民間體育文化在中學校園的傳承價值及策略

于得水

民間傳統體育，是中華民族歷史傳承的傳統項目。其中蘊含了許多的中華文化，與外國的競技體育概念不同，中國傳統體育受到儒家文化影響，更加注重在體育活動中的人文價值。為了復興中國傳統文化，提高國民的文化素養，國家可以組織傳統體育活動，幫助民眾理解傳統文化蘊含的思想，也可以將傳統體育與教育規劃結合起來。本文將探究民間體育文化在中學校園的傳承價值及策略。

1 常見民間體育以及其中蘊含的價值

在歷史悠久，富有民族文化的中國。人民為了豐富日常生活，追求更多的精神富足。創造出了大量的傳統體育項目。人民會為了紀念豐收、紀念災難、紀念偉人，而創造出不同的體育項目，并一代代的傳承下去。這些傳統體育項目體現了中華人民的對于人與人之間，人與自然之間的理解。通過以下傳統體育的介紹，探究傳統體育蘊含的文化價值。

中國武術是獨特的中國體育項目。武術追求的是人與自然的和諧以及對入侵的反抗能力。通過對自然中客觀規律的理解，掌握事物的規律，是一門高度自保的技術。中國武術能夠使鍛煉的人提升應變能力，鍛煉出良好的身體素質。蹴鞠，是我國傳統體育項目，與足球十分的相似，早在戰國時期就流行的娛樂項目，鍛煉者能夠通過蹴鞠提升身體素質，也是增進人與人之間感情默契的體育項目。

這些中國傳統體育積累了許多中華民族的文化，與西方競技體育精神相比，更加追求的是修身養性、強身健體等。講究天人合一的自然規律，在娛樂活動中也追求禮義廉恥等儒家思想。

2 民間體育文化的傳承價值

民間體育文化的傳承價值在于，中國的民間體育蘊含著許多獨具特色的中國文化精神。中華傳統文化被西方文化沖擊的今天，為了復興中華民族文化，應當采取大量的方法。而傳承民間體育正是能夠幫助中華傳統文化復興的好辦法。中國民間傳統體育具有豐富的文化底蘊，許多的民間傳統體育都有著動人的故事背景。例如，端午節的龍舟，傳說屈原死后，百姓哀痛異常，紛紛涌到江邊去憑吊屈原。人們劃起船只，在江上來回打撈他的軀體。他們爭先恐后，追至洞庭湖時不見蹤跡。之后每年五月五日劃龍舟紀念屈原的逝去。劃龍舟驅散江中之魚，以免魚吃掉屈原的身體。并且龍舟講究隊員之間的配合，倡導中國人民團結的力量。這些傳統體育項目在一次次的舉辦中影響著中國人民。并且傳統體育有很強的娛樂性，能夠提高民眾的學習興趣，幫助人們在愉悅的環境中了解自己祖國的文化歷史。中國民間傳統體育還能夠幫助人民增強身體素質，在人民身體素質普遍低下的今天，能夠起到良好的作用。

3 民間體育文化在中學中的教學策略

因為民間體育獨特的魅力與性質，能夠幫助中學的體育教學提高教學質量，在體育教學的期間，提高學生的學習樂趣，培養學生對中國傳統文化的興趣。將體育教學變得更加豐富多彩，培養學生多發面共同發展。為了將民間體育與中學教學良好的結合起來，筆者提出以下三點關于教學策略的建議。

3.1 舉辦競賽活動

在體育項目中，最為核心的便是競技精神。學校通過舉辦競賽活動，激發學生對于傳統體育的學習興趣。并且讓學生能夠在一次次的實踐中提升自己的身體素質，以及增強團隊意識等對樹立學生人格有著極大影響的品質。也能夠借助競賽，對學生進行傳統體育的相關教學，幫助學生了解傳統體育的背景故事，了解其中蘊含的民族文化。競賽活動也能夠幫助學生之間形成良性的競爭，提升學生的學習意識。

3.2 提升活動樂趣

在現代，大部分的學生都沒有接觸過傳統的民間體育項目，為了使學生能夠更好的學習傳統體育，提升傳統體育項目的樂趣，是一種很好的方式。教師可以通過將體育項目拆分教學的辦法，簡化體育項目的難度，同時將分化的各個部分進行創新，提升體育項目的樂趣性。例如，在教導太極操的時候，教師可以將太極操的動作拆解開，一點一點的教導學生，并且可以在教學過程中進行一些類似有獎競賽的小活動，來提升學生的學習積極性。

3.3 增加鍛煉時長

近代的中國教育中，并不重視培養學生的身體素質，學生身體素質普遍虛弱。但是，國家一直倡導培育德智體美勞全面發展的優秀人才。并且許多的傳統體育項目都需要時間去學習掌握。增加鍛煉時長不僅僅提升了學生的身體素質，也能夠幫助學生更好的掌握一項傳統體育項目。為了改善如今學生普遍亞健康的情況，幫助學生學習傳統體育項目。學校在制定教學計劃的時候，應該延長體育教學的時間。

綜上所述，民間體育文化在中學校園的傳承價值主要是來自民間體育文化中蘊含的民族精神，并且這些民間體育更加注重提升鍛煉者的身體素質。教師通過制定良好的教學方案，將民間體育與中學教育有機的結合起來，在優化中學教學質量的同時，能夠將民間體育在中學普及，幫助國家構建傳統體育事業，發揚中國民間傳統文化。

（作者單位：河北省唐山市漢沽管理區教育局）