初中生心理健康教育策略的有效性研究

謝雪琴

【摘 要】 初中生隨著生理變化也容易產生心理上的變化，更加渴望成熟、自主，對教師與家長容易產生逆反心理。加上社會環境與學習壓力的影響，讓學生的學習生活變得更加復雜。于此，在初中教學中展開心理健康教育已經成為教育者的共識，服務型教學理念逐漸落實到人才的培養當中，有利于學生全方位的成長，在正能量的潛移默化下能夠擁有更強大的心理素質與意識基礎。本文從當前心理健康教育工作的實際出發，結合教學實踐去幫助學生保持積極健康的心態，使心理教育深入到學生的內心之中。

【關鍵詞】 初中? 心理健康教育? 策略

順應《全國社會心理服務體系建設試點工作方案》的要求，針對教育體系中的學校層面，中學生需要進行心理服務體系的建設，從心理輔導室、咨詢室與專職教師的綜合出發，培養學生健康向上的心理品質，促進初中生身心的可持續發展。以下列出了具體的心理教育策略，希望能夠為心理健康教育提供一個有效的樣本，促進整體教育工作的進一步展開。

一、整合學科教學，滲透心理健康教育

初中生心理不良傾向的產生很大一部分來源于學習壓力與學習環境，劣化的學習環境似乎讓學生“恥于學習”，成績好的學生容易被學習差的學生陰陽怪氣，“怎么還在學習啊”“學習有什么用啊”“書呆子”等尖銳的言語容易刺中學生的內心，導致心理失衡。而學習差的學生也容易由于教師與家長的壓力產生一定的學習焦慮，想要從其他方面下手，把其他人拉到和他自己一個水平線等等。這樣不良的學習風氣需要根治，教師應從學科中滲透心理健康教育，從根本上加強學生的學習自信，使其保持陽光的心態，并對后進生予以一定鼓勵，使所有的學生都能夠認可自身的能力，知道個人的缺陷所在，進而在定向的能力補充中獲得自信、穩固心靈。

如，《道德與法治》就是一個很適合心理健康教育入手的學科，各類社會案例與思想品德知識能夠成為心理知識傳播的良好媒介，在正能量的宣揚中消解學生的負面情緒。而在物理、化學等學科的學習中，則可以采用趣味實驗的形式，讓學生能夠在學習中找到快樂，排解不開心的情緒。對于語文學科的學習，則可以從詩詞灑脫的意境或者散文的閑致入手，幫助學生塑造健康、和諧的心態等等，諸如此類。在應用不同學科，根據其特點展開心理教育的途中，教學環境得到了優化。綜合學科教學能夠使心理健康教育換發出巨大的光彩，在情緒的正向引導下使學生獲得較好的學習體驗，反饋到個人的心理健康上。另外，這也能改善教學環境拓展教師進行心理健康教育的思路。

二、家校無痕溝通，滲透心理健康教育

心理健康教育的開展不能只從學校上展開，家庭背景同樣是影響學生心理健康成長的重要因素。特別是對于家境不好的學生而言，父母的打罵、較差的經濟基礎、惡劣的社交環境等都進一步推向了學生的極端化，這樣的學生容易發展為極度自卑、自閉甚至產生反社會人格，產生明顯的極端化傾向等。因此，心理教師需要積極地與家長進行溝通，借助家校合作的模式掌握學生的家庭狀況，立足于其父母的教育背景去進行溝通方式的調整。如此，在家庭與學校的心理健康教育的同步下，有利于學生心理的糾正。

如，對經常發生家庭暴力、被父母打罵的學生，教師首先需要溝通去降低學生的心防，初步了解到學生對家庭的態度，分析學生的家庭情況，對情節嚴重的可以考慮報警與尋求社會援助，在保證學生自尊心的前提下施以援手。并找機會進行家訪，在上門溝通中去尋找合適的策略，給家長科普心理健康對孩子成長的影響，說明不當行為的危害。或者在家長會的過程中開展教育知識講座，推動心理健康教育從學校到家庭的傳遞，幫助學生逐漸走出家庭的陰影。家校溝通能夠幫助學生解決大部分的心理健康問題，教師需要與家長進行通力合作，在健康教育的前提下去發展學生的心理素質，強化其對心理健康知識的認知，有效促進心理健康教育的發展。

三、用好心理咨詢室，滲透心理健康教育

在初中的校園中，還有相當一大塊是心理健康教育中容易出現問題的重災區，就是校園暴力、校園霸凌。可以說，其他的問題相對這一問題都沒有那么突出了，由于初中生的心智尚未成熟，很容易出現認為“這種作惡沒什么”的情況，或者認為自己是未成年人，在法律上享有一定的特權，因而不把他人放在心上，常常下手過重、壓迫過重，不止是搶錢、打架、撕書、按馬桶這些，對被霸凌的學生造成了嚴重的身心傷害與折磨。

如，需要學校開辦心理咨詢室，心理教師也應該積極地與學生溝通，觀察是否有被迫害的傾向，在遭遇的引導中讓受害者說出自己的感受，在照顧到學生情緒的過程中引出實際的事件。無論是冷暴力還是實質上的欺凌，都已經極度地影響了學生的內心，摧殘了一個人對認可、接受、信任的認知，對其成長造成了不可逆的影響。這就需要教師及時向上反饋，并與警察溝通，對霸凌事件嚴懲不貸，對受害者施加更多地保護。初中生的心靈是脆弱的，霸凌這類惡劣行為會直接導致心理失衡，讓學生出現更高的極端化風險。因而，這類行為需要被堅決打擊與整治，以維護初中生的心理與生理健康。

總之，心理健康教育逐漸受到了更多的關注與重視，教師需要立足于初中生的心理素質去實現教育的均衡發展，采用適合學生的教學方式去逐步引導學生的思想觀念，通過高效的策略培養學生健康的心理。

參考文獻

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