生活中那些輻射，真的都會影響胎寶寶嗎？

鄒麗穎 肖巍

在門診工作時，我常常被孕媽媽問到與輻射相關的問題，比如孕期可以使用電腦嗎？孕期可以使用微波爐嗎？在外面吃飯時周圍有電磁爐，會對胎寶寶造成影響嗎？懷孕了，一些常規的醫療檢查如B超等是不是盡量不做……可見，在孕期生活中，大多數孕媽媽對輻射這兩個字頗為關心。

輻射對胎寶寶真的有這么大的影響嗎？孕期接觸過輻射后，寶寶到底還能不能要？今天我們就來說一說生活中的輻射究竟是什么吧。

什么是輻射？

在自然界中，當絕對溫度在0℃以上時，任何物體都會以電磁波和粒子的形式永不停息地向外傳送熱量，這種傳送熱量的形式即為輻射。因此，輻射無處不在。只要是有熱量的東西，就會有輻射，比如，我們生活中接觸到的日光、桌椅、衣物等，但這些輻射劑量極低，對人體不會產生危害。

我們一般將輻射分為電離輻射或非電離輻射。

電離輻射：具有殺滅或損傷細胞，甚至改變DNA結構的作用，可造成胎兒畸形等損害。如X線、核輻射等。

非電離輻射：對生物體的作用主要為熱輻射，多數不會對人體健康產生影響，只有累計到達一定程度的時候，才會對人類健康或胚胎發育產生影響。如紅外線、紫外線、微波、無線電波等。

輻射對胚胎及胎寶寶可能產生的影響

截至目前，尚無證據表明，我們在日常生活中接觸的非電離輻射會導致胎兒畸形率的升高，當然，也沒有導致新生兒體重過低等其他生長異常的證據。

人們對輻射的恐懼，多是來源于電離輻射帶來的傷害。當電離輻射達到一定程度時，不僅對孕媽媽及胎寶寶有影響，即使對于普通人群，也有可能帶來致命性傷害。比如我們都知道的廣島原子彈帶來的輻射就是電離輻射，它影響了人類很多年，導致人類患病及胎兒死亡;再比如切爾諾貝利核電站泄漏事故也造成了嚴重的電離輻射，導致數十萬人死亡等。當然，以上接觸大劑量電離輻射的情況多見于災難，而我們普通人現實生活中接觸電離輻射的機會并不大，最多見的接觸就是醫學檢查。但是，接觸電離輻射后是否影響胎寶寶，與接觸的輻射劑量以及妊娠周數等有關。一般來說，單次檢查接受的輻射量小于100mGy（輻射劑量單位）時，對胚胎的影響并不大。

其實，除輻射外，生活的環境中還有許多與胎兒流產、胎兒畸形相關的因素是我們尚未認知的，我們稱之為“背景致畸”。因此，即使沒有輻射因素，胎寶寶仍然有異常的風險。為了降低這些風險，我們必須要嚴格按照醫院的要求進行產前檢查，才能實現對胎兒畸形排查與監測的目的。

我們接觸到的輻射有哪些？

娛樂類：電視、iPad、手機現在成了我們日常生活的一部分，懷孕后還能不能使用這些設備呢？其實，大部分的電子設備都是安全的，產生的均是非電離輻射，而且產生的能量低，不會導致胎兒畸形，孕媽媽可以正常使用。但是，使用電子產品時間過長，有可能導致孕媽媽體重增長過多，有腰背疼痛、下肢靜脈血栓、眼部疲勞和皮膚色斑等情況出現。因此，不建議孕媽媽長時間使用電子設備，最好是在使用1～2小時后就適當休息并起來活動，避免長時間保持一個姿勢。

取暖類：比如電暖器、浴霸、電褥子等。秋冬之交，保暖很重要，一些孕媽媽糾結于能不能用這些取暖設備。一般來說，以上取暖設備均是非電離輻射，沒有致畸作用。但應注意取暖器的質量，避免因質量問題帶來的風險。需要特別注意的是，醫生不建議孕媽媽整晚使用電褥子，原因不是因為輻射，是因為如果整夜使用電褥子，會導致孕媽媽的體溫過高，對胚胎的發育不利。因此，孕媽媽可以在睡前將電褥子加熱，讓床鋪暖和起來，等睡覺時關閉就好了。

烹飪類：如微波爐、電磁爐、冰箱等。以上設備產生的輻射均為電磁輻射，正常使用不會對胎兒有致畸作用，但還是要注意這些產品的質量要有保證，符合國家質檢標準。

電腦、打印機、傳真機等這些設備也不會造成非電離輻射，正常使用不會對胎兒有致畸作用，但還是要提醒孕媽媽應避免長時間使用，要注意勞逸結合，避免久坐久站，也要避免工作中壓力過大帶來的問題，比如失眠、勞累、情緒起伏大等，這些也許更會“傷”到胎寶寶。

多數孕媽媽在產前檢查中進行的B超檢查屬于非電離輻射;而胸片、CT等帶來的輻射確實屬于電離輻射。

B超是目前最常用的影像學檢查方法，能安全、直觀地了解到胎寶寶在媽媽子宮中的狀態。孕媽媽在進行B超常規檢測時，受到輻射的劑量不足以對寶寶產生危害，但三維B超、四維B超帶來的輻射的確是要大于普通二維B超的，雖不至于致畸，但也沒有必要增加不必要的輻射劑量，建議孕媽媽還是遵醫囑按照孕期指征進行B超檢查，不要擅自增加B超的種類及次數。

胸片和CT屬于電離輻射。胸片的輻射劑量遠低于CT，普通胸片檢查和CT檢查一般不會對胎寶寶有致畸作用，但建議孕媽媽在檢查前還是要咨詢醫生。

防輻射服真的能防輻射嗎？

防輻射服具有一定的防輻射作用，但如我們之前所述，其實我們在現實生活中接觸到能危害胎寶寶健康的電離輻射的機會并不多，所以平時孕媽媽不穿防輻射服也是沒有問題的。但是，如果孕媽媽從事的是特殊職業，或者對輻射的擔心和顧慮比較多，也可以選擇穿上防輻射服。

孕媽媽穿的防輻射服通常分為有鍍層的防輻射服、金屬絲混紡制品防輻射服和以“抗菌防輻射纖維鍍銀滲固技術”制作的防輻射服三大類。

防輻射服并不是“萬能護身符”。對于孕媽媽來說，最好的防輻射方法還是遠離電離輻射源，在日常生活中保證健康規律的作息，并遵照醫囑進行常規、必要的產前檢查。