中學生心理健康問題的表現、成因及轉化對策

■甘肅省張掖市甘州區金安苑學校 趙淑萍

近年來，心理健康問題越來越受到人們的重視。據調查顯示，由于社會因素的影響，越來越多的中學生有嚴重心理問題。這些心理問題不僅影響學生身心發展，還給家庭、學校和社會造成一定困擾。心理健康需要教師進行正確引導，幫助學生擁有健康的心理。由于學生心理具有較強的可塑性，適當的心理健康教育可以幫助學生提高思想文化素養，培養社會需要的優秀人才。

一、中學生存在的心理問題

（一）學習方面的問題

中學生面臨升學考試，如果不調整好心態就會有一定心理壓力。家長和學校對學生的成績比較看重，認為成績好才會有光明的前途，但過分重視成績會使學生心理承受很重的負擔，從而使學生產生厭學心理。

（二）社會交際方面的問題

中學生想法還不夠成熟，容易受到不良行為的誘惑，如逃學、吸煙、早戀等，有的學生甚至走向犯罪道路。與具有上述不良行為的社會人士交際往往容易使學生進入一個誤區，即分不清是非對錯。中學生如果得不到正確的心理引導，容易產生不良行為。

（三）個人情緒方面的問題

進入青春期的中學生個人情緒容易受到學校、家庭、社會等因素影響，因而中學生容易表現出一些人格缺陷，如自卑、憂郁、焦慮、膽怯等。正確人格的養成需要學校和家庭共同影響和教育,學校和家庭不可忽視孩子的心理和情緒變化。

二、中學生心理健康問題的成因分析

（一）自身因素

中學生正處于青春期，他們的身體和心理都會發生變化。……