中學體育教學對學生核心素養的培養策略剖析

王運豐

摘 要：隨著體育教育改革的深入，體育課程越來越受到重視，被提上了新的高度，被納入中考的考試科目。體育教育不僅是帶領學生做運動，更重要的是掌握體育理念，培養學生的核心素養。作為中學體育教師，我們要克服體育教學中的困難和阻礙，貫徹落實新課改精神，堅持以學生為本，調動中學生體育鍛煉的積極性和主動性，使學生樂于參與體育活動，在教授體育知識和技能的同時，提升學生的體育素養，增強體育課堂的教學效率。

關鍵詞：中學體育;體育教學;中學生;核心素養

中圖分類號：G63? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? 文章編號：1673-9132（2021）05-0035-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2021.05.017

體育課是中學階段的重要課程，既可以讓中學生掌握運動技能，養成運動習慣，培養中學生的情感和品格，還會向中學生講授健康知識，引導中學生的健康行為，實現自身素養的全面提升。在新課改背景下，體育教學狀況已經得到很大的改善，但是體育教學中還存在著一系列的問題。這就需要中學體育教師不斷改進教學方法，豐富體育教學內容，突破傳統觀念的束縛，將培養中學生核心素養作為體育教學的一項重要任務，結合日常生活，增強中學生的體育運動感受。筆者將分析現階段中學體育教學的現狀，探討體育教學對培養學生核心素養的意義，最后闡述體育教學對學生核心素養的培養策略，希望為中學體育教學提供參考。

一、現階段中學體育教學現狀

（一）重視程度不足，不愿參與運動

中學生面臨中考的壓力，把大部分精力都放到了數學、語文等學科的學習上，對體育課根本不重視，認為體育學不學都行，只要能跑步、會跳遠就行了，所以每次體育課都無法全身心地投入，體育教師讓做什么就做什么，一節課下來毫無收獲。有的中學生甚至不參加體育課，自己躲在教室里學習其他學科知識，還有的學生體育鍛煉時就站在一旁，不參與集體活動，使體育教學效率偏低。中學體育課時量得不到保證，有的教師會占用體育課來進行測驗和復習，使本來就不多的體育課變得更少，久而久之，學生就不愿意參與體育活動，一提起體育會感到厭煩。

（二）教學理念落后，脫離學生實際

體育教學存在問題與教師也有一定的關系，有些中學體育教師剛剛畢業參加工作，他們沒有豐富的體育教學經驗，盲目地模仿老教師的教學風格，選擇的體育教學內容也十分枯燥和無趣，教學理念也出現偏差，認為體育課就是帶著學生一起玩，不出現受傷事故就行，對體育素養并不關注。有些中學體育教師因循守舊，不愿意接受新理念，其教育內容和體育活動已經不能滿足學生的需要，使得體育教學脫離學生實際，學生在體育課堂上學不到任何知識，反而對體育感到恐懼和壓抑。還有些中學體育教師為了方便管理學生，每節課給學生提供的體育器材和活動內容都較為簡單，這樣學生不會離開教師的視線，參與的活動也沒有危險性，但卻造成學生綜合能力下降。

（三）考核流于形式，忽視教學目標

在一些中學里，對體育課的考核十分寬松，期末考試只是組織學生跑圈，沒有設置考試試卷，而且學生的體育成績也是教師隨意填寫，并且不會告知學生家長，所以就導致中學體育考核流于形式，根本無法激起學生的興趣。還有的學校不設置體育考核，對于學生的身體狀況和心理狀況都不關注，體育教師只是對體能好的學生給予指導和幫助，對于體能差和不愿意參與體育運動的學生漠不關心，使得中學體育教學陷入僵局。中學體育教學目標是讓學生掌握正確的體育運動技術，挖掘學生的運動潛能，滲透心理健康教育，促進學生德、智、體、美、勞全面發展，但是很多時候都被教師所忽視，限制了體育教學的發展。

二、體育教學培養學生核心素養的意義

（一）形成濃厚的體育興趣，主動參與體育鍛煉的意識

培養學生體育核心素養的重要性不容忽視，體育教師要充分認可并遵循學生的個性，為學生創設輕松、舒適的體育學習環境，創設豐富的體育教學任務，開拓學生的視野，鼓勵學生主動參與到體育活動中，鍛煉學生的體育意識，促進學生身心健康發展。核心素養絕不是一朝一夕能夠形成的，也不是僅靠體育教師講課就能培養的，需要中學生的真情投入，與體育教師共同克服困難，提高對體育的認識，沿著課程改革的方向努力，通過體育教學實現立德樹人的目標。

（二）掌握基本體育技能，養成自覺參與體育鍛煉的習慣

為了更好地提高中學體育教學質量，讓中學生掌握更多的體育技能，提高身體素質，體育教師在課程設置上要下大力氣，通過多樣化的教學手段，對學生進行專業的培訓，釋放學生的活力，提高學生的體育意識和能力，為終身體育奠定基礎。學校應從傳統體育向健康體育轉變，提倡學生自覺參與體育鍛煉，將所學的體育知識運用到實際生活中，增強生活質量。根據中學生的愛好，形成籃球、排球、足球、武術、健美操等富有學校特色的體育項目，把運動作為未來生活的一項愛好。教師還要加強體育社團建設，開展班級、校級各層面體育聯賽，積極推進學校體育課程改革建設。

