素質拓展訓練融入小學體育教學的方法

蔡洪虹

摘? 要：在小學體育教學中，素質拓展訓練是一種全新的教學方式。它不僅能夠積極引導學生主動參與活動，更能夠讓學生在體驗中獲得身心的全面發展。因此，在小學體育課程教學中有著重要的應用價值與意義。本文首先闡述了素質拓展訓練融入小學體育教學的意義，在此基礎上著重探討了素質拓展訓練融入小學體育教學的方法。

關鍵詞：小學體育;素質拓展訓練;融入方法

【中圖分類號】G623.8??? 【文獻標識碼】A?????? 【文章編號】1005-8877（2020）30-0151-02

The method of integrating quality development training into primary school physical education

CAI Honghong? （Yongtai Road Primary School，Nanjing City，Jiangsu Province，China）

【Abstract】In primary school physical education，quality development training is a new teaching method. It can not only actively guide students to actively participate in activities，but also enable students to obtain comprehensive physical and mental development in the experience. Therefore，it has important application value and significance in primary school physical education teaching. This paper first expounds the significance of integrating quality development training into primary school physical education teaching，and on this basis focuses on the methods of integrating quality development training into primary school physical education teaching.

【Keywords】Primary school physical education;Quality development training;Integration method

隨著新課改進程的不斷深入，學校體育教育的改革也在不斷繼續，對各個階段的教學方法和教學效率都提出了越來越高的要求。而素質訓練拓展順應了新課改的發展，且將素質拓展訓練融入小學體育教學，正逐漸成為現階段教學的新潮，這也是教育發展的方向，通過這種教學方式，可以有效地改變小學體育教學的現狀，進而提高教學效率。

1.素質拓展訓練融入小學體育教學的意義

（1）順應新課改的方向

新課改的不斷深入，使得教學理念逐漸綜合化，從教書理念轉為育人，目的就是提高學生們的學科核心素養。小學階段是為學生各方面奠定基礎的重要階段，這個階段的學習具有重要意義。為明確新課改的教育思想，在小學體育教學中，要更加注重學生們全面素質的培養，不能像傳統教育那樣，只注重學習的卷面成績。所以將素質拓展訓練融入小學體育教學中，可以確立學生作為課堂的主體，在學習的過程中提高全面素質，從而提高教學質量。

（2）豐富教學方式

受傳統觀念的影響，現階段的小學體育教師教學方式單一，要么是讓學生們自由活動，要么就是簡單的進行一些體育活動，教師很少能夠讓學生們真心投入到課堂中，課堂效率低，氛圍不活躍，這種教學方式若長時間保持，會在一定程度上挫敗學生們的學習積極性，甚至對體育課程產生排斥的心理。而素質拓展訓練的目的，是在新課改的前提下，依托體育課堂的項目，讓學生們的身體和心理素質得到鍛煉，是相對于傳統教學模式的新型教學方式。該教學模式可以充分調動學生們的學習積極性，活躍課堂的氛圍，進而在持續的訓練中，改變學生的素質現狀。

（3）培養全面素質

小學階段的學生，大都對自己感興趣的事物充滿了好奇，能夠對自己感興趣的事情進行探索。而素質拓展訓練在小學體育教學中的應用，摒棄了傳統教育的弊端，同時，其教學方式能夠讓學生真正成為課堂的主體，在體育項目訓練中，通過學生參與課堂，從而調動他們的積極性，提高他們的探索分析和思考的能力，整個過程中，教師也起到指導性的作用。因此學生通過不斷探索，增強了他們的主觀能動性，在訓練中拓展其思維，從而促進學生們素質的全面發展。

2.素質拓展訓練融入小學體育教學的措施

（1）保證教師技能的先進性

作為課堂的指導者，教師的專業技能和學生們的提高程度是成正比的。教師只有擁有過強過硬的專業技能，才能在日常教學過程中對學生進行針對性的訓練和指導。所以，教師應該在課前做好充足的備課準備工作，以應對課堂上的各種問題。同時，學校也要為體育教師提供學習資源，例如，通過組織教師參加一些技能培訓課程，學習先進的教育理念。也可以對一些管理較為優秀的學校進行考察，取精去糟，建立具有自身特色的教學理念和教學方式。此外學校還應制定較為詳細的評估體系，對教師的教學結果進行評估，并采取相應的賞罰機制，對教師起到監督和促進作用，保證教師與時俱進，時刻保持先進的教育理念。體育教學是素質教學的重要一步，體育教師應通過閱讀大量的小學生體育相關書籍，不斷充實自我，保證教學計劃適合小學生身心發展。

