家館共建視角下基本動作技能對幼兒運動習慣養成的促進研究

黃巧婷，許 杰，胡莉娟，李蓉華，李慧軍，周夢海，劉 瀟

（1.成都大學體育學院，四川 成都 610106；2.四川省體育局，四川 成都 610106；3.成都大學附屬第一幼兒園，四川 成都 610106）

《3～6歲幼兒學習與發展指南》中將動作發展作為健康發展的重要目標，并以此給出了相應的標準與建議，為幼兒身心健康發展給出了指引，具有重要意義。大量研究證實，3～6歲是幼兒大肌肉動作發展的關鍵時期。在這一時期進行科學的培養和訓練，不僅能增強幼兒基本身體素質和整體協調運動的能力，還能提高幼兒心智及社會適應能力。近年來，幼兒體能館數量呈爆發式增長，幼兒體能館作為幼兒園的重要補充，對幼兒運動、幼兒健康具有非常重要的作用。然而本文通過查閱文獻發現，針對幼兒體能館的研究較少，且多數針對幼兒體育、幼兒健康的研究一般是圍繞如何開展訓練或訓練的意義展開的，多以教師為第一負責人，鮮有家長參與其中。“家園合作”是當下幼兒園教育中十分提倡的一種教育方法。將家庭納入幼兒教育，通過家庭與幼兒園的共同努力來教育幼兒，既可以讓家長參與到幼兒教育中，又可以有效地促進幼兒教師的工作，真正實現全人教育。因此，以家庭、體能館為單位進行體育活動，不僅能豐富幼兒學校體育，還能開闊新的視角，為家園共育促進幼兒健康、養成終身體育習慣奠定理論基礎。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以家館共建視角下基本動作技能對幼兒運動習慣養成的促進為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法通過中國知網、維普、萬方等中文數據庫，以“幼兒”“幼兒健康”“基本動作技能”“運動”“運動習慣”為關鍵詞搜索相關文獻，了解幼兒體育發展現狀，為本文的研究提供理論參考。

1.2.2 實驗法采用分層抽樣法隨機選取成都市幼兒體能館60名幼兒為實驗對象（年齡60±6月齡，身高108±0.6cm，體重19±0.7kg），其中男孩30名、女孩30名，其特點是處于生長發育敏感期，能獨立完成一些動作，進行為期12周的基本動作技能干預。干預內容如下：（1）上肢：上舉、左右撐跳、單手投擲、提拉；（2）核心部位：四點落地跳、熊爬、轉體、橫躺滾；（3）下肢：弓箭步、開合跳、跑步、立定跳。

為構建家館合作運動模式，將以下內容作為實驗內容的補充：（1）布置課后作業，并通過拍攝教學視頻供受試幼兒家庭觀看；（2）要求家長與幼兒課后共同完成相應內容，拍攝視頻進行打卡記錄；（3）建立專屬會員群，定期交流，及時解決問題；（4）建立獎勵機制，每周連續打卡5d，給予適當的物質獎勵。

1.2.3 專家訪談法咨詢幼兒體育領域專家，對有關幼兒運動習慣問卷內容進行探討，最終確定幼兒運動習慣問卷內容。通過對幼兒運動有關問題進行訪談，并結合所查閱文獻，最終構建本論文框架。訪談提綱包括以下幾方面：（1）如何界定運動習慣；（2）如何衡量運動習慣；（3）運動習慣主要包括哪些要素；（4）針對幼兒運動習慣應注意哪些事項。

1.2.4 問卷調查法實驗前及實驗4周后，對幼兒運動習慣進行問卷調查，以了解幼兒運動習慣的基本情況。共發放問卷120份，回收120份，有效問卷120份，回收率和有效率均為100%。

1.2.5 觀察法從精神面貌、交流溝通、動作表現、規則意識、受挫情況5個方面對受試幼兒進行觀察，了解受試幼兒在整個運動干預過程中的變化。

1.2.6 數理統計法通過ExceL 2007對實驗、調查數據進行統計分析。

2 結果與分析

2.1 家庭親子運動習慣的改變

由表1可知，通過12周的基本運動技能干預，親子運動家庭從干預前的30個上漲到干預后的48個，所占比例由原來的50%上升為80%。提示：通過12周的基本運動技能干預，越來越多的家長參與到幼兒日常的運動中，對幼兒運動習慣的養成具有一定意義。王凱珍等通過對3～6歲幼兒家庭體育活動行為和活動量的影響因素及路徑分析發現，影響幼兒家庭體育活動的因素主要包括幼兒家長體育活動、體育活動環境、家長體育認知、家庭體育實施條件、體育活動物質保障、幼兒個體6個方面，其中父母參與體育活動熱情、運動素質、興趣及掌握程度將對幼兒的體育行為產生積極的影響，主要原因可能是父母對幼兒體育活動的良好示范作用及強化作用。本研究結果也顯示家庭與體能館的合作，可有效地提高家長參與幼兒日常活動的積極性，有助于幼兒良好運動習慣的養成。

