高校足球普修課技術學習環節翻轉課堂模式設計

劉慧 趙志明

摘 要：互聯網技術的不斷發展和高校體育改革，為高校創新教學模式提供了機遇，翻轉課堂應用于高校普修課已成必然趨勢。運用文獻資料法、邏輯分析法對高校足球普修課技術教學采用翻轉課堂模式進行研究，發現大學普修課技術傳統教學“足球游戲”運用存在缺陷、學生難以形成自主技術練習的習慣等問題。基于此將翻轉課堂應用于高校足球普修課中，從學生、教師、學習小組三個主體對課前、課中、課后三個環節進行總體設計并指出課程實施過程應注意的問題，旨在提高學生對足球技術學習的主動性和學習質量。

關鍵詞：翻轉課堂;高校;足球普修課

中圖分類號：G807.4

文獻標識碼：A

DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2021.06.004

目前社會呈現多元化結構發展的現象，對人才培養提出了更高的要求，高校作為最直接的高水平人才輸送基地，承擔著舉足輕重的作用。足球是最受歡迎的體育運動之一，足球普修課是高校體育課程的重要組成部分，因其傳統的教學模式存在諸多問題，學生學習的積極性和學習質量差強人意。大數據時代的到來和高校體育改革孕育出翻轉課堂教學模式。翻轉課堂采用先進的電化教學媒介為主要工具，打破傳統體育教學觀念，強調學生是認知主體，發揮學生的主動性，并非機械地通過網絡形式布置作業。將翻轉課堂應用于足球普修課中，優化高校足球普修課教學的同時，增強了學生足球學習的主動性，發揮了足球普修課的真正作用。

1 翻轉課堂定義

翻轉課堂（flipped classroom）也稱顛倒課堂。顧名思義，它是一種將傳統課上教學過程與課下學習活動進行轉換的新型教學形式[1]。課前，學生利用課外時間完成基礎知識的學習。課中，學生與老師互動交流，學生對自己課前的學習情況進行匯報總結，老師對學生課前學習產生的問題進行答疑解惑，最終達到更好的教學效果[2]。與傳統教學模式不同，翻轉課堂在課程開始之前便完成了知識的教授，在課中通過測試、教師解疑、小組討論來完成知識的內化。翻轉課堂與傳統教學模式相比，更加注重調動學生的主觀能動性和培養學生自主學習的能力。

2 傳統大學足球普修課技術學習的弊端

2.1 “足球游戲”在足球技術教學中的缺陷

傳統的教學模式在教學過程中存在學生對足球技術學習的熱情較低、學習過程中易產生厭煩和抵觸情緒、教學效果不理想，且所學的內容在今后日常足球運動中運用范圍不夠廣泛等弊端[3]。針對以上問題，很多高校教師在足球普修課中采用足球技術練習與游戲結合的教學方式，學生在游戲的過程中學習相應的足球技巧，完成相應足球動作的練習。雖然這樣的學習方式提高了學生的興趣，可以順利地完成課程內容，使學生積極參與其中，但實則是變相地降低了足球技術的要求。體育的樂趣應建立在戰勝困難后獲得的成就感，而非降低技術學習的要求，將學習重難點簡單化、隨意化。足球游戲的練習應建立在學生有一定的技術基礎上，缺少系統的技術動作學習，學生難以做到運用規范的技術動作完成足球游戲，不利于學生提高足球技術與體育心理素質的培養。

2.2 大學生難以形成自主技術練習的習慣

中共中央 國務院《關于深化教育教學改革全面提高義務教育質量的意見》中指出：大力發展校園足球，讓每位學生掌握1至2項運動技能[4]。一項運動技術的掌握離不開系統學習與自主反復磨煉，現實中少有大學生自主進行足球學習。究其原因，受以下因素制約。

第一，足球技術練習需要合作完成。大學生常見的足球活動以踢“野球”為主。難以見到學生以興趣小組的形式進行足球練習，一些社團或球隊會組織集中的足球練習，但受眾人數小。部分學生也會嘗試自主練習，但是足球是一個團體項目，很多技術練習需要多人配合進行，難以獨自完成。雖然網絡上有很多單人訓練方法，可“單打獨斗”式的練習，忽視了足球的協作精神與社交價值，學生難以體會到足球運動所蘊含的樂趣。

