何增龍
摘要:近幾年,對于學(xué)生的體能訓(xùn)練已經(jīng)越來越為教育部門所重視。誠然,好的成績固然重要,但支撐學(xué)生能夠進(jìn)行知識探索的根本實(shí)際上是一個強(qiáng)健的體魄。從體育正式進(jìn)入中考范圍內(nèi)到所占比重不斷增加,無一不昭示著我國對于學(xué)生身體素質(zhì)的看重。傳統(tǒng)初中體育缺乏系統(tǒng)性的課程安排,大多數(shù)時候是讓學(xué)生自由活動,學(xué)生往往得不到有效的體育訓(xùn)練。當(dāng)代的初中體育教師應(yīng)當(dāng)避免這種教學(xué)上的缺位,以多種教學(xué)方法培鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì),提高教學(xué)質(zhì)量。
關(guān)鍵詞:初中體育;教學(xué)質(zhì)量;多樣化教學(xué)
中圖分類號:A 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A
引言
在初中體育課堂上,學(xué)生可以在教師的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)多種規(guī)范的體育運(yùn)動。學(xué)生不僅需要掌握這些運(yùn)動的相關(guān)規(guī)則和技術(shù)要領(lǐng),同樣還要注意使自己的身體得到充分舒展,和老師學(xué)習(xí)運(yùn)動技術(shù)的過程中,學(xué)生不僅要動腦記憶,還要通過不斷地練習(xí)使自己的身體適應(yīng)運(yùn)動的強(qiáng)度,在體腦結(jié)合的過程中,以達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。教師在這其中應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)來進(jìn)行合理的課程規(guī)劃,運(yùn)用多種途徑和方法使自己的教學(xué)效率最大化。
一、動作講解言簡意賅,具體形象
對于相關(guān)體育課程的動作篩選,教師應(yīng)當(dāng)選擇那些簡單有效的,這樣學(xué)生在進(jìn)行運(yùn)動時就不會陷入“一看就會,一學(xué)就廢”的尷尬局面,同時也能起到鍛煉體能的效果。對于運(yùn)動步驟的講解,教師務(wù)必要做到語言簡潔、具體形象,讓學(xué)生能在幾句話內(nèi)抓住動作的核心要點(diǎn),迅速使自己的動作規(guī)范化。體育課程的時間是有限的,如果教師選取那些高難度的動作,那么講解過程就要占據(jù)大量時間,學(xué)生尚且不一定能夠聽懂;就算聽懂了,實(shí)際操作的時候也很難使自己的動作規(guī)范,這不僅起不到鍛煉身體的效果,稍不留神還會對身體造成損傷。為了更好地使學(xué)生領(lǐng)會教師所要表達(dá)的內(nèi)容,教師在講解過程中應(yīng)著重指出動作要點(diǎn),用比喻之類形象化的語言使學(xué)生對于動作的想象更加具體,必要時可以加以示范。例如在學(xué)習(xí)游泳時,手掌掌心沖內(nèi)合攏,兩手臂夾緊自己的雙耳,然后向身體兩側(cè)擺動,畫一個半圓,最后復(fù)位。教師這樣講學(xué)生可能還是難以理解,這時候教師可以用一個比喻“就像懷中抱著一個球,要把球從身體下方推到面前一樣”。通過這種形象化的講解,學(xué)生很容易在腦海中形成清晰的思維影像,從而更快掌握動作要領(lǐng)。
二、示范動作規(guī)范準(zhǔn)確、輕松優(yōu)美
