疫情中線上體育教學(xué)的實(shí)踐探索

熊輝

中圖分類號(hào)：G807? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A? ? ?文章編號(hào)：1009-9328（2021）05-048-01

摘? ? 要? 2020年的新冠疫情的爆發(fā)使得全國各地因防控需要一再延遲開學(xué)，各地紛紛響應(yīng)教育部“停課不停教、停課不停學(xué)”的指導(dǎo)方針開展線上網(wǎng)絡(luò)教學(xué)。體育與健康是一門實(shí)踐性較強(qiáng)的學(xué)科，在面對(duì)疫情期間的封閉管理，如何實(shí)施線上教學(xué)工作、落實(shí)體育核心素養(yǎng)是對(duì)體育教師的全新考驗(yàn)。荊州市沙市一中體育教研組認(rèn)真籌備，積極探索線上體育教學(xué)方法，增加體育線上教學(xué)的實(shí)踐性、趣味性和有效性，讓學(xué)生在家也能自主鍛煉，從而提高學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)體育學(xué)科的核心素養(yǎng)。

關(guān)鍵詞? 新冠疫情? 線上體育教學(xué)? 實(shí)踐探索

一、線上體育課開展?fàn)顩r

（一）理論結(jié)合實(shí)踐，優(yōu)化線上課程內(nèi)容

根據(jù)《沙市區(qū)教育局關(guān)于新型冠狀肺炎疫情防控期間開展網(wǎng)絡(luò)教育教學(xué)的通知》精神，沙市區(qū)體育中心教研組結(jié)合中小學(xué)生身心健康特點(diǎn)，制定了有針對(duì)性、時(shí)效性、保障性的居家體育運(yùn)動(dòng)課程。

課程內(nèi)容分為理論和實(shí)踐兩部分，教授學(xué)生保健理論知識(shí)以及運(yùn)動(dòng)實(shí)踐技巧。課程不僅包括舞蹈、健身操、武術(shù)、球類、跳繩、素質(zhì)練習(xí)等豐富的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，還包括運(yùn)動(dòng)與健康知識(shí)的介紹及課后的放松練習(xí)等。

課程內(nèi)容以美篇呈現(xiàn)，充分利用視頻錄像、動(dòng)態(tài)小視頻、圖片及文字等將體育教學(xué)動(dòng)作要領(lǐng)及練習(xí)要求做詳細(xì)講解、示范，讓學(xué)生一目了然、易于學(xué)習(xí)實(shí)操，真正做到讓客廳變?yōu)椤安賵?chǎng)”，讓房間變?yōu)椤敖∩矸俊薄?/p>

為了做好線上體育教學(xué)工作，沙市一中體育教研組專門組織了教學(xué)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行教學(xué)研究，結(jié)合師生實(shí)際，統(tǒng)一教學(xué)進(jìn)度，積極開展線上體育課教學(xué)，保證每天一節(jié)體育課，并利用相互監(jiān)督、打卡反饋等手段保障學(xué)生的身心健康。豐富的項(xiàng)目選擇還能讓學(xué)生的個(gè)性化得到充分發(fā)展。

（二）打卡“天天練”，創(chuàng)新線上教學(xué)方法

隨著開學(xué)時(shí)間的推遲，學(xué)生居家學(xué)習(xí)的時(shí)間越來越長(zhǎng)，即便每天有45分鐘的線上體育課，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)時(shí)間相比正常上學(xué)也依然呈現(xiàn)驟減趨勢(shì)。學(xué)生運(yùn)動(dòng)量減少、免疫力下降等現(xiàn)狀成了體育教師最為擔(dān)憂的事情。鑒于此，體育組經(jīng)過線上教研交流后決定增加“天天練”打卡內(nèi)容。

“天天練”設(shè)置的內(nèi)容簡(jiǎn)單易行。一方面，鍛煉任務(wù)不受時(shí)間、空間、器材的限制，如跳繩、俯臥撐等;另一方面，體育組教師利用Keep等網(wǎng)絡(luò)資源的動(dòng)態(tài)小視頻為學(xué)生的練習(xí)提供直觀指導(dǎo)，學(xué)生在當(dāng)天任何時(shí)間段均可完成鍛煉任務(wù)。