第二，學生沒有掌握自主練習的方式。足球的自主練習需要對足球訓練有一定的系統認知，普通大學生難以具備這樣的能力。初學者沒有受過訓練，不知道要練什么，怎么練。有一定基礎的學生參加過系統練習，但對訓練的認知依然保持在較低層面，只能做到參照過往的參訓經驗進行模仿性練習，對練習的目的和動作要領缺乏了解，練習效果也僅僅停留在保持與熟練技術動作，在技術技能方面難以獲得很大提升。練習內容簡單、沒有針對性，練習方式單一，練習者難以對自己的學習情況進行自我評價并糾正錯誤等是自主練習者普遍存在的問題。

第三，技術學習中的問題難以解決。部分學生會進行自主學習，學習的過程中遇到很多技術與知識上的問題，沒有合適的途徑解疑釋惑。隨著練習難度的深入，問題不斷累積，久而久之累積的問題會在技術提升慢，錯誤的動作應用，失去自主練習方向等方面體現出來，這些情況逐漸消磨了學生自主練習的信心，部分學生最終選擇放棄學習。

3 利用翻轉課堂進行足球普修課課程設計

針對上述大學足球普修課足球技術學習課程中出現的問題，采用足球技術課翻轉課堂教學模式，既可以培養學生自主練習足球技術的習慣，豐富學生課余足球活動，又能提高課堂效率，促使學生技術動作更快達到分化階段。

翻轉課堂的實施步驟：課前、課中和課后3個階段。課前的主要內容是教師布置的課堂任務，學生與學習小組自主學習并與教師進行互動。課中，教師、學生、小組三方根據學習內容進行互動。課后，根據之前的學習情況進行總結并改進，對所學知識和技術進行鞏固（圖1）。

3.1 課前活動設計

教師方面：首先，教師根據總體教學任務，選取適合學生自學的足球技術學習內容。作為翻轉課堂的起始環節，學習內容的選取至關重要，選取適合進行翻轉教學并且難度適中的技術動作為翻轉課程的實施提供了可能性。若技術內容選擇不合理，會導致學生自學效果差，對課中部分的學習起到負面影響。其次，根據已選取的技術動作內容，參照全班學生的綜合技術水平，制作學習資料。學習資料以視頻為主，視頻的來源可以從網上選取或者老師自行制作。這種方式保證了技術動作示范的專業性與合理性，避免了因教師技術動作不嫻熟出現示范技術動作不規范的情況。由于視頻制作過程復雜，網絡視頻又難以契合教師的教學目標，因此，可以根據實際情況給視頻配圖和加上文字描述，最終整合成學習資料。接著，教師將已做好的學習資料上傳至師生群或學習APP，布置學習任務。其中學習任務的布置能為學生的自主學習提供學習方向，讓學生進行針對性的技術練習，提高學生的學習效率。最后，對學生或學習小組自學時所反饋的問題進行解答并匯總，為課中環節做好準備。

學生方面：首先，學生利用課余時間自主學習老師布置的學習任務和上傳的學習資料。其中，學習內容包括動作技術與動作技術要領，兩者相輔相成，動作要領可以更好地幫助學生梳理技術動作的關鍵點所在，在理解的基礎上更快更好地掌握技術動作。技術動作的練習，可以鞏固學生對技術要領的記憶，提高學習質量。其次，將學習過程中出現的問題進行記錄，對難以解決的問題應及時與教師交流，為小組交流做好準備。這里的問題不光只是學習中遇到的難點，也可以記錄自主學習中的心得，以便在小組交流時對其他學生提出的相關問題進行解答。最后，積極配合學習小組安排，合理規劃時間，為小組學習提供時間上的保障。

