百色高中民族班學生體質健康狀況分析與對策

趙新明

[摘? ?要]文章以百色高中民族班的學生為研究對象，基于有效的體質健康調研數據，對民族班學生的體質健康狀況進行了分析，并探究了存在問題，給出了解決對策，以期形成一套具有民族特色的、有民族針對性的、具有示范意義的民族體育教學模式。

[關鍵詞]百色高中;民族班;健康狀況;分析與對策

[中圖分類號]? ?G633.96? ? ? ?[文獻標識碼]? ?A? ? ? ? [文章編號]? ?1674-6058（2020）33-0024-02

廣西百色屬于老少邊山窮地區。百色高級中學民族班中的學生具有鮮明的民族特點。作為百色基礎教育的窗口學校，百色高級中學秉承“為學生一生奠基，對民族未來負責”的辦學理念，積極打造民族地區名校品牌，長期以來形成了“現代化+民族化”的辦學特色。民族班的體育教學，應采用一種具有民族特色的教學模式，以有效地促進民族班學生的身心健康發展，使學生能夠享受體育教學帶來的樂趣，增強體質，健全人格，鍛煉具有民族特質的意志品質。

筆者以百色高中民族班的學生為研究對象，通過對民族班學生體質健康調研數據的收集，有效地對民族班學生的體質健康狀況進行分析，并針對存在問題提出積極意見，以探尋一套具有民族特色的、有特殊性和針對性的民族體育教學模式。

科學有效的民族體育教學模式，能夠為百色壯族學生的全面發展提供堅強有力的保障。筆者認為，新型民族體育教學模式，應有效結合體育與健康課程改革的先進理念，以選項教學為主。

一、統計數據分析

為了掌握民族班學生的身體健康狀況，筆者定期組織研究小組進行學生體質健康調研。筆者會有效匯總這些測試數據，并進行分析。

1.身體形態發育水平繼續提高。體質健康測試結果顯示，民族班學生的身體形態指標在總體上呈現增長趨勢，肺活量水平出現上升拐點，營養狀況繼續改善。

2.身體素質下滑趨勢雖然得到了初步遏制，但還不能看作是從根本上得到了好轉。爆發力測試成績出現好轉。反映爆發力的立定跳遠的成績有所提高。柔韌性素質指標出現好轉。耐力素質指標止跌并出現回升。力量素質指標下滑速度有所減緩。速度素質指標有所好轉，遏制住了下滑的勢頭。女生的仰臥起坐成績也有所提高。

3.民族班學生近視檢出率仍然居高不下，視力低下檢出率繼續上升，近視程度從輕度向重度發展。學生肥胖和超重檢出率同樣繼續上升。

二、結論與存在問題分析

1.身體形態發育。身體形態發育相對平穩。民族班學生的身高、體重和胸圍等繼續呈現增長趨勢。男生身高有一定的增長;女生身高增長平穩，變動不大。男女生體重增長顯著。男女生胸圍增長不明顯。

2.身體素質。從數據分析結果看，學生的身體素質有所提高，繼續呈現穩中向好的趨勢。

3.存在問題分析。近幾年，民族班學生的體能素質雖然有所提高，但一些數據反映出來的情況依然令人擔憂。通過分析，發現了一些影響的因素，主要為：

（1） 少數民族地區經濟相對落后，這便使得這一地區的學校難以吸引一些優秀的教師人才。體育教師在某一學段配備不足的情況時有發生。一些鄉村小學和初中由于體育教師的缺乏，開設的體育課存在很多的問題。這便導致許多民族班的學生在小學、初中階段便形成了體育運動意識不強、參與體育活動的積極性不高等問題。這些學生在進入高中民族班后，不能及時進入角色，需要一段時間適應和了解體育課。

（2） 從民族班學生的體質健康狀況看，學生攝入的營養基本能滿足其生長的需要。體育運動加大了學生對營養的需求。身高、體重、力量的指標都有所增長，但出現了肥胖率升高的現象。