除了大量閱讀體育書籍和文獻之外，教師應做到與學生的充足溝通，根據學生反饋的意見不斷調整和改善教學計劃。只有保證教師技能的先進性，才能保證教學目的的正確性和保障性，才能確保教學計劃的實施的準確落實。小學生身體發育較快，所以制定的教學計劃也需要根據學生的體力、精力和發育情況進行相應的調整，例如，低年級的學生，體力較差、韌性好、但骨骼發育尚未完全，所以制定教學計劃時，可以安排一些低強度的訓練，可以以娛樂為主;高年級的學生可以安排一些強度稍高點的訓練，例如，打籃球，拔河比賽，折返跑、跳遠等競技活動。

（2）把握訓練要點

在進行素質拓展訓練前，教師們要做好課前的準備，首先要在日常的課堂教學中對學生的興趣愛好和身體素質有一定的了解，避免特殊情況的發生。而且處在小學階段的學生思維能力都比較簡單，對素質拓展并不能很好的理解，所以教師更多的是要抓住訓練的要點，通過教師的指導，將內容以簡單的形式進行講授，同時，訓練的項目要適合于小學生這個年齡段，內容和形式都不可太過復雜，避免降低學生們學習的興趣。

例如，可以制定團體賽跑的小游戲，以培養學生的團體意識。該游戲的重點就是要保持好節奏，并嚴格按照口令調整步伐，通過團體之間的配合，盡可能的減少時間。學生對于這種具有較高默契的項目可能無從下手，這時就需要教師進行針對性的指導，在喊口令時，哪些學生應該伸左腳，哪些學生伸右腳，掌握了這些基本操作，才能使隊伍跑起來。在這個項目練習過程中，小組人數不可太多，以保證學生的安全，然后要按照學生們的特點進行合理分組。通過這種形式，學生在切身實踐中體會到團結的重要性，意識到團體的力量，并且在運動中加強自身的身體素質，一舉兩得。體育活動多種多樣，包括乒乓球、籃球、羽毛球、跑步、游泳、太極等，教師可以根據學生的喜好制定教學計劃，低年級學生可以學習太極和羽毛球等難度較小的運動，高年級的同學可以打打籃球，健美操等等。教師也可以讓學生自主選擇運動項目，興趣是最好的老師，利用運動的多樣性來調動學生的學習興趣。學生根據興趣來選擇訓練項目可以有效避免運動器材、運動場地出現供不應求的現象，教師應教給學生們科學使用訓練場地，不能出現爭搶器材、場地等不良行為。因此，訓練要點是保證訓練過程安全、合理的前提，是調節課堂節奏的重要一步，所以提前擬好訓練要點、明確訓練目的是重要且必要的。做好課前體檢，做到充足溝通，把握訓練要點，達到提高學生身體素質、促進達成德智體美勞全面發展、素質發展的教學目標。

（3）培養安全意識

由于素質拓展訓練在小學體育教學過程中的深入，會對學生們的身心帶來挑戰，因此要格外注重他們的身體安全和內心活動。因此，教師不僅要在每次活動開展前提醒學生們注意安全，還要定期開展安全教育課堂，對他們的安全意識進行培養，使學生們真正意識到安全的重要性。

例如，教師可以利用多媒體為學生們播放安全教育小動畫，通過視頻的形式，為學生們傳授安全教育知識，對安全意識和安全措施進行教育，同時提高課堂的趣味性，活躍課堂的氛圍，并了解素質教育的重要性，保證素質拓展的意義。培養學生的安全意識，需要做到以下這三點。第一點是體育教師應給學生普及如何避免在運動中受傷，例如，跑步、玩籃球前充分活動腳踝、手腕等關節，避免拉傷。第二點是需要每節課前都要將課堂安全知識講解給學生聽，充分讓學生意識到體育課堂安全性的重要性，充分調動學生的安全保護意識。第三點是教師應在課前帶領學生做好充分的課前肌肉關節喚醒活動，教給學生正確的熱身運動姿勢。體育活動具有一定的危險性，無論是普通的體育活動還是激烈的競技體育都存在著一定的隱患，現如今社會發展速度非常快，如果在體育課上受傷可能會影響學生的學習進度，造成很多不必要的麻煩。所以，要培養學生們的安全意識，在享受運動快樂的同時，學會保護自己。

總之，隨著時代飛快的變遷，社會對人才的要求也越來越高，良好的身體素質和高超的專業技能逐漸成為時代的基本要求。適量的體育運動能夠幫助學生擁有更強健的身體素質，體育課能夠讓學生暫時放松一下，從而更有熱情地投身學習中去。而小學作為學生知識技能培養的初始階段，也是建立整個素質培養框架的重要時期，對學生素質拓展具有重要意義。素質拓展訓練在小學體育教學中的滲入，可以在最大程度上使學生們鍛煉自己的意志，同時健全身體素質，對學生們以后的發展具有積極地影響。只有這樣，才能讓學生們的素質得到全面的拓展，在以后的學習和生活中具有更大的競爭力。

參考文獻

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