淺談如何在高中體育課中引入民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目

劉海龍

【摘要】在民族范圍內(nèi)，傳統(tǒng)體育是一種重要的文化形式，是經(jīng)歷時(shí)間洗禮沉淀下來的優(yōu)秀結(jié)晶，其所具有的文化內(nèi)涵十分豐富，同時(shí)也在一定程度上彰顯了民族文化的魅力。具體指那些具有一定民族特色的體育項(xiàng)目，例如比較符合少數(shù)民族地域特色的傳統(tǒng)項(xiàng)目，在類型上具有一定的多元化，在功能上也比較的突出。在豐富人們?nèi)粘Ｎ幕睿龠M(jìn)人們體能素質(zhì)建設(shè)方面所具有的功能十分突出。不僅如此，傳統(tǒng)體育項(xiàng)目在民族特色方面比較突出，代表著民族的發(fā)展面貌，彰顯了民族文化的價(jià)值。

【關(guān)鍵詞】體育教學(xué);課程內(nèi)容;游戲活動(dòng)

前言：在高中階段，隨著國家提出全民運(yùn)動(dòng)的戰(zhàn)略方針之后，體育在整個(gè)教育體系中所具有的學(xué)科地位逐漸獲得提升，教育領(lǐng)域也比較關(guān)注地域?qū)W科的建設(shè)與發(fā)展。在當(dāng)前的教育領(lǐng)域，課程體系中所包含的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相對來講比較單一，通常以基礎(chǔ)的球類和跑步運(yùn)動(dòng)為主，在特色化課程體系建設(shè)方面缺乏一定投入，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)興趣度比較低。而民族傳統(tǒng)體育具有著獨(dú)特的育人功能，將其引入到體育課教學(xué)領(lǐng)域，能夠豐富學(xué)生對民族文化內(nèi)涵的掌握，也能夠拓展學(xué)生的興趣放范圍。

一、內(nèi)容與實(shí)施

（一）內(nèi)容

針對民族范圍內(nèi)所包含的特色化的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目進(jìn)行有效的發(fā)掘與分析，將其高中階段的體育課教學(xué)在內(nèi)容上進(jìn)行有效整合，從而拓展體育課的內(nèi)容體系和空間。在此基礎(chǔ)上探索傳統(tǒng)體育在課堂上的具體應(yīng)用方法和路徑，從而讓體育課教學(xué)呈現(xiàn)出全新的發(fā)展面貌，促進(jìn)學(xué)科在新時(shí)期的教育領(lǐng)域?qū)崿F(xiàn)創(chuàng)新性的發(fā)展。

（二）實(shí)施

1.加強(qiáng)傳統(tǒng)項(xiàng)目與課程內(nèi)容的整合

在體育課教學(xué)規(guī)劃領(lǐng)域，為全面發(fā)揮傳統(tǒng)項(xiàng)目的功能優(yōu)勢，彰顯教學(xué)活動(dòng)的民族特色，作為體育教師需要從文化層面著手深入發(fā)掘現(xiàn)實(shí)生活中所存在的優(yōu)秀傳統(tǒng)項(xiàng)目。并對具體的課程目標(biāo)進(jìn)行深入分析，找到兩者之間的契合點(diǎn)。將傳統(tǒng)項(xiàng)目與課程常規(guī)的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行有效的整合，從而保證所規(guī)劃的課程內(nèi)容更加規(guī)范，在滿足基礎(chǔ)教學(xué)目標(biāo)的同時(shí)也能夠滿足學(xué)生的情感需求，讓學(xué)生以飽滿的動(dòng)力參與到課程的學(xué)習(xí)當(dāng)中，強(qiáng)化學(xué)生在體育課程領(lǐng)域的訓(xùn)練自主性。首先，教師需要做好傳統(tǒng)項(xiàng)目資源的發(fā)掘。通過網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)搜集與傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的文化素材和具體的運(yùn)動(dòng)形式資料。通過實(shí)踐調(diào)研的方式了解當(dāng)?shù)乇容^有特色的傳統(tǒng)項(xiàng)目。在搜集的過程中保證傳統(tǒng)項(xiàng)目要能夠在一定程度上彰顯地域特色。例如寧夏地區(qū)，教師可以重點(diǎn)發(fā)掘踏腳、木球等項(xiàng)目資源。之后，做好與課程內(nèi)容的整合。例如，將民族式踏腳與常規(guī)足球項(xiàng)目進(jìn)行整合，讓學(xué)生通過訓(xùn)練活動(dòng)的參與形成良好的體能素養(yǎng)，也能夠培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的競技精神。