視覺的學(xué)習(xí)比起聽覺往往更加直觀,也更讓人印象深刻。一般的學(xué)生在日常生活中沒有受過系統(tǒng)的體育教學(xué),對于如何把姿勢的標(biāo)準(zhǔn)也往往不得要領(lǐng),這時候教師的示范就顯得尤為重要。教師需要將自己的姿勢示范得足夠輕松、優(yōu)美,讓標(biāo)注的姿勢能夠在學(xué)生腦海中留下清晰的印象,并且學(xué)生在感覺到教師動作之間蘊(yùn)含的力量美后會不自覺地產(chǎn)生向往的心情,從而激發(fā)學(xué)生對于體育運(yùn)動的興熱情。所以教師在課外一定要注重對個人儀態(tài)的修養(yǎng)和動作的練習(xí),可以照著鏡子調(diào)整自己的姿勢,務(wù)必在教學(xué)過程中給學(xué)生留下一個良好的印象。
三、組織教學(xué)的語言富有啟發(fā)性,激勵性
語言具有獨(dú)一無二的魅力,尤其是在初中,學(xué)生正處于自我認(rèn)知的形成階段,在尋求自我定位的同時也渴望著來自外界的肯定。所以教師在教學(xué)中可以利用語言來啟發(fā)、激勵自己的學(xué)生,調(diào)動學(xué)生對于體育課程的積極主動性。也許學(xué)生做得并不夠好,或者因?yàn)樘^疲憊想要放棄,這時候教師的一句鼓勵往往會讓他們再次肯定自己的價值,并努力在下一次做得更好。同時,教師在進(jìn)行講解時也要注意啟發(fā)學(xué)生的思考能力,比如在進(jìn)行足球的學(xué)習(xí)時,教師可以先問問學(xué)生對足球了解多少、這項(xiàng)運(yùn)動都有什么規(guī)則,在學(xué)生回答的過程中,教師可以對學(xué)生的敘述加以補(bǔ)充或改正,最后總結(jié)出完整的足球運(yùn)動規(guī)則,這一過程可以鍛煉學(xué)生的思維能力。
四、組織教學(xué)的形式、方法生動活潑,富有趣味性、競爭性
每一學(xué)期的體育教學(xué)往往不會涉及很多內(nèi)容,更多的是幾堂課學(xué)習(xí)同一種動作,剩余的時間讓學(xué)生進(jìn)行自我練習(xí),在機(jī)械性的重復(fù)過程中,學(xué)生難免會覺得枯燥,長久下去對待練習(xí)的態(tài)度也會變得厭煩,即使被教師糾正也不過是敷衍了事。所以體育教師在授課過程中需要注意借助多樣化的教學(xué)方法豐富課堂,根據(jù)學(xué)生的體能素質(zhì)和學(xué)校的相關(guān)硬件設(shè)施采取輕松活潑的教學(xué)活動,引導(dǎo)學(xué)生主動進(jìn)行體育練習(xí)。例如,田徑的基礎(chǔ)學(xué)習(xí)對學(xué)生來講是比較簡單的,但是想要做好則要經(jīng)過大量反復(fù)練習(xí),學(xué)生難免會覺得無趣。教師可以在這時候組織田徑比賽,經(jīng)學(xué)生依照體能均分成幾個小組,在小組之間展開對抗,綜合實(shí)力排名第一的小組可以在每節(jié)課獲得一定的獎勵;也可以組織接力跑的形式,讓學(xué)生自己規(guī)劃應(yīng)該怎樣安排順序才能使本組獲得勝利。這種帶有趣味性和競爭性的體育教學(xué)方法不斷能激發(fā)學(xué)生的好勝心,使其主動進(jìn)行體育練習(xí)尋求對自我的超越,還可以鍛煉學(xué)生的邏輯思維能力和組織表達(dá)能力,充分活躍課堂的同時,提高教師的教學(xué)效率。
結(jié)語
綜上所述,體育教學(xué)是初中教學(xué)中的重要組成部分,無論是在個人的綜合發(fā)展還是考試成績中都占有相當(dāng)重要的地位,合理的體育運(yùn)動能夠增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),使其學(xué)習(xí)更有效率,還能夠培養(yǎng)學(xué)生對于運(yùn)動的興趣,為今后學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。教師在教學(xué)中需要重視利用多種手段提升教學(xué)水平,對動作的示范要標(biāo)準(zhǔn)優(yōu)美,語言講解簡潔生動,同時用競爭性調(diào)動學(xué)生的積極性,對學(xué)生的態(tài)度主要以鼓勵為主。
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