小學班級管理中開展心理健康教育的理論探索

錢述才

【摘要】隨著社會各界對教育的重視，對學生的要求越來越高，學生的壓力越來越大。而小學生正處于人生成長的關鍵時期，他們心理抗壓能力較弱，容易產生消極情緒，影響他們各方面的發展。作為班集體的主要負責人和領導者，班主任不僅要抓好學習教育，還要重視學生的心理健康發展。本研究中，以民樂縣的部分小學為研究樣本，調查了樣本校學生心理現狀及班主任涉及心理健康教育的程度，分析了小學班級管理中滲透心理健康教育的重要價值，討論了班主任對學生進行心理健康教育的時機、內容以及方式方法。

【關鍵詞】班級管理；小學；班主任；心理健康教育

【中圖分類號】G710【文獻標志碼】A【文章編號】1006—0463（2021）24—0030—05

小學時期是學生走進集體、適應集體生活的重要階段，這一時期的教育是否得當，直接影響他們良好心理品質的形成。而健康的心理，是一個人面對各種壓力時不屈不撓的斗志。尤其小學生的心靈稚嫩、脆弱，抗壓能力遠不及成人。他們自身無法解決的問題，如果得不到及時疏導，長期積壓，就會出現各種心理問題[1]。近年來小學生離家出走、自殺等令人觸目驚心的消息屢見報端，也給我們一個強烈的信號：由于社會競爭、考試壓力、家庭教育不當等原因，如今小學生的心理問題日趨嚴重。因此，將班主任管理工作與心理健康教育有機融合至關重要。班主任作為班級的主要管理者和負責人，是與學生接觸最密切的師長，是學校德育工作最直接的承擔者，應當將心理健康教育引入班級管理工作中，并利用班主任工作優勢，通過和學生溝通、交流，了解學生的學習生活，還要善于觀察，從人際關系、處理事情的方式等多方面，了解學生的心理狀況，及時給予指導和幫助，使學生的心理問題得以及時疏導。

為了解小學班主任實施心理健康教育的現狀，筆者選取了民樂縣的三所小學作為樣本校，展開了以“心理健康教育融入班級管理現狀”為課題的調研，為尋找小學班主任工作中的心理健康教育的有效對策，提供客觀依據。此次調研中，筆者在縣城、鄉鎮和鄉村各選擇了一所小學作為樣本校，且選擇了每一所學校的所有年級中的一個班作為研究對象。同時，對所選班級的班主任以及部分學生發放了調查問卷，班主任問卷和學生問卷部分內容相對應，以確保調查數據的真實性。且樣本學校兼顧了不同層次，保證了被調查對象的廣泛性。班主任調查問卷和學生問卷有效回收率都達到了90%以上，為本次研究提供了真實、可靠的數據。

一、對小學班主任工作中的心理健康教育必要性以及存在問題的調查分析

班主任對學生全面健康地成長起著重要的作用，而班主任對心理健康教育的認識，直接影響班級管理工作中心理健康教育活動的落實情況。為此，我們進行了以下幾個問卷調查，數據如下：

可見，城鎮學校的班主任對心理健康教育必要性的認識高于鄉村學校的，學生的年級和心理疏導的需求成正比。

可見，被調查的大多數班主任對將心理健康教育納入班級管理工作中普遍持肯定態度，這為此次實驗活動的開展提供了一定的基礎。

可見，大部分班主任對心理健康教育的認識片面化，把心理健康教育醫學化，忽視了班主任工作中心理健康教育的根本目的應是解決學生在成長過程中的發展性問題。

通過上述調查發現，班級管理活動中開展心理健康教育非常必要。尤其在小學高年級，學生的需求更加明顯。但部分班主任對心理健康教育的認識不全面，認識的面和重視的面都較窄，這說明大多數班主任還需要進一步對心理健康教育重新認識，同時對心理健康教育的內容以及與班主任工作的融合策略需要再次研究。這也凸顯了本研究的重要價值和意義。

二、本研究中實驗班班主任開展心理健康教育的重要內容以及形式

心理健康教育應該是動態常規化的教育活動，主要目的是解決學生成長過程中的發展性問題，所以班主任要結合班級活動對學生開展心理健康教育。班主任不僅要分析學生所處地區的實際，還要把握不同年齡段學生的身心發展特點，并堅持循序漸進、分階段設置具體內容的原則[2]。在此次課題研究中，我們調查了樣本校六個年級學生的需求，分別設計了以下內容（見表2）：

