好的品德和性格，為學生日后深入地學習和未來社會發展需要提供強有力的支撐。

參考文獻

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