學習小組方面：小組學習的方式有利于提高學生的社會交往能力和在學習小組中的認同感，學生通過小組學習，動作技術與技術動作要領得到鞏固并進一步深化，培養學生團結協作的能力，這與足球運動中的團隊精神相契合，讓學生更全面感受足球運動帶來的樂趣。首先，學生之間可以自由組合成學習小組，自行推舉小組負責人，小組的組建應盡量保證人數均等，便于課中練習的進行。學習小組應組建學習群，共同協商學習時間與學習流程。學習流程應包括問題討論、集中練習與總結三個方面。其次，在確定小組學習時間后，由組長組織小組成員進行合作學習并對參與情況進行考勤記錄。小組學習中，應緊扣教師布置的學習任務，結合學生提出的問題，以學生前期自學為基礎，通過合作與交流的方式，最終達到解決自身問題與完成教師布置的任務。然后，組長對組員的學習成果進行視頻錄制，視頻的錄制既是對學生學習成果的檢驗，也是對學生學習成果的肯定。由于練習期間，學生難以對自己的技術動作進行直觀且整體的觀察，通過視頻錄制的方式，學生可以從視頻中發現自己的技術動作存在的問題，有助于學生及時糾正和完善自己的技術動作。最后，小組組長將小組成員提出的問題與小組成員的學習情況進行匯總并上交給老師。這種小組學習模式促使學生積極參與到小組學習活動中，為學生養成積極自主學習的良好習慣打下堅實的基礎。

3.2 課中活動設計

教師方面：根據學生、小組課前學習的反饋情況，教師進行總結、答疑和檢測，并根據學生的學習情況進行后續的教學活動。首先，教師采取課堂測試的方式對學生的自學情況進行評價，測試應圍繞技術動作的學習情況和技術要領知識點的掌握情況進行。測試結束后，教師組織各個小組就課前學習中存在的問題進行討論，通過小組間的交流解決部分問題并總結出共性問題，教師對學生討論中無法解決的問題進行分析，引導學生對問題進一步深挖，發現問題的源頭，并在此過程中解決學生的知識盲點、拓寬學生知識面。學生通過討論所解決的問題，教師要記錄、保留，若發現問題的解決方案存在不足或錯誤，教師應及時補充并指正。其次，教師根據學生的學習情況，安排少量的技術練習，鞏固技術動作，若學生總體完成度較好，可以安排一定的技能練習，通過技能練習不斷強化學生對技術動作的掌握，提升學生的技術運用能力。由于學生對技術的掌握存在個體差異，技能練習的安排應突出情景再現，練習流程應簡單清晰，練習難度應適中，使學生更容易接受，了解技術動作在相應場景的應用方式，對技術動作的認識上升到運用層面。最后，由于采用翻轉教學模式，課中技術學習環節得到精簡，教師擁有充足的時間實施教學比賽。教學比賽安排盡量以學習小組為單位進行，有助于促進學習小組的持續發展。比賽中可以通過更改規則突出技術訓練的主題，使學生的技術運用更具有針對性，使教學比賽有的放矢。

學生方面：首先，學生應積極參與到課中討論中，結合課前學習發現的問題和學習經驗做好充足準備。課堂討論有益于學生知識的內化，促使學生進一步吸收并理解動作技術要領和掌握技術動作的練習方式。其次，通過討論與教師的答疑，學生解決課前學習中所遺留的問題，并將討論的結果運用到即將進行的練習中，改善課中練習方式，提高學習積極性。此階段需要學生在課堂中保持高度的注意力集中，需要學生具有較強的知識理解能力與運用能力，對教師的教學方法與教學手段提出了較高的要求。最后，學生在足球技能練習與比賽中應積極表現自己，突出課程學習內容的運用，提高所學技術的運用能力。在比賽中，加強組員的溝通，有利于培養學生的團隊意識，提升協作能力。

學習小組方面：首先，可采取由組長匯總討論，組員進行補充的方式，既節約了課堂時間，又能穩定課堂秩序。其次，學習小組在組間交流中應起到提煉觀點，整合問題的作用，在匯總報告中能直觀地表達所有學生的觀點，便于教師及時答疑解惑。最后，由于課前的小組學習，學生在共同的學習中彼此相互了解，形成了一個較為穩定的團隊。足球作為一項團隊運動，穩固的團隊對隊員的臨場發揮產生積極的影響，足球比賽也能更好地激發團隊成員的合作意識，有益于學生更好地融入比賽中，享受比賽帶來的樂趣。

3.3 課后活動設計

教師方面：首先，針對課前小組上交的學習成果視頻，教師結合課中環節的討論情況進行針對性的點評并分發給各組，對于優秀的學習成果可單獨選出進行表揚。其次，對班級學生課前和課中的學習情況進行系統評價，了解學生對技術、知識的掌握情況，并以此為參照，對課程內容進行適當調整。