通過為期一年的實驗，對比實驗班與普通班，我們發現，實驗班學生明顯比普通班學生更開朗和陽光，更具有幸福感。可見，上述方案是有效的，值得推廣。綜合考慮，我們得出落實班級管理中融入心理健康教育的有效方法。

三、班級管理中融入心理健康教育的有效方法

（一）善于和學生溝通，讓學生明白心理健康的重要性

陶行知先生說：“學生自治能輔助風紀之進步”，這句話是告訴我們，學生自己所立規矩比學校所立規矩更加近情、易行，更加深入人心，效果當然會更好[3]。而對于心理健康教育亦是如此。只有讓學生明白心理健康的重要性，面對心理問題能及時自主疏導，才能真正實現心理健康教育的目的。小學生的認知有限，他們對心理健康的概念較為模糊，更難以正確辨識自身所存在的心理問題。而積壓的心理問題長期無法疏導，無疑會影響學生健康成長。因此，在小學階段的班級管理工作中，教師要善于與學生溝通、交流有關心理健康教育方面的內容，讓他們明確心理健康的概念，學會正視自身的心理問題，為學生存在的心理問題及時疏導奠定基礎[4]。比如說，平時的主題班會中，班主任可以利用視頻資料播放、口頭表述等方式，和學生分享典型的心理問題案例，利用具象化較強的案例向學生明確講述心理健康問題的概念以及其存在對學生成長所帶來的危害。這種溝通方式，能迅速吸引學生的注意力，使學生融入對話，又能切實地使學生獲得心理健康教育。另外，教師和學生平等對話，獲取了學生的信任，利于學生打開心扉，向教師主動傾訴，便于教師及時發現學生存在的心理問題，并適時給予指導，使他們的心理問題及時得以疏通。

（二）采取多元方式，了解學生的心理狀態

1.認真做好心理健康教育預案。學生的心理影響因素包括多方面的原因，為了增強心理健康教育的針對性，班主任需要了解學生的家庭狀況、個人的發展特點以及興趣愛好等等。比如，有些學生比較叛逆，或者自私自利，以自我為中心，這個時候，班主任就要及時和家長溝通，了解學生這一性格形成的原因，以便有針對性地設計心理輔導方案。

2.注重對學生的觀察。每棵樹上沒有兩片相同的樹葉，學生也是，他們都是獨立的個體。因為成長環境等各種原因，他們之間存在明顯的個體差異性。面對具有個體差異的學生，班主任要多方面分析，以便針對性地進行心理健康教育。班主任不僅要多和學生溝通、交流，還要善于觀察，尤其要從他們的日常交往、學習狀況、待人接物等各個方面觀察、審視[5]。從這些方面得到的各種信息，能讓班主任及時了解學生的心理動態變化，從而為教育工作的有效展開提供針對性的依據。

3.通過家訪、談話實現家校溝通。充分地了解學生的狀況，是增強心理健康教育效果的基礎。而家長是除班主任之外，最了解學生的人，可見，增強心理健康教育效果，家校溝通必不可少。班主任可以通過家訪、談話等方式，了解學生在家的各種表現。通過分析學生的行為，把握學生的心理狀況，為針對性提供心理健康教育方案提供依據。此外，班主任要經常向家長匯報學生在學校的表現，并為家長指導科學的心理健康教育方法，提升教育合力，增強教育效果。

（三）采取多樣化方式，有效開展心理輔導以及心理干預工作

1.捕捉學生的閃光點，及時表揚。教師的鼓勵在教育教學中具有舉足輕重的作用，有時候甚至能使他們超越自己的限度，發揮自己的潛力。尤其是學困生因為成績差，常常被教師、家長訓斥。因此，缺乏自信，產生了自卑心理。而這一心理往往使學生消極、沮喪，對待學習、生活都會失去進取心。同時，也影響學生良好性格的形成。針對這一現狀，筆者認為，班主任要做一個有心人，善于捕捉學生的閃光點，并及時表揚，讓學生重拾信心。比如，有些學生學習不夠好，但為人善良、樂于助人。班主任只要發現這些學生做了好事，就要刻意在班級中表揚，讓其他學生向他學習。在班主任和同學肯定的目光中，他感到自己也能行，從而逐漸消除自卑心理，逐漸形成健康的心理。