同時(shí)，作為教師為了充分弘揚(yáng)優(yōu)秀的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目文化，需要深入到現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中。通過實(shí)際調(diào)研的方式了解當(dāng)?shù)乇容^有特色的民族體育項(xiàng)目，然后將其與教材中的基礎(chǔ)內(nèi)容進(jìn)行全面的整合，以保證所搭建的體育課堂在內(nèi)涵方面更加的全面。同時(shí)也能夠給予學(xué)生渲染良好的體育學(xué)習(xí)氛圍，讓其在參與課程學(xué)習(xí)的過程中，切實(shí)感受到傳統(tǒng)體育項(xiàng)目所具有的魅力。通過生活實(shí)踐調(diào)研、感受和了解“趕龍”這一傳統(tǒng)體育項(xiàng)目所具有的魅力優(yōu)勢。一般情況下，在實(shí)際運(yùn)動(dòng)的過程中，運(yùn)動(dòng)員用棒進(jìn)行擊球，在整個(gè)過程中既有守也有攻，能夠有效鍛煉學(xué)生形成良好的戰(zhàn)術(shù)思維。在實(shí)際運(yùn)動(dòng)的過程中，學(xué)生可以通過撥、運(yùn)、傳、擊等一系列的動(dòng)作來完成相關(guān)的運(yùn)動(dòng)挑戰(zhàn)。在整個(gè)過程中，對于鍛煉和提升學(xué)生的綜合運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)體能素質(zhì)的強(qiáng)化訓(xùn)練，具有著積極的影響。所以，教師可以將其與體育教材中的項(xiàng)目資源進(jìn)行深度結(jié)合，讓學(xué)生在參與學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的過程中能夠認(rèn)識(shí)到傳統(tǒng)體育項(xiàng)目所具有的獨(dú)特優(yōu)勢和特征，然后積極地參與體育鍛煉。

2.依托傳統(tǒng)項(xiàng)目，構(gòu)建趣味的課堂情景

在開展體育課教學(xué)的過程中，為了實(shí)現(xiàn)傳統(tǒng)項(xiàng)目的有效滲透，教師需要在已搜集項(xiàng)目資源的基礎(chǔ)上對具體的教學(xué)情景進(jìn)行優(yōu)化和創(chuàng)設(shè)。通過多媒體等方式將具體的民族項(xiàng)目進(jìn)行直觀的展示。讓學(xué)生在觀察的過程中加深對體育項(xiàng)目內(nèi)涵和具體運(yùn)動(dòng)方式的掌握，從而豐富學(xué)生的認(rèn)知儲(chǔ)備。也能夠讓學(xué)生對運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目產(chǎn)生興趣和熱情，全面提高學(xué)生在接下來活動(dòng)中的參與積極性。比如說，在針對“押加”這一傳統(tǒng)項(xiàng)目開展教學(xué)的過程中，則可以通過多媒體的依托為學(xué)生直觀展示具體的運(yùn)動(dòng)流程和規(guī)則。介紹該體育項(xiàng)目的起源與發(fā)展，分析在參與體育運(yùn)動(dòng)中需要保持的身體姿態(tài)，如將軟藤或者布系在腰上，以中線為參考點(diǎn)，雙方同時(shí)用力，最終將對方拉過中線則視為勝利。在動(dòng)畫請經(jīng)過展示的過程中，教師為學(xué)生講授具體的運(yùn)動(dòng)流程。從而讓學(xué)生在直觀觀察的過程中也能夠?qū)唧w的運(yùn)動(dòng)細(xì)節(jié)加以掌握，從而夯實(shí)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)。

