小學體育高效教學探析

岑繼承

摘? 要：小學階段作為學生成長的基礎時期，對學生的未來發展會產生深刻的影響。體育作為提高學生身體素質，培養學生健康心理的主要方式，能夠使學生擁有強壯的身體基礎，積極向上的心理狀態。本文以“小學體育高效教學探析”為題，以信息技術帶來新穎學習體驗;游戲訓練，激發學生鍛煉興趣;拓展訓練，促進學生全面發展為主要論據，致力于提高小學體育教學的有效性，切實增強學生體育鍛煉興趣，提高學生身體素質。

關鍵詞：小學體育;高效教學;鍛煉興趣

在傳統的小學體育教學過程中，教師通常采用“散養”的方式，雖然給足了學生自由訓練的機會與時間，但是小學生的鍛煉自覺性與主動性不強，需要教師進行管理，才能夠使學生意識到提高身體素質的重要性。高效的小學體育教學方式，不僅能夠讓小學生積極主動地進行體育鍛煉，同時也能夠讓小學生感受到體育訓練的樂趣，使小學生在玩樂中強身健體，在鍛煉中保持愉悅心情，最終促進學生的全面發展。以下是筆者根據自身的教學工作所總結的教學經驗，希望能夠為廣大同仁帶來幫助。

一、信息技術，帶來新穎的學習體驗

很多人對小學體育課堂停留在戶外訓練的刻板印象中，但是隨著科技的深入發展，信息技術設備走入課堂之中，越來越多的體育教師開始采用信息技術為學生展示規范標準的體育動作與技能，通過這種方式能夠很好的彌補傳統小學體育課堂中，因為站位角度等情況所導致的學生看不到教師示范動作的問題。此外，信息技術展示過程中，教師也可以添加一些趣味化的表現方式，有效地激發學生的學習興趣，或者向學生展示一些相關的體育競賽視頻，使學生能夠更好地了解體育精神。

例如，教師在引導學生學習“仰臥起坐”時，便在網絡中找了一些相關的示范動作，以動態化的圖像或視頻展示給學生，當出現需要學生注意的問題時，教師只需要按下暫停鍵，便可以為學生詳細地講解，使學生能夠注意此類問題，并在之后的實際訓練中避免。比如，仰臥起坐動作中的雙腿應該蜷起，成并攏狀態，倘若有學生在訓練中沒有并攏，很容易出現拉傷現象。再比如教師在教學“田徑賽跑”時，從網絡中找尋了一些體育名人的相關視頻，如劉翔的百米田徑跑等，既能夠讓學生了解田徑賽跑的注意事項以及標準動作與技能，同時也能夠拓展學生的體育視野。

二、游戲訓練，激發學生鍛煉興趣

游戲作為小學生最為熱衷的活動之一，在體育課堂中必不可少。作為小學體育教師，應該設計一些簡單、易完成的體育游戲，并在游戲中融入相關的體育訓練，使學生能夠在“玩中練，在練中玩”，既能夠激發學生的體育鍛煉興趣，也能夠保障學生的體育鍛煉質量，從而使學生的身體素質得到增強。此外，體育游戲既可以在熱身環節，增強小學生對本節課的學習期待，也可以在體育鍛煉中，使學生在不經意中完成鍛煉任務，并感受體育課堂的樂趣。

例如，教師在教學“短跑”時，為學生設計了“捕魚游戲”。首先，教師挑出四名學生作為“漁網”，他們要手拉手一起圍捕其他的學生。在該游戲開始之前，教師先劃定大家的活動范圍，不論是“漁網”還是“魚”，都只能在范圍內進行快跑。其次，如果“魚”被捕，則需要與“漁網”一同捕捉剩下的“魚”，直至所有魚都被補完。在此過程中，不僅使學生的快跑得到了有效的訓練，同時也讓學生的反應能力更加敏捷，是促進學生多方向發展的良好途徑。

三、拓展訓練，促進學生全面發展

近年來，越來越多的體育教師開始關注拓展訓練在體育課堂中的有效應用。在小學階段拓展訓練，主要是在增強學生身體素質的基礎上，培養學生的意志力，合作能力，探究能力等。如果教師在小學體育課堂中引入拓展訓練，需要考慮本班學生的實際身體情況，所設計的拓展訓練內容項目需要符合小學生的實際成長規律，切勿出現“吃不飽，揠苗助長”等現象。此外，拓展訓練有時候需要借助體育器材設備等，倘若教師開展拓展訓練，則需要提前帶領學生進行布置，從而避免浪費課堂時間。

例如教師可以在小學體育課堂中引入“爬墻”這項拓展訓練項目，首先教師需要在校園內找一堵墻，那么應該找一個高是多少的墻？就需要教師提前測量班級學生的身高，此時發現兩名學生疊在一起的高度是兩米，因此，教師所找的墻應該在兩米以內，一米五以上。緊接著在課堂中，教師帶領學生走到自己提前找好的墻邊，然后告訴學生，他們需要通過自己的努力翻越這堵墻。此時教師可以將班級內的學生分為兩個小組，小組內的所有人都需要翻越這堵墻，需要大家通力合作、相互協調，并且依靠不放棄的意志力，最終完成這項拓展訓練。

綜上所述，小學體育高效教學，需要學生鍛煉興趣與訓練效果為基礎與標準，教師在教學過程中，也需要不斷地嘗試更加新穎的教學方式，才能夠為小學生的體育鍛煉帶來更加有效的體驗，并進一步地開展小學體育高效教學活動。

參考文獻：

[1]李軍城.小學體育高效施教的幾點策略[J].田徑，2020（09）：65-66.

[2]李春貴.淺談小學體育課程教學的高效開展策略[J].科幻畫報，2020（08）：179.

作者單位：貴州省黔西南布依族苗族自治州望謨縣第四小學