淺談小學(xué)體育課堂中學(xué)生的“生命自護(hù)”意識培養(yǎng)

楊信花

新課標(biāo)中強(qiáng)調(diào)小學(xué)生體育教學(xué)中要將運動的“安全性”放在首位，在鍛煉學(xué)生身體、提高他們體育技巧的同時也要培養(yǎng)他們的自我保護(hù)意識，以防止小學(xué)生在進(jìn)行體育運動和體育游戲時傷到自己。本文就在小學(xué)體育課堂中如何培養(yǎng)學(xué)生的自我保護(hù)意識簡談一些看法。

小學(xué)體育課程中學(xué)生有很大的自由活動的空間和機(jī)會，所以課程中有很多未知的因素降低了體育課程的安全性。體育教師不能隨時觀察到每一位學(xué)生的動態(tài)，所以提高學(xué)生自身的自我保護(hù)意識顯得尤其重要，可以防止學(xué)生在體育運動的時候發(fā)生運動傷害事故，提高體育課堂的安全性和體育課堂的教學(xué)效率。

1 不安全事故發(fā)生的原因

1.1 自我管理能力差

小學(xué)生年齡都比較小，他們的心理和生理都不夠成熟，而且好動，專注力不強(qiáng)，不能很好的進(jìn)行自我約束。在體育鍛煉過程中受傷的學(xué)生一般都距離教師比較遠(yuǎn)，由于學(xué)生的心理作用，他們在距離教師遠(yuǎn)的地方可以自由的釋放自己，玩得更加盡興，而且教師的能力也有限，不能照顧到所有學(xué)生。再加上小學(xué)生的自我保護(hù)意識不強(qiáng)，所以很容易發(fā)生這樣那樣的意外，致使學(xué)生受傷。所以，在體育教學(xué)中，教師不僅僅要帶著學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，傳授給學(xué)生體育技能和知識，還有著重培養(yǎng)學(xué)生的自我保護(hù)意識，保障他們在體育課堂上的安全。

1.2 準(zhǔn)備活動不充分

通過觀察就可以發(fā)現(xiàn)，在進(jìn)行體育鍛煉之前，絕大多數(shù)的學(xué)生都沒有認(rèn)真的進(jìn)行準(zhǔn)備活動，沒有將自己身體的各個部位活動開，內(nèi)臟機(jī)能跟不上運動，肌肉伸展活動不開，關(guān)節(jié)不夠靈活，這樣學(xué)生在運動的時候就會很容易造成肌肉拉傷、岔氣等，也很容易在運動過程中發(fā)生意外。

1.3 身體素質(zhì)差，技術(shù)動作不到位

小學(xué)生一般不愛運動，所以大部分的學(xué)生身體素質(zhì)都不好，在做一些動作時沒有考慮到自己的實際情況，便想跟著做，忽視了“循序漸進(jìn)”的訓(xùn)練過程，僅靠自己意識的熱情便強(qiáng)行跟著做，導(dǎo)致動作不標(biāo)準(zhǔn)，這樣盲目的做下去很有可能導(dǎo)致運動受傷，帶來不必要的痛苦。

1.4 場地、工具不適宜

一些經(jīng)濟(jì)條件不太好的地區(qū)學(xué)校，沒有充足的資金進(jìn)行操場建設(shè)和體育工具的購買，他們的操場大部分都是簡單處理一片平整的空地，但是盡管如此還是會有一些不平整的地方，給學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的時候留下來隱患。而且一些體育器械也存在一些隱患，比如，單雙杠由于條件問題沒有很好的保護(hù)措施，教師必須時刻盯緊不讓學(xué)生出現(xiàn)危險，但是，小學(xué)生的自律意識不強(qiáng)，在運動的過程中不會意識到安全問題，一旦教師照顧不到就有可能發(fā)生意外。

2 如何提高學(xué)生的自我保護(hù)意識

2.1 加強(qiáng)學(xué)生的思想教育和安全教育

體育教師應(yīng)時刻注意自身的安全意識，從課程安排上加入培養(yǎng)學(xué)生自身安全意識的內(nèi)容。在教學(xué)過程中加強(qiáng)對學(xué)生的安全教育，幫助學(xué)生樹立正確的自我保護(hù)、安全意識觀，防止在課堂上出現(xiàn)學(xué)生受傷的意外事故。

2.2 教學(xué)方法、管理設(shè)計要科學(xué)合理

發(fā)生安全事故的概率重點在于教學(xué)方法、組織管理是否科學(xué)合理。通過教學(xué)活動我們可以發(fā)現(xiàn)，教學(xué)方法關(guān)系到學(xué)生在課堂中的運動積極性和注意力集中性。教學(xué)內(nèi)容也要根據(jù)學(xué)生的年齡和心理進(jìn)行合理的安排，在教學(xué)之前要注重學(xué)生的準(zhǔn)備活動，為接下來的體育運動保駕護(hù)航。除此之外，很好的組織管理能力也可以很好保障學(xué)生安全。比如，在學(xué)生進(jìn)行跳遠(yuǎn)鍛煉時，保證前一個學(xué)生跳完，離開沙池之后，再讓下一個學(xué)生進(jìn)行跳遠(yuǎn)，這樣就可以保障跳遠(yuǎn)運動的有效進(jìn)行，防止出現(xiàn)學(xué)生發(fā)生碰撞的情況，從根源上保證了教學(xué)的安全。

2.3 教學(xué)內(nèi)容合理，運動“循序漸進(jìn)”

小學(xué)生的運動鍛煉一般難度都是比較小的，基本沒有難度，這樣一來就讓學(xué)生失去了鍛煉的意志，不利于他們培養(yǎng)運動意志和身體發(fā)展，但是，增加難度又可能讓他們失去信心，在心理上造成打擊。所以，教師在教學(xué)內(nèi)容的難度上要有一定的掌控，先做一些基礎(chǔ)的訓(xùn)練，然后根據(jù)學(xué)生的情況慢慢的進(jìn)行引導(dǎo)做一些強(qiáng)度較高的運動，循序漸進(jìn)的對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，將學(xué)生的“安全”放在第一位。

2.4 及時糾正學(xué)生的錯誤動作

在進(jìn)行體育動作練習(xí)的時候，學(xué)生因為身體素質(zhì)問題和身體協(xié)調(diào)問題會出現(xiàn)一些動作錯誤，這些錯誤性的動作如果不能及時的進(jìn)行糾正，可能會影響接下來的動作和體育運動，從而造成身體上的損傷，變成安全隱患和發(fā)成意外的導(dǎo)火索。所以教師在進(jìn)行體育教學(xué)時要及時糾正學(xué)生的錯誤性動作，以防接下來的運動中發(fā)生意外。

2.5 保障場地、工具的安全

除了教師的教學(xué)上的安全問題，就是學(xué)生運動場地和器材上的安全問題了。體育場地、器材的安全也是預(yù)防發(fā)生事故的因素之一，所以，教師在上課之前要對體育場地和器材進(jìn)行安全檢查，排除其中的安全隱患之后再組織學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)活動。同時，在體育課上，教師也要叮囑學(xué)生注意安全，發(fā)現(xiàn)問題向教師報告，排除課堂中的安全隱患。

簡而言之，體育課程不僅僅是要對學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)學(xué)生的體魄，提高他們的身體素質(zhì)，還要對他們進(jìn)行自我保護(hù)意識的教育，讓他們可以更好的進(jìn)行“生命自護(hù)”，學(xué)會保護(hù)自己。

（作者單位：浙江省寧波市海曙區(qū)高橋鎮(zhèn)中心小學(xué)）