“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下高校“后疫情”時(shí)期體育運(yùn)動(dòng)現(xiàn)狀與對(duì)策研究

趙一迪

摘要：隨著新冠疫情的延續(xù)，教育領(lǐng)域受到嚴(yán)重沖擊，大學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間居家，對(duì)身體健康產(chǎn)生不利影響。開展“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下學(xué)生體育鍛煉的研究，開展校園體育文化建設(shè)工作以互聯(lián)網(wǎng)為依托，完善體育教育管理制度，提高學(xué)生的身體素質(zhì)刻不容緩。通過(guò)發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷，了解現(xiàn)代大學(xué)生對(duì)體育鍛煉的態(tài)度，開展“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下學(xué)生體育鍛煉的研究，具有劃時(shí)代的意義。

關(guān)鍵詞：“互聯(lián)網(wǎng)+”;“后疫情”時(shí)期;體育運(yùn)動(dòng);對(duì)策研究

1背景

新型冠狀病毒性肺炎疫情得到控制，疫情已經(jīng)漸漸淡出我們的視線，如今全球疫情形勢(shì)依然嚴(yán)峻，我國(guó)民眾在付出了極大努力后，有效的控制了新冠的蔓延，但是新冠的影響依然持續(xù)至今。“后疫情”時(shí)期，政府依舊號(hào)召人民實(shí)施以家庭為單位，居家少外出或不出，以最大可能切斷病毒傳染途徑。人們的生活方式發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變，活動(dòng)范圍空間縮小，手機(jī)成為與外界相連的主要工具，導(dǎo)致久坐少動(dòng)的習(xí)慣。

疫情的威脅，教育領(lǐng)域受到嚴(yán)重沖擊，大、中、小學(xué)紛紛開展線上教學(xué)，學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間居家，難免心情壓抑情緒不佳，對(duì)身體健康產(chǎn)生不利影響，從而可能導(dǎo)致免疫力下降。大學(xué)校園的學(xué)生來(lái)自全國(guó)各地，開學(xué)期間一般都要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)途客運(yùn)途徑，返校和回家都有隔離的環(huán)節(jié)，開展“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下學(xué)生體育鍛煉的研究，完善體育教育管理制度，提高學(xué)生的身體素質(zhì)刻不容緩。

2體育運(yùn)動(dòng)現(xiàn)狀調(diào)查研究

（1）調(diào)研對(duì)象及具體數(shù)據(jù)：為遼寧科技大學(xué)607名在讀本科大學(xué)生，均采用線上問(wèn)卷調(diào)查，通過(guò)回收數(shù)據(jù)得知，男生325人，占比53.54%，女生2826人，占比46.46%。

（2）上課情況調(diào)查：疫情發(fā)生后，為響應(yīng)號(hào)召居家不外出，學(xué)生上課采用線上教學(xué)。

（3）不良現(xiàn)象問(wèn)題調(diào)查：大學(xué)生居家作息不規(guī)律，因條件所限，線上教學(xué)存在漏洞。對(duì)部分大學(xué)生來(lái)說(shuō)就像延長(zhǎng)的假期一般，夜晚睡覺(jué)晚，早上起床也比較晚，起床之后癱沙發(fā)，邊看平板電腦又刷手機(jī)，中午睡一大覺(jué)，晚上又晚睡，每日循環(huán)往復(fù)。

（4）健康意識(shí)調(diào)查：大學(xué)生的健康意識(shí)淡薄，導(dǎo)致學(xué)生體育鍛煉缺失。缺乏體育鍛煉和不正常的生活規(guī)律，導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)逐漸下降。對(duì)于學(xué)生群體來(lái)說(shuō)，疫情居家學(xué)習(xí)活動(dòng)空間受限，使用電子產(chǎn)品時(shí)間增多，運(yùn)動(dòng)量劇減，出現(xiàn)肥胖、免疫力下降、視力不良的現(xiàn)象，同時(shí)大學(xué)生普遍表述時(shí)常感覺(jué)煩躁與郁悶，已經(jīng)有出現(xiàn)心理問(wèn)題跡象。

3“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下高校“后疫情”時(shí)期體育運(yùn)動(dòng)對(duì)策研究

