廣東省中學體育教師職業心理問題的調查及其干預對策研究

宋國清　邱遠　劉柏青

不良職業心理不僅影響體育教師的身心健康，而且影響學校教育和學生發展，其危害不可小覷。因此，深入考察和探討中學體育教師不良職業心理問題有著很強的現實意義。結果表明，廣東省中學體育教師是不良職業心理的高發群體，不僅影響到體育教師的身心健康，而且會對學校教育和學生培養產生諸多危害。職業倦怠與壓力、焦慮呈現密切的生成關系，職業壓力、焦慮對職業倦怠解釋率分別達到0483和0335。對此，文章提出了以“四有”教師的培養為抓手，總體思路上做好“三篇文章”，具體策略上實施“一造、二減、三賦能、四解憂”的“四部曲”生態型解決方案。

一、研究目的

體育教師職業心理問題是指教師由于長期高負荷應對學校教育教學工作，機體應激產生壓力、焦慮、倦怠等不良心理的現象。不良職業心理不僅影響體育教師的身心健康，而且影響學校教育和學生發展，其危害不可小覷。在推進健康中國建設的大背景下，在持續深化學校體育課程與教學改革的背景下，體育教師這種典型的助人職業，很可能是不良職業心理的高發群體，不利于新時代“四有”教師的培養，不利于“立德樹人”任務的實現，中學體育教師群體尤甚。因此，深入考察和探討中學體育教師不良職業心理問題有著很強的現實意義。

二、研究方法

1.研究對象

以中學體育教師為對象。根據廣東省經濟社會發展狀況，劃分為發達和欠發達二類地區，分類隨機抽取深圳、東莞、肇慶、茂名、梅州和河源等6個地級市的300名體育教師為調查對象。每市發放封閉式調查問卷50份，合計發出300份，回收283份有效樣本，有效回收率為943%。

2.研究方法

采用問卷調查、文獻資料、數理統計和邏輯分析等方法。借鑒并編設中學體育教師職業心理問題測量表，測量表內含3個維度、71項選題，采用五級評價，得分越高，壓力越大。經檢測，問卷信度為0928，效度為0867。問卷調查于2019年10-11月期間進行，數據統計使用SPSS250軟件在計算機上進行錄入和統計學處理。

三、研究結果

1.廣東省中學體育教師不良職業心理問題的總體情況

從表1的數據看，中學體育教師職業倦怠的整體發生率為392%，達到比較高的水平。其中，輕度占322%、中度占71%、重度為0。這說明了職業倦怠作為客觀存在，中學體育教師作為高發群體，確實已經成為許多人積極行為的障礙，成為深化體育教育教學改革的掣肘，不僅影響教師的身心健康，而且對體育教學和學生產生極為不利的影響，必須加以重視和關注。盡管中學體育教師職業倦怠的發生率較高，但是重度發生率為零，而且大部分處在輕度的可控可逆程度，從另一個側面說明了中學體育教師具有較強的抗壓心理和耐挫心理，心理健康水平基礎較好，有良好的調適基礎。

從情緒衰竭、低成就感和去人格化等三個維度的數據看，低成就感的發生率最高，達819%，而且重度占346%，其次是222%的情緒衰竭發生率，三是177%的去人格化發生率。數據顯示，中學體育教師低成就感的問題比較嚴重，與目前中學體育教師超強的工作壓力與邊緣化的處境、地位、愿景、氛圍等因素一致，必須引起教育行政部門和學校方面的高度關注，有必要采取對癥舉措，方能為體育教師心理問題的良好解決奠定基礎。

從表2的數據看，中學體育教師職業壓力的整體發生率為774%，達到相當高的水平。其中，輕度占343%、中度占314%、重度為117%。調查涵括了學生、家長、工作、考試、自我發展、職業期望、學校氛圍、科研等八個方面的因素，比較科學和準確地反映了目前中學體育教師在新時代環境中所承受的各種壓力。從數據反映的情況看，中學體育教師所承受的壓力已經達到比較危險的高度，對教師從事體育教育教學工作的積極性、主動性和創造性的損害或侵蝕比較嚴重，是引發教師職業焦慮的直接原因，也是引發職業倦怠的重要原因。結合新時代學校體育“立德樹人”任務和培養“四有教師”的新要求，為體育教師減負減壓減障是必須之舉。