學生方面：翻轉課堂與傳統的教學模式相比，學生需要大量的時間進行自主學習，因此學生在課程結束后，應及時對課前與課中階段進行梳理與總結，對自己知識掌握情況進行總結，整理自己的學習方法。與其他同學進行交流，結合他人的學習經驗，不斷改進自己的學習方式，提高學習效率。其次，教師與學習小組在課前與課中的各個環節中對學生提出的問題給予反饋，結合反饋的信息，綜合自己的學習體會改善與完善自己的知識框架與技術動作，這既是對所學內容的復習，也是自學的一部分，對現有知識進行更深挖掘。

學習小組方面：將小組互評的結果納入期末考核中，整個學習流程中大部分的學習是通過小組學習的形式完成的，學習小組對學生的評價對學生整個學習流程中的表現反饋是較為可靠的。最后，小組成員在組長的帶領下，根據實際情況選擇線上或線下的方式進行總結，共同梳理整個小組學習過程，對做得不好的方面改正與調整。

4 課程實施中需注意的問題

4.1 課時安排是否合理

翻轉課堂學習中，每次課之前需要學生進行自學與小組學習，由于技術的學習是一個循序漸進的過程，所以課與課之間需要留有充足的時間給學生進行準備，為學生接受知識和技術提供時間保障。考慮到當今大學生在大學期間身心放松，面對規范的體育項目、一定強度的運動負荷、更嚴格的體育課程考試，一些身體羸弱、運動健身意識淡薄的大學新生勢必難以適應[5]。本著對學生安全與合理運動負荷角度考慮，每周課時密度的安排應合理，保證學生的課時密度既符合技術學習的客觀規律，也與大學生的運動狀況相適應。

4.2 課前自學環節運動損傷預防

引起學生運動損傷的原因有很多，如過度疲勞、設備陳舊、場地環境、天氣、運動項目的特點及以前的損傷沒有得到完全恢復等[6]，雖然足球技術練習的運動強度不是太大，但如何正確地規避損傷風險，運用合理的方式進行練習是十分重要的，尤其在學生自學與學習小組學習階段，在沒有教師指導的情況下，運動損傷容易發生。針對這一現象，教師應在第一次課時對學生進行運動安全教育，輔導好學習小組組長。小組組長在小組學習環節中全權負責，其中就包括學生的安全問題，小組組長防范損傷意識的提高可以使學習安排更為合理，預防部分安全與運動損傷問題的發生。教師對學生進行整體的運動安全教育，組長對學習流程中的安全問題進行控制，學生自身預防運動損傷意識的提高，共同避免自學環節中運動損傷發生。

5 小結

文章闡述了翻轉課堂教學模式理論，分析了高校足球普修課技術教學中的問題，研究設計基于翻轉課堂教學模式的足球普修課技術教學，總結課程實施中的注意問題。網絡時代為翻轉課堂教學模式的應用，為高校課堂教學帶來了機遇。翻轉課堂教學突破了傳統教學模式，拓展了學生學習的廣度、深度。《教育信息化“十三五”規劃》鼓勵高校利用信息化手段創新教學方式，

借鑒互聯網，

翻轉課堂與傳統教學模式可以優勢互補，更好地促進足球教學開展，高校足球普修課技術學習環節應用翻轉課堂教學模式，有利于提升學生的學習能力，提升專項技能。

參考文獻：

[1] 李海龍，鄧敏杰，梁存良.基于任務的翻轉課堂教學模式設計與應用[J].現代教育技術，2013，23（09）：46-51.

[2] 肖紅宇.“翻轉課堂”在數字制圖課程教學中的應用探索[J].溫州科技職業學院學報，2015，7（03）：74-77.

[3] 呼釗，陳祎.高校足球普修課基本技術教學程序探究[J].中國教育學刊，2013（S1）：106-108.

[4]新華社.中共中央 國務院關于深化教育教學改革全面提高義務教育質量的意見[EB/OL]. （2019-07-08）[2021-10-05].http：//www.gov.cn/zhengce/2019-07/08/content_5407361.htm.

[5] 潘怡雯，劉成，劉蘭娟，袁浩.我國高校大學生校內非創傷性運動意外死亡事件誘因識別研究[J].首都體育學院學報，2019，31（03）：281-288.

[6]劉青，侯夢儒，梁冬冬，龍志偉.心理訓練對減少足球教學中運動損傷的研究[J].廣州體育學院學報，2012，32（01）：102-104+11.