（1）深化高校體育運(yùn)動(dòng)文化建設(shè)機(jī)制改革

后疫情時(shí)期，隨著社會(huì)的發(fā)展而推行教育改革工作，高校的體育運(yùn)動(dòng)文化建設(shè)工作也提上議程。由于疫情期間各高校線上教學(xué)方式，體育鍛煉效果并不明顯。因此，我們要用觀念的變革來(lái)促進(jìn)文化建設(shè)工作機(jī)制的改革，實(shí)現(xiàn)后疫情時(shí)期校園體育文化的新發(fā)展。隨著互聯(lián)網(wǎng)在社會(huì)中的不斷發(fā)展，今后的校園體育文化建設(shè)工作也應(yīng)以互聯(lián)網(wǎng)為依托，主動(dòng)借鑒社會(huì)中良好的文化建設(shè)資源和文化傳播路徑，使體育文化廣泛傳播于校園之中，以幫助開展校園體育活動(dòng)，用豐富多彩的體育運(yùn)動(dòng)形式，吸引學(xué)生鍛煉身體素質(zhì)。素質(zhì)教育理念的持續(xù)推進(jìn)，校園體育文化活動(dòng)也要建立現(xiàn)代工作機(jī)制，主動(dòng)尋求進(jìn)步，切實(shí)以提升學(xué)生的身體素質(zhì)為目標(biāo)，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)身心上的健康成長(zhǎng)。新時(shí)代互聯(lián)網(wǎng)背景下，要遵循素質(zhì)教育內(nèi)容以學(xué)生為主，讓學(xué)生親身體驗(yàn)體育教案的制定，以主人公的身份加入體育文化建設(shè)工作當(dāng)中，實(shí)現(xiàn)學(xué)生地位的提升。

（2）健全校園基礎(chǔ)設(shè)施與教學(xué)條件

后疫情時(shí)期，各高校學(xué)生在家運(yùn)動(dòng)效果不明顯，出現(xiàn)肥胖癥多發(fā)，體育運(yùn)動(dòng)素質(zhì)不斷下降等現(xiàn)象，教育體系察覺(jué)到提高學(xué)生身體素質(zhì)，加強(qiáng)體育教學(xué)迫在眉睫。校園體育文化活動(dòng)必須要有所改變，解決學(xué)生身體成長(zhǎng)當(dāng)中存在的突出問(wèn)題。完善和發(fā)展校園體育文化建設(shè)，應(yīng)當(dāng)首先從基礎(chǔ)設(shè)施的改善抓起，體育場(chǎng)館作為服務(wù)于產(chǎn)業(yè)的機(jī)構(gòu)類型，塑造一個(gè)全新的互聯(lián)網(wǎng)+鍛煉平臺(tái)，體育運(yùn)動(dòng)和產(chǎn)品信息、客戶需求信息等，都能共享、互通，場(chǎng)館場(chǎng)地也可以得到充分利用。為學(xué)生提供專門健身場(chǎng)所。

在今后的校園體育文化建設(shè)活動(dòng)當(dāng)中，要意識(shí)到教師在校園體育運(yùn)動(dòng)文化的建設(shè)工作中的重要性，要在互聯(lián)網(wǎng)背景下，開展高質(zhì)量教學(xué)。高校相關(guān)部門可支持教師利用APP、小程序等網(wǎng)絡(luò)形式，實(shí)現(xiàn)虛擬的教學(xué)平臺(tái)，使教師模擬上課情景、實(shí)踐創(chuàng)新，可以為學(xué)生創(chuàng)造出良好的運(yùn)動(dòng)環(huán)境與身臨其境的氛圍，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣。除此之外，教師要全方位思考如何利用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)開拓視野使教學(xué)融入新的元素。5G時(shí)代的來(lái)臨，信息化技術(shù)進(jìn)一步提高，高校體育教師必須加快提升自身信息化技術(shù)水平。