為保證將“天天練”落到實(shí)處，教師要求學(xué)生利用釘釘APP進(jìn)行鍛煉反饋，每天將自己的練習(xí)視頻上傳打卡，并接受任課老師的指導(dǎo)、反饋及評(píng)價(jià)。如此可在實(shí)現(xiàn)線上交流對(duì)話的同時(shí)，督促學(xué)生落實(shí)了“每天鍛煉一小時(shí)”，有效達(dá)成鍛煉目的。

（三）開展居家運(yùn)動(dòng)會(huì)，培養(yǎng)體育核心素養(yǎng)

為提高疫情期間區(qū)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性，有效激發(fā)全體學(xué)生的健康意識(shí)，切實(shí)增強(qiáng)體質(zhì)和提高免疫力，學(xué)校舉辦了“居家戰(zhàn)疫，健體怡情”線上運(yùn)動(dòng)會(huì)。

運(yùn)動(dòng)會(huì)采用視頻參賽方式，分為素質(zhì)項(xiàng)目、展示項(xiàng)目及挑戰(zhàn)項(xiàng)目三大塊，涵蓋一分鐘單人跳繩、一分鐘親子跳繩、俯臥撐、仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)、五步拳、廣播操、鬼步舞、足球顛球等多個(gè)內(nèi)容。運(yùn)動(dòng)會(huì)吸引了廣大學(xué)生的積極參與，個(gè)人參賽、親子參賽廣受歡迎。該項(xiàng)賽事使學(xué)生與家長(zhǎng)既鍛煉了身體又增進(jìn)了家庭和諧，在培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)拼搏的精神的同時(shí)還促進(jìn)了學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展，讓體育核心素養(yǎng)得到了充分體現(xiàn)。

二、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

新冠疫情帶來了體育教學(xué)新的視角，線上體育教學(xué)成為了中學(xué)體育新的探索方向。教師、學(xué)生及課程內(nèi)容的教育要素發(fā)生了重大變化，每一位體育教師都面臨著新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。

科學(xué)合理地開展線上體育教學(xué)，消除學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間宅在家的不良情緒，對(duì)青少年的健康發(fā)展具有積極意義，更為學(xué)生未來的學(xué)習(xí)和生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。線上體育課教學(xué)形式新穎，參與形式豐富，非常貼近現(xiàn)代化的學(xué)習(xí)生活，甚至很多在學(xué)校不易實(shí)施的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都得以居家開展。

線上體育課程培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)分為三個(gè)階段。第一是居家隔離期間通過美篇、視頻、圖片等形式為學(xué)生傳授健康常識(shí)和運(yùn)動(dòng)方法;第二是利用網(wǎng)絡(luò)體育課、“天天練”打卡等提高學(xué)生身體的運(yùn)動(dòng)能力;第三是開展線上體育運(yùn)動(dòng)會(huì)。

（二）建議

1.體育教師的個(gè)人能力參差不齊，信息化程度過高導(dǎo)致部分教師難免出現(xiàn)備課困難的問題。建議在廣大體育教師中開展信息化教學(xué)培訓(xùn)，以提升教師的信息化教學(xué)水平。

2.教學(xué)內(nèi)容應(yīng)遵循科學(xué)性、合理性等原則，做到既能鍛煉學(xué)生身體又不擾民。教學(xué)內(nèi)容應(yīng)簡(jiǎn)單易操作，注重突破時(shí)間、空間的限制，以徒手、簡(jiǎn)易器械練習(xí)為主，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷控制在中小強(qiáng)度。

線上體育教學(xué)在實(shí)施過程中還需進(jìn)一步思考并完善。體育教師應(yīng)在承認(rèn)學(xué)生存在個(gè)體差異的情況下探究線上教學(xué)和家庭體育的有效結(jié)合。另外，包括如何從學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德等方面予以指導(dǎo)和評(píng)價(jià)等眾多問題仍將是我們下一步需要積極探究的課題。

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