（三）扎實基本的體育知識，掌握科學的鍛煉方式

體育是素質教育的突破口和切入點，中學體育教學要加強體育理論教學，改變“重智育、輕體育”的現象，開闊學生的眼界，強化中學生的體育觀念。生的身體發育很快，他們喜歡體育運動，卻又不懂體育，只是把體育理解為做游戲、打比賽，這種想法是錯誤的。體育教師應該加強引導和糾正，使學生掌握體育理論的基本知識和科學的鍛煉方式。體育教師要身體力行，為學生作出榜樣，由簡單的“示范”向具備高素質的“智能型”過渡，循序漸進地增強中學生的體育核心素養。

三、中學體育教學對學生核心素養的培養策略

（一）體育情感與品格

1.關愛學生，調動學生體育情感。中學體育教學改革和實施已迫在眉睫，關系著每一位中學生的成長和發展，沒有體育的教育是不完整的教育，學校要做到體教融合，基礎能力和專項能力并重，調動學生的體育情感。那么首先就要關愛學生，在體育教學時盡量照顧的不同層次的學生，哪怕是一個鼓勵的眼神，也會使學生感到非常的開心。體育教師要有意識地關注學生的心理需要和生理需要，設計適合學生參與的體育活動和訓練，用自己的良好情感去感染學生，久而久之，學生就會改變對體育課的看法。對于學生提出的建議要認真傾聽，讓中學生成為體育課的主人，提高對體育運動的參與度。

2.組織競賽，塑造學生體育品質。為豐富中學生的校園生活，提高體育運動品質，體育教師要定期組織體育競賽活動，為中學生提供一個互動交流的平臺，營造和諧的體育運動氛圍。新課改也強調要幫助學生樹立正確的人生觀和價值觀，因此體育教師既要教授體育基礎知識，還要創新教學方法，增加對學生的品格教育，讓中學生成為具備高尚品格的人。體育競賽的形式多種多樣，體育教師可以將班級中的學生分成小組，進行小組對抗賽，每一個學生都很活躍，比賽過程中養成了合作精神和規則意識，也增加了學生的責任感。體育教師也可以開展班級間的體育比賽，進一步提升學生的團隊合作能力，優化學生之間的友誼。

（二）運動能力與習慣

1.拓展訓練，增強學生運動能力。體育教學在培養學生綜合素質方面有重要意義，但傳統的體育教學弊端凸顯，無法滿足現代體育教學的要求。中學體育教師應該摒棄傳統思想，適時引入拓展訓練內容，將拓展訓練與課堂教學相結合，給中學生提供更多的體驗機會，增強學生的運動能力。針對中學生升學壓力大的情況，體育教師可以設計一些有利于學生釋放壓力的訓練內容，以學生的親身體驗為出發點，激發學生的潛能。學生在團隊里得到體能和心智的放松，逐步獲取體育技能，提高體育意識，使學生的人格更加完善，體育教學質量也有明顯提升。

2. 陽光活動，培養學生運動習慣。體育教師和學生要樹立“健康第一”的理念，以體育活動為載體，不斷豐富中學生的思想，讓他們體會到體育運動的快樂。陽光體育活動的提出，給中學體育教學帶來了重大的轉變，學生參與體育運動的情緒高漲，體育活動的范圍更加寬泛，學生的體質健康水平得到切實提高。中學體育教師要為學生制訂科學的體育運動計劃，做好體育技能的指導，形成全體學生共同參與體育鍛煉的良好風氣，滲透終身體育鍛煉意識。充分利用大課間活動，組織形式靈活，運動項目多樣，強度適宜的體育活動，使中學生養成健康的體育運動習慣，掀起陽光體育運動的熱潮。

（三）健康知識與行為

1.立足課堂，滲透健康體育知識。體育教學中的健康知識教育是不容忽視的，體育教學要突出健康主題，重視對學生進行體育健康知識的傳授，實現體育的教育功能。中學生要樹立健康意識，具備健康知識，做到科學運動，避免運動損傷，增加安全防范能力。但是很多中學生對健康知識并不了解，這就要求體育教師立足課堂，結合實際案例，開展體育健康理論宣講，向中學生介紹健康運動技巧，應急處理知識，輔助保護行為等，完善“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”教學模式。體育健康教育應常態化和開放化，利用現代信息技術展示相關教育視頻，增強學生體質，促進身心健康。

2.科學引導，養成健康體育行為。健康的體育行為是在長期的學習和運動中形成的，中學體育教師要對學生的體育行為進行科學引導，使學生獲得充足的體育鍛煉，身體機能會不斷提升，形成健康價值觀念和良好生活方式。在每次體育課開始前，體育教師要帶領學生進行準備活動，減少由于肌肉劇烈收縮造成的運動損傷，學生的安全意識增加，在體育活動中更加活躍，享受到健康體育的樂趣。以后在進行自主運動之前，學生也會先做熱身運動，這就形成了好的習慣，形成對體育的全新認識，有計劃地進行長期鍛煉。

總而言之，對于當代中學生而言，需要的不僅僅是成績，更需要健康的體魄和良好的核心素養。中學體育在培養學生核心素養上有著重要作用，體育教師應當予以重視，尊重中學生的感受和認知規律，多種教學形式相結合，不斷為體育課堂注入新的活力，充分調動學生的體育興趣。體育教師還要進行科學的引導和啟發，向中學生滲透健康體育知識，引導學生掌握運動技能，養成良好的運動習慣，將培養學生核心素養落到實處。

參考文獻：

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