在滲透傳統(tǒng)體育項(xiàng)目教學(xué)的過程中，教師為了讓學(xué)生獲得更直觀的感受，可以在課堂上設(shè)置真實(shí)的模擬體驗(yàn)情景，讓學(xué)生參與其中并在情景體驗(yàn)的過程中，掌握具體的項(xiàng)目流程和具相關(guān)的實(shí)施技巧。比如說，在當(dāng)?shù)氐拿褡鍌鹘y(tǒng)體育項(xiàng)目中，木球是比較重要的項(xiàng)目形式，同時(shí)也比較符合學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。所以，在教學(xué)實(shí)踐的過程中，教師可以在課堂上引入木球的相關(guān)體育器材，然后通過直觀的展示。引領(lǐng)學(xué)生觀察木球的形態(tài)特點(diǎn)，并向?qū)W生介紹具體的木球體育運(yùn)動(dòng)方法和技巧，讓學(xué)生在課堂上進(jìn)行模擬和展示。在整個(gè)過程中，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生對傳統(tǒng)體育項(xiàng)目文化的理解。

3.設(shè)置趣味、創(chuàng)新型的傳統(tǒng)體育游戲活動(dòng)

在開展體育課教學(xué)的過程中，教師需要在運(yùn)動(dòng)活動(dòng)形式方面進(jìn)行優(yōu)化設(shè)置。為了激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情，可以依托于具體的傳統(tǒng)項(xiàng)目設(shè)置趣味性的游戲活動(dòng)。讓學(xué)生在活動(dòng)體驗(yàn)的過程中形成良好的運(yùn)動(dòng)意識(shí)，同時(shí)也能夠讓學(xué)生在民族運(yùn)動(dòng)參與的過程中形成正確的民族觀。例如，教師可以根據(jù)所搜集的傳統(tǒng)項(xiàng)目，設(shè)置摜牛、砍尖等游戲活動(dòng)。讓學(xué)生在游戲參與的過程中實(shí)現(xiàn)體能素質(zhì)的強(qiáng)化建設(shè)，同時(shí)也能夠進(jìn)一步拓展學(xué)生的興趣愛好人，開發(fā)學(xué)生在體育領(lǐng)域的運(yùn)動(dòng)潛能。

比如說，教師可以設(shè)置趣味的踏腳游戲活動(dòng)，為學(xué)生直觀展示具體的游戲規(guī)則。介紹踏板這一傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的起源與發(fā)展，讓學(xué)生在了解豐富歷史文化內(nèi)涵的基礎(chǔ)上，能夠產(chǎn)生游戲參與的主觀能動(dòng)性，并在情景觀察和展示的過程中進(jìn)一步了解踏腳這一項(xiàng)目的實(shí)施流程和技巧。通常，教師以多人對陣的方式開展趣味的游戲活動(dòng)，引領(lǐng)學(xué)生做好進(jìn)攻與防守狀態(tài)規(guī)范調(diào)節(jié)。并在整個(gè)游戲參與的過程中，要做好手、眼、身、法等各個(gè)方面的協(xié)調(diào)，全面提高自身的游戲?qū)嵺`能力。在整個(gè)游戲?qū)嵤┑倪^程中，教師需要根據(jù)自身對這一游戲項(xiàng)目的了解，明確具體的規(guī)則要素。在進(jìn)行兩人對踏的過程中需要明確具體的進(jìn)攻目標(biāo)，如除了頭部、頸部以外的其他部位。然后引領(lǐng)學(xué)生嚴(yán)格遵守相關(guān)的游戲規(guī)則開展運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，在整個(gè)過程中有效鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力，全面提高學(xué)生的體能素養(yǎng)。不僅如此，在游戲?qū)嵤┑倪^程中，也需要充分發(fā)揮自身作為教師所具有的示范引領(lǐng)功能，將平踏、后掃等一些相關(guān)的技術(shù)合理地滲透給學(xué)生，通過規(guī)范的示范，讓學(xué)生能夠加強(qiáng)對游戲技能和要領(lǐng)的理解，并提高整體的游戲?qū)嵺`能力。