從表3的數據看，中學體育教師職業焦慮的整體發生率為360%，也達到比較高的水平。其中，輕度占254%、中度占88%、重度為18%。調查借鑒了比較成熟和權威的焦慮自評量表（SAS），比較科學和準確地反映了目前中學體育教師在新時代學校體育改革壓力中應激生成的焦慮狀態。從數據反映的情況看，中學體育教師所表現出來的焦慮心緒已經接近比較危險的臨界狀態，持續過度的焦慮不但損害體育教師的身體健康，導致一系列身體不適應癥，還會導致人際關系緊張，情緒容易失控，降低從事體育教育教學工作的能力，也是引發職業倦怠的重要原因。在目前學校體育的新樣態下，切實的減負減壓和適當的生活調適是治理職業焦慮的主要方式方法。

2.廣東省中學體育教師不良職業心理問題的相關與回歸分析

（1）中學體育教師不良職業心理問題的相關分析

從表4的數據看，在以性別為控制變量的條件下，中學體育教師職業倦怠與焦慮、壓力的偏相關系數分別為0633、0702，說明它們之間均存在正向的比較強的相關性;職業壓力與焦慮之間的偏相關系數為0464，也存在中等程度的相關關系。

（2）廣東省中學體育教師職業倦怠的回歸分析

首先進行建模。采用逐步篩選策略，依次得到了擬合度不同的2種回歸方程模型（見表5）。從擬合優度角度看，第二個模型的判定系數為0612，比第一個模型的判定系數0492高，且調整的判定系數也有較大增加，第二個模型的擬合效果更佳。建模結果說明，壓力、焦慮均與職業倦怠之間的線性關系顯著，均保留在模型中，與偏相關分析基本一致。

其次對選擇模型合理性進行檢驗（見表6）。采用殘差分析，一元模型（第一個模型）的剩余平方和為56042、回歸平方和為54319，二元模型（第二個模型）剩余平方和減少為42766、回歸平方和增加到67585，其對應的概率P-值近似為0。顯然，選擇二元模型能夠更好地解釋因變量與變量之間存在顯著的線性關系。

最后是檢驗回歸系數并建立回歸方程（見表7）。回歸系數顯著性的結果顯示：二元模型的解釋變量（職業壓力、職業焦慮）的回歸系數分別為0483、0335，其對應的概率P-值近似為0，均為顯著。因此，可以建立最終的二元線性回歸方程：職業倦怠=0144+0483*職業壓力+0335*職業焦慮。

3.廣東省中學體育教師職業心理問題的討論

在步入健康中國建設和深化學校體育改革攻堅階段的大背景下，中學體育教師普遍承受著較重的工作壓力，引發諸多不良心理問題，其中職業壓力、焦慮、倦怠是比較常見和極其典型的不良心理。調查結果也佐證了這一判斷，上述三種不良心理的整體發生率分別達到774%、360%和392%，比照全國教師常模發現，的確比較高發，要引起高度的重視。不良職業心理的高發，不僅影響到體育教師的身心健康，而且會對學校教育和學生培養產生諸多危害。有理由認為，隨著學校體育進入改革的深水區和攻堅期，中學體育教師由于工作時間過長，工作內容繁雜，工作本身的重復單調，學校地位邊緣化，加之課余額外任務多、緊、重，工作能力跟不上，社會化支持不足，各種限制和控制多，專業成長不足，生態失衡，生態異化，承受壓力過大，長期處在焦慮和低成就感界面，身心皆累，心緒衰竭，這種常態是導致中學體育教師不良職業心理高發的主要原因。值得關注的是，目前中學體育教師所承受的職業壓力已經達到比較危險的水平，并與群體突出的嚴重低成就感（發生率819%）交織，其負面影響有待深入研究，是一道新的課題。