（3） 民族班學生所上的小學、初中，其中的部分學校的安全配套設施不完善，因此學校和教師為了保證學生的安全，會禁止學生進行某些體育活動。這樣做影響了學生的健康成長，也打擊了學生的運動積極性。

（4）隨著獨生子女家庭的增多，嬌生慣養的問題日益突出，民族班的學生也存在這方面的問題。家長對孩子吃苦耐勞精神等的鍛煉有所忽視，以致他們缺乏刻苦鍛煉的意志。有些學生不愿意在太陽下運動，有些學生因為不喜歡出汗所以一到體育課就編造各種各樣的理由請假。

（5）農村家長缺乏營養方面的知識。有些家長過分強調蛋白質的補充，而忽略了各種維生素的攝入。蛋白質的攝入過多，影響了孩子的健康，以致肥胖問題的出現。部分學生家庭特別貧困，導致他們營養不良，體質較差，身體長期處于亞健康狀態。這些學生的體育運動能力相對較差，在體育活動中，他們經常出現畏懼和自卑的心理。

（6）民族班學生所上的小學、初中，其中的一些學校的校醫不足，不能滿足學校的體育教育和衛生保健需要。學校、社會和家長重視升學率而忽視學生的身體鍛煉，個別學校的體育課存在被擠占的現象。這些都在一定程度上催生了體育鍛煉可有可無的思想觀念，從而使得學生對體育鍛煉的積極性不高。

三、意見和建議

影響民族班學生體質健康的因素很多。根據上述存在的主要問題及影響因素，筆者認為應進一步加強以下幾個方面的工作：

1.學校應真正落實和推進素質教育，認真執行與體育工作相關的各項規章制度，構建更科學有效的評價機制，有效減輕學生過重的課業負擔，提高體育教育在學校教育中的地位，培養學生良好的鍛煉習慣。

2.學校應給民族班配備專職體育教師，以保障體育課的正常有序開展;還應改善體育器材不足的問題，充分提高各個運動場地的使用率，動員學生和教師自制民族體育器材。

3.學校應結合廣西少數民族傳統體育項目的特點，開發校本課程，從而吸引民族班的學生積極參與到體育課堂中來。在體育課和每天的課外活動時間，教師要科學合理地安排鍛煉內容，鼓勵學生走向操場、走向陽光、走向集體運動，從而使學生養成體育鍛煉的良好習慣，樹立終身體育的良好意識。

4.學校應發揮體育俱樂部的優勢，為民族班的學生在體育活動方面提供必要的幫助，從而更好地滿足民族班學生的體育活動需求。

5.每一名民族班的學生都要了解一項民族體育項目及其活動形式。要確保民族班的學生每天都有一個小時的體育活動時間。這樣做能保障學生的身體健康，增強學生的體質，健全學生的人格，使學生獲得全面的發展。

6.針對民族班學生的特點，教師要發揮主導作用，對體育教學和課外體育鍛煉等進行科學合理的設計，從而為民族班學生身體素質的提高打下良好的基礎。

民族班學生的身體形態發育較為平穩，身體素質有所提高，但仍存在近視檢出率、肥胖和超重檢出率居高不下等問題。學校應探索出一套行之有效的民族體育教學模式，以充分發揮體育教學的作用。

[? ?參? ?考? ?文? ?獻? ?]

[1]? 范純.廣西學生體質健康調查研究[M].桂林：廣西師范大學出版社，2010.

[2]? 余文森.核心素養導向的課堂教學[M].上海：上海教育出版社，2017.

[3]? 廣西體質健康調查研究.25年來廣西壯族學生身體素質比較研究 [M].桂林：廣西師范大學社出版，2010.

[4]? 王琴.中小學體質下降問題及其解決[J].教學與管理，2011（2）：30-31.

（責任編輯? ? 王嵩嵩）