（3）明確校園體育活動(dòng)考核制度

后疫情時(shí)期，大學(xué)生因長(zhǎng)期未進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)而禪僧倦怠心理，想要其主動(dòng)參與體育活動(dòng)是一大難點(diǎn)，并且，由于各高校沒(méi)有將體育課程作為一門必修課，而是將健康的體魄作為順利畢業(yè)的要求，據(jù)統(tǒng)計(jì)，幾乎沒(méi)有大學(xué)生因體育不及格而無(wú)法拿到畢業(yè)證書，說(shuō)明體育課程還存在一定的弊端。但是體育教學(xué)工作應(yīng)當(dāng)以幫助學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，幫助學(xué)生獲得良好的身體素質(zhì)為目的。我們必須采取措施填補(bǔ)這一漏洞。這就要求高校體育部明確嚴(yán)格的考核制度，使學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)，以達(dá)到提升學(xué)生身體素質(zhì)，保證學(xué)生身心健康發(fā)展。

完善校園體育活動(dòng)考核制度，可以實(shí)行學(xué)分與第二課堂學(xué)分兩者結(jié)合，運(yùn)用綜合能力的分?jǐn)?shù)來(lái)考量學(xué)生的通過(guò)率。在后疫情時(shí)期，學(xué)校多開展相關(guān)競(jìng)賽活動(dòng)，多方式、多維度為學(xué)生提供更多的校園體育活動(dòng)與獲得學(xué)分的機(jī)會(huì)。

（4）開展校園體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)

疫情期間學(xué)生主要參與體育運(yùn)動(dòng)的方式就是從互聯(lián)網(wǎng)上觀看國(guó)際賽事，從世界體育賽事發(fā)展較為成熟的項(xiàng)目和地區(qū)來(lái)看，成熟的高水平賽事的舉辦，離不開校園體育賽事的繁榮，各高校在今后開展校園體育文化的過(guò)程當(dāng)中，要借助互聯(lián)網(wǎng)手段實(shí)現(xiàn)新時(shí)代的校園體育賽事機(jī)制的完善。學(xué)生對(duì)于世界的賽事感興趣，學(xué)校可以利用互聯(lián)網(wǎng)思維，仿照一些成熟的賽事機(jī)制建立校園體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)，與國(guó)內(nèi)其他學(xué)校進(jìn)行校園聯(lián)賽或友誼賽事，以此來(lái)拖進(jìn)校園文化賽事多面發(fā)展，為校園體育文化建設(shè)作出新的貢獻(xiàn)。

同時(shí)，結(jié)合線上線下同步推進(jìn)的兩根主線，如網(wǎng)上益智比賽、線上跑步，使碎片化時(shí)間合理使用，使個(gè)性化訓(xùn)練、健身、愛(ài)好等充分實(shí)現(xiàn)。利用軟件與數(shù)據(jù)，測(cè)量各個(gè)學(xué)生身質(zhì)數(shù)據(jù)，積累學(xué)生體育偏好，進(jìn)行網(wǎng)上約跑、約賽，了解自己體能與潛力，設(shè)置個(gè)人階段性目標(biāo)提高自律性與有計(jì)劃訓(xùn)練等，比以往更容易實(shí)現(xiàn)，進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，體育計(jì)劃制定，個(gè)性化指導(dǎo)。網(wǎng)絡(luò)科技進(jìn)步與人的需求認(rèn)知進(jìn)一步融合，未來(lái)很多不確定與拓展性，所以體育老師要緊跟時(shí)代，努力學(xué)習(xí)，武裝自我的信息之腦，讓體育腦信息腦成為雙核驅(qū)動(dòng)，讓學(xué)校體育豐富化精準(zhǔn)化。

4結(jié)語(yǔ)

在后疫情與新時(shí)代教育理念相結(jié)合時(shí)期，以互聯(lián)網(wǎng)為背景的校園體育文化建設(shè)活動(dòng)不僅需要高校內(nèi)部進(jìn)行改革發(fā)展，同時(shí)也需要社會(huì)各界人士集思廣益，尋找出適合并可以有效改善高校學(xué)生消極面對(duì)與體育運(yùn)動(dòng)現(xiàn)狀的方法，幫助學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。

基金項(xiàng)目：本文是2021年遼寧科技大學(xué)大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練計(jì)劃項(xiàng)目的階段性成果，項(xiàng)目名稱：“后疫情”時(shí)代全域體育鍛煉對(duì)大學(xué)生身體素質(zhì)提升的研究與實(shí)踐。