如何打造“從心所欲 不逾矩”的心育課堂？

張蓉

作為一名中學專職心育教師，近四年的授課過程中，有個現象引起了我的不斷反思：同樣的教學設計，在不同班級的課堂氛圍和教學效果卻大不一樣。

在《多彩的情緒世界》一課上，為了幫助同學們更好地感知自己的情緒，我播放輕音樂，敘述指導語，請同學們閉上眼睛，在冥想中回憶和體驗進入初中一個多月以來，有沒有發生引起自己“喜、怒、哀、懼”等情緒的事情，然后睜開眼睛把感想寫在心情卡片上。

在授課過程中，出現了三類班級：

A類班級學生在冥想過程中嘻嘻哈哈，出現相互打擾的情況，分享心情卡片時七嘴八舌，需要我不斷提醒和維持課堂秩序。課堂氛圍過于“從心所欲”，有序性較差，很難達到預期教學目標。

B類班級學生能跟隨我的指導語靜靜冥想，但在分享心情卡片時稍顯沉悶，很少有學生愿意主動舉手。課堂氛圍“不逾矩”，但學生不夠活躍，教學效果一般。

C類班級學生在冥想過程中注意力集中，分享心情卡片時樂于參與、積極舉手。課堂氛圍“從心所欲不逾矩”，學生在我的引導下感知、體驗而后有所生成，課堂效果較好。

為什么要求學生“從心所欲不逾矩”？

首先說一說為什么要讓學生“從心所欲”：

1中學心理健康教育強調學生的主體性和體驗性。尊重學生在心育課堂中的主體地位，尊重學生的主體性感受，是學生在課堂上積極參與、享受樂趣、盡情表達、獲得體驗感的一大前提。

2學生能做到“從心所欲”，可以幫助心育教師關切學生的真實感受，了解學生內心的真實想法，更好地站在學生的角度展開心育工作。

但與此同時，心育課作為中學課程體系中的一門常規課程，也要保證課堂基本秩序，需要學生“不逾矩”。

因而，如何實現中學心育課堂中的“從心所欲不逾矩”，值得每位心育教師不斷深思和反復實踐。

什么阻礙了心育課實現“從心所欲不逾矩”？

心理健康教育課的學科特點

心育課教學形式多樣化，易引起學生的認知誤區，認為心育課是游戲放松課。

心育課教學內容源于學生的日常學習生活，符合學生的實際需求，易引起學生共鳴，激發其表達的欲望，一旦暢所欲言就容易變成交頭接耳、吵吵鬧鬧的討論會。

心育課沒有考試壓力，課堂回答問題也沒對錯之分，著重關注學生的情感體驗和表達以及感悟生成。這就容易導致學生不重視心育課，產生一系列負面影響，如課上寫學科作業，不參與不表達，或是過于放松和活躍，擾亂課堂秩序，甚至是睡覺。

?中學生的心理特點

中學生正處于青春期，其自我意識高漲、自我評價偏高，過分關注自我的感受，所以在同學回答問題時往往不能尊重他人，過于從心所欲地加以評判，過度地強調自己的觀點，不能做一個良好的傾聽者。

中學生情緒具有反差性和封閉性，習慣隱藏自己的真實情緒，不愿在公開場合或是不信任的環境下表露內心的真實想法，表現為在課堂上雖不逾矩但沉默寡言。

中學生普遍存在反抗心理，主要表現為對一切外在力量予以排斥的意識和行為傾向，所以容易對心理健康教育產生抗拒。

心育教師自身角色的矛盾性

矛盾之處在于教師既要保證課堂的基本秩序，也要尊重每個孩子的天性，與學生共情，讓學生感知到其和藹可親、善解人意，建立起彼此平等、相互尊重、彼此信任的師生關系，這樣學生才愿意開放和表達自己。這就會導致一些調皮搗蛋的學生形成刻板印象，認為心育老師不會生氣、不會批評學生，便在課堂上過于“從心所欲”。

如何實現“從心所欲不逾矩”的心育課？

?建立和培養學生的自律意識

在第一次心理課上，心育教師可以和學生一同商定課堂規則及相應的獎懲措施，從而逐步建立和培養學生的自律意識。

獎勵方式多種多樣，言語獎勵和物質獎勵皆可。懲罰方式一定要在尊重學生的前提下實施，如在課堂上插嘴一次就罰一節心育課不能參與分享討論，只能全程傾聽其他同學分享敘述，最好不要把學生轟出課堂。

也可設計專門的課程訓練，或者設置一些小考試，幫助學生認識到尊重、傾聽、遵守秩序、自我管理的重要性，也讓學生更加重視心育課的存在。

課前充分備課

通過和班主任建立密切聯系，進行有效溝通和合作，來了解各班同學的差異和特點，以及不同階段各班學生的困惑和需求。在充分了解不同班級學生差異和需求的基礎上，教學內容的選擇和教學設計要“因班而異”。下面我將列舉課例具體說說：

教學內容

了解不同班級每一階段的最大需求，是選擇適宜教學內容的重要方向。以某次月考為例，經和班主任溝通、個別學生來訪等多種方式，得知A班較多學生成績下滑，心情失落，喪失自信，我便選擇了《勇敢應對挫折》作為教學內容。而B班很多學生因為考試成績和家長發生了一系列沖突，家庭關系緊張，我便選擇了《沖突帶來成長》。

教學設計

針對不同類型的班級，應用同樣的教學內容時教學設計要因班而異。以《異性交往有分寸》為例，經課前對各班異性交往的情況做初步調查，發現大致分為兩種類型：A類班級大多數學生與異性交往程度較深，B類班級大多數學生與異性交往程度較淺。

因而我設計了不同的導入方式，A類班級我采用視頻導入以便學生靜下心來，為接下來的體驗感悟做鋪墊，整個教學設計以“引導”為主要目標。

B類班級我采用了“面對面聽指令做動作”的游戲導入，幫助學生感知與異性同學相處的不同，整個教學設計以“普及和預防”為主要目標。

總而言之，作為心育教師，要想實現中學心育課堂中的“從心所欲不逾矩”，一方面，要扎根于課堂，豐富自己的教育教學實踐經驗，只有當授課經驗積累到一定程度才能實現量變到質變的飛躍，在課堂上駕輕就熟。

另一方面，要通過和班主任建立密切聯系，進行有效溝通，以深入研究不同班級、不同學生的差異和特點以及每個階段的困惑和需求，課前做好充分準備，才可能達到良好的教學效果。