淺談農村體育特長生的培養

高波

摘要：在新時代背景下，在初中體育教學中，注重提高體育特長生訓練效果是非常重要的，不僅可以有效提升體育整體教學質量，還可以促進體育特長生身心健康發展。現階段，由于受到多種因素影響，初中體育教學特長生訓練效果并不理想，嚴重影響到體育特長生的發展。因此，在實際教學中，教師需要結合特長生的心理特點和實際情況，通過科學合理的手段，制定有效的訓練方案，幫助體育特長生兼顧好文化課和專業訓練，促使體育特長生獲得更好的發展。

關鍵詞：農村;初中;體育特長生;培養策略

在農村初中體育特長生的培養過程中，體育教師應該結合本地區具體的學情，提高自身的綜合素養，將體育特長生的專業訓練、文化課學習及心理輔導等方面的工作協調處理，努力幫助初中體育特長生實現自己的人生夢想。

一、初中體育特長生培養的問題

1、體育特長生學訓矛盾，文化基礎差

體育特長生在進行體育訓練，學習專業知識與技能的同時，還要學習文化課程。很多體育特長生認為自己在體育運動技能方面成績優秀，所以忽視了文化知識的學習，在心理與生理上對文化課都不重視。另外體育特長生在進行高強度的訓練后，身體疲憊，在進行專業課學習的時候就會出現注意力不集中或者睡覺的情況。加上初中體育特長生的體育訓練就占據了學習的時間，以至于文化課程跟不上，時間一長就會失去學習信心，進而失去學習興趣。從本質上分析，當下很多初中體育特長生在訓練上與學習上存在的問題中最明顯的就是文化課成績與專業成績不均衡，文化課程成績優秀的學生專業成績差;專業成績優異的學生反而文化課成績差，很難達到平衡。在此背景下很難培養出高素質專業運動員，基于此教師要多關心體育特長生的學習。對于體育特長生思想方面，經過本人調查觀察可知其具有性格開朗、愛交朋友的特點，但是因為其對朋友缺乏辨別能力，可能會結交到不良青年導致誤入歧途，對學校與家庭造成不必要的傷害，還有的學生學習目標不明確，紀律渙散，學習不認真，影響個人利益與集體榮譽。

2、體育特長生訓練管理不合理

主要表現為體育特長生訓練不系統，訓練體制不完全、課中監督機制不完善，如只制定訓練時間與地點，卻沒有科學制定訓練時長與內容等。在此學生專業訓練時間不長，運動能力提升不快，空閑時間也不能主動進行自我訓練。主要是因為學校中對于體育特長生的訓練不能因材施教，不能結合學生實際特點制定對應訓練計劃。課中大多是分組集中訓練只有少部分是分組訓練，因此訓練方式科學性有待商榷。

二、農村初中體育特長生培養策略

1、合理布局訓練

在初中體育教學中，想要有效提高體育特長生訓練效果，教師需要科學合理的布局體育訓練項目。因此，在實際教學中，教師需要引起足夠重視，保證體育訓練和體育特長生承受能力相符，避免過度訓練;與此同時，教師還需要關注體育特長生的興趣愛好，科學合理設計訓練項目，促使學生對體育運動保持興趣，充分調動學生參與體育訓練的積極主動性。并且，在實際教學中，教師需要注重定期檢查與考核體育特長生的訓練情況，重點關注體育特長生體育能力提升情況，結合體育特長生存在的訓練問題，制定科學合理的解決措施，給予體育特長生足夠尊重，不斷提升體育特長生體育水平。此外，在實際教學中，教師需要多鼓勵體育特長生，鼓勵其參加多參加一些國家級體育競賽項目，把體育訓練轉變成為實戰，促使體育特長生可以整體認識自身的發展，使體育特長生可以對自身的短板進行了解，在后續體育訓練中有針對性地克服自身短板。

例如，在長跑訓練中，教師一開始可以制定每天5000m的訓練強度，經過一段時間的訓練后，對體育特長生進行考核，基于學生存在的具體問題進行深入分析，若很多體育特長生均出現肌肉拉傷情況，即表示該訓練強度較大，這時教師可以適當調整訓練強度，改變訓練策略，保證訓練強度符合體育特長生實際情況。

2、協調學習訓練

針對體育特長生來講，文化課學習和體育訓練始終都是一個較大的矛盾，很多學生都存在過于注重體育訓練忽略文化課學習的問題。因此，在實際教學中，教師應制定科學合理的手段，有效協調文化課學習和體育訓練，促使體育特長生綜合發展。

首先，教師可以結合體育特長生實際情況，制定科學合理的規劃，指引體育特長生同時進行高效的文化課學習和體育訓練。體育教師應盡可能避免占用體育特長生文化課學習時間，并且需要明確體育特長生的優劣勢，堅持有的方矢的原則，有意識、有計劃的提升學生體育水平和文化課成績。例如，在體育訓練中，某學生體育訓練表現較為突出，但是在文化課學習方面積極性較差，這時教師應及時制止該現象，適當減少體育訓練強度，對其進行指導與說明，幫助其形成正確的學習觀念，使其了解到文化課學習的意義和重要性，促使學生可以獲得全面發展。

3、做好心理輔導

體育專業教師往往也承擔著體育特長班班主任的工作。除了做好日常的專業訓練工作以外，還應做好如下的工作。一是進行必要的心理輔導工作，緩解體育生來自于專業訓練、學習、生活等各方面的壓力，盡可能減少或避免諸如賽前緊張、焦慮等現象的發生，為此在日常的教學過程中，教師的鼓勵、肯定、認可就顯得非常重要，另外也有必要進行一定的模擬適應性訓練，盡可能讓學生在參加考試前進入最佳的狀態;二是給予必要的飲食和營養指導，注重家校溝通，在家長的支持下合理搭配日常的膳食，保證諸如水分、維生素及糖分的供給;三是重視運動損傷預防教育，雖然體育訓練難免受傷，但體育教師除了強調訓練過程中自我身體保護的重要性外，還應介紹必要的護理方法，尤其是針對容易受傷的部分可加強力量訓練，盡可能減少受傷情況的發生。

三、結語

在初中體育教學中，教師需要關注學生的情緒，指引學生形成正確的認識觀，以積極的心態面對體育訓練和文化課學習。與此同時，教師需要結合體育特長生的實際情況，制定科學合理的體育訓練計劃和方案，進而有效提高體育特長生訓練效果。

參考文獻：

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