2.組織課外活動。學生出現學習壓力，非常容易出現負面的情緒或者是消沉的狀態，此時，必須有宣泄口，否則容易產生心理問題。而豐富多樣的課外活動，是學生宣泄壓力的最好出口和有效的方式，為此，教師可以組織學生展開多彩的課外活動，設計一些比較輕松、學生覺得快樂的游戲。比如，在三月五日“學雷鋒日”時，班主任可在班級群內分享“少兒學雷鋒”的相關動畫視頻或童謠，通過網絡教育資源培養學生樂于助人的良好行為習慣；在清明節時，由班主任組織學生進行網上祭英烈活動，引導學生深情緬懷為我國發展而英勇奉獻的革命先烈，使學生能夠學習繼承先輩革命意志，鑄牢自身理想信念，同時珍惜當下美好生活并積極學習。

3.開展主題班會。主題班會是班主任進行班級管理教育的一個重要途徑，在班會活動開展的過程中，班主任可以滲透心理健康的內容。比如說，組織以“禮貌”“友善”“謙讓”“愛國”“自律”等為主題的班會，可以給學生播放一些相關的視頻，也可以分析社會上的一些不良風氣，或者讓學生進行上述主題的演講，培養學生的積極心態和良好品質。班主任在設計主題班會活動時，一定要考慮學生感興趣的焦點和熱點，最好讓學生之間進行辯論或者討論，能夠真正分辨善惡，明晰美丑，樹立正確的“三觀”。

4.組織一些社會實踐活動。如今，很多小學生是獨生子女，家長對孩子嬌慣、溺愛，孩子形成了自私自利、以自我為中心的性格。這些性格特點，在與同學交往的過程中就會顯露出來。為了糾偏學生的不良行為習慣，班主任可以組織學生參加福利機構的活動，或者到當地就近的特殊教育學校參觀，或者參加“一元一天”的活動，讓他們對自己充分認知，明白困難就是紙老虎，同時，學會感恩。

（四）構建學生心理檔案，做好學生系統化的心理教育機制

在現階段，需要構建面向學生的心理健康教育的機制，還需要建立學生心理成長發展的重要檔案，記錄學生在每一個階段的心理健康狀況，從而為學生心理健康教育的有效開展系統化教育提供一些參考依據。這一檔案的構建是班主任管理教育工作開展過程當中至關重要的一個內容，也是對班主任工作情況進行檢驗的重要內容[6]。

（五）班主任加強學習，優化工作方式

1.加強理論，提升自己。班主任是班級的管理者和領導者，班主任對心理健康教育的認識以及管理水平，直接決定心理健康教育能否在班級管理中更好落實[7]。班主任要多看關于心理健康教育、學生心理發展與教育、班級管理等方面的書籍，從網絡上學習相關專家的優秀做法，積極參加學校、市縣組織的各種相關培訓活動，提升自己，從而不斷優化班級管理方式。

2.對心理健康教育系統規劃。班主任不僅要對心理健康教育活動足夠重視，還要對心理健康教育活動系統規劃，避免活動的隨意性和盲目性。比如，可以針對不同學段的學生，制訂明確的活動、活動目標，并創建相關評價體系，及時對學生的心理健康狀況評估，使心理健康教育活動更具針對性。

3.教師注意自己的示范引領。學高為師，身正為范。班主任不僅肩負傳道授業解惑的使命，還要踐行著示范引領的重任。鑒于此，平時，班主任一定要注意自己的言行舉止，樹立良好的榜樣，真正做到以身作則[8]。

總之，班級管理中，班主任不僅要幫助學生形成正確的學習觀、價值觀，努力學習，不斷充實自己，還要幫助學生把握正確的人生航向，融入心理健康教育的內容，加強學生良好人格的塑造，讓他們逐漸成長為社會需要的有用之才。

參考文獻

[1]教育部.中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）[M].北京：北京師范大學出版社，2012.

[2]桑志芹.以學生為中心，開展中小學心理健康教育[J].江蘇教育，2016（56）：19-21.

[3]琚琤.“適合教育”視域下小學心理課程建設的思考和初探[J].中小學心理健康教育，2014（04）：47-49.

[4]劉元英，王晉芳.多措并舉精心實施開創心理健康教育新局面[J].山西教育（管理），2015（12）：26-28.

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[6]羅燕.高中班主任與學生心理健康教育工作[J].昭通學院學報，2017（10）：77.

[7]荊榮娜.學生心理健康教育在高中班級管理中的開展效果[J].心理月刊，2020（04）：60.

[8]趙曉威.高中班級管理中德育教育在學生心理健康教育中的滲透[J].南國博覽，2019（09）：265.