4.加強(qiáng)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的創(chuàng)新，提高教學(xué)適應(yīng)性

在搜集傳統(tǒng)項(xiàng)目開展體育課教學(xué)的過程中，教師需要注重傳統(tǒng)項(xiàng)目的適當(dāng)創(chuàng)新，從而保證傳統(tǒng)項(xiàng)目更加符合新時(shí)期高中生的興趣需求，在傳承的基礎(chǔ)上進(jìn)行有效的創(chuàng)新，支撐傳統(tǒng)項(xiàng)目實(shí)現(xiàn)深入的發(fā)展。同時(shí)，在傳統(tǒng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)上進(jìn)行適當(dāng)?shù)膭?chuàng)新，也能夠保證教學(xué)活動(dòng)有序的進(jìn)行，保障學(xué)生的運(yùn)動(dòng)安全，全面提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)品質(zhì)。比如說，教師可以針對摜牛進(jìn)行改編，對規(guī)則和運(yùn)動(dòng)載體進(jìn)行合理開發(fā)與優(yōu)化設(shè)置。靈活調(diào)整運(yùn)動(dòng)規(guī)則，從而保證體育活動(dòng)的組織與實(shí)際的教學(xué)環(huán)境更加適應(yīng)。

比如說，在引領(lǐng)學(xué)生圍繞“下方棋”這一傳統(tǒng)體育項(xiàng)目進(jìn)行學(xué)習(xí)和探索的過程中，則可以努力激活學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。引領(lǐng)學(xué)生根據(jù)自身對于傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的掌握以及新時(shí)代體育事業(yè)的發(fā)展需求，積極地革新體育項(xiàng)目形式。并自主探索和構(gòu)建便捷而易于操作的體育器材和設(shè)置，從而改良傳統(tǒng)體育項(xiàng)目教學(xué)的環(huán)境，也能夠?yàn)閷W(xué)生自主參與探索提供良好的條件基礎(chǔ)。不僅如此，也能夠讓學(xué)生在形成良好文化傳承意識(shí)的前提下，對民族體育事業(yè)的創(chuàng)新性發(fā)展，形成較高的思想認(rèn)知。并積極的參與到創(chuàng)新與實(shí)踐的各項(xiàng)活動(dòng)當(dāng)中，為民族體育后續(xù)的發(fā)展奠定良好的人才基礎(chǔ)。

二、實(shí)踐與創(chuàng)新

在針對民族范圍內(nèi)的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目進(jìn)行開發(fā)的過程中，實(shí)現(xiàn)了傳統(tǒng)與現(xiàn)代的有效整合，從而保證所營造的體育課堂環(huán)境更加的新穎，這是以往體育教學(xué)所不具備的優(yōu)勢。同時(shí)，在一定程度上對傳統(tǒng)項(xiàng)目進(jìn)行改編和創(chuàng)新，能夠提高教育工作整體的適應(yīng)性，保證所組織的教育活動(dòng)更加符合高中生的興趣需求，從而全面激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力。不僅如此，將民族體育項(xiàng)目有效的設(shè)置為趣味的游戲活動(dòng)，也是一種比較有創(chuàng)新性的教學(xué)舉措，能夠讓學(xué)生擁有全新的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，對于促進(jìn)美術(shù)課程實(shí)現(xiàn)創(chuàng)新性發(fā)展具有重要的支撐作用。也能夠讓體育課的文化內(nèi)涵更加豐富，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)體育課的同時(shí)加深對民族文化的認(rèn)知和理解。

在積極滲透民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的過程中，遵循學(xué)趣有效激活的戰(zhàn)略準(zhǔn)則，進(jìn)一步分析和了解學(xué)生在體育學(xué)習(xí)方面所表現(xiàn)的興趣需求。精準(zhǔn)定位傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的發(fā)掘和滲透方向，然后科學(xué)的整合教育資源，構(gòu)建新穎且富有特色的體育文化環(huán)境。讓學(xué)生能夠在參與的過程中，切實(shí)的體會(huì)和感悟傳統(tǒng)體育項(xiàng)目所具有的含義和魅力。不僅如此，還需要遵循寓教于樂的原則，將傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的學(xué)習(xí)以及趣味的娛樂活動(dòng)進(jìn)行有效的銜接與整合，開展多元性的游戲活動(dòng)以及各個(gè)規(guī)模的比賽活動(dòng)。讓學(xué)生在參與的過程中，能夠端正自身對于傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的認(rèn)知理念，并保持著積極向上的運(yùn)動(dòng)認(rèn)知和行為品格。讓學(xué)生在參與的過程中切實(shí)感受到傳統(tǒng)體育項(xiàng)目所具有的健身功能，以及所彰顯的文化價(jià)值。不僅如此，在教育實(shí)踐的過程中還需要遵循學(xué)生素質(zhì)建設(shè)的原則，科學(xué)構(gòu)建完善性的育人體系。加強(qiáng)新媒體的運(yùn)用與實(shí)踐，做好傳統(tǒng)文化資源的全面整合以及搭建良好的宣傳平臺(tái)，讓廣大學(xué)生能夠獲得更加廣泛而豐富的學(xué)習(xí)渠道。在感受和體驗(yàn)傳統(tǒng)文化內(nèi)涵的過程中，實(shí)現(xiàn)自身運(yùn)動(dòng)觀念的啟蒙和熏陶，促使學(xué)生整體始終保持著優(yōu)良的習(xí)慣，認(rèn)真對待傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的探索與學(xué)習(xí)。

三、效果及影響

將傳統(tǒng)文化與體育課程有效結(jié)合，并在此基礎(chǔ)上對具體的教學(xué)體系進(jìn)行優(yōu)化設(shè)置。圍繞具體的體育項(xiàng)目構(gòu)建情景，讓學(xué)生對民族體育形成了更加全面、系統(tǒng)的認(rèn)知。在體育課上圍繞具體的民族項(xiàng)目設(shè)置趣味的游戲活動(dòng)，全面提高了學(xué)生在體育課上的參與性。讓學(xué)生的運(yùn)動(dòng)動(dòng)力更加充足，同時(shí)也促進(jìn)了體育課教學(xué)的深入落實(shí)。在體育課上，根據(jù)具體的傳統(tǒng)項(xiàng)目進(jìn)行活動(dòng)改進(jìn)，提高了學(xué)生對傳統(tǒng)項(xiàng)目的認(rèn)可度，同時(shí)，也保證了教學(xué)活動(dòng)更加簡單、便捷，對于學(xué)生規(guī)范參與到傳統(tǒng)項(xiàng)目活動(dòng)當(dāng)中具有一定的促進(jìn)作用。傳統(tǒng)項(xiàng)目在高中體育課教學(xué)中的應(yīng)用，為今后體育課教學(xué)的深入發(fā)展提供了重要的支撐依據(jù)，同時(shí)也為民族體育和文化的傳承與發(fā)展，提供了重要的思路。所以說，傳統(tǒng)體育項(xiàng)目在課堂教學(xué)中的深入融合，既符合新課改的戰(zhàn)略發(fā)展，需要能夠讓整個(gè)體育課堂教學(xué)呈現(xiàn)出新的面貌，彰顯出獨(dú)特的風(fēng)采。同時(shí)，也能夠滿足學(xué)生素質(zhì)建設(shè)發(fā)展的實(shí)際需求，讓學(xué)生在了解和傳承傳統(tǒng)體育文化的過程中，建立起正確的民族觀，并形成較強(qiáng)的民族文化自信心。不僅如此，將教材資源與傳統(tǒng)體育項(xiàng)目深度結(jié)合，對于促進(jìn)體育學(xué)科本身實(shí)現(xiàn)深遠(yuǎn)發(fā)展與改革也具有著積極的影響。可見，在高中體育課上貫徹和應(yīng)用傳統(tǒng)體育所具有的影響十分突出，應(yīng)該重點(diǎn)加強(qiáng)推廣。

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