文章在深入探討職業壓力、焦慮、倦怠之間的內在關系發現，它們之間的純凈（偏相關）相關關系分別達到0702和0633，說明職業倦怠與壓力、焦慮之間有密切的關系，據此推斷，職業壓力足以引發倦怠，職業焦慮也可以引發倦怠。經過進一步的回歸分析，通過建立“職業倦怠=0144+0483*職業壓力+0335*職業焦慮”的回歸方程發現，職業壓力、焦慮對職業倦怠解釋率（貢獻率）分別達到0483和0335，解釋率均比較高的。可以認為：職業倦怠作為由職業壓力引起的以身心疲憊為標志的綜合反應的產物，職業壓力以及由職業壓力引發的職業焦慮，無疑是職業倦怠最重要的致因因素。可見，中學體育教師不良職業心理是一個生態系統下不同癥候的心理問題，要對癥解決，要以“四有”教師的培養為抓手，既要有整體、體系和協同的總體思路，又要有基于生態型的可行方案，及時加以干預和消除。

四、結論與建議

1.結論

廣東省中學體育教師是不良職業心理的高發群體，不僅影響到體育教師的身心健康，而且會對學校教育和學生培養產生諸多危害。職業倦怠與壓力、焦慮呈現密切的生成關系，職業壓力、焦慮對職業倦怠解釋率分別達到0483和0335。職業倦怠作為由職業壓力引起的以身心疲憊為標志的綜合反應的產物，職業壓力以及由職業壓力引發的職業焦慮，無疑是職業倦怠最重要的致因因素。

2.建議

對此，文章提出了以“四有”教師的培養為抓手，總體思路上做好“三篇文章”，具體策略上實施“一造、二減、三賦能、四解憂”的“四部曲”生態型解決方案。

（1）總體思路

針對中學體育教師不良職業心理高發的事實，有必要基于生態系統的整體性、體系性和協同性的一體化設計，打造學校體育價值觀的DNA雙螺旋結構，即“以學生為中心”和“以奮斗者為本”的價值觀的DNA雙螺旋結構，從而有利于消解或阻斷體育教師不良職業心理，需要做好“三篇文章”：一是圍繞“健康中國”建設澆培好學校體育的生態土壤;二是基于始終堅守“學生需求”為根本，構筑“以學生為中心”的體育教學價值觀體系;三是對準學校和體育科組或教研室一線教學組織，構筑激發奮斗者活力、凝聚組織能力的組織價值觀系統。

（2）具體策略

實施“一造、二減、三賦能、四解憂”的“四部曲”生態型解決方案，即通過營造一個健康和諧的學校體育生態環境，在減負減壓減障的基礎上，多措并舉，增加教師的教育懲戒權，賦予提高體育教師“立德樹人”、駕馭新課程教學、心理防御和調適等能力，同時，解除或緩解教師在風險責任、職稱晉升、待遇績效等方面的憂慮，整體上增強體育教師的使命感、自信心和成就感，消除情緒衰竭的擴散蔓延，阻斷不良職業心理的發生和發展。

第一步是“造”。所謂“造”，就是營造環境，是指全社會要上下合力營造一個“社區、學校、家庭”三位一體的健康和諧的學校體育生態環境，這是推動學校體育改革和發展的最大公約數和最有效的分子。

第二步是“減”。所謂“減”，是指“減負減壓減障礙”。尤其要杜絕違背科學規律和常識的體質測試、競賽成績和競賽排名等硬性要求，杜絕行政領導拍腦袋的決策和非專業的教學活動干預。

第三步是“賦能”。所謂“賦能”，就是賦予新技能，是指通過組織手段和多重舉措，增加教育懲戒權，提高體育教師“立德樹人”的能力、駕馭新課程教學的能力、心理防御和調適的能力。

第四步是“解憂”。所謂“解憂”，就是解除心頭之憂、后顧之憂，是指通過組織手段深化學校改革，回應體育教師在風險責任、職稱晉升、待遇績效等方面最關切的心頭之憂、后顧之憂，以難題的解決或緩解來整體增強體育教師的愿景、信心和保持工作熱情。

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責任編輯 何麗華