表1 親子運動習慣改變 N=60

2.2 幼兒在家運動內容對比分析

由圖1可知，通過12周的基本運動技能干預，幼兒在家運動內容由原來的實驗前的“無目的”瘋玩逐漸轉變為有目的、有內涵的“玩”。實驗前大部分家庭因為不知道在家應該如何開展運動，幼兒往往在家“無目的瘋玩”，所占比例為65%。通過家館共育完成12周基本動作技能干預，越來越多家庭幼兒在家所選擇的運動內容發生了改變，如體能館的上課內容為踢球、游泳等。同時，12周基本動作技能干預，幼兒掌握了基本動作模式，更愿意去嘗試一些有目的性的運動。

圖1 幼兒在家運動內容改變

2.3 幼兒每周在家運動次數、時間、強度的對比分析

調查結果顯示，實驗前大部分幼兒每周在家基本不動（占50%）。通過12周的基本運動技能干預，幼兒在家運動的次數發生了明顯的改變，每周在家運動次數增加，大部分家庭幼兒每周運動能達到3～4次。其中有6個家庭幼兒每周在家運動高達6～7次。因此，通過12周的基本運動技能干預，幼兒每周在家運動的次數越來越多。

實驗前大部分幼兒每次在家運動30min以內的人數有48人，占調查總人數的80%；每次在家運動30～60min的有9人，占調查總人數的15%；每次在家運動60～120min的有3人，僅占調查總人數的5%。通過12周的基本運動技能干預后，幼兒每次在家運動時間發生了明顯的改變，大部分家庭幼兒每次運動時間達到30～60min，約占調查總人數的65%。其中，有9個家庭幼兒每次在家運動時間長達60～120min。可見，通過12周的基本運動技能干預，幼兒每次在家運動的時間越來越長。對于運動強度，實驗前大部分幼兒在家運動不會流汗（48人，約占80%），12周的基本運動技能干預后，大部分幼兒在家運動強度增加，所占比例高達80%。詳細情況見表2。

表2 幼兒每周在家運動頻率、時間、強度的改變 N=60

《學齡前兒童（3～6歲）運動指南（專家共識版）》強調，學齡前兒童每天進行各類身體活動時間應累計達到180min以上。其中，中等及以上強度的身體活動累計不少于60min。通過12周基本動作技能干預后發現，受試幼兒除幼兒園運動時間外，在家進行有目的體育運動時間增加，運動強度也增大，運動強度基本能達到出汗、心率加快的水平。因此，12周基本動作技能干預有助于提高幼兒在家運動時間、強度及頻率。

2.4 實驗前后幼兒運動主動性對比分析

調查結果顯示，實驗前幼兒運動主動性從一開始的20%上升到80%。結合運動館的出勤數據發現，12周的基本運動技能干預，幼兒運動主動性顯著上升。因此，家館共建下的基本動作技能干預激發了幼兒運動興趣。幼兒喜歡運動，參加運動意愿強烈，家長也更愿意克服一些外界困難，積極、主動地參與幼兒運動。詳細情況見表3。

表3 干預前后幼兒運動主動性改變 N=60

2.5 幼兒上課狀態對比分析

通過課堂觀察表，從精神面貌、交流溝通、動作表現、規則表現、受挫情況5方面對受試幼兒實驗前后進行觀察發現，在精神面貌和交流溝通2方面，幼兒在干預前后變化并不明顯（教師的上課風格是重要影響因素）。而在運動表現、規則意識和受挫情況方面，通過12周的基本動作技能干預，絕大部分幼兒的運動表現、規則意識和受挫能力都有所增加。大部分受試幼兒可以在不需要教師的協助下完成挑戰，且接受挑戰的意愿更為強烈。規則表現方面，干預后幼兒能夠很好地遵守游戲規則，并且在其他幼兒沒有很好排隊的時候向教師提出建議。受挫方面，干預后幼兒都能做到全程獨立上課，換了新教師也能很快適應。因此，在家校共建下，鞏固幼兒對基本動作模式的掌握、提高運動表現、培養課堂獨立性等方面是有積極意義的，從側面促進幼兒運動習慣養成。干預后的幼兒身心健康都得到了較好的發展，養成了良好的運動習慣。

3 結 論

3.1 家館共建視角下，12周基本動作技能干預有利于幼兒運動習慣養成。

3.2 家館共育作為學校體育的補充，既能有效促進幼兒參與運動的積極性，又能提高家長親子運動的熱情，對幼兒身心發展具有重要作用。

3.3 家館共建視角下，12周基本動作技能干預可以促進幼兒運動能力、規則意識